Ⅰ 请问骨质增生吃什么中药有效
中医认为肾主骨生髓，就是中医认为骨质疏松主要就是因为肝肾不足造成的，当然也有后天失养的一个因素，所以中医治疗骨质疏松主要从补宜肝肾为主，所以目前从市场上见到的一些药物都是从这一类的方向来入手的，比如说有淫羊藿类的制剂，中医淫羊藿是温补肾阳的，是有淫羊藿类的制剂做的中成药。还有用骨碎补做的中成药，还有中药也有补钙的药物，就比如说龙骨母粒做的这个中成药物，另外还有一些中医讲，虎骨可以起到一个强壮腰膝这样的一个作用，还有类似虎骨类的药物进行治疗骨质疏松的，主要就分为这几类药物。
Ⅱ 患有腰椎骨质增生的人吃什么食物比较好
一般患有腰椎骨质增长的人都是因为缺钙，所以有这种病的人，一定要多吃有钙的食物，比如在我们的生活里面可以吃骨头汤，鱼汤，喝牛奶，多吃蔬菜，还有一些水果类是富含钙的。
我记得以前我爷爷就有这种症状，经常性会痛，为了帮助我爷爷还钱，这种症状，每天家里面的饭菜就是骨头汤，鱼之类的，每天一杯牛奶，当然少不了的蔬菜，还有各种水果在里面都时常备着，而且还会给他买一点钙片，让他每天都吃一点。就这样过了一个多月，得到了很好的效果，缓解了。
所以有这种症状的人一定要补钙。
