‘壹’ 胃寒的人可以喝红枣枸杞茶吗
胃寒喝红枣水挺好的,也可以用红枣+枸杞泡茶喝,或者用红枣蒸着来吃都是可以有效地调理身体健康的。
‘贰’ 齿痕舌可以吃红枣陈皮枸杞吗
齿痕舌多与脾虚水湿运化功能失调有关,红枣、枸杞滋腻碍胃建议尽量不要服用,希望回复对你有帮助
‘叁’ 枸杞能和红枣一起喝吗
红枣可以和枸杞可以一起喝的,而且还有很好的保健功能。 喝红枣茶对于女性的保健来说,是有很大的帮助的。而在各式各样的红枣茶里面,尤其是枸杞红枣茶,受到了不少女性的追捧,这不仅仅是因为它甜顺的口感,更是因为枸杞红枣茶的功效非常显着,从最主要的几个方面来说,枸杞红枣茶就具有润肺清肝、滋肾益气、使人面色红润的功效。这些枸杞红枣茶的功效对于爱美的女性来说,是最具有诱惑力的。因此,生活工作之余,喝一杯枸杞红枣茶,已经成了不少女性的习惯。 一、枸杞红枣茶的做法 1、要准备的材料有:红枣10粒(大约30克左右),冰糖1匙,枸杞10克 2、具体的制作流程:首先将红枣放入锅内,等锅内的水一烧开,就加入枸杞和冰糖,煮至溶化即可。 3、枸杞红枣茶的主要功效:滋补肝肾、补中益气、润肺止渴、生津养颜、使人面色红润。 二、枸杞红枣茶的具体功效 1、补气养血,安神养颜红枣能够起到补养身体、滋润气血的作用。对于普通人来说,是补血的最佳选择。在这一方面,尤其是女性,无论是在经期,还是在怀孕的时候,红枣都是不可或缺的补血之物。女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁的时候,用枸杞红枣茶,就可起到养血安神、舒肝解郁的功效。 2、健脾益胃枸杞红枣茶能够补中益气、健脾益胃,达到增强人体的消化功能,促进新陈代谢的效果。正是因为红枣能够健脾益胃,因此常被用于药性剧烈的药方中(主要是有可能出现大泄的药方),以减少烈性药的副作用,保护脾胃不受伤害。 3、促进新陈代谢,塑造完美容颜枸杞红枣茶能够促进血液循环、预防肝脏内脂肪的囤积。 而枸杞内所含有的各种维他命、胺基酸以及亚麻油酸,又是促进新陈代谢必不可少的物质。因此,枸杞红枣茶能够促进新陈代谢,减少体内多余的脂肪与废物,排除体内的一些毒物,从而塑造完美的容颜。 4、消除疲劳、振作精神由于枸杞是一种具有顽强生命力的植物,因此,非常适合用来消除疲劳、振作精神,对于在办公室上班的白领尤其有用。 5、明目对于经常莫名其妙的出现晕眩感,以及夜盲症来说,枸杞红枣茶是不错的选择。因为枸杞子本身就有明目的功效,而红枣又能滋补肝肾,因此对于由肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,枸杞红枣茶往往有较好的疗效。 三、枸杞红枣茶的注意事项枸杞红枣茶,是滋补身体的上品之选,,但是对于某些身体条件受到限制的人来说,就应该避而远之,比如感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人就最好不要吃。经常吃枸杞子,有什么好处?会伤害胃吗? 茄科枸杞属落叶灌木。果实称枸杞子,根皮称地骨皮,均可入药。嫩茎、叶作蔬菜。《本草纲目》称枸杞“棘如枸之刺,茎如杞之条,故兼名之”。中国各地均有分布,多为野生。 同属植物宁夏枸杞多为栽培,果实称西枸杞或甘枸杞,供药用,主产于宁夏、甘肃,是中国着名特产。株高150~200厘米,枝条细长,先端通常弯曲,具短刺。叶互生或数片丛生,卵状披针形。花1~2朵簇生,花冠淡紫色或紫色。浆果椭圆形或卵圆形,成熟时呈红色。种子扁肾形。适应性强。以种子繁殖育苗移栽为主。播种前先催芽,待种子有30%露白时,再拌以湿土灰播种。春播在3月下旬至5月上旬,夏播在6~7月。条播行距40厘米。每亩用种量0.25千克左右。第 2年春季或秋季按株行距200~250厘米开穴栽植。萌蘖和发枝力强,幼树需整形使其形成良好的树冠结构。成年树需修剪,以利通风透光。病虫害有黑果病、灰斑病、负泥虫等。当年定植,秋季结果。在宁夏,多于夏秋果实呈深红色或橘红色、柔软有浆汁、果蒂较松时分批采收,摊晾。采下两天之内切忌强光曝晒和翻动,晾至皮皱后再晒至外皮干硬。 枸杞、 宁夏枸杞果实有降低血糖、 抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化。用作中药时功能滋补肝肾、益精明目。主治目眩昏暗、多泪、肾虚腰酸等症。根皮有降压、退热、抑菌作用,功能清热凉血、退虚热,主治虚劳发热、尿血等症。已知枸杞果实含甜菜碱、玉米黄质素、酸浆红色素及脂肪油等;根皮含甜菜碱、谷甾醇及维生素B1。宁夏枸杞果实亦含甜菜碱、酸浆红色素等。枸杞的奇妙功用感冒、发炎、腹泻的人最好别吃! 很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤,但枸杞到底具有那些营养价值和药用功效,在食用上有什么禁忌呢?中医很早就有“枸杞养生”的说法,认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。 枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。 常吃枸杞可以美容,这点很多人都不知道。这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。 枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。 最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。现在,很多关于枸杞毒性的动物实验证明,枸杞是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以长期食用。 中医很早就有“枸杞养生”的说法,很多人在生活中也喜欢用它泡水、煲汤或煮粥。从食用方法上来说,直接嚼着吃更有利于发挥枸杞的保健效果。 常吃枸杞能“坚筋骨、耐寒暑”。现代研究也表明,它具有增强免疫力、延缓衰老、抗癌等作用,常被当作滋补调养的食物。除了这些保健效果外,枸杞的药用价值主要体现在对糖尿病、脂肪肝、男性不育、肥胖症、老人夜间口干症、慢性萎缩性胃炎等疾病的辅助治疗上。另外,枸杞可以提高皮肤吸收养分的能力,常吃能起到美白作用。 但是,用枸杞泡水或煲汤时,其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响,枸杞中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼,对枸杞中营养成分的吸收会更加充分。但嚼枸杞时要注意,在吃的数量上最好减半,否则容易滋补过度。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天可以吃30克左右。挑枸杞时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润、味甜不苦、嚼之粘牙,并可将唾液染成红黄色的,这样的枸杞质量最好。 枸杞虽然有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有人都适合服用。,体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞,但枸杞温热身体的效果相当强,因此,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
‘肆’ 枸杞红枣泡水喝的功效有哪些脾胃虚弱的人群可以喝吗
现在,我们的的生活水平越来越高,消费水平越来越高,见识越来越多。很多人对养生越来越关注。很多人都已经开始学习养生。养生其实就是调养身体。以健康的饮食习惯和生活方式。帮助我们把身体调养到最好的状态。红枣和枸杞在生活中是比较常见的保健食材了,红枣可以补气补血,枸杞可以补血,益精明目。两种食物功能类似,一起泡效果更好,但也要注意不要过量,要控制好度。那我们来看看它的功效吧,脾胃虚弱的人可以喝吗?
‘伍’ 红枣枸杞可以一起泡水喝吗 求大佬解释
现在很多人都开始注重养生了,常常会自己用红枣、枸杞之类的泡茶进行养生保健,但是对于这些中药茶饮的功效,许多人都不是很了解,不少人就很好奇,每天用红枣和枸杞一起泡茶喝,会有哪些养生功效?
一、每天用红枣和枸杞一起泡茶喝,会有哪些养生功效?
1、养血美颜
不少女性朋友都喜欢用红枣、枸杞泡茶喝,因为具有养血美颜的功效。很多人都听说过这么一句话“一日吃仨枣,六十不显老”,红枣可以养血安神,经常吃能让面色红润,而现代药理也表明,枸杞子具有促进造血功能的作用。
2、预防心血管病
大枣素来就是很多人都喜欢的一种滋补佳品,而现代研究表明,大枣中的维生素C、维生素P有助于抗动脉粥样硬化,同时环-磷酸腺苷可改善心肌营养;而枸杞中含有的枸杞多糖,也有一定的防止动脉硬化作用,用红枣和枸杞一起泡茶喝也是有助于预防心血管病的。
3、保护肝脏
用红枣和枸杞一起泡茶喝对肝脏也是有好处的,有学者研究表明,红枣具有一定的保肝作用;而枸杞对于四氯化碳所致的大鼠磷脂下降及胆固醇升高也有保护作用,也就说在一定程度上是可以抗肝损伤的。
4、帮助睡眠
现在很多人睡眠都不是很好,常常会因为失眠而睡不着,其实,这时候也可以泡一杯红枣枸杞茶,红枣中含有的黄酮双葡萄糖苷A具有镇静、催眠作用,有助于缓解失眠的情况。
二、红枣和枸杞泡茶喝的服用建议
虽然说,红枣和枸杞泡茶喝对于身体是有很多的好处的,但是也并非所有人都适合,小编建议大家,在服用的时候要注意下面几种。
1、红枣枸杞茶的做法
材料:枸杞子10克、红枣3-4颗。
方法:首先将枸杞子、红枣都清洗一下,然后放入杯中,加入适量开水,盖上杯盖焖5分钟左右,最后可以根据自己的口味适量加少许冰糖。
2、上火的人不适合喝
如果有上火的情况,或者是经常体内燥热的话,是不适合用红枣和枸杞泡茶喝的,因为红枣性温,容易导致病情火上添油;其次,枸杞本来就是一种滋补的佳品,温热效果也是很高的,和红枣一起泡茶喝的话,更是如此。所以有上火的情况就不要喝了。
3、湿热重的人不宜
如果是属于湿热重的人,也是不适合红枣和枸杞泡茶喝的,我们知道,有湿痰、积滞、齿病、虫病的人,都是不适合多吃红枣的,如果是湿热重的话,可以把红枣改成菊花,也就是只泡枸杞、菊花。
‘陆’ 感冒了能喝红枣枸杞水吗
感冒是不能喝红枣枸杞茶的,最好是喝温开水。
‘柒’ 枸杞和红枣泡水喝有什么功效与好处
枸杞遇见红枣,发生了不可言喻的功效。有很多人都知道枸杞和红枣的好,但是实际好在哪里还是不怎么清楚的。咱们中国人喜欢通过食补的方式来维持身体健康,食疗养生是也是有助于延年益寿的,而不仅仅是女性的专利。那枸杞红枣泡水对于人体都有什么好处?越早知道就赚到!
枸杞红枣泡水喝有什么好处?
很多人喜欢用枸杞红枣泡水、泡酒或煲汤,中医很早就有“枸杞红枣养生”的说法,常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。
中医认为枸杞性平味甘;滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴。枸杞和红枣里面都含有非常多的营养元素,用枸杞和红枣在一起泡水喝的话,主要是能够帮助起到很好的保健作用,能够降血压,降血脂,降血糖,对于三高患者而言是非常好的,能够有效地预防动脉硬化等疾病,还能够补中益气。
1、常喝红枣枸杞水,对女性而言,可改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效,能治疗气血不足、月经不调、痛经闭经、血虚头痛等症状,是美容养颜佳品;
2、对男性而言,可补中益气,益精明目,补肾养气,改善阳痿早泄等症状,提高人体免疫力。
3、枸杞红枣茶最适合体质虚弱、抵抗力差的人,长期坚持每天吃一点,才能见效。
一天用枸杞最佳为多少?
枸杞吃的方法是非常多的,比如可以用来泡水喝,或者直接嚼着吃,每天的用量把握好,才能达到养生效果。对于健康的成年人每天吃40粒左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃60粒左右。但在生活里不是所有人都适合喝枸杞红枣茶。
哪些人不适合喝红枣枸杞水?
枸杞子功效补肝肾,肝肾不虚者也不宜服用。高血压人群、情绪不是很稳定的人群不适合喝。温热效果强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人不能吃。虚寒的人群不宜饮用,否则会有滑脱泄泻之弊,有内热未清者慎用。
有一些人喝太多枸杞红枣水会导致眼睛不适,有红胀感或感到视力模糊等其他副作用,原因是从健康角度考虑是不宜喝喝的,对于视力好,且没有要治疗的地方,常喝枸杞红枣水会有一些副作用,因此,不是人人都适合。而对于女性朋友的养生习惯,建议空腹饮用温开水可以很好的先补充脱失的水失,饭后再喝红枣枸杞水,但经期不适合喝。你喜欢喝枸杞红枣茶吗?一般你用枸杞是泡酒还是直接吃呢?
‘捌’ 齿痕舌能吃银耳枸杞红枣汤吗
齿痕舌多因舌体胖大而受齿缘压迫所致,故齿痕舌常与胖大舌同见,多属脾虚,主虚证。若舌质淡白而湿润,所为脾虚而寒湿壅盛。
齿痕舌的成因,多由于脾虚不能运化水湿,湿阻于舌而舌体胖大,受齿列挤压而形成齿痕,故齿痕常与胖嫩舌同见,一方面由于舌体水肿,属脾之阳虚而湿盛,另一方面由于舌体肌肉松弛,张口不足,属脾之气虚。
银耳红枣枸杞汤是一道滋补的汤,银耳味甘、性平,归肺、胃、肾经。是传统的高级滋补品和珍贵药用菌,具有润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳等功能。对老弱病残,特别是手术后病人和产妇,效果尤其显着。也确实有美白效果。
这个2个不会冲突的,可以吃的,多喝反而好