⑴ 银耳汤里可以放蜂蜜吗 银耳汤要煮多久合适
1银耳汤里可以放蜂蜜吗
银耳汤是可以放蜂蜜的，但是不能在煮的时候放蜂蜜。
一般是把银耳汤炖好之后放凉至40度左右再放，因为蜂蜜碰到开水会由于温度过高破坏蜂蜜的糖分结构。这样可以让银耳汤变得清甜。
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银耳汤放蜂蜜有什么好处
美容养颜
银耳中含有的天然胶质有美容的作用，而且银耳和蜂蜜都是非常好的滋补品，经常食用能使人面色红润，皮肤看起来也比较的滋润，具有一定的美容养颜的作用。
润肠通便
银耳中含有的膳食纤维能促进肠郑耐道的蠕动，有喊启春调节肠胃的作用，而且蜂蜜含有的单糖物质能被人体直接吸收，这两种食物一起吃有润肠通便的功效。
改善口感
银耳中虽然含有银耳多糖，吃起来带有一点点甜味，但是银耳炖煮后的甜度不够，吃起来会觉得有点乏味，所以可以适当的添加点蜂蜜，来改善银耳的口感。
3银耳汤要煮多久合适
银耳汤一次性把所有的食材放到锅里煮，当然除了冰糖之外，大火煮开之后记得转成小火，不然很容易水就变少了。水开了之后一般都会闻到淡淡的香味了，但是还没有煮好哦。一般小火还要继续煮一个半小时以上。一个半小时之后旁扒看看汤水有没有变得浓稠，如果有浓稠的话就放入冰糖继续煮，等冰糖化开之后再焖10分钟就好啦。
4银耳汤有什么作用
1、促进生长发育：银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益。
2、美容功效：银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
3、减肥作用：银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。
4、护肝作用：银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。
⑵ 你好，请问我把桃胶、银耳、红枣合拼煮好后没红塘了，可以加蜂蜜吃吗
如果你想放蜂蜜，一定要等水温降下来再放，不要水开的时候放，水温太高会把蜂蜜内的有益菌杀死，失去应有的功效的。
⑶ 薏米和银耳可以一起煮吗
可以一起煮，并且食物都是相宜的:
1、薏米与银耳相宜
薏米与滋阴润肺、养胃生津的银耳搭配食用，可滋补生津。常食可治疗脾胃虚弱、肺胃阴虚等症。
2、百合与银耳相宜
百合清香脱俗，银耳脆嫩爽口，加点冰糖，更能清热生津、解暑消烦、利咽润肠。
3、银耳与莲子相宜
二者同食， 有助于胃肠蠕动，减少脂肪吸收，还有去除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
⑷ 银耳汤是否可以加入蜂蜜呢银耳汤搭配什么才好吃呢
银耳汤中可以加蜂蜜。蜂蜜特性柔和，主要成分是葡萄糖水和葡萄糖，还带有碳水化合物、矿物、维他命和硒蛋白等多种多样营养元素，可以与许多食品类配搭服用。银耳也含有17种碳水化合物，还带有银耳灵芝多糖、蛋白和矿物等成份，不难看出，银耳和蜂蜜全是营养成分有营养的食物，成份也都对身体好处多多，一起服用可以营养成分相辅相成。
蜂蜜也是滋润身体的好挑选，带有180多种多样化学物质，包含葡萄糖水、碳水化合物、矿物、维他命及其硒蛋白等丰富多彩的营养元素，也全是身体可以消化吸收运用的，二者并不会有副作用，对身体好处多多，因此银耳羹可以放蜂蜜。
⑸ 做银耳汤的时候可以加一些蜂蜜吗
可以的。
做法如下：
所需原材料：
1、主料：银耳30克、蜂蜜30克、梨1个。
2、辅料：玫瑰花4克、洛神花10克。
第一步：先准备好所需的原材料。
⑹ 薏仁百合莲子红枣银耳可以一起煮吗有什么功效
可以一起煮。
（1）银耳具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效。
（2）莲子具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。
（3）红枣具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神之功效。
（4）薏仁具有健脾利水除痹、清热排脓，除湿热之功效。
银耳莲子红枣薏仁一起煮具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神，止泻，止带，益肾涩精，益气润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容，健脾利水，除痹、清热排脓，除湿热的作用。
银耳莲子红枣薏仁一起煮的做法：
准备食材：
薏米300g、莲子50g、红枣30g、银耳20g、枸杞适量、冰糖适量
具体步凳清骤：
第一步，红枣，枸杞洗净备用。
⑺ 银耳汤可以放蜂蜜吗 蜂蜜银耳汤的功效
5银耳汤可以放蜂蜜吗
可以放蜂蜜。
单纯的银耳汤味道比较清淡，因此可以加入一些冰糖、白糖、蜂蜜等具有甜味的食物来增加银耳汤的甜味，令银耳汤更加好喝。而且银耳和蜂蜜都是性老乎毕平、味甘，都有有滋阴、润燥的功效，一起吃功效会更好。
但是注意，蜂蜜只能在40-60度时才能保持营养价值，过高的温度会对其营养成分有所破坏，因此要等银耳汤放温之后再加蜂蜜。
6蜂蜜银顷蠢耳汤的功效
美容养颜
银耳中含有的天然胶质有美容的作用，而且银耳和蜂蜜都是非常好的滋补品，经常食用能使人面色红润，皮肤看起来也比较的滋润，具有一定的美容养颜的作用。
润肠通便
银耳中含有的膳食纤维能促进肠道的蠕动，有调节肠胃的作用，而且蜂蜜含有的单糖物质能被人体直接吸收，这两种食物一起吃有润肠通便的功效。
改善口感
银耳中虽然含有银耳多糖，吃起来带有一点点甜味，但是银耳炖煮后的甜度不够，侍芹吃起来会觉得有点乏味，所以可以适当的添加点蜂蜜，来改善银耳的口感。
7吃银耳的禁忌
1.不宜多吃
银耳富含粗纤维和粘液质，比较难消化，吃多了对肠胃负担大。
2.痰湿体质者不宜吃
银耳性凉，有滋阴功效，但是吃了之后会助痰生湿，因此痰湿体质者不宜吃。
8银耳汤减肥吗
有一定的减肥作用。
因为单纯的银耳汤味道非常清淡，一般人炖银耳汤都会加入莲子、枸杞、红枣等一起炖，同时还会加糖，因此还有具有一定的热量的，但是每100克银耳红枣汤中含有的热量约为63大卡，热量相比其他的甜品还是比较低的。
一般减肥的途径只有两个：一个是减少热量的摄入，第二个是增加热量的消耗。而喝银耳汤相较于吃其他的食物，摄入的热量会低一些，有一定的帮助减肥作用。
⑻ 红枣加银耳加蜂蜜
红枣加银耳加蜂蜜是哦可以一起答冲吃的。或者这样煮银耳汤也好吃。如
雪梨银耳汤
食材：白梨，银耳，冰糖。
1、将银耳浸泡5小时，把泡好的银耳撕成小朵碰升，将雪梨削皮切成块；
2、将银耳雪梨放入高压锅内，加入适量的冰糖，大火烧开转清吵歼小火炖15分钟后关火，焖半小时即可；
3、大火烧开转小火炖15分钟后关火，焖半小时即可。
⑼ 银耳红枣汤可以加蜂蜜吗
当然可以了，蜂蜜不仅能够清肠润肺，促进消化，而且还有美容的功效，蜂蜜的主要成分就是果糖和葡萄糖，最主要的作用就是补充能量，所以食用蜂蜜可以消除疲惫，增强体质，比放糖好多了，而且吃蜂蜜还不会发胖。切忌：蜂蜜不可与韭菜，大葱，鲫鱼，豆腐，洋葱同食。我一般都吃徽黄的枇杷蜜和土蜂蜜，枇杷蜜在季节交替的时候喝的比较好，可以预防感冒的，土蜂蜜因为采的是百花蜜，所以效果也特别好。不过还有其他很多种类的蜂蜜呢，比如说白领族应酬多，加班劳累建议喝枇杷蜜、中蜂蜜、洋槐蜜都很好，中老年人保养食用枇杷蜜、洋槐蜜、中蜂蜜、枣花等都很好，女性保养枣花蜂蜜是首选、枇杷蜜也很好，还有蜂花粉，美容防衰老减肥效果蛮好的。爸妈滋补养生的特产蜂胶，宝宝还有专用的儿童蜜呢……