㈠ 枸杞，红枣，莲子可一起泡酒吗
红枣,莲子,枸杞可一起泡酒,还可加点人参,冰糖等搭配浸泡,也可与其它材料一起按配方泡酒,例如
【配方（仅供参考）】红枣，山楂各80g，枸杞50克，冰糖100克,谷养康零添加泡酒用酒2.5L
【制作方法】将红枣，山楂，枸杞放入泡酒容器中，加入冰糖，倒入白酒浸泡，密封浸泡15日即成。
此外，泡酒要用土陶坛或者玻璃器皿，禁用塑料和金属器皿泡酒，塑料、金属装酒会因为酒的腐蚀作用，逸出有害物质。而且玻璃、陶瓷就不会产生上述情况，白酒，度数在55°到60°之间为妥~~
㈡ 红枣莲子枸杞姜可以一起喝吗有什么功效
生姜、莲子、枸杞、红枣、都是比较温和的食材，是完全可以一起泡水喝的。
生姜在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。
枸杞子：养肝，滋肾，润肺。枸杞叶：补虚益精，清热明目。
红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C
、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。
㈢ 莲子红枣枸杞汤的功效
1 补充营养
银耳莲子红枣枸杞汤中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、胶质、碳水化合物以及多种维生素和矿物质，适量吃些银耳莲子红枣枸杞汤能够为机体补充身体所需的多种营养物质，可以起到提高免疫力的作用。
2 滋阴润肺
银耳性平，味甘，入肺经，有滋阴、润肺的功效；莲子性平，味干涩，入心经、脾经、肾经，有养心安神的作用；红枣具有滋养阴血、养心安神的功效；饮用银耳莲子红枣枸杞汤能够补充体力，缓解虚劳咳嗽、心烦口渴等情况。
3 润肠通便
银耳莲子红枣枸杞汤中含有丰富的膳食纤维、胶质以及大量的黏液，有润肠通便的功效，因此饮用银耳莲子红枣枸杞汤能改善胃肠道功能，帮助排便通畅。
4 养心安神
莲子入心经，具有养心安神的作用，可用于惊悸失眠，面色萎黄，少气乏力等症状，再搭配银耳红枣枸杞一起炖汤，不仅味道好喝，而且熬夜服用一晚能养精蓄锐，补充营养，促进睡眠质量。
㈣ 银耳、莲子、红枣、枸杞能一起炖吗﹖有什么作用﹖
银耳、莲子、红枣、枸杞可以一起炖。银耳莲子红枣枸杞汤滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、补脑、安眠健胃、养阴清热、润燥的作用，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种非常好的补品。
下面是银耳莲子红枣枸杞汤的做法：
1、准备好银耳、莲子、红枣、枸杞和冰糖。
(4)莲子红枣枸杞可以一起喝吗扩展阅读
银耳能清肺，补充胶原蛋白，让皮肤有弹性，白嫩，调理人体免疫力，对身体有极大的好处。银耳是“穷人的燕窝”，无论颜色、口感、功效都和燕窝相似。中医认为，银耳味甘、性平，有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。
莲子滋养补虚、止遗涩精：莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品；莲子碱有平抑性欲的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精者，服食莲子有良好的止遗涩精作用。
㈤ 红枣枸杞莲子冰糖可不可以一起煮
可以。目前我们常吃的植物性食物一般没有太多的禁忌。只是会因为人体寒热属性，天气冬夏等来选择相应的食物，当然对于糖尿病，高血压等来说需要注意。
红枣、枸杞、莲子、冰糖都是性平味甘的食物，放在一起增补气血，调养脾肾。可以一起煮也可以泡茶喝。
㈥ 枸杞、莲子和红枣可以用来一起煮粥吗
莲子健脾，红枣益胃，枸杞补虚，三者可以用来一起煮粥。
枸杞性味甘平，滋补肝肾，还能消除疲劳，预防动脉硬化。
红枣性温味甘，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效。
莲子具有养心安神、健脾止泻、益肾固精作用，对治疗神经衰弱、消化不良、慢性胃炎、高血压等有非常好的效果模哪。
枸杞红枣莲子粥的做法如下：
先将红枣、枸杞、莲子洗干净，浸泡旦败码10分钟；把浸泡后的莲子取出，去芯，洗干净备用；把红枣、枸杞，莲子放入炖盅，加入适量清水，先用大火加热，水沸腾后改用小火炖煮；在炖煮40至50分钟后，将米枯裤加入炖盅继续炖煮20分钟；米粒软烂后，根据个人口味加入适量冰糖。
㈦ 莲子，枸杞，红枣可以一起炖吗
枸杞、莲子和红枣可以用来一起煮粥。枸杞子与莲子相宜，枸杞子补肾润肺、生精益气、补肝明目，与莲子同食，具有健美抗衰、乌发明目、健身延年的功效。红枣性温味甘，补中益气，养血安神。枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。
1、先将红枣、枸杞、莲子洗干净，浸泡10分钟；
2、把浸泡后的莲子取出，去芯，洗干净备用；
3、把红枣、枸杞，莲子放入炖盅，加入适量清水，先用大火加热，水沸腾后改用小火炖煮；
4、在炖煮40-50分钟后从冰箱取出生燕，然后把粥倒入炖盅继续炖煮20分钟；
5、在差不多好的时候根据个人口味加入适量冰糖
㈧ 莲子和红枣加枸杞能一起煮吗
可以的，好多养生粥都有这三个食材