可以。枸杞补肝益肾，大枣益气。
B. 香菇、木耳、银耳、金针菜、红枣、桂圆、枸杞、鸡肉、薯仔可以一起炖着吃吗我打算做呢。
香菇、木耳、银耳、金针菜、红枣、桂圆、枸杞、鸡肉、薯仔可以一起炖着。
香菇、木耳、银耳、金针菜、红枣、桂圆、枸杞、鸡肉、薯仔都是属于滋补的食物，性温，并不会互相克制，各自发挥自己的营养功效。
炖法如下：
主料
木耳100克、银耳20克、金针菜10克、红枣5克、桂圆5克、枸杞3克、鸡肉250克、薯仔100克
辅料
大葱 5克姜3克 八角3克 干辣椒2克 红椒3克 香葱5克
步骤：
1.鸡肉洗净，控干水份后切块
2.香菇，银耳用水冲洗下，放在温水中泡发。
3.姜切片，葱切段，红椒切菱形，泡好的香菇去蒂在流动的水里揉搓清洗干净，泡香菇的水过滤后备用（红椒小葱忘记拍了）。
4.锅中倒入少许油，油热后将鸡块放入煸炒。
5.炒至变色后将姜，葱，干辣椒，八角一起倒入炒。
6.加生抽，老抽，炒上色后加少许料酒，白糖和盐调味（生抽蛮咸的，盐要少加点，出锅前可以再调整）
7.将过滤好的香菇水倒入，至将鸡块全部淹住2CM左右。
8.大火烧开后用中小火炖，至肉约8分熟时将其他的菜加入拦匀再一起炖。
9.继续炖至汤汁收浓时将红椒和小葱加入，拌匀就可以出锅了