Ⅰ 孩子发烧喝蜂蜜水行吗
蜂蜜的营养价值相信我们都有耳闻,其实蜂蜜还有一定的药用价值,我们生活中常见的一些糖浆类的药物都加入了一些蜂蜜,那么孩子发烧可以喝蜂蜜水?
最好不要,首先,灰尘中和土壤中往往含有被称为肉毒杆菌的细菌,蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中,有可能会把被污染的花粉和毒素带回蜂箱。年纪幼小的婴儿体内,几乎没有可以对抗肉毒杆菌的机制,所以这微量的毒素可能会使婴儿中毒。
其次,周岁以内婴儿的饮食结构应是母乳加添加辅食,不主张给宝宝额外添加别的食品,即便是很有营养的蜂蜜。
第三,婴儿的味觉在出生后是不健全的,只有在4个月以后才开始建立,如果过早地给宝宝添加太甜的食品,如蜂蜜,则很可能会影响宝宝将来的味觉功能。
第四,蜂蜜储存不当易变质,而宝宝的抵抗力又弱,大人吃了没事的蜂蜜,宝宝吃了则可能导致疾病的产生。
第五,有的蜂蜜中有少量蜂王精,后者含有激素,很可能令宝宝早熟。
孩子发烧治疗方法
1、孩子风寒发烧
①家长如何判断孩子是风寒发烧
风寒发烧的中医辨证要点:清鼻涕,清稀痰,淡红舌,不出汗。
判断孩子是否风寒发烧,一定要完全符合以上证型,才可以确定,只要有一个不符合就要继续辨证,比如说孩子的鼻涕、痰液不是清稀的,而是黄的,就说明是化热了;或者孩子的舌头是红色的,也说明是化热了;或者孩子老是出汗,也不是风寒发烧,家长一定得综合起来判断才行。
②治疗孩子风寒发烧的食疗方:葱姜豆豉汤
配方:
葱白1 段(留根须)、生姜2片(带皮)、淡豆豉(药店买)5 克。
用量:
三岁以内的孩子,一次喝小半碗。三岁以上的孩子一次喝半碗。六岁以上的孩子一次可以喝多半碗或者一碗。酌量频服,服后汗出热退即可。
具体方法:
葱白切成3厘米长短的一小段,鲜姜切成一元硬币大小、薄厚的2片,放5 克淡豆豉,煮开锅后再熬5分钟即可。饭后半小时左右服用。
2、孩子风热发烧
①家长如何判断孩子是风热发烧
风热发烧的中医辨证要点:黄浊涕,黄黏痰,红肿痛(舌头、咽喉、扁桃体、淋巴结),微有汗。
②治疗孩子风热发烧的食疗方:菊薄豆豉汤
配方:
菊花6克、薄荷6克、淡豆豉5克。
用量:
三岁以内的孩子,一次喝小半碗。三岁以上的孩子一次喝半碗。六岁以上的孩子一次可以喝多半碗或者一碗。酌量频服,服后汗出热退即可。
具体方法:
菊花、薄荷、淡豆豉用水煮,煮开锅后再熬5分钟即可。饭后半小时左右服用。
3、孩子积食发烧
①家长如何判断孩子是积食发烧
积食发烧的中医辨证要点:不想吃,肚子胀,口异味,红厚黄,便不调,睡不香。
事实上,除了上边提到的三点之外,积食的症状还有:呕吐酸臭或不消化食物、口腔溃疡、手足心热、汗出以及过敏等,但这些都不是必然出现的,所以家长主要还是以上述三组症状作为判断证型。
②治疗孩子积食发烧的食疗方:山楂陈皮大麦汤
配方:
山楂8克、陈皮6克、大麦8克。
用量:
三岁以内的孩子,一次喝小半碗。三岁以上的孩子一次喝半碗。六岁以上的孩子一次可以喝多半碗或者一碗。酌量频服,服后汗出热退即可。
具体方法:
山楂、陈皮、大麦用水煮,煮开锅后再熬5分钟即可。饭后半小时以上服用。
4、孩子夹惊发烧
①家长如何判断孩子是夹惊发烧
夹惊发烧的中医辨证要点:惕哭闹,睡不安,手足动。
②治疗孩子夹惊发烧的外用疗法:菊花枕
用药:
100克白菊花、100克绿豆衣、200克蚕沙。正规中药店可买到。
菊花枕是治疗孩子惊吓上火的一个特别好的外治方法,源自隋代巢元方的《诸病源候论》,是专门针对小儿容易化热生火的体质特点而制。
5、孩子寒包火型发烧
①家长如何判断孩子是寒包火型发烧
一般情况下,孩子发烧的初期多是风寒发烧,但如果孩子的体质偏热或治疗不当,便可能很快转变成风热发烧,这个由风寒发烧向风热发烧转变的中间状态,就叫作“寒包火型发烧”,又称外寒内热型发烧。
“寒包火”,顾名思义,就是寒在外、火在内,内火被外寒给包住了。此时,孩子的皮肤肌表是风寒发烧的特点,表现为发烧、不出汗,但再往里走就表现为风热发烧的特点了,表现为鼻涕、痰变黄变稠,舌头变红,舌苔变黄。同时,咽喉、扁桃体、淋巴结也可能变得红、肿、痛,并且因为风寒邪气入里化热,所以孩子也可能会出现心烦哭闹等症状。
②治疗孩子寒包火型发烧的中成药方:麻杏甘石颗粒
孩子有寒包火型发烧,家长可选择麻杏甘石颗粒。
具体用量:
一般情况下,三岁以下的孩子一次吃成人的三分之一量,三岁以上六岁以下的孩子一次吃二分之一量,六岁以上的孩子按成人量服用。服至微微汗出烧退后即可。
6、孩子少阳发烧
①家长如何判断孩子是少阳发烧
首先是往来寒热——孩子一会儿感觉到冷,一会儿感觉到热,或一会儿发烧,一会儿又不烧了,这就叫往来寒热。除了往来寒热外, 孩子还可能伴有恶心、呕吐、口苦、嗓子干或红肿、眼睛发红、发酸、看东西有黑影,或者常常流泪,以及耳痛、耳痒、耳聋、心烦哭闹、不想吃饭、舌边尖红、苔白微黄等症状。
少阳发烧的症状比较多,也比较杂,不一定会全部出现。一般情况下,如果孩子发烧后,以上症状中有三个症状同时出现,比如往来寒热、恶心、口苦,或发烧、呕吐、嗓子干等,那么我们基本就可以判定这个发烧是少阳发烧了。
②治疗孩子少阳发烧的中成药方:小柴胡颗粒
和解少阳,可以给孩子服用小柴胡颗粒。
具体用量:
一般情况下,三岁以下的孩子一次吃成人的三分之一量,三岁以上六岁以下的孩子一次吃二分之一量,六岁以上的'孩子按成人量服用。
7.孩子寒湿发烧
①家长如何判断孩子是寒湿发烧
寒湿发烧,除发烧本身外,首先的表现便是头痛昏重。如果孩子在发烧的同时总是抱着头,或者总敲头,那么我们就要考虑,这个发烧可能是寒湿发烧。同时,孩子还可能会出现胸脘痞闷、不想吃饭、上吐下泻等症状,都是湿浊之气影响胃肠功能的表现。吐泻,是身体本能地想把寒湿之气排出去;不想吃饭、胸脘痞闷,也是身体的一种自我保护措施。
除此之外,还有一些症状也可以辅助家长判断孩子是否是寒湿发烧,比如身体倦怠、肌肉发疼、干什么都懒得动等。因为引起发烧的是寒湿性的邪气,并且孩子脾胃的阳气也比较受伤,所以寒湿发烧的舌象是偏淡色的胖大舌、白腻苔,并且水滑。舌苔水滑的原因是因为孩子的体内有湿邪,那么,白腻是什么意思呢?苔白,说明体内并没有热,邪气是偏寒性的;苔腻,则是因为有湿浊之气盘踞在体内,所以在舌面上表现为厚厚的、非常致密的一层舌苔,就像奶油雪糕一样。
②治疗孩子寒湿发烧的外用疗法:藿香正气水贴肚脐
可以用卫生棉球蘸藿香正气水后,用胶布固定贴在孩子肚脐上。藿香正气水里有很多祛寒除湿的药物,寒湿之邪一除,则发烧、头重如裹、胸脘痞闷等症状自然就好了。
用藿香正气水有两个问题需要注意:
1、藿香正气水里有酒精,孩子皮肤很娇嫩,尤其是肚脐则更为娇嫩,因此贴上去孩子可能会感觉到刺痛。所以,如果孩子还小,可以用藿香正气胶囊,把胶囊里的颗粒倒出来,用温水调匀以后贴肚脐。
2、贴到孩子微微汗出,不发烧就可以了,不可贴太长时间,否则容易上火。
8.孩子湿温发烧
①家长如何判断孩子是湿温发烧
湿温发烧的症状,基本上就是风热发烧、少阳发烧和寒湿发烧的结合,如往来寒热、微有汗出、流黄涕、头重如裹、胸脘痞闷、恶心、吐泻、倦怠身疼、口苦、嗓子干或红肿、眼睛发红、发酸、心烦哭闹及不想吃饭等。
湿温发烧后,因为邪气化热的缘故,所以虽然舌头也胖大,但却不像寒湿发烧一样颜色偏淡,而是要偏红一些,尤其是边尖较红。同时,舌苔也不再是白腻水滑,而是变为白中带些黄色发腻了。
②治疗孩子湿温发烧的外用疗法:用小柴胡颗粒、藿香正气水给孩子贴肚脐
孩子湿温发烧用小柴胡颗粒兑藿香正气水给他贴肚脐即可。如果孩子能口服这两味药,就更好了。
口服用量:一般情况下,三岁以下的孩子一次吃成人的三分之一量,三岁以上六岁以下的孩子一次吃二分之一量,六岁以上的孩子按成人量服用。
9、孩子营卫不和型发烧
①家长如何判断孩子是营卫不和型发烧
事实上,还有一种发烧,也是流清稀的鼻涕,吐清稀的痰,舌头也是淡红色的,但是却会出汗,并且是时不时地出虚汗,出得还挺多,烧却怎么也退不了,同时,还伴有怕风、鼻子堵等症状。
②治疗孩子营卫不和型发烧的中成药方:桂枝颗粒
营卫不和型发烧,可以服用医圣张仲景《伤寒论》中的方子桂枝汤做成的中成药——桂枝颗粒。
具体用量:一般情况下,三岁以下的孩子一次吃成人的三分之一量,三岁以上六岁以下的孩子一次吃二分之一量,六岁以上的孩子按成人量服用。
喝完桂枝颗粒后,再喝点儿热大米粥,然后盖上被子好好睡上一觉,待周身微微汗出后,烧自然就退了。
10、孩子阳虚发烧
①家长如何判断孩子是阳虚发烧
首先,孩子也发烧,并且像风寒发烧一样不出汗。同时,孩子还会表现得比较怕冷——虽然风寒发烧的孩子也怕冷,但并不像阳虚发烧这么厉害——总喜欢在暖和的地方待着,总喜欢用衣服或被子捂着身体以保暖。
此外,孩子的状态也会变得很“蔫儿”,面色也不是红扑扑的,而是有些淡白,没有光泽,甚至晦暗,而不像风寒发烧的时候,孩子的面色基本正常,精神也好,该吃吃、该睡睡、该玩玩。除此之外,舌象也很重要。风寒发烧的时候,孩子的舌象是淡红舌、薄白苔,但是阳虚发烧时,就一点儿也不红了。因为孩子的阳气偏虚,热量偏少,所以舌头的颜色也比口腔黏膜内壁的颜色要淡,舌苔也发白。
②治疗孩子阳虚发烧的中成药方:麻黄细辛附子颗粒
阳虚发烧的中成药可以选择麻黄细辛附子颗粒,也是医圣张仲景的方子。
具体用量:一般情况下,三岁以下的孩子一次吃成人的三分之一量,三岁以上六岁以下的孩子一次吃二分之一量,六岁以上的孩子按成人量服用。
Ⅱ 小孩积食发烧能喝蜂蜜吗
指导意见: 你好,可以的,发烧小于38.5的话,可以采取物理降温,大于的话,是需要服用退烧药物,也可以口服山楂内金口服液的。
Ⅲ 大人积食发烧吃什么 大人积食发烧怎么办
【导读】:积食的问题大人也是会出现的,常见的就是吃的很多而自己也是感到很胀不舒服,最好的办法就是选择吃一些流质的食物。
大人积食发烧吃什么
积食的时候就是肠胃的食物没能很好的消化,其实最好的还是选择清淡的食物帮助胃里面的食物进行消化,常见的就是很多的流质食物,要先从调节饮食结构着手,还要适当控制进餐的量。食物应软、稀、易于消化(米汤、面汤之类),一般经过6-12个小时以后,再进食易消化的蛋白质食物。
不要吃油腻的食物,很多的荤菜也是暂时的不要吃了,不然身体就会受不了,选择一点酸味的食物帮助身体快速的进行消化。多吃些蔬果,可以服用大山楂丸或者是四消丸来治疗,便秘的话,可以空腹喝蜂蜜水协助治疗的。可以吃山楂片或者是山楂糕,都是有一点毁扮效果的。
大人积食发烧怎么逗余逗办
直接的就是选择健胃的药物进行服用,比较的快,也是可以选择喝一点流质的食物,帮助身体进行消化,不过不要吃多了。不要吃不消化的食物和豆类,少吃含淀粉内的食物山卖。少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物;不要过饱,要多吃青菜。
常见的健胃消食片就是不错的选择,但是只是吃一点就好了,不要选择很多的食物,慢慢的过几天症状就会缓解。服用一些健脾开胃助消化的中药,例如保和丸、健脾丸等。或者你应常备健胃消食片以及口服的吗丁啉。不要吃不消化的食物和豆类,少吃含淀粉内的食物。
Ⅳ 蜂蜜有什么好处
谈谈蜂蜜的好处和美容用法
在美容版也逛了不少时候了,收集了不少JMS的护肤经验和美容知识,自己也整理了一番,因为现在我也在喝蜂蜜水,吃蜂蜜,所以就拿出蜂蜜的一点常识来与大家分享分享,欢迎有蜂蜜美容经验的JMS来聊聊,说说大家的用法,交流交流经验!
美容佳品--花粉和蜂花粉
一、常食蜂蜜可保健康长寿
蜂蜜是工蜂采花蜜在巢中酿成。根据采蜜季节不同而有春、夏、冬蜜之分,以冬蜜质量最好。从野外如树上、岩洞等采取者称为野蜂蜜,又叫石蜜或岩蜜,质量最好,但产量有限,因而市面上见到的多是人工养蜂所取的蜂蜜。蜂蜜对人体健康的好处早已为人们认识。《神农本草经》把蜜列为有益于人的上品,古希腊人认为蜂蜜是“天赐的礼物”,而印度的《吠陀经》则说蜂蜜可益寿延年。我国梁代名医陶弘景说过:“道家之丸,多用蜂蜜,修仙之人,单食蜂蜜,谓能长生。”这种说法虽有夸张之嫌,但仍充分说明了蜂蜜在营养及医疗上的作用。
营养分析表明,蜂蜜中含有大约35%葡萄糖,40%果糖,这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐,还含有一定数量的维生素B1、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、并码钾等。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等,是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物。蜂蜜的气味芳香可口乎蔽轿,从营养和保健价值来看,不仅是滋补、益寿延年之品,又是治病之良药。
蜂蜜作为药用,在中国已有数千年的历史,功效良好。明代医学家李时珍指出:“蜂蜜入药之功有五:清热也;补中也;润燥也;解毒也;止痛也。生则性凉,故能清热。熟则性温,故能补中。甘而和平,故能解毒。柔而濡泽,故能润燥。缓可以去急,故能止心腹肌肉创伤之痛,和可以致中,故能调和百药,而与甘草同功。”
在临床上,蜂蜜不仅可以治疗胃炎,还可以在蜂蜜中加上某些药物治疗溃疡病。如每晨用温开水冲蜂蜜6克,空腹服或用丹参15克,木香6克,炙甘草6克,煎汁冲蜂蜜服,可治疗胃十二指肠溃疡以及各种胃痛症。为什么蜂蜜有此疗效呢?原来蜂蜜是一种潜在的碱性食物,它所含的锰等无机盐,有促进食物的消化和同化作用,从而减轻胃肠负担而缓解症状。
若用蜂蜜30克,炒枣仁末15克,分2次冲服,有很好的宁心安神作用,可治心慌、失眠、健忘、多梦。如加入五味子9克,柏子仁9克,还可以增强记忆力,改善智能。
如果高血压、肝脏病、心脏病患者,早晚空腹饮1杯蜂蜜水,对上述疾病均有一定的疗效。若用丹参、首乌各15克,水煎取汁,冲蜂蜜1汤匙内服,功效更佳。用蜂蜜30克,精盐3克,加凉开水调匀,每天早晚各服1次,有良好的润肠通便作用,尤其适宜于老年人、体弱者、病后有便秘的患者。
当有呼吸道病变,出现阴虚肺燥,久咳无痰时,可用款冬花10克,百合15克,玉竹15克,煎水取汁,调入蜂蜜2汤匙饮用。也可在空心雪梨中放进蜂蜜适量,隔水炖服,可消除因气候干燥引起的咽喉干燥、发痒的感觉,并有利于气管中的积痰顺利咳出。因此,呼吸系统疾病治好之后,如能经常饮服蜂蜜,不但可防止旧病复发,还有强壮之功。
对于生长期的儿童,蜂蜜常是他们紧喜爱的食物,蜂蜜中含有铁和叶酸,常吃可以预防和纠正儿童的贫血。
此外,蜂蜜还有润肌白肤的作用,由于蜂蜜营养丰富而多样化,又易被人体吸收利用,对于皮肤有滋润作用,尤其是冬季气候干燥时,多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。很多高级的化妆品,是由蜂蜜提炼而成的,可见它对皮肤有良好的保护作用。如能长期内服及外敷外涂,有助美容,还能益寿延年。
二、自制蜂蜜面膜
蜂蜜黄瓜面膜(美白除皱)
取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量,风油精数滴调匀后涂面,20-30分钟后洗净,或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部,具有润肤、增白、除皱的作用。
蜂蜜白芷面膜(去斑美白)
1、取白芷10克,白附子10克,共研细末,加水和蜂蜜适量调奖敷面,20分钟后洗净,有祛皱、消斑、增白作用,适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
2、材料:白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜 1大匙;小岁肆黄瓜汁 1小匙;橄榄油3小匙。
做法:
1.先将白芷粉末,装在碗中,加入蛋黄搅均匀。
2.再加入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹于脸上,约二十分钟后,再用清水冲洗干净。
3.脸洗净后,用化妆棉沾取橄榄油,敷于脸上,约5分钟。
4.然后再以热毛巾覆盖在脸上,此时化妆棉不需拿掉。
5.等毛巾冷却后,再把毛巾和化妆棉取下,洗净脸部即可。
蜂蜜珍珠粉面膜
准备一个干净的小瓶子,倒入大半瓶珍珠粉,再缓缓倒入蜂蜜,边倒边搅拌,使蜂蜜和珍珠粉充分混合,注意蜂蜜不要倒得过多,调成糊状即可。这样面膜就做好了。
使用前,先用温水把脸洗净,然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上,不要太厚,薄薄一层即可,过1-2小时后洗掉,可以使脸光滑,有光泽。
红酒蜂蜜面膜(美白滋养)
红酒中的葡萄酒酸就是果酸,能够促进角质新城代谢,淡化色素,让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。
方法:将一小杯红酒加2到3勺子蜂蜜调至浓稠的状态后,均匀的敷在脸上,八分干后用温水洗干净。
注意:酒精过敏的人慎用!
蜂蜜双仁面膜(去斑)
冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6,不仅帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果和滋养的功效,让面膜的效果更好。
方法:将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细分,加入适量蜂蜜混合成粘稠膏状,每晚睡前涂在斑点上,第二天早晨洗净,敷三个星期后,斑点会逐渐变淡,治疗时要注意防晒。
蜂蜜甘油面膜(补水)
蜂蜜一勺,甘油一勺,对两勺水,充分混合,即成面膜膏,使用时轻轻涂于脸部和颈部,形成薄膜,20-25分钟后小心将面膜去掉即可,这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤,每周1-2次,30-45天一个疗程。
蜂蜜番茄面膜(美白除皱)
先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状,涂于面部保持20-30分钟,具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用,长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
蜂蜜柠檬面膜(防晒)
生鸡蛋一个,蜂蜜一小匙,柠檬半个,面粉适量,混合后搅拌成膏状,敷面后入睡,第二天用温水洗净。坚持使用有较显着的防晒作用。
蜂蜜敷面
蜂蜜能供给皮肤养分并能保持肌肤弹性,因此也被称为是“营养敷面”。将蜂蜜加在面粉或麦粉之中,搅拌成糊状,在洗完脸后敷在脸部,约过30分钟后用温水洗掉便可以了。因蜂蜜中有异味,可适当加入几滴柠檬汁以减少味道。
蜂蜜酸奶面膜(收敛毛孔)
1、蜂蜜和酸奶以1:1的比例拌在一起,涂在脸上,15分钟后用清水洗去即可,此款面膜是收敛毛孔的。
2、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克,加5粒维生素E调匀,敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落,新细胞再生,从而达到健美皮肤的目的。
三、蜂蜜洗面美容法
取新鲜、纯净、浅色、不易结晶的优质天然蜂蜜,装入小口美容用玻璃容器内(炎热夏季须放置冰箱贮藏室内)。
每次洗脸时,先用温水清洗面,然后倒出适量蜂蜜于手掌心,双掌对搓(如果感觉太稠,可用指尖蘸取少量水混合均匀),然后双手在面部向上向外打圈按摩,重点在下述几个部位细致按摩:眼角鱼尾纹处,用双手指肚作环状按摩;额部抬头纹作垂直按摩;鼻冀两侧环状按摩,鼻梁边缘作上下按摩;颈项部位由下而上按摩;耳朵两侧上下按摩;口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完毕,用温水清洗干净,涂搽营养护肤品。
蜂蜜洗面不仅简单方便,而且美容效果十分显着,坚持1周以上就能明显感觉到面部洁白细腻,自然红润,富有光泽,皱纹减少。使用后肌肤无紧绷感,舒适自然,长期使用,效果尤其明显。蜂蜜洗面还对皮肤过敏、皮肤干燥具有防治效果。同时,每天早晚内服王浆蜜,效果更好。
四、蜂蜜减肥法
蜂蜜是一种天然的营养剂,它包含可以燃烧人体能量的良质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中,只要加入一点蜂蜜,就可以避免脂肪在人体中积聚下来。
蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果,它有助于把体内积聚下的废物排出体外,让全身的新陈代谢功能得到改善,使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖分如能从胃运送到血液中,就会变成能量,很快地消除疲劳。由于血糖值上升,空腹感也消失了。
A、蜂蜜加白醋减肥法:
在日常饮食规律不变的情况下,将蜂蜜和白醋以1:4的比例食用,具体方法如下:
1、早餐前20分钟空腹喝
2、中餐和晚餐后立刻喝
注意:挑选白醋时要选择经大米、高梁、黄豆等加工而成的,尽量避免含有化学品的,同时建议不要使用果醋,因为果醋是保健醋,相对于减肥就逊色些。蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整。
B、早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜,午饭与晚饭时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松,心情愉快。五天以后可以吃面条类容易消化的东西,然后慢慢恢复原来的饮食。 蜂蜜可以消除体内垃圾,使人体恢复原来的新陈代谢功能。
五、蜂蜜的其它美容用法
1 、用蜂蜜作营养敷面剂
把蜂蜜加在面粉中,拌成糊状,洗脸时敷于脸部,30分钟后用温开水洗净。蜂蜜对于皮肤没有刺激性,用于保养皮肤十分有效。
2、蜂蜜可以消除粉刺
把脸洗净后,用棉签蘸少量蜂蜜,直接涂在粉刺上。在就寝前使用,非常有效。
蜂蜜中含有大量的维生素、氨基酸及多种活性物质,可调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪,改善脂肪酸代谢并改善血液循环、增强毛细血管功能,促进血液将营养运送到皮肤层,而且蜂蜜还有很好的抑菌杀菌作用,能有效的抑制和杀灭毛囊中的细菌。因此,蜂蜜不但不会促长青春痘,相反还能防治青春痘,使皮肤变的光滑柔润。
3、用蜂蜜制作冰浴精
香皂含有碱性,会洗去皮肤脂肪,加一点蜂蜜就可以补救。
4、用蜂蜜按摩身体
蜂蜜的粘性可以防止皮肤水分蒸发。日晒而脱皮的后颈、背部、额头等处,涂上蜂蜜轻轻按摩,立即能改善。蜂蜜中加入橄榄油或婴油,在面部轻轻按摩,蜂蜜便能渗入皮肤内。不知不觉间由于蜂蜜的滋养不但会由粗糙变得细嫩,而且还会充满光泽。
5、浴前润肤
沐浴前用蜂蜜保养。在沐浴之前,用蜂蜜涂全身,尤其是脚底、膝盖。手肘等部位要多一点。10分钟后,进入浴缸浸泡,然后再用香皂或沐浴露洗一遍,洗完澡后,会觉得全身滑腻如凝脂。
6、蜂蜜美发素
用一勺蜂蜜与半杯牛奶混合在一起,洗完头后用这种混合液在头上按摩,过15分钟后洗净,头发会变得光滑。
7、蜂蜜美容液
A、取蜂蜜加2倍水稀释后每天涂敷面部,然后用手轻轻按摩,可使皮肤光洁细嫩,减少皱纹,保持自然红润,还能防止新的皱纹出现。
B、蜂蜜50克,一个鸡蛋清,搅拌后放瓶中密封备用,可使用一周左右。夏季放在冰箱内保存,用时倒少许在手掌中,均匀涂于面部,保留半小时清水洗净,能紧缩面部皮肤,消除皱纹,增加营养,洁净、增白皮肤。早晚各一次,持续一个月后,面部皮肤光滑、细腻、白净、长期使用效果更佳。
8、自制蜂蜜面霜
A、将苹果煮熟,捣烂,加入蜂蜜与乳脂,制成润肤面膜膏敷面,长期使用可令肤洁如玉。
B、蜂蜜30克,柠檬汁一汤匙,甜杏仁半汤匙,蛋清两个,淀粉适量,制成软膏,早晚擦用,可滋润皮肤,增加弹性。
六、蜂蜜疗法治感冒
我们俗称的“伤风”或“感冒”,系指鼻、咽、喉部的感染(上呼吸道感染),是最常见的呼吸道感染性疾病,因病原体不同而分为病毒性和细菌性两大类。病毒性占上感发病的90%以上,一般通过含有病毒的飞沫或经污染的用具进行传播;细菌性感染可直接感染或继发于病毒感染之后,以溶血性链球菌为最常见。临床以发热、恶寒、头痛、鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛、声嘶等为基本特征。其治疗方针是应迅速减轻病情、缩短病程、预防合并症。蜂产品及其配方对此有良好的预防作用。
1、蜜姜感冒饮
配方:蜂蜜、姜汁各适量。
用法:将蜂蜜、姜汁按1∶1的比例配制饮用。
主治:普通感冒。
2、柠檬蜜茶
配方:蜂蜜100克,柠檬1个。
用法:将柠檬榨汁,溶解在800毫升沸水中,与100克蜂蜜混合,作为1天的用量。
主治:流行性感冒或普通型感冒。
3、鲜蜜红茶
配方:蜂蜜60克,红茶若干。
用法:蜂蜜60克冲浓红茶饮用。
主治:流行性感冒或普通型感冒。
4、蒜蜜饮
配方:蜂蜜、大蒜各适量。
用法:将大蒜剥皮、洗净、磨碎,加等量蜂蜜混匀;日服2次,每次1匙蒜蜜,用温开水冲服。
主治:流行性感冒。
5、白菊蜜胶茶
配方:蜂蜜、蜂胶水溶液(当地蜂产品公司购买)各适量,杭白菊1克。
用法:沸水1杯冲泡杭白菊,待水温降至40℃时兑入蜂蜜15克、蜂胶水溶液5~10滴混合后代茶饮。
主治:主治感冒。
6、蜜奶感冒茶
配方:蜂蜜15克,牛奶1杯。
用法:将鲜牛奶煮沸,待温度降至60℃时加入蜂蜜饮之,日服2次。
主治:感冒。
7、钩藤蜜茶
配方:蜂蜜、钩藤各15克,绿茶1克。
用法:钩藤加水500毫升,煮沸3分钟,去渣,加入蜂蜜与绿茶;日服1剂,分3次温服。
主治:流行性感冒。
说明:流行性感冒由病毒引起,表现为鼻塞、喷嚏、咽痛、声嘶、咳嗽、发烧、头痛、身痛,外周血白细胞减少等,并有流行趋势。
普通感冒即“伤风”,多由病毒引起,全身表现较流行性感冒轻微,如头痛、牙痛、发热等。
七、蜂蜜加牛奶缓解消除痛经
每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,即可缓解甚至消除痛经之苦。由于牛奶含钾多,而蜂蜜含有丰富的镁。而研究表明,钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用,它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量;镁对大脑中枢神经具有镇静作用,能调节心理,消除紧张心理,减轻压力。
这里再多说一点:
另一个对付痛经的对策是服用维生素类药物。B族维生素,特别是B6对经前紧张症有显着疗效,它能稳定情绪,帮助睡眠,使人精力充沛,并能减轻腹部疼痛。香蕉中含有较多的B族维生素,痛经的JM不妨多吃一些,试试看有没有效果。
Ⅳ 不同时间喝蜂蜜水功效是不同的,喝蜂蜜水的注意事项有哪些呢
蜂蜜水的恰当喝法
1、蜂蜜水冲泡温度:
刚煮沸的沸水,温度太高,不适合冲泡蜂蜜,非常容易毁坏蜂蜜之中的营养元素,并且也会影响到口味。因此可以等沸水制冷后在冲泡,尽可能用40℃以内的温水冲泡蜂蜜,最大不能超过60℃。
喝蜂蜜水可以有效的改进身体积食的症状。最好是的饮用时间是一日三餐餐后服用。可以有效的推动胃肠的消化,多喝蜂蜜水,除开可以医治身体消化不良的情况。针对严重便秘、十二指肠溃疡等也是有不错的实际效果。
总体来说,蜂蜜水的效果是有很多的,可是仅有有效的摄取才可以充分发挥其作用,因此针对蜂蜜水的恰当喝法及其常见问题,大伙儿一定要事先掌握清晰。
Ⅵ 三岁宝宝积食发热可以吃什么食物
1、米汤:给宝宝喝米汤,可以补充碳水化合物,而且米汤的水分充足,更有利于患儿肠胃的吸收。
2、绿豆汤:绿豆是很常见亩哗的杂粮,它属于寒性食物。在孩子积食发烧的时候,喝一些绿豆汤的话,就能够清热解毒、降火消暑,有助于孩子体温的降低。
3、陈皮蜂蜜水:父母把少量陈皮悄皮用白水煮开,再加入适量蜂蜜,然后给宝宝当饮料喝。这就能够起到促进消化的作用,可以缓解积食的症状。
4、大麦茶:饮用大麦茶可以促进孩子的肠道蠕动,对燃耐渣于改善积食症状很有效果。可以把麦芽用水煮开之后饮用,也可以将麦芽磨成粉,然后熬成粥给孩子喝。
5、糖炒山楂:山楂有很好的消食作用,在孩子积食的时候,父母可以为孩子制作一些糖炒山楂。宝宝食用后能够促进消化,而且糖炒山楂味道很好吃,小宝宝都很喜欢。
Ⅶ 儿童积食,又咳嗽,流鼻涕,发热,应该怎么办才好
幼儿积食是每一个孩子成长路上必不可少的经历,一旦发生积食,孩子难受,妈妈心疼!俗语说:要想小儿安,三分饥与寒。很多中医学家都把积食称作“百病之源”,因为它会给孩子的肠胃和脾脏造成负担。长期如此容易造成营养不良,影响身体和智力发育。
宝宝积食的症状
厌食:饭入口后久含不呑,吃一顿饭要很长时间。
消化功能不好:容易腹胀、大便硬结或腹泻。
免疫力低:经常反复感冒、咳嗽,甚至肺炎。
烦躁易哭:难以入睡或睡不安宁绝衡,动则大汗淋漓或入睡汗多。
整体上看:宝宝鼻梁两侧发青、舌苔又厚又白,还能闻到呼慧带出的口气中有酸腐味。生长不良,面黄瘦弱,小便短黄或清长,大便酸臭或溏薄。
宝宝积食如何护理?
陈皮蜂蜜水
食材:陈皮、蜂蜜
做法:放入陈皮,加水,先用大火烧开,再调小火煮15分钟,最后加蜂蜜调味,当饮料喝。在外面不方面煎熬,也可以直接用开水泡着喝。1岁以下,用陈皮5克;1岁以上用10克;2岁用20克;3岁以上用30克。
注意:本方适合积食前有腹胀的情况。(未满1岁的幼儿禁止食用蜂蜜)
大麦茶
食材:麦芽
做法:放入麦芽,先用大火烧开,再调小火煮20分钟,取150~250毫升,一日分3次服用。用炒麦芽磨粉后熬粥,具有同样疗效。1岁以下用炒麦芽5克,1岁以上用10克,2岁用20克,3岁以上用30克。
糖炒山楂
食材:红糖、山楂
做法:取红糖适量(如宝宝发热,改用白糖或冰糖),入锅用小火炒化,加入山楂(切开,留核)适量,再炒5~6分钟,闻到酸甜味即可。每顿饭后适量服用。本方尤其适合化解吃肉过多引起的积食。
山药米粥
食材:山药片、大米或小黄米、白糖
做法:取山药片100克,大米或小黄米100克,白糖适量。将大米淘洗干净与山药片一起碾碎,入锅,加水适量,熬成粥即可。适合小儿积食不消、厌食、体重减轻、面黄肌瘦等表现。
如何预防宝宝积食:
①调整饮食结构
多吃些易消化、易吸收的食物,不要一味地增加高热量高脂的食物。让宝宝多吃蔬菜、水果,少吃肉,适当增加米食、面食,高蛋白饮食适量即可,以前宏芦免增加肠胃负担。
②七分饱,益健康
无论哪种食物,再有营养也不能吃太多,否则不但不能强健身体,在效果上只会适得其反,弄不好会形成食积、腹泻等状况,伤害宝宝的身体。
③三餐定量
给宝宝安排一日三餐要定时定量,不能饥一顿饱一顿,肠胃和人一样,该休息时休息,该工作时工作,否则会打乱胃肠道生物钟,影响消化功能正常运转。
④晚上不要吃得太饱
宝宝白天活动量大,吃东西能消化,但晚上胃蠕动慢了,就容易积食。因此,晚上吃饭别太饱,即使喝牛奶,也要水多一些,奶粉少一点。
⑤睡醒1小时不进食
早上或中午宝宝刚睡醒时,1小时内(至少30分钟)也不要进食,因为胃肠等内脏从低运转恢复正常需要一点时间,否则,也无益于消化和吸收。
Ⅷ 宝宝6个月可能是积食发烧了不想吃药有什么好方法吗
煮点山楂水放嫌敏适量冰糖或蜂蜜让宝宝喝两天轮敏,看看情况。如体温高可以用医用酒精兑1/3的水用药棉蘸着擦拭脖子、腋下、腿窝和脚心就能退烧。多喝水,尽量吃流腊者枝食,空空肚子。个人育儿经验,仅供参考。
Ⅸ 孩子积食发烧可以喝蜂蜜水吗
大点的孩子可以,太小的宝宝不行。