‘壹’ 黑木耳与红枣和枸杞能不能一起煮有什么功能
可以一起煮,有补血和补气之功效的,对女性月经不调和头晕有一定的功效。
‘贰’ 黑木耳 红枣 枸杞 可以同食吗
可以,黑木耳含有丰富的铁质,加上红枣和枸杞也有补血的保健作用,一起吃可以增加他们的功效,是很好的补血疗方
‘叁’ 黑木耳与红枣和枸杞能不能一起煮有什么功能
可以。补血、养肾、丰胸、提神又营养。
黑木耳,又名黑菜,桑耳、本菌、树鸡、木蛾、木茸,因形似耳,加之其颜色黑褐色而得名,黑木耳为木耳科植物,其性平味甘,人胃、大肠经。具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。
红枣,又名大枣。特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。红枣为温带作物,适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称,具有耐旱、耐涝的特性,是发展节水型林果业的首选良种。
枸杞既是传统名贵中药材,又是一种营养滋补品,最适于与灵芝搭配服用。在卫生部公布的63种药食两用的名单中,名列榜首。[1] 作为传统中药,枸杞性平味甘,具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效,与灵芝搭配可防止百病。 通过化学成分分析,枸杞的果实检测出含有丰富的天然胡萝卜素、维生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜碱、亚油酸以及铁、磷、钙等营养成分,有补虚安神、明目祛风、滋肾润肺以及护肝抗肿瘤等作用。
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质,故有明目之功,俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症,常常使用枸杞子。并且,枸杞子从诗经“集于苞杞”时起,便用于医药,迄今已有3000余年的历史,自古就有晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目,治疗眼科疾患的故事。枸杞子之名始见于《神农本草经》,并列为上品,千百年来深受人们的喜爱。
‘肆’ 黑木耳和红枣枸杞在一起煮汤喝有什么好处
大枣,枸杞和黑木耳是可以在一起煮熟吃的.三者都可以提高免疫力,增强体质.
补血补气,还易于消化。大枣性平,枸杞性热
黑木耳木耳中铁的含量极为丰富,常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。
‘伍’ 黑木耳红枣枸杞汤可以一起服用吗
可以.基本上药性不冲突相克.可以一起食用.
黑木耳有凉血润肠的作,红枣有补血补气的作用,
把它们打碎再炖成糊每天吃一天,对便秘有特效.大人小孩都可以吃.
枸杞有治补肾,肝,明目的作用.
常吃它达到补气血,明目,美容的效果.