⑴ 哺乳期可以喝黑枸杞吗会不会对宝宝有影响吗
哺乳期可以喝黑枸杞，不会对宝宝有影响的。黑枸杞味甘、性平，其主要功效有：增强免疫力，抗疲劳；补肾益精，生津止渴；改善血液循环；改善睡眠；养肝明目。哺乳期喝黑枸杞同样可以达到以上功效，有滋补的效果，是很不错的。
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黑枸杞泡水喝这一种方法本身就是黑枸杞最简单的吃法，那么即使是这一种最简单的吃法，我们在现实生活中发现其实还是很多人还是没有吃对，那么这样最直接的结果就是会导致黑枸杞浪费了，一定不要把它随便地当做茶来处理。
黑枸杞里面是含有非常丰富的花青素的，而且花青素本身就是在高温条件下很有可能会被破坏的它的营养的，那么从这个角度来看的话，其实我们在用黑枸杞泡水喝的时候按照最标准的方式来看的话是不可以用开水泡的，那么我们的开水的温度最直接的结果就是会破坏掉黑枸杞的营养。
先取少许黑枸杞放到杯子里面，数量就是控制在10到20之间就好了，然后建议大家一定要慢慢地从旁边倒入温水，基本上这个水温控制在40度到60度，这一点是非常关键的。至于时间方面，大概保持倒入水泡制3分钟，那么就可以喝了。
要注意几点问题，首先就是黑枸杞泡水黑枸杞的用量是要比较少的，不然也是会浪费掉的，而且水的用量也要把握好，一定不要随意地变化自己水的温度。还有就是在生活中发现很多人在泡黑枸杞不知道该用多少的水泡泡多少的黑枸杞，就是保持2杯一次性杯子那么多水，而且里面放15粒黑枸杞就够了。
参考资料 人民网 黑枸杞的功效与作用及食用方法
⑵ 坐月子能喝黑枸杞鸡汤吗
产妇生完宝宝后身体比较虚弱，身体需要补充营养，适当的营养补充能够加快产妇身体恢复的速度。其中汤水就是比较适合产妇吃的，特别是鸡汤。产妇月子里喝的鸡汤和平常吃的鸡汤，还是有一定区别的。那么，月子鸡汤可以放红枣枸杞吗?
月子鸡汤可以放红枣枸杞吗
产妇鸡汤可以放枸杞，但是产褥期喝的鸡汤不建议放枸杞。这主要是枸杞的功效决定的，枸杞有一定的补精益气的作用，处于产褥期的产妇身体很虚弱，需要好好休息。但是枸杞可能会让产妇感到兴奋，不利于产褥期产妇的安心修养，所以不建议在这个时期放枸杞。
产后喝鸡汤对于产妇来说是个不错的选择，因为鸡汤有滋补的作用，特别适合产后身体虚弱的女性。产后适当喝鸡汤不仅可以给产妇补充所需要的营养，还可以帮助奶水的增加。如果产后女性奶粉分泌不顺畅，可以在鸡汤中加一点通草。等到产妇的恶露排出干净后，就可以在产妇喝的鸡汤中放入枸杞，但是一定要少量。除了可以在产妇鸡汤中加入枸杞，还可以放入党参，黄芪等。考虑到产妇需要给宝宝哺乳，所以产妇喝的鸡汤要清淡一些，不能放太多的盐。
女性生产后，在一个月的时间内，我们民间俗称的坐月子。在坐月子期间要注意膳食结构的搭配，注意营养均衡。可以多食用一些牛肉羊肉，鱼类，贝类等海产品。对于高蛋白的奶类，蛋类也可以食用。可以多食用一些富含微量元素的蔬菜水果。忌食辛辣刺激，寒凉的食物。
产妇红枣炖鸡汤的做法
女性在生产之后都会喝鸡汤，而在鸡汤中加一些红枣，补身体的效果更好。做红枣鸡汤首先要准备1只三黄鸡，红枣若干。具体做法是先将鸡祛除毛以及内脏，在冼干净之后切成大块，再放入开水中过一下，把浮末去掉。把鸡块放到汤锅里，加入适量的清水，让水刚刚没过鸡块即可。用大火烧开，再把红枣放进去，加两片姜和适量的盐，用中火煮1个小时即可食用。
红枣中含有很多的维生素以及蛋白质，能够美容养颜、活血补脾以及调整血脉。女性在产后身体虚弱和气血不足的时候，就可以吃一些红枣。用红枣熬鸡汤，是非常适合产妇的食物。但是红枣应该在产后恶露干净后再食用，这是因为红枣有活血的功能，如果在恶露期食用红枣的话，很可能会让恶露不尽。在做红枣鸡汤的时候，还要注意不要用母鸡。
⑶ 黑枸杞月子可以喝吗
可以，黑枸杞性味甘平，滋肝补肾、养肝明目、消除疲劳。菊花性味甘苦、凉，清热祛风，明目解毒。黑枸杞泡水有很好的滋补作用，可以提高母亲和婴儿的免疫力，同时还有延缓衰老和美容的作用，所以坐月中的产妇一般是可以喝的，凡事都得有个度，黑枸杞再好一天也不要吃太多，不然对产妇的身体没有好处反而只会有害处。
⑷ 喂奶能喝黑枸杞水吗
哺乳期喝黑枸杞水有好处，黑枸杞中含有蛋白质、脂肪和糖类。产妇喝黑枸杞水能够增强体质，改善乳汁的质量，促进新生儿的生长发育。黑枸杞水中还有多种维生素和矿物质，如钙、铁、锌等，既能够预防和治疗产妇贫血和缺钙的症状，又能够增加产妇的食欲和抗病能力，对于新生儿哺乳有益。特别是黑枸杞中含有丰富的花青素，花青素具有抗氧化和清除自由基的功效，具有减轻疲劳、养颜美容的功能，有利于产妇产后身体的恢复。黑枸杞具有补肾明目、滋补肝肾的作用，产妇产后多虚、多瘀，喝黑枸杞水能够帮助产妇恢复身体健康。
⑸ 坐月子喝黑枸杞桑椹
可以喝的。黑枸杞桑葚这些都是大补气血的做很适合的。月子期间月子期间
⑹ 黑枸杞产妇可以用来炖汤喝吗
产妇能吃黑枸杞，但不要多吃。脾胃虚寒、遇生冷容易腹泻的人忌服，风寒感冒的时候忌服。给产妇食用的时候多将黑枸杞放在炖品里，这样能使黑枸杞的药用价值能更好释放出来。
但有人说坐月子时不宜食用。因为产妇生产完后身体很虚弱，黑枸杞是有提精气，兴奋作用，产妇食用后就不能安心的修养，对生完孩子的恢复也不利。其实黑枸杞是妇产科常用药，黑枸杞温补，能滋补，月子期间对身体很好。但月子里吃黑枸杞好的等到恶露排净之后，因为产妇食用黑枸杞会影响恶露排除，恶露干净就能吃了。
⑺ 哺乳期能喝黑枸杞水
哺乳期喝黑枸杞水有好处，黑枸杞中含有蛋白质、脂肪和糖类。产妇喝黑枸杞水能够增强体质，改善乳汁的质量，促进新生儿的生长发育。黑枸杞水中还有多种维生素和矿物质，如钙、铁、锌等，既能够预防和治疗产妇贫血和缺钙的症状，又能够增加产妇的食欲和抗病能力，对于新生儿哺乳有益。特别是黑枸杞中含有丰富的花青素，花青素具有抗氧化和清除自由基的功效，具有减轻疲劳、养颜美容的功能，有利于产妇产后身体的恢复。黑枸杞具有补肾明目、滋补肝肾的作用，产妇产后多虚、多瘀，喝黑枸杞水能够帮助产妇恢复身体健康。
⑻ 黑枸杞给小孩喂奶可以吃吗
枸杞是一种富含营养的食物。它含有各种维生素和人体所需的微量元素。大人或者是小孩都可以食用，而且对身体健康有帮助。那么，哺乳期宝妈能否吃枸杞？
哺乳期宝妈是可以吃枸杞的。在哺乳期，宝妈食用枸杞可以补充宝妈体内所需的微量元素和满足自身所需的营养，增强宝妈自身的免疫力，而且还有保护肝脏、促进造血功能、抗衰老的作用。所以枸杞适合宝妈的产后恢复。
而且，哺乳期的宝妈食用枸杞还可以通过母乳传递给宝宝，提高宝宝的免疫力。但是如果宝妈或者宝宝有感冒发烧的症状，或者是身体有发炎的情况的话，就不要食用枸杞了。因为枸杞比较温热，宝妈食用后可能会加重病情。
哺乳期宝妈吃枸杞的做法
1.山药枸杞排骨汤。山药对胃有好处，而且排骨可以补充宝妈所需的营养。
2.红枣枸杞煲鸡蛋。红枣和枸杞都是微量元素丰富的食物，而且鸡蛋的营养价值高，可以同时给宝妈和宝宝补充足够的营养。
3.枸杞鲫鱼汤。鲫鱼汤对于哺乳期的宝妈来说，有营养价值，而且还可以下奶。
⑼ 黑枸杞有多种功效，产后可以食用黑枸杞吗
大家都知道黑枸杞有很多作用，尤其是它的营养价值很丰富，很多女性在产后需要很多营养，所以很多人就想到吃黑枸杞，其实这是一种很好的选择。黑枸杞有滋补的作用，它里边含有的蛋白质，氨基酸和矿物质都是很多的，如果在产后经常喝黑枸杞，不仅能够促进恢复，还能够有调经的作用。那么黑枸杞具体有哪些作用呢？
另外黑枸杞还有美容养颜的作用，黑枸杞当中含有的花青素能够对抗皮肤氧化，很多女性都会有皮肤斑点，暗黄的问题，就是由于随着年龄的增长皮肤氧化导致的。而黑枸杞能够清除皮肤内的自由基，还能够缓解细胞老化，能够让皮肤保持年轻状态，有延缓衰老的作用，由此可见，黑枸杞的作用真的是数不胜数。