① 吃完螃蟹能喝枸杞子泡水吗
可以的
吃完螃蟹后最好的当然是喝姜茶了。
螃蟹属寒凉性,体虚寒气重的人不宜吃螃蟹,做美味的螃蟹最好加上姜葱蒜,这些作料能去寒。去过洞庭湖边一家叫吊脚楼的专门吃螃蟹的店,主人家自己专门熬制了红糖姜茶,据说吃完螃蟹后喝姜茶是最好最科学的。因为姜茶不仅可以暖身,中和掉螃蟹中的寒凉之气,同时也很美味哦!
② 枸杞原浆不适合人群有哪些
大家都知道茨乡里枸杞是很好的药食同源的滋补品,枸杞子有清肝明目的功效,营养价值非常的高!
枸杞原浆的功效:清肝明目、滋肾润肺、抗氧化、抗衰老、提高免疫力
但是8类人群不适合吃枸杞,吃不好还会适得其反,你是不是其中之一呢:
1.感冒发烧者;枸杞子属于热性食药,感冒发烧本身体虚内火旺,所以感冒发烧时候吃枸杞子或泡水喝会加重感冒发烧的病情;
2.高血压、糖尿病患者;高血压患者期间食用枸杞子,会使血压不稳,枸杞子本身含糖量高,糖尿病患者也不应食用;
3.胃肠不好虚弱者;胃肠不好虚弱者服用枸杞子生吃或泡水都能引起消化不良,无食欲、胃闷吐酸等现象,尤其是夏季更为明显;
4.各种炎症患者;患有各种炎症期间的人群,不管是口服枸杞子还是泡水喝,都会让炎症更加严重,甚至会诱发其他不良症状;
5.腹泻患者;《本草经疏》有提到:体虚腹泻患者在食用枸杞子后,会加速腹泻的症状,对身体机能产生影响,所以腹泻期间不要食用枸杞子;
6.欲望亢奋者;枸杞子有提升性兴奋的功能,所以平时欲望亢奋者食用后,会更加亢奋,甚至带来一些列身体不适的症状;
7.热性体质者;枸杞滋补的同时有温热身体的效果,所以体内有湿热及痰湿中阻的人,表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉而满面红光的人,以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人,都最好别吃,否则不但达不到养生效果,还可能加重病情;
8.脾胃虚弱着;本草汇言中提到脾虚的人群如果经常用枸杞子泡水喝则容易引起脾胃寒痰阻滞更盛,从而导致消化不良。
吃枸杞的禁忌:
1.枸杞茶不能喝和绿茶同喝
两者同时喝的话,会在体内形成一种人体无法吸收的物质,长期存留,对身体有很严重的损伤的。
2.泡枸杞茶不能用开水
因为枸杞水温太高的话,会破坏枸杞的营养,所以,最好的就是水温一下的时候,再放入枸杞,再喝,会有更好的效果。但实际上,枸杞,泡水其实是没有多大的作用的,最好的是入粥或者是炒菜用。
3、枸杞不能和螃蟹一起吃
螃蟹是一种凉性食物,而枸杞是一种温性食物,所以螃蟹和枸杞不能一起吃。如果吃完枸杞又吃螃蟹,那么就有可能出现腹痛、腹泻等情况。
4.枸杞煲汤时间不宜过长
枸杞在清洗过程中泡开水喝或煲汤时,时间都不能过长。过长的的浸泡煮汤时间会使药效中的微量元素流失掉。应该在汤快煲好时放入枸杞以保证更有其药效。
5、枸杞不宜和热性肉食一起吃
牛肉、羊肉、狗肉等食物均为热性的肉食,不宜和枸杞一起食用,它们一起吃的滋补力度很大,很有可能导致肝火旺、内火旺,从而出现流鼻血等不适的症状,尤其是本身就阴虚火旺的人。
所以大家在吃枸杞的时候要根据自身状况来定,切勿盲目食用枸杞,否则可能适得其反!
③ 枸杞菜怎么吃
枸杞菜怎么吃枸杞菜中丰富的维生素、微量元素以及矿物质被我们人体吸收之后,可以有效的帮助机体提高抵抗力。而且枸杞菜的吃法可谓是多种多样,我们可以根据个人不同的口味将枸杞菜制作成不同的样式。下面我们就为大家介绍枸杞菜的各种特色做法吧!
1、枸厅掘斗杞叶和猪肝煲汤喝
首先,准备300克猪肝、300克枸杞叶、10克淀粉、料酒、2小勺酱油、食盐、植物油、15克枸杞。其次,将猪肝放在冷水中浸泡15分钟左右把里面的血水浸出后切成薄片,将切好片的猪肝加上淀粉、料酒、酱油腌制五分钟;枸杞菜洗干净后放在清水中浸泡10分钟以上,然后再焯水30秒即可捞出备用。最后,往锅中加入适量的水、姜片、植物油烧开之后将枸杞菜放进去,待水沸腾之后加入腌制好的猪肝即可。
2、枸杞菜凉拌着吃
首先,准备250克的枸杞叶子、适量的盐、糖、食用油、红椒、香辣油、味精等。其次,将枸杞叶留取嫩尖部分在沸水中焯一分钟捞出,再放到凉开水中泡15分钟再次捞出放进碗中。最后,红椒切丝后放到枸杞菜上,再依次放入盐、鲜辣油、糖、味精等搅拌均匀,静置入味即可食用。
3、枸杞叶肉丝汤
这道汤具有养生调味的作用。第一,瘦肉150克、枸杞叶250克、枸杞20克、生粉1勺、花生油盐适量、姜2片。其次,将鲜枸杞叶清洗干净、姜片切丝、瘦肉洗净切成细条加入花生油、盐、姜丝腌制十分钟;枸杞用温水浸泡五分钟沥干备用。最后,往锅中倒入适量的清水、盐、油,锅烧开后放入枸杞叶、肉丝,滚5分钟即可出锅。
我们在购买或者采摘枸杞叶的时候一定要注意树枝上的刺,以防刮伤。而且要挑选嫩绿的枸杞叶做成菜肴才更加的爽口美味,如果正在患感冒的人是不建议吃枸杞叶的,否则会加重病情。散和
孕妇可以吃枸杞菜吗
因为孕妇的体质比较特殊,所以在饮食上需要非常注意。一方面是为了自身的健康着想,另一方面也是为了胎儿的健康着想。因此,具有刺激性的食物孕妇都是要少吃或者是不吃的。说到这儿,那孕妇可以吃枸杞菜吗?
1、孕妇可以适量的吃枸杞菜
因为枸杞菜具有滋阴补血、生津止渴清热去火的功效,因此孕妇若是适量的食用不会对身体产生不利的影响,还可以起到滋补的功效。另外需要注意的是孕妇不适合吃螃蟹、甲鱼、薏米、山楂等,这些都是活血化瘀的食物,对胎儿不好。
2、孕妇吃枸杞菜可以清理体内毒素
虽然枸杞菜叶没有枸杞那么受欢迎,但是枸杞菜的营养价值一点儿也不比枸杞的低。相反枸杞菜叶中含有的甜菜碱以及蛋白素能够对肝脏毛细血管所累积的毒素起到清理的作用,所以孕妇在怀孕期间适量的摄入枸杞菜可以起到清洗体内毒素、养肝明目、软化血管的保健功效。
3、孕妇吃枸杞菜可以预防贫血
孕妇在怀孕期间不仅要给自己提供营养,还要给胎儿提供相应的补充,因此很容易出现贫血的症状,而适量的吃枸杞菜可以起到预防贫血的作用。因为枸杞菜叶中含有丰富的维生素C、维生素B2,不仅能够抑制肝脏内毒素的沉积,还能够促进肝脏细胞的新生。如果孕妇正处于感冒或者不舒服的状态时应该避免摄入枸杞菜,不然对胎儿会造成一定的影响。
除了辛辣、生冷、刺激的食物是孕妇要少吃或者不吃之外,其他的食物都是可以适量的吃,而且还要做到不挑食。这样才能保证体内营养的均衡,胎儿在妈妈的肚子里才能够健康快乐的成长。
枸杞菜可以天天吃吗
初春的到来也就说明了我们吃枸杞菜的时候已经到了,枸杞菜味苦性寒,具有补虚益精、清热止渴、治肝肾阴亏、腰酸腿软、头晕目眩、虚劳咳嗽、消渴、遗精等症状。既然枸杞菜的功效如此之多,那么枸杞菜可以天天吃吗?
1、正常体质的人可以天天吃
因为枸杞菜不仅是属于蔬菜类,而且它还具有很高的药扮磨用价值。正常体质的人群是可以天天吃,但前提条件是应该把握和控制好摄入量。如果一餐吃的量过多而且连续几天吃,不仅不会对身体产生好的作用,而且还会出现一些不利于身体状况的症状。
2、孕妇不能天天吃
虽说枸杞菜中含有丰富的天然胡萝卜素和维生素C,孕妇适量的吃枸杞菜不仅能够预防贫血,还能够维持生活的规律保证睡眠充足。但是孕妇不适合天天吃枸杞菜,特别是有胃寒症状的孕妇不能经常吃。因为枸杞菜本身就是性寒散热的食物,可能会刺激孕妇胃部而加重不适的症状。所以孕妇吃枸杞菜还是需要注意的,不同的吃法有不同的益处和害处。因此,适量才是最好的。
3、老年人可以适量的吃枸杞菜
因为老年人的身体进入了退化的状态,所以在饮食方面无论是吃什么东西都要把握好量。就算是具有保养和调养身体作用的蔬菜,也是不能够天天吃的。虽说枸杞菜中含有维生素A、维生素B2、维生素B1、钙、铁、磷等,老年人适当的吃能够起到降血压、降血脂、降血糖的功效。但吃多了也容易上火,所以适量的吃枸杞菜才能够起到价值均衡的功效。
对于枸杞菜是否能够天天吃这个问题而言,还是需要根据个人体质和身体所处的阶段来决定的。不仅是枸杞菜其他食物也是一样,正常健康体质的人群可以天天吃,但有些体质比较特殊的人是不能经常吃的。
晚上可以吃枸杞菜吗
有些食物虽然对我们的身体具有很好的帮助作用,但是饮食的方法却非常的讲究,不能在晚上或者下午食用。比如生姜,生姜虽然可以驱寒,但是在晚上食用却是不好的。既然说到这儿,就不得不提到枸杞菜可以晚上吃吗?
1、枸杞菜可以在晚上吃
无论是作为中午的下饭菜还是晚上的汤菜,枸杞菜的营养都能够被我们人体所吸收。不会因为不同时间段的摄入而导致营养流失或对人体造成伤害,所以我们在晚上是可以吃枸杞菜的。虽说如此,但健康正常体质的人在吃枸杞菜的时候一定要控制好量的摄入,因为枸杞菜对于阴虚的人具有帮助作用,可健康正常体质的人若是摄入的量过多则会起到反作用。
2、晚上吃枸杞菜叶可以清火解毒
因为枸杞菜中含有丰富的微量元素以及维生素,所以它具有清热解毒、止渴、去风明目、补虚益精、补肝的功效。糖尿病患者可以取60克新鲜的枸杞菜和水煎成浓汁后当茶饮,每周三到五次,对于病情有一定额帮助作用。
3、晚上吃枸杞菜可以预防腰酸无力
枸杞菜除了具有补虚益精的功效之外,其实还可用于治疗腰酸无力、虚劳腰痛、烦热烦渴、昏赤头痛、夜盲、崩漏带下、热毒疮肿等症状。对于这些症状,我们在晚饭的时候适量的摄入枸杞菜是可以起到很好的预防作用。另外,肾阴虚、虚火上炎所致的腰膝酸痛无力可用250克枸杞菜菜、养肾一对、大米60克、葱白10根熬粥食用。
生活中有很多人都以为枸杞的营养价值远远要比枸杞菜高,其实这种想法是错误的。枸杞菜的营养也是相当的丰富,而且它的药用价值也很高。所以我们在生活中想要补充身体的能量,除了饮食枸杞之外,枸杞菜也是非常适合的。
扩展阅读: 枸杞菜
④ 吃完螃蟹能不能喝枸杞红枣水
可以,与螃蟹相克的食物里没有枸杞和枣。
1、吃螃蟹后勿吃柿子
从食物药性看,柿蟹皆为寒性,二者同食,寒凉伤脾胃,体质虚寒者尤应忌之;柿中含鞣酸,蟹内富含蛋白,二者相遇,凝固生成鞣酸蛋白,不易消化且妨碍消化功能,使食物滞留于肠内发酵,会出现呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒现象。
2、吃螃蟹后勿饮茶
吃螃蟹的时候,最佳的饮料是温黄酒,吃螃蟹前后最好不要饮茶。因为蟹脚、蟹腮中不免带有一点细菌,喝酒饮醋可以杀死它们,我们的胃液也有一定的杀菌能力,但喝茶水之后,会将胃液冲淡,杀菌效果就大打折扣;并且茶水和柿子一样,也含有鞣酸,同食会引起肠胃不适。故吃螃蟹时和吃螃蟹后一小时内忌饮茶水。
3、吃完螃蟹不能喝冷饮
冰水、冰激凌等冷饮属于寒凉之物,会使肠胃温度降低。吃完螃蟹后喝冷饮,一定会导致腹泻。所以吃螃蟹时不能喝冷饮,吃完螃蟹后也不能即喝冷饮。
4、吃螃蟹后勿吃葡萄
螃蟹含有丰富的蛋白质,如果与含鞣酸的水果,如柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等一起食用,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且容易使蛋白质与鞣酸结合,形成一种不宜消化的凝固物质,这种物质可以刺激粘膜,使人出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
(4)孕枸杞可以吃螃蟹吗扩展阅读:
螃蟹中含的胆固醇、嘌呤比较高,因此,下列人群不适宜食用螃蟹:
1、患消化道疾病的患者,如腹泻、胃痛、慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症等;
2、肝肾疾病患者,尤其是处于肝炎活动期、肝肾功能不全的患者;
3、痛风患者;
4、患高血脂、高血压等心血管疾病的患者;
5、过敏体质者,尤其是对海产品过敏者。
⑤ 枸杞原浆不适合人群有哪些
枸杞原浆滋补的同时有温热身体的效果,所以体内有湿热及痰湿中阻的人,表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉而满面红光的人,以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人,都最好别吃,否则不但达不到养生效果,还可能加重病情。
其次,脾胃虚弱、消化不良的人,在炎热的夏季不宜吃枸杞,否则会出现食欲下降、胃脘满闷或吐酸水等现象。再次,现代研究表明枸杞有兴奋性神经的作用,可增强性功能,平素性欲亢进的人不宜服用。另外,枸杞含糖量较高,糖尿病患者不宜过量服用。
(5)孕枸杞可以吃螃蟹吗扩展阅读:
枸杞的作用:
枸杞具有保肝、抗疲劳、抗衰老等功效,能增强免疫力,适合抵抗力低、身体虚弱的人服用。一般来说,免疫力低下的人一年四季皆可吃。冬季吃枸杞宜煮粥或煲汤,可以和大枣、山药等搭配;夏季服用枸杞可以泡水或生吃,但不要与药性温热的补品(如桂圆、红参、大枣等)配伍,也不宜用黄酒或者白酒泡成药酒。
⑥ 枸杞和什么不能一起吃
枸杞不能和什么一起吃
1.最不宜一起喝的就是绿茶,两者同时喝的话,会在体内形成一种人体无法吸收的物质,长期存留,对身体有很严重的损伤的。
2、枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
3、枸杞不宜和乳制品同食,比如奶酪、牛奶、羊奶等。
4、枸杞不宜和狗肉、牛肉、螃蟹等食物同食。
枸杞的副作用
一、阴虚人群吃枸杞子容易上火
在夏季的时候,还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量,因为枸杞性甘,温和,用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。
二、过量食用问题多
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效,枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益,但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
三、吃枸杞子有所禁忌
枸杞对于女性而言是一种美容养颜的神器。枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
枸杞的功效与作用
1、提高免疫力功能
吃枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,它不但可以增强机体功能,有效的促进健康恢复,还能够提高机体的抗病能力,帮助机体抵御病邪的侵害,从而增强机体对各种有害刺激的适应能力。
2、具有抗癌作用
枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用,当代实验和临床应用的结果表明,枸杞叶代茶常饮,能显着提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能,具有强壮肌体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗,有减轻毒副作用,防止白血球减少,调节免疫功能等疗效。试验研究发现:枸杞片中含有的微量元素锗有明显抑制癌细胞的作用,可使癌细胞完全破裂,抑制率达100%。
3、具有明目作用
从事计算机行业的是比较清楚枸杞具有缓解眼疲劳、眼干的症状。在医书上说,枸杞还可以治疗肝血肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症。
4、具有抗疲劳作用
枸杞子能显着增加肌糖原、肝糖原的贮备量,提高人体活力,有抗疲劳的作用。
5、增强记忆力
枸杞子具有改善大脑的功能,增强人的学习记忆能力。
⑦ 吃螃蟹能喝枸杞吗
上述螃蟹可补一些高蛋白质高营养,上述吃了螃蟹和参枸杞茶,一般情况下,影响不会好大的了
⑧ 黑枸杞不能和什么一起吃 黑枸杞食用禁忌
黑枸杞是一种对身体非常好的保健补品,不过在吃的时候也是需要注意,并不是所有东西都能和它一起吃的,一起来看看有哪些食物和黑枸杞相克吧。
黑枸杞不能和什么一起吃
1奶制品
如牛奶、酸奶、奶酪等奶制品里面含有大量的蛋白质,黑枸杞里面含有较多的果胶、果酸,食用奶制品后这些成分会在肠胃里面发生反应,食用过量的话就会形成凝块,这种凝块不易消化,会对胃肠道造成影响,也不利于营养物质的吸收。
2螃蟹
螃蟹里面含有大量的胆固醇,三高患者尽量不要吃螃蟹。螃蟹属于寒性食物,黑枸杞属于滋补类食物,性温热。两者同食会造成身体的一些不良反应,如腹泻、呕吐、恶心等症状,所以黑枸杞不宜与螃蟹同食。
3绿茶
黑枸杞可以和绿茶分别冲泡饮用,但是一起冲泡就会影响到黑枸杞的药效。因为绿茶当中含有较多的鞣酸,鞣酸具收敛吸附的作用,黑枸杞中的营养物质会收到鞣酸的影响,产生人体难以吸收的物质,所以黑枸杞不宜与绿茶同食。
4药性温热食物
如桂圆、红枣、狗肉等食物都属于温热食物,黑枸杞的药性同属温热型,并且富含氨基酸、蛋白质、花青素等多种营养物质。黑枸杞与之一起食用会引起肝火过旺,大补会使人体产生流鼻血、上火、腹泻等症状。所以不建议黑枸杞与药性温热食物同食。
黑枸杞和什么相克
1桂圆,因为黑枸杞和桂圆都属于温热性食物,并且还有丰富的营养物质,比如氨基酸和花青素等,如果把桂圆跟黑枸杞放在一起,就会出现肝火过旺的情况,严重的话还会出现流鼻血和腹泻的情况。
2牛肉,由于牛肉是属于温性的食物,不过黑枸杞具有通便的效果,如果把牛肉和黑枸杞放在一起的话,很容易就会出现腹泻的情况,所以想要吃黑枸杞的话,最好不要和牛肉一起。
3绿茶,绿茶味道还是蛮不错的,黑枸杞也有滋补功效,不过要是把两种混合在一起泡的话,就会影响黑枸杞的功效。主要是由于绿茶里面有鞣酸,这种成分可以起到收敛和吸附的效果,不过黑枸杞里面含有营养物质,要是跟鞣酸碰撞会受到影响,人体还难以吸收。
黑枸杞食用方法
黑枸杞可以直接食用或泡茶,入药,泡酒(泡酒可以即泡即饮,但最好泡一个月后在饮用效果更好)。
成年人每天3-6克黑枸杞泡水(即每天食用5-10粒黑枸杞最佳。青海地区的黑枸杞大概一克为3-5粒,其他地方则一克十几粒都有。不同地区不一样,青海的野生黑果枸杞最大,品质最好),干吃5-10克左右的枸杞比较合适,也可以根据自己服用状况增减数量,达到效果最佳为止;既可以放在嘴中嚼着吃,也可泡水喝。一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。泡水饮用,不宜高温冲泡(建议60摄氏度左右温水为宜)。
黑枸杞适合什么人吃
1上班族
长期面对电脑的上班族容易造成眼睛疼痛和眼睛干涩,长时间的工作也会损伤视力,黑枸杞中的花青素能够保护视力、缓解视疲劳、预防近视,非常适合用眼过度的上班族。上班族办公时间较长,会感觉到疲倦乏困,黑枸杞也能补血安神和生津止渴,能缓解疲劳,使上班族恢复更好的工作状态。
2学生
学生长时间看书也会影响视力,上课太久会导致眼睛疼痛和干痒,黑枸杞有很好的养肝明目作用,因为黑枸杞中的花青素能够作用于视神经细胞,缓解视疲劳和保护视力。学生适量食用黑枸杞既可以保护眼睛又能增强免疫力。
3爱美女性
黑枸杞中富含维生素和花青素,花青素能够抗氧化,缓解皮肤的衰老。女性随着年龄的增长,皮肤状态也会发生改变,最常见的就是皮肤黯淡无光泽,皮肤毛孔粗大,没有弹性。爱美女性食用黑枸杞可以改善皮肤状态,能够促使皮肤细腻有光泽。黑枸杞还能抗衰防老,爱美女性食用黑枸杞可以美容养颜。
4失眠者
黑枸杞中含有较多的花青素,花青素能够穿越大脑血液屏障,保护脑组织。黑枸杞有改善失眠的作用,还能提高睡眠质量。经常性失眠者食用黑枸杞可以有效缓解失眠和失眠多梦,夜半惊醒的症状。失眠者适量食用黑枸杞,可以有效的改善睡眠。