A. 白萝卜可以同枸杞一起煲汤喝吗
可以一起煲汤喝
营养价值
枸杞:枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精,滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。枸杞子适合所有人使用,用眼过度、老人更是不多的选择。一天不用太多。食用100克左右就可以了。枸杞子冬季宜煮粥,夏季宜泡茶,一年四季养身滋补的好东西
萝卜: 白萝卜中含有的INDOL及酶物质,能分解治癌物质“亚硝酸氨”更有抑制癌细胞生长的作用。其中的淀粉酶,能够阻止淀粉过多、消除胃炎及胃溃疡,其抗氧化性及抑制细胞老化的效果也非常明显;能防止骨质疏松,另外还有很强的解毒功能,可用于治疗食积不消、支气管炎、醒酒利尿等。
各自口味
枸杞:香甜中带点涩
萝卜:性甘平辛,生吃有点点辣
健康角度
枸杞:枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃
萝卜:归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅、酒精中毒等。
通过以上三个方面来看,是可以放在一起煲汤,没有什么坏处。 不过在补气的角度来说就是不适合,因为枸杞是补气,而萝卜是泄气。混在一起吃就没有作用了
B. 枸杞跟萝卜可以一起煲汤吗
枸杞跟萝卜可以一起煲汤,可做枸杞鸡汤品尝, 方法如下:
准备材料:红萝卜 180克、鸡肉 380克、枸杞 23克、盐 3g、姜 1块、花椒 半勺。
1、首先使用菜刀把萝卜切好,放入碗中。
C. 枸杞萝卜能一起吃吗
萝卜和枸杞他们里面的营养成分都是比较丰富的,而且萝卜是一种下气的食物,这两种食物虽然可以在一起吃,不过如果想要补气的话,尽量还是不要在一起吃比较好,因为对于补气的角度来说,这两种还是有点不太合适,因为枸杞它是属于补气的食物,而且萝卜它是一种泄气的食物,所以补气的话在一起就没有太大的作用了。
D. 白萝卜和枸杞能一起吃吗一起做汤
白萝卜和枸杞能一起吃。
材料:羊肉200g、白萝卜100g、食盐适量、葱适量、姜适量、八角1粒、花椒10粒、料酒适量
操作步骤:
1、羊肉切块,用水泡1小时,泡出血水。
2、白萝卜去皮,切成块。
3、将葱切段,姜切片,与八角、花椒用纱布包成料包。
4、锅中放清水下羊肉煮开。
5、打掉水开后的浮沫,加入料包,转小火,煲至1小时至肉烂。
6、加入盐和萝卜继续煲30分钟。
7、加入枸杞煮5分钟,关火盛出即可食用。
E. 萝卜可以和枸杞红枣一起炖吗
萝卜和枸杞红枣可以一起炖,而且营养特别丰富,萝卜中含有丰富的维生素,枸杞和红枣可以增强血红素,对肾脏也有很大的好处,所以可以一起吃
F. 萝卜排骨汤可以放枸杞吗
萝卜排骨汤可以放枸杞。白萝卜枸杞排骨汤是由白萝卜、排骨等作为主要食材,盐、姜片、胡椒粉等作为主要调料所做成的一道菜品。该道菜品是通过文火煲煮的做法制作而成的。
萝卜枸杞排骨汤,有很好的降暑消渴的作用。其实萝卜也是很好的入汤食材,萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便止血的功效。萝卜含有大量的维生素C、胡萝卜素和粗纤维,用来煲汤可以起到降血脂、稳定血压、防治胆结石的作用。
枸杞
又称枸杞子、红耳坠,为茄科 (Solanaceae)枸杞属多年生灌木的成熟子实。枸杞子历史悠久,药食同源,是驰名中外的名贵中药材,早在《神农本草经》中就被列为上品,称其为“久服轻身不老、耐寒暑”;《本草纲目》中介绍枸杞籽治病强身的方子就达30多条;枸杞自上而下是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,又名“却老子”。春天枸杞的嫩茎梢及嫩叶称为枸杞头,既是一种蔬菜,也是一种营养丰富的保健品。枸杞子中含有多种氨基酸,并含有甜菜碱、玉蜀黄素、酸浆果红素等特殊营养成分,使其具有不同凡响的保健功效。 现代研究分析表明,枸杞所含营养成份非常丰富,每百克枸杞果中含粗蛋白4.49克,粗脂肪2.33克,碳水化合物9.12克,类胡萝卜素96毫克,硫胺素0.053毫克,核黄素0.137毫克,抗坏血酸19.8毫克,甜菜碱0.26毫克,还含有丰富的钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌等元素,以及22种氨基酸和多种维生素。
G. 白萝卜和枸杞能一起吃吗一起做汤
可以一起吃,也可以一起煲汤,以下是白萝卜枸杞排骨汤的制作方法:
主料:白萝卜500g、排骨300g
辅料:姜片适量、枸杞适量、盐适量、胡椒粉适量、清水适量
步骤一:排骨清洗干净,与部分姜片一起冷水入锅煮到沸腾。
H. 白萝卜汤可以放枸杞吗
白萝卜里面是可以加枸杞的,枸杞萝卜汤是一道能清除血液中的毒素杂质和脂肪的药膳,萝卜中的粗纤维可提供人体饱腹感,减少食量,达到塑体的效果。建议平时注意饮食调理,忌食辛辣油腻刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,少量多餐,注意保暖,防止受凉。
I. 白萝卜汤可以放枸杞吗 白萝卜汤可以放红枣吗
白萝卜是冬季的滋补汤品之一,尤其是白萝卜汤的做法,不仅味美,而且好处多多。那么,白萝卜汤可以放枸杞吗?白萝卜汤可以放红枣吗?
白萝卜汤可以放枸杞吗
可以放枸杞哦。枸杞萝卜汤是一道能清除血液中的毒素杂质和脂肪的药膳;萝卜中的粗纤维可提供人体饱腹感,减少食量,达到塑体瘦身的作用。
白萝卜枸杞汤做法
所需食材
材料:白萝卜180克,枸杞12克,甘菊花4克;调味料:盐1小匙
制作方法
1、白萝卜洗净,去皮,切片;枸杞洗净,泡软;甘菊花洗净备用。
2、白萝卜放入锅中,加入5杯水煮至熟,再加入枸杞煮10分钟,最后加入甘菊花及盐煮2--3分钟即可。
食用须知
此汤在夏、秋两季食用有最佳的瘦身效果,冬天食用则有保养肺功能的作用。
萝卜营养丰富,民间有“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”的说法。萝卜的营养价值自古以来就被广泛肯定,所含的多种营养成分能增强人体的免疫力。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,对防癌,抗癌有重要意义。
营养分析
枸杞:枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃
萝卜:归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅、酒精中毒等。
通过以上三个方面来看,是可以放在一起煲汤,没有什么坏处。 不过在补气的角度来说就是不适合,因为枸杞是补气,而萝卜是泄气。混在一起吃就没有作用了
枸杞萝卜汤是一道能清除血液中的毒素杂质和脂肪的药膳;萝卜中的粗纤维可提供人体饱腹感,减少食量,达到塑体瘦身的作用