① 枸杞和红枣可以拿来泡热水喝吗（里面可以加白糖吗）
红糖红枣枸杞水是比较好的一种养生保健汤品，经常喝一些，具有滋养血脉的作用，有很好的补气血的功效，对于调理肠胃，预防便秘也能发挥一定的作用，另外对女性来说还有温经止痛，活血化瘀的效果，经常喝一些能够提高免疫力水平，提高身体抗病能力。
一、红糖大枣枸杞汤的功效
1、红枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃。
2、枸杞，可治肝肾阴亏，益精明目。
3、红糖，性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
此汤可用于普通人春季养生，也可用于产妇产后补血，以及经期妇女调经理痛之用，女性朋友们常喝此汤，还有养颜美容之功效。
② 大枣枸杞菊花泡在一起时能放白糖吗
最好是不要放吧，因为枸杞本身就含有糖份。所以不需要加糖。。逃宝 飞飞养生廊
③ 我用柠檬片、红枣片、枸杞、白糖泡水可以吗
柠檬片、红枣片、枸杞、白糖泡水可以一起泡茶喝的，但没有特殊的作用，只可以起到润肠的作用。并且因为枸杞有苦味，分开泡出来的功效要比一起好的多。
（一） 柠檬片泡水的作用:
1、美白：由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用;
2、防治心血管疾病：喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;
3、防治肾结石：柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。
4、提高免疫力：柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。
5、祛痰：柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。
PS：喝柠檬水要适量，每天不宜超过1000毫升，此外由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者不宜多喝。将柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。
（二）枸杞红枣茶
制造方法：枸杞一小把、红枣三至四颗，放入五百西西的大茶杯中，以煮沸开水冲泡服用，将可让人神清气爽，每天亮丽。也可在枸杞茶中加入菊花几朵，风味更佳。
功效：红枣性温味甘，补中益气，养血安神；枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳；菊花性味甘苦、凉，清热祛风，明目解毒，增强体质。
④ 银耳红枣枸杞汤没有冰糖可以用白糖代替吗
没冰糖也没办法啊，用白糖吧，蜂蜜没必要有点糟践了
把材料都洗净，银耳摘成小朵，全放砂锅里加足水，大火烧开转小火熬，如果能找到百合和桂圆最好也加点，没冰糖就用白糖问题不大，如果有红糖的话可以代替白糖，味道会更好，因为白糖毕竟没有红糖营养好有健康，我一般没有冰糖的日子首选红糖
银耳汤没冰糖可以用白糖或蜂蜜代替的，银耳汤的做法：
1、取银耳5克，用温水浸泡半小时，洗去泥沙，摘除木质部分。
2、放砂锅内，兑入70%的清水，先用武火，水开后用文火煎煮20分钟。
3、再加入适量白糖，待糖溶化后即可食用。
银耳汤是一道常见的甜品小吃，口感滑润，香甜醇美。银耳是一种极珍贵的食用菌和药用菌，由此做成的银耳汤具有极高的营养价值和保健作用，同时还具有美容功效。
⑤ 白糖、姜、红枣、枸杞煮水喝有什么功效
红枣养血益脾，枸杞滋阴唤丛养血，姜片辛温散寒，都是日常生活中经常食用的中谈链脊药。
三药合用可以滋养阴血祛寒，可以一起煲水饮用，也可以加入性温补血的红糖。含渗