A. 经期可以吃红枣吗每天泡红枣枸杞水喝有什么作用
经期可以吃红枣，女性在经期，如果月经量多、气血虚、体虚乏力、头昏等症状，可以在经期刚刚过后，适当进食一些红枣，以达到补气养血的作用。但是并不是每个人都适合在经期吃红枣。以下女性在月经期间不适合吃红枣。
1、经量多的女性
红枣是活血化瘀的食物，月经量少或者有痛经的女性吃红枣可以调节经量、缓解痛经。但是经量多的女性不宜多吃，否则经量会增多，反而对健康不益。
2、容易腹胀的女性
月经量少或者有痛经的女性也不能大吃特吃红枣。因为红枣吃多了会生湿积滞，加重腹胀。
3、常出现眼肿、脚肿的女性
因为红枣味甜，多吃容易生痰生湿，水湿积于体内，浮肿的情况会更严重。
每天泡红枣枸杞水喝作用：
长期用枸杞红枣泡水，由于枸杞能够滋补肝肾又能润肺止咳，加上红枣“补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色”这一功效，久而久之可增强我们的免疫力，同时让人面色红润显年轻。对经常加班熬夜的白领而言，还可以解除工作压力造成的疲劳和燥郁，健脾开胃。
长期用枸杞红枣泡水，由于枸杞能够滋补肝肾又能润肺止咳，加上红枣“补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色”这一功效，久而久之可增强我们的免疫力，同时让人面色红润显年轻。对经常加班熬夜的白领而言，还可以解除工作压力造成的疲劳和燥郁，健脾开胃。
(1)女生来姨妈红枣枸杞水可以吗扩展阅读
大枣的主要营养价值：
1、大枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好的作用。
2、大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。
3、大枣对急慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等症有较好疗效。
4、大枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷，有较强的抑癌、抗过敏作用。
B. 月经来了红枣枸杞泡茶可以喝吗
只是泡茶的话量不会大，没什么影响的 可以喝！ 但女孩子喝红枣枸杞茶倒不如喝四物汤好 再加点黄芪 既补气血又能美容养颜，还能活血调经。
C. 月经第一天可以喝红枣枸杞茶吗
您好！经期可以喝红枣枸杞茶的。冬天的话对体质较弱的女性来讲有防寒健体美容的功效，如果喝的时候加上少许红糖就更好了。有美容作用。因为红枣枸杞茶能补肾益精，养肝明目，补血补气的作用。一个人血气好自然就好看了，不过，你还加一点玫瑰花一起泡就更好啰。多喝红枣枸杞茶，就算是经常熬夜也会有很好的气色,还有预防高血压的作用枸杞：补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。红枣枸杞茶用料:红枣(用去核的比较方便),枸杞，冰糖做法：非常简单1)先将红枣和枸杞分别洗净，略泡一下.2)将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机，加适量水撑成红枣枸杞混合汁.3)用滤网滤去果肉渣.4)将红枣枸杞汁加冰糖，加热与沸腾就可以喝了。谢谢阅读！
D. 经期可以喝红枣枸杞红糖水吗
嗒嗒嗒，Miss护来给亲亲解疑了哦～红糖水在例假期间或例假后都是可以喝哒。红糖水可以补气益血、暖胃驱寒，对正在来例假的女性也有缓解姨妈痛的作用呢。不过Miss护这里提醒一下，虽然喝红糖水可以缓解姨妈期的不适，但并不是所有体质的女性都适合，体质偏热的话喝了有可能会增加经血量的哦，而且要适量饮用，不然喝多了会很容易上火的呢。
除了红糖水，Miss护还有几道适合伺候姨妈君的饮品哦，亲亲不妨参考看看。
1. 红枣花生汤。花生、红枣先泡1小时，胃不好的朋友红枣可以泡后去壳去核，（因为红枣皮较硬可伤胃壁）。然后将花生、红枣放入水中大火煮沸后再加入益母草小火熬半小时以上，调入红糖调味。生理期的时候喝一下，有补血、益气的功效哦，还可以调经和增加身体抵抗力。
2. 花茶：用月季花、或者玫瑰花、或者茉莉花、或者洛神花用沸水泡茶，可以加入适量砂糖调味。这些花茶不仅有理气、活血的功效，还可以调理月经不调、痛经等症，改善女性肤色。
3. 黑木耳莲藕汤。将藕、白萝卜、旱莲草和木耳洗净。木耳先泡在一边，藕切片、白萝卜切块、旱莲草也可以切小段。然后几样食材一起放入水中煮，待水沸后改小火熬半小时以上，可加入适量红糖调味。大姨妈走了之后，可以用这汤止血固经，适用于月经过多、贫血体虚等情况的哦。
希望Miss护的解答能够帮上忙，如果可以获得亲亲手上那光彩夺目的采纳就完美了，祝好哦～
E. 来月经能喝，姜，红枣，枸杞水吗
月经期间可以喝红枣枸杞姜水，这样有补血和去寒的情况，所以你是可以每天喝一至2次就可以了，你也可以喝红糖水的。不要吃寒凉的食物，不可以同房，避免导致妇科炎症的发生，注意私处卫生，每天用温水清洗私处
F. 经期可以喝红枣枸杞水吗，红枣枸杞泡水喝的禁忌
现在很多女性朋友很注重养生，会喝一些养生的茶水，比如红枣泡水是很多女性朋友喜欢喝的，对身体好处比较多，有些女性还喜欢加枸杞，觉得这样效果更好。当然喝红枣枸杞水是有一些禁忌的，有部分女性想在经期喝，但不知道是否可以。下面给大家详细介绍经期可以喝红枣枸杞水吗，红枣枸杞泡水喝的禁忌。
经期可以喝红枣枸杞水的，对月经是没有影响的，不用担心，可以放心喝，红枣是补气血的食物，枸杞有清肝明目的效果，月经期喝的话能补充气血，还能滋养肝脏和肾脏，缓解疲劳。
要注意的是，经期喝红枣枸杞水的时候不能喝冷的，要喝温热的，否则可能会引起腹部不适。经期饮食也同样要注意，不吃辛辣刺激和寒凉的食物，还可以适当的喝红糖水，对促进经血排出是有帮助的。
红枣枸杞泡水喝的禁忌是不要过度的喝，否则可能会引起上火等问题，尤其不适合阴虚火旺的人群饮用，因为红枣中的糖分比较高，过度饮用的话会导致机体的痰湿情况加重，从而对身体是不好的，还有患有糖尿病的人群也不能喝，否则会导致血糖升高。
G. 月经量少，在月经期间可以喝红枣枸杞水吗
可以的，枸杞子和红枣泡水喝的，可以起到补血补气的食物，经期一定不要吃辛辣刺激生冷的食物，多吃温补食物，如鸡肉，牛羊肉，桂圆，豆制品，动物肝脏，动物血等。
注意：红枣、枸杞、桂圆都不要食用过多，不然会引起上火。
H. 经期可以煮红糖，红枣，枸杞水喝吗
可以喝的。红枣功效是补中益气、养血安神、调脾胃。枸杞功效是滋补肝肾，养肝明目。红糖功效是益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤。
喝红糖红枣枸杞水的注意事项
一、枸杞
1、枸杞泡酒的功效可以益肾、可以名目。但是需要注意的是枸杞子泡酒喝一次性不能喝太多，每天一小口就足够了。
2、枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
3、由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
二、红糖
1、红糖兑水把握好水、糖的比例
2、喝红糖水时，要把握好含糖和水的比例，太高了汤水太甜，太低起不到红糖功效。
3、红糖要趁热喝：熬制好的红糖水，尽量趁热喝，这样红糖水的功效会更加的有力的。不要放凉了，会影响功效。
三、红枣
1、带枣皮炖汤
大枣皮中含有丰富的营养成分，炖汤时应连皮一起烹调。
2、一次不要超过20枚
大枣虽然可以经常食用，但一次最好别超过20枚，吃得过量会有损消化功能，引发便秘。过多食用大枣会引起胃酸过多和腹胀。
3、体内燥热不宜吃红枣
红枣属于温补的食物，如果体内火气大的人再吃红枣则是会造成火上添油，会造成湿热的症状发生。同时红枣含糖量很高，也不适合糖尿病病人食用，容易导致血糖升高。
I. 女生经期可以喝枸杞红枣茶吗
专家指出，红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。因此，生活中常常受到女性朋友的青睐。
但是，专家同时指出，选用红枣进补也并非适宜所有的女性朋友。如在月经期间，一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这类人群就不适合服食红枣。这是因为，红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，而加重水肿症状。同时，有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性，也不适合在经期服食，因为这极大可能会引起经血过多而伤害身体健康。红枣虽是进补佳品，但过量进食却有害。
由于生鲜红枣进食过多，易产生腹泻并将伤害“脾”，因此，由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，均属于忌服人群。此外，由于红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，就不适合糖尿病患者进补，以免血糖增高，促使病情恶化。其实，除了饮用禁忌，吃法也当有所讲究：水煮吃是明智之举，因为这样既不会改变进补的药效，也可避免生吃所引起的腹泻。
因此，女人经期可以适量喝枸杞红枣茶，适量喝不会对月经造成影响。
J. 来月经可以喝红枣枸杞水吗
来例假可以喝枸杞水。在经期是可以喝的。不会有什么影响的。建议要注意经期的护理为好的。需要注意腹部保暖，合理的饮食，不要吃生冷的食物，不要在经期同房，保持良好的心情