A. 笋子炖鸡肉的做法大全
竹笋炖鸡做法大全
一、干竹笋炖土鸡
用料:土鸡 一只、干竹笋 250克、腊肥肉 适量、盐 适量、鲜花椒 适量、胡椒粉 适量、姜 适量、蒜 适量、干辣椒 适量
做法
1、把宰杀好的土鸡剁成块,在用盐,姜片,鲜花椒一起拌均匀,腌制20分钟左右
2、干竹笋提前用水泡制5个小时左右,在用铁锅加水煮30分钟左右捞出洗净
3、把腊肥肉切成小块,先放在锅里炒出油,在倒入腌制好的鸡块,加干辣椒,蒜一起翻炒到鸡肉里面的水分干,出香味就可以了
4、在一次性倒入开水,煮开后再次调味,尝尝里面的盐少了就加上一点,在放上胡椒粉
5、盖好盖,用中火炖制
6、把煮好的笋干反复洗净在晾干水
7、锅里的鸡肉炖制20分钟左右就倒入洗净的笋干继续中火炖制50分钟【如果不是土鸡,就炖的时间没那么久,这个可以根据鸡肉的质量定时间】
8、锅里鸡肉熟了,笋干软了就可以了
二、竹笋炖鸡块
主料:公鸡(1只)、葱(少许)、蒜(适量)、竹笋(适量)、姜(少许)
辅料:食盐(适量)、料酒(少许)、生抽(适量)、白糖(少许)、老抽(少许)
竹笋炖鸡
做法
1、小公鸡洗净剁成大小合适的鸡块,竹笋去老根和外皮后切滚刀块
2、炒锅坐炉上,旺火热油,倒入鸡块煸炒变色
3、放入盐、料酒、生抽、老抽、糖、葱段、姜片、蒜瓣,加热水没过鸡块,盖锅,大火烧开后改中小火炖煮
4、六七成熟时,倒入笋块一同炖至肉烂,笋块入味即可
B. 冬笋煲鸡汤可以加红枣枸杞吗
可以的。
枸杞功效:
性味:枸杞子:甘,平。
功能:枸杞子:养肝,滋肾,润肺。
红枣的功效
健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状。
补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。
养血安神:女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等。
红枣和枸杞两者的价值是很高的。红枣枸杞泡水结合两者的功效。具有美容营养,补血补气,名目,滋补肝肾等功效。
C. 竹笋能和党生枸杞一起炖鸡吗
竹笋:滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热益气、利隔爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食的功效,还可开胃健脾,宽肠利膈,通肠排便,开膈豁痰,消油腻,解酒毒;主治食欲不振、胃口不开、脘痞胸闷、大便秘结、痰涎壅滞、形体肥胖、酒醉恶心等病症。
党参:补中益气,健脾益肺。用于脾肺虚弱,气短心悸,食少便溏,虚喘咳嗽,内热消渴。
枸杞:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。主治:治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精
从三者的功效方面你一定能看出它们是完全可以放在一起炖着吃的,但在炖的时候干竹笋必须先炖半小时以上再放枸杞同炖。
同时食物相克是中医食疗的一种说法。在现代营养或相关学科专着中并无“食物相克”一词,学过生理的就知道食物消化吸收在消化道的不同位置。
D. 干竹笋和枸杞子吨鸡
干竹笋煲老母鸡汤可以放红枣枸杞党参,因为这些食品互相不相克,一起食用不会引起任何不良影响。口感清香鲜美,营养价值高。
做法
1.将老母鸡洗净切成块,用水焯一下,洗去浮沫
2.干竹笋用水泡软后,洗净剪成寸段;
3.红枣洗净去核;
4.取适量党参、枸杞。
5.将准备好的食材一一放进电炖锅内,党参可剪成寸段,这样更容易炖些。
6.加入适量清水,盖上锅盖炖2小时左右,即可。
E. 清炖鸡汤可以加红枣大枣狗系竹笋吗
可以添加,营养丰富。
主料:春笋4~5根,草乌鸡1整只,猪后腿肉少许,小杏鲍菇少许,干香菇5朵,
调料:红枣5个,香叶2片,枸杞8粒,花椒粒6粒,生姜片4厚片,大葱2小段。
制作方法
1、草鸡和猪后腿肉清洗干净,过开水放少许料酒,烫出泡沫后洗干净;香菇温水泡开。
2、竹笋先用刀拉一条痕,然后剥去外壳,在竹笋的根部几个关节处可以用刀削去一些硬的节,那个比较老。
3、杏鲍菇和春笋十字竖向切开,后切段。
4、把所有材料放入深锅里面(或者沙锅),加入足够的凉水,烧开后小火炖2个小时左右,直到鸡肉酥烂,调入盐即可。
F. 窝笋炖鸡汤里面可以加枸杞跟红枣吗
用料材料:
肉鸡
一只
莴笋
几根
花椒
几粒
老姜
半块
盐
少许
做法:
1. 先将鸡剁成一小块一小块,然后用开水绰一下,去掉血腥味,
2. 然后放在锅里,把姜洗净用刀拍破,花椒几粒一起丢进去,开始炖吧,炖开时漂去浮沫。转中小火慢慢炖。
3. 莴笋去皮,切成改刀块,等鸡炖到40分钟时再加入莴笋。放适量盐,继续炖,待鸡肉耙了就可以关火了,如果想吃点莴笋叶的话,炖好前2分钟放几片莴笋叶进去也可以。
4. 莴笋炖鸡汤就做好了,喝一口,真是回味无穷啊!
G. 冬笋煲鸡汤可以加红枣枸杞吗
这个是没问题的,加入这两种食材可以提升汤的味道,而且这两种食物属于补品,对身体大有益处!