枸杞叶和红枣,毛豆骨头煲汤可以补气血。鸡蛋就是纯粹的蛋白质，煲的越久越没营养，不建议加鸡蛋一起
② 毛豆烧鸡这道美食都有哪些制作的小窍门吗
引言:毛豆烧鸡是一道非常美味可口下饭的美食，看似简单的一道家常菜，在制作过程中也是有一些小窍门，很多人在做完毛豆烧鸡后，总是觉得没有外面餐厅制作的好吃。其实掌握了这些窍门，做出来的毛豆烧鸡会更香更美味，今天准备了毛豆烧鸡的制作过程，跟大家分享一下。
三、毛豆烧鸡的营养价值
毛豆的营养价值和功效都很高，它富含优质蛋白质以及丰富的矿物质，包括叶酸，维生素B以及维生素C等。肌肉脂肪含量比较高，肉中的鲜美物质易溶于水中，焖煮出来的鸡肉味道鲜美，肌肉性属阴滋补效果平缓缓慢，适合孕妇年老体弱者食用。毛豆烧鸡这道美食老少皆宜，营养价值高，学会做这道菜，可以在日常生活中让餐桌多一道美食。
③ 薯仔炖鸡加红参枸杞，可以和一起煮吗
薯仔炖鸡加红参枸杞，可以一起煮
薯仔益气健脾，调中和胃，鸡能温中补脾，益气养血，补肾益精。红参有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用，枸杞有滋补肝肾、益精明目、养血功效。
④ 炒鸡加什么草药好吃
可以加一些当归，枸杞，天麻，党参什么的，不过如果你的厨艺没到一定水平的话建议你还是不要放会比较好