① 红糖生姜和枸杞可以放一起煮水喝吗
可以。生姜驱寒补暖，红糖、枸杞等都是对身体非常好的食材。是体寒怕冷、贫血体质朋友的良方。
姜具有强烈的辛辣气味，向来被中医认定为“风邪”的克星。姜含挥发油、姜辣素、氨基酸及丰富的维生素A、维生素C，除了散风，防寒之外，祛寒功效显着，能驱走轻微的感冒、咳嗽、发烧、咽喉痛、头痛。
姜的辣味愈强，效果愈好。 生姜红枣茶最适合女性朋友们冬天饮用，改善手脚发冷的状况，同时还可以暖胃散寒、美容养颜、养血，补气。
(1)枸杞红糖姜水可以喝冷的吗扩展阅读
红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。
红糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有强力的“解毒”功效，能将过量的黑色素从真皮层中导出，通过全身的淋巴组织排出体外，从源头阻止黑色素的生成。
姜之益处毋需赘言，烹制美食或入药调理乃食物一绝。殊不知，用热水泡姜也可以治疗生活中很多常见的病症。感冒头痛：将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显着。
② 风寒感冒晚上能喝姜汤红糖水+枸杞吗
俗话说的早吃萝卜晚吃姜胜过吃砒霜，是有一定道理的。
早晨起床后，人需要从安静的睡眠状态转为筋骨舒展活动的状态，入口的食物上最好是平和或温热一些，精力充沛嘛，所以萝卜最好不要早晨起床后吃。晚上就反过来了，身体需要休养，大热的东西会让身体机能在一天的劳累之后还处于紧张的工作状态，姜属于大热的，所以最好不要再睡觉前吃姜。
但是，生病的时候就另当别论了。风寒感冒大多是受凉所致，晚上喝姜汤，发发汗，让凉气出来，感冒会好的快！至于枸杞，我只知道枸杞有提高免疫力的作用，补气强精、滋补肝肾、暖身体的功效，是属于温补的中药材，姜汤加枸杞对风寒感冒应该是可以的！不一定对，呵呵，是自己的理解！希望对你有帮助
③ 风寒感冒晚上能喝姜汤红糖水+枸杞吗
生姜红糖水是很好的帮助，03528077已经帮你回答了，没有副效果
至于枸杞是可以补维生素a
对你的黏膜会有帮助，让你的支气管比较有抵抗力，若有咳嗽等的话也比较会有保护作用
另外大蒜也非常好，若有大蒜精吞几颗，若没有，用一大把大蒜
(外皮剥掉内皮不用剥除)，加点蚝油，酱油炖排骨汤喝也很好
大蒜去寒杀菌
但若亲你能生吃那更好了，嘿嘿