⑴ 红豆黑豆薏米枸杞红枣生姜一起煮可以吗
可以。
可以煮成八宝粥，八宝粥一般以粳米、糯米或黑糯米为主料，再添加辅料，如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合，枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥。我国不同地区的人们根据自己饮食喜爱，选用不同的用料。
八宝粥基本上是四大类原料：米、豆类、干果类、中药材。家庭熬制“八宝粥”，有时还会加板栗、胡萝卜、香肠、咸肉等。
八宝粥是现在很多人都很喜欢的一种食物，在很多的商店超市都随处可见，它的主要原料：桂圆、莲子、葡萄干、花生米、红枣、红小豆、绿豆、芸豆、香米、大米等，这些大都属于粗粮。
粗粮不可过量食用，否则将影响健康。由于加工简略，粗粮中确切保存了很多细粮中没有的养分元素，比如膳食纤维比拟多，并且富含B族维生素等。不过，过多食用粗粮不仅不能够增进消化，还会影响人体的消化和吸收功效，过多的膳食纤维可导致肠道阻塞、脱水等急性症状。
(1)江米红豆枸杞枣可以在一起有什么扩展阅读
对于孕妇、哺乳期妇女和处于生长发育期的孩子等特别人群来说，过量食用粗粮的危害最显着。另外，膳食纤维还具有干扰药物吸收的作用，可下降某些降血脂药和抗精力病药的药效。
吃粗粮要留心把握三种方法：
一、吃粗粮要及时多喝水。由于粗粮中的膳食纤维需要有充分的水分作后盾，才华保障肠道的正常工作。
二、循序渐进吃粗粮。忽然增长或减少粗粮的进食量，会引起肠道反应。
三、搭配荤菜吃粗粮。天天制造食品时，除了顾及口味外，还应该考虑荤素搭配，平衡膳食。
⑵ 红豆大红枣枸杞花生大米能在一起打豆浆吗
红豆、大红枣、枸杞、花生和大米可辩键以一起打豆浆，不过需要注意一些细节。
首先，不同的食材需要浸泡的时间不同。花生和大米需要浸泡2-3小时，红豆、大红枣和枸杞只需要浸泡念蔽30分钟左右。
其次，不同的食材需要不同的豆浆机研磨时间。一般来说，花携高巧生和大米需要研磨3-5分钟，红豆、大红枣和枸杞需要研磨5-8分钟。
最后，需要注意的是加入水的量。一般来说，每100克食材需要加入700毫升水，但也可以根据自己的口感喜好调整水的用量。
综上所述，红豆、大红枣、枸杞、花生和大米可以一起打豆浆，但需要注意食材的浸泡时间、豆浆机的研磨时间和加水的量。
⑶ 红枣枸杞糯米饭的做法
原料：糯米一斤，大枣二十个，适量的糖和枸杞；
操作：
1、将糯米捞起滤干，倒入蒸锅；
2、将糯米放平整，把大枣均匀放在糯米上面；
3、用大火蒸；
4、见糯米蒸透了起锅；
5、根据个人口味放入适量的糖。
注意：糯米需要用冷水浸泡，冬季一天，夏季一个晚上，器具使用蒸锅，下层加入一定的水，隔层上面用纱布垫一层。
红枣也被称为大枣、枣子等，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、胡萝卜素、维生素B、C、P及磷、钙、铁等，有维生素丸的美称，有较强的抗过敏作用。红枣内含有环磷酸腺苷，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好作用。红枣还能能补虚益气、养血安神、健脾和胃等，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者很扰皮好的保健品。所以说红枣是一种很好的果品，可枯明是老公和小孩都不爱吃红枣，倒是非常喜欢吃糯米之类的东东，于是红枣就被我渗在糯米饭中做成甜品类的糕点，缓败差他们在不知不觉中吃到了红枣
。
⑷ 薏米红豆能否加入枸杞和红枣
薏米红豆粥能放枸杞是可以一起煮粥，可以各尽其用！各自发挥自己的功效，因为他们在一起不起化学反映就可以的。
红豆和薏米具有健脾祛湿的作用，而红枣能健脾养血，枸杞子可以滋补肝肾，这几种一起食用可以脾肾双补，用于脾肾亏虚，水湿不化的病证。
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小帖士-健康提示：
1. 清热解毒、活血止血，减轻药物对肝脏以及机体免疫功能的损害；
2. 薏米味甘淡、性微寒，能健脾利湿、消热；
3. 红豆味甘酸性平，有清热解毒、散血消肿的功效；
4. 而仙鹤草味苦性平，可解毒消肿、收敛止血；
5. 大枣具有防肿瘤的作用，还可增强免疫功能，因而肿瘤病人若在化疗过程中食用大枣，可减轻药物对肝脏以及机体免疫功能的损害；
6. 此菜适合肺癌患者食用。
⑸ 糯米红豆花生红枣枸杞糖水的功效
可以混在一起煮，不就要想好的口感最好搭配的吃。
糖水类：枸杞,银耳,红枣,莲子,百合,梨,绿豆,西米,煮都是去燥润肺的佳品，可以润肤。
红糖：具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。
红枣木耳汤：黑木耳50克，红枣10个，红糖100克煎服，每日2次。经常服用，有效除黑眼圈册判燃作用。
红枣菊花粥：红枣50克、黑米100克、菊花15克，一同放入锅内加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖。此方具有健脾补血、清肝明目之功效，常食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。
生姜红糖茶：生姜15克、红糖适量。开水冲泡代茶饮之，能有效缓解寒淤血淤型女性的痛经痛苦。
红糖药豆汤：药赤小豆30克，丹参12克，红糖适量，水煎取汁，加入红糖，吃豆喝汤，坚持一段时间，可使肤色滋润州虚。
1、八宝粥
配料：紫糯米，红豆，绿豆，薏仁，莲子，桂圆肉，百合，红糖，米酒
2、黑糯米八宝粥
原料：黑糯米、白糯米、燕麦、红枣、枸杞子、松子仁、莲子、桂圆冲扒、白糖
3、八宝饭
第一种用料方法：
白扁豆、薏苡仁、莲子肉（去心）、核桃肉、龙眼肉各，红枣，糖青梅，糯米、白糖
第二种用料方法：
糯米，核桃仁、瓜干、葡萄干、山楂糕、青梅，糖玫瑰，白糖，熟猪油、湿淀粉各，甜杏仁、芝麻，猪板油
4、清凉粥
配料：绿豆、燕麦仁、大黄米、玉米渣、荞麦、百合、莲子、白糖
5、宝宝粥
配料：糯米、泰国香米、小米、燕麦片、玉米片、薏仁米、绿豆片、荞麦片，红豆片、白糖
6、野麦地瓜粥
配料：地瓜干、燕麦仁、糯米、黑米、荞麦、小黄米、玉米渣、红豆、红皮花生、白糖
7、红枣莲子粥
配料：糯米、香米、大荒米、燕麦仁、绿豆、红豆、红枣、莲子、白糖
8、西米粥
配料：糯米、西米、红枣、地瓜干、葡萄干、小米、荞麦、燕麦、薏米仁、银耳、枸杞、白糖
9、甜汤
配料：西米、玉米片、红枣、银耳、枸杞、葡萄干、百合干、绿豆片、荞麦片，红豆片、白糖
⑹ 红豆绿豆薏米红枣枸杞可以一起煲吗
红豆绿豆薏米红枣枸杞可以一起煲。
准备食材：红豆、绿豆、薏米、糯米、红枣、枸杞、莲子、桂圆干、百合、花生、冰糖适量
制作方法：
1、将豆类、米类用水清洗干净，提前浸泡半小时以上。
⑺ 红豆、枸杞子、红枣能一起吃吗有什么作用
可以的。
红枣枸杞赤豆汤：可以消渴补血，补中益气，润心肺。又因做法简单，材料取材方便，是被众多女性朋友所推崇的养颜补血汤。众所周知，枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。红枣具有“补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色”的功效，加上滋阴利水的赤小豆，可以有效改善面色晦暗、皮肤粗糙的情况，补血润心肺的效果更加显着。
拓展资料
小帖士-食物相克：
赤小豆：鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。
葡萄干：服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时，不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物，否则易引起高血钾症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。
花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。
⑻ 红豆薏米红枣枸杞能一起喝吗
可以喝，薏米红豆枸杞红枣能在一起煮的。有补中益气，消肿祛湿美白，清热排毒，护肝，滋脾土、润心肺的功效。
红豆薏米水可以消肿祛湿，红豆热量低，富含维生素e及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，古籍说红豆“多食令人瘦”；薏米也有美白、清热排毒的功效。
红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。
红枣枸杞都有很好的护肝功效。
⑼ 江米切糕——补中益气补充钙质
江米切糕不仅是颜色非常的好看，而且味道也是非常的不错的，江米切糕是江米搭配着白糖、蜜枣等食材一起制作的，而且我们很多的朋友都是想要了解一下正宗的江米切糕怎么制作，下面我们就是一起来看看详细的制作方法吧。
材料：
江米650g、大黄米200g、红豆100g、绿豆100g、核桃适量、各种干果适量、大枣、枸杞、蓝莓果酱、糖150g
做法：
一、红豆，绿豆分别泡水5-8小时
二、以1:5的比例熬成豆沙，最后加入冰糖，用勺子碾成泥
三、装到盒子里，盖好盖子防止变硬
派大四、江米和大黄米泡水4小时，然后控干水分，再静止30分钟搭羡仔
五、蒸锅烧开，加入泡好水的米，先蒸15分钟
六、蒸米的时候，熬一锅糖水，把准备好的160g糖+600ml水熬化就可以了~放到一个大的盆里，尽快冷却
七、蒸了一次的米。加入熬好的糖水，继续蒸20分钟，具体加糖水的量，根据米的硬度决定，稍微软点没问题，但是千万不能硬知汪了，如果硬了就还要加水接着蒸，这时候糖水不要都用完，要留一部分后面还要用
八、蒸好的米，用勺子或者锤子不停的捣烂，一边捣一边加糖水，一直捣到看不到米的形状为止，大概要20分钟
九、开始码。按着自己的喜好，把江米和果料一层层码好。
十、在你要装年糕的盆子里涂好烧熟的食用油，这样方便第二天取出来。
十一、码好年糕后，盖上保鲜膜，然后压上重物，冷藏过夜。最后，切年糕的时候记得给刀沾水，切一刀，占一次水。
江米切糕是有江米、蜜枣、各种干果，等搭配在一起来制作出来的，我们食用对我们的身体是非常的滋补的，可以很好的补充蛋白质和钙、铁等元素，是可以很好的养脾胃的，补充身体的糖分，帮助我们补中益气。
看了上面的介绍，相信大家也是知道了江米切糕怎么进行制作了，我们在制作的时候一定是要注意，因为江米是比较难熟的，所以我们是需要把江米先用冷水浸泡一段时间的，这样江米是会更加的有口感的，是更容易熟的。
⑽ 红枣枸杞红豆花生红糖汤有什么功效
红枣、枸杞、红豆、花生、红糖可熬成五红汤，而五红汤的功效是补血养血。
1、中医中认为，五红汤中的红枣具有健脾补血、利水的作用，红皮花生还可入药，具有养血止血的作用。枸杞则可以起到补肝肾的效果，红糖可益气补血、健脾暖胃，特别是谨者产妇可以食用红糖来调养身子，所以说这道五红汤重尘纳点在于补血养血。
2、五红汤可以治疗普通的贫血性疾病，比如女性在经期间由于失血过多而导致的头晕眼花、面色苍白等症状，都可以通过食用五红汤来补血，进行治疗贫血。
(10)江米红豆枸杞枣可以在一起有什么扩展阅读：
五红汤材料的食用禁忌：
1、红枣：与红枣相克的食物有：蟹，易患寒热。虾，中毒。葱、蒜，消化不良。胡萝卜，失去原有的营养价值。鱼，消化不良。
2、花生：花生炒熟或油炸后，性质热燥，不宜多食。花生含油脂多，消化时需要多耗胆汁，故胆病患者不宜食用。花生能增进血凝，促进血栓形成，故患血黏度高或有血栓的人不宜食用。花生霉变后含有大量致癌物质——黄曲霉素，所以霉变的花生千万不要吃。
3、红豆：红豆能通利水道，故尿多之人忌食;蛇咬伤者，忌食百日。红豆忌与米同煮，食之发口疮。
4、枸杞：枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。