‘壹’ 早晚喝蜂蜜加白醋好吗
1.空腹喝蜂蜜水是可以的,加白醋不好.如果真要喝醋也是晚上睡之前白醋加温开水,喝了起到清理肠胃
2.空腹的时候喝蜂蜜水，会使本来处于停止状态的胃酸分泌突然启动，然而你喝的蜂蜜水却没有什么物质来给它产生化学反应去消化，反而会导致你产生更剧烈的饥饿感。也使本来处于静止状态的胃开始蠕动，然而胃里却没有什么可以让它磨碎的。长时间这样做，最终会导致胃部溃疡。
‘贰’ 早中晚怎么喝蜂蜜和白醋调的水（饭前还是饭后）
我比较建议晚上喝蜂蜜水
首先晚上如果你要吃夜宵的话晚上喝一杯蜂蜜水，蜂蜜水你的果糖可以很快让你不再饥饿从而不想再吃其他东西··如果真的饿可以吃点全麦的东西或蛋白质的东西千万不要吃泡面，
其次蜂蜜里的营养物质可以使一个夜晚都不会饿，然后是早上、虽然很多人说早上来喝一杯蜂蜜水、的确他可以让你很快补充夜晚消耗的身体能量、但是我们身体经过一晚的代谢会产生很多有害物质，所以我个人建议早上我们起来最好喝一大杯温开水，这样可以让我们很快排便和补充身体的水分。
如果我们喝蜂蜜水的话蜂蜜的糖分会在身体停留一段时间从而会失去排毒的效果，还有就是如果你早上喝了蜜蜂水会有一个吃东西禁忌的问题，相信你也应该知道蜂蜜和一些事物会发生反应会中毒，比如葱，这样在我们吃早饭的时候就很麻烦会有一些食品不能食用了··所以我都是喝温开水的。
在有中午也是我个人也是同样的意思会有食品的禁忌但是喝了蜂蜜你会有饱足感会吃的少点，但是要这样的效果我们可以喝各种蔬菜汁，白开水也有同样的效果。一般用量15-30gQ切忌不要用超过60度的水冲，会杀死里面的活性物质也是最重要的物质
‘叁’ 每天早晚喝蜂蜜加醋有什么好处
白醋加维乐碧蜂蜜不仅可以减肥，还可以治疗关节炎。治疗关节炎的偏方有很多，其中醋加蜂蜜水的偏方，不只是效果不错，而且没有任何副作用。白醋含有丰富的钾，除了能减轻关节炎所引起的疼痛外，还能抵消关节内因钙结晶所引发的僵硬，因为醋酸能分解钙晶体硬块，缓和关节的硬化。而蜂蜜的营养十分丰富，含有12种矿物质，多种维生素，氨基酸以及酶等，不但能使关节变软及保持灵活，对身体健康也有帮助。方法是每日早、午、晚各喝一杯加上两汤匙醋和两汤匙蜂蜜的水，喝一个月后，效果就会出现。值得注意的是要用白醋，因为黑醋含钠量较白醋高，对高血压或有心血管疾病的患者较为不利。蜂蜜减肥(白醋加蜂蜜)是现在流行的瘦身秘招，不论你是胖上面，还是胖下面、或是全身胖，都可以恢愎100%的窈窕身材。当然，减肥都是要因人而异的，不同类型的人要采用不同的减肥手法，蜂蜜减肥(白醋加蜂蜜)作为一种减肥秘招的时候也是需要注意肥胖的类型的
‘肆’ 胃不好，可以每早晚喝蜂蜜水加醋吗
胃不好，早上就不要空腹喝。寒性胃病切记。