❶ 养颜美容的水果甜汤怎么做
养生银耳水果甜汤
材料：芒果1个、草莓1小把、雪梨1个、金燕耳6克、冰糖1小把
步骤：1、首先我们要把准备工作做好，将所有的食材都备齐，并清洗干净。
2、草莓用淡盐水浸泡五分钟，就再次用清水冲洗干净，接着去掉草莓叶后，就将草莓果肉用水果刀切成小丁，装碗待用；芒果去皮去核后，将芒果的果肉取出，再用水果刀切成和草莓丁一样大小的小丁，装到容器里待用；雪梨同样去皮后，切成和草莓大小一致的小丁待用。
3、将所需要的冰糖用电子秤称好，清理干净后，放到小蝶子里。
4、准备干净的砂锅，锅体外面用抹布擦干水分。然后就直接将砂锅放到炉火上，开小火烧热。再向锅里倒入适量的纯净水，然后将银耳的包装袋打开，将里面的银耳直接倒进锅里。5、接着将炉火先调大，将凉水煮至沸腾。6、基本上大火烧开后，银耳就会开始出胶，这时候就转小火，盖上砂锅盖，文火炖煮银耳，大约需要炖煮个十分钟。
7、大约炖煮雪梨五分钟后，就可以向砂锅倒入准备好的冰糖，然后用勺子搅拌均匀，一边搅拌银耳，一边加入至冰糖全部融化。8、再继续炖煮两分钟后，就可以关火了。盛出后，就向锅里倒入切好的草莓丁和芒果丁。利用锅里的余温将草莓丁和芒果丁和它们的香味混合好。
❷ 沙糖桔可以和哪些食物搭配食用，有什么特色做法
沙糖桔是我们经常吃的一种水果，口感酸甜的沙糖桔基本上没有橘子核，老少皆宜。但是沙糖桔并不是只能用来当作饭后甜点进行食用，还可以和各种各样的食材进行烹饪，这样做出来的饭菜别有一番风味。当然绝对不是大学食堂里面的沙糖桔炒肉那样的黑暗料理。首先就是可以用沙糖桔和冰糖一起，做成冰糖蜜桔，这种方式可以加强沙糖桔的甜味。其次就是沙糖桔可以做成蜜桔炒鸡，制作出甜咸口的没事，沙糖桔的酸甜加上鸡肉的咸香，味道非常好。最后就是可以用沙糖桔制作果酱了，之前笔者因为早上想多睡一会儿的缘故，就只做了沙糖桔果酱，早上起床洗漱完之后，用两片面包夹一下，然后拿上一盒牛奶，快速解决早餐。
最后就是可以用沙糖桔制作果酱了，之前笔者因为早上想多睡一会儿的缘故，就只做了沙糖桔果酱，早上起床洗漱完之后，用两片面包夹一下，然后拿上一盒牛奶，快速解决早餐。其实笔者制作的沙糖桔果酱过程非常简单。将沙糖桔打成汁。如果想要获得更好的口感，可以将沙糖桔的桔子皮洗干净，然后用开水煮熟，切成小丁，稍微放进去一些。然后冰糖打成糖分，和锅中的桔子汁混合物进行充分的混合，然后转小火进行熬制，最后再熬制的过程中进行不断的搅拌，放置糊锅。最后如果感觉酸味不够大的小伙伴，出锅之前可以放入柠檬汁。