1. 经期能喝蜂蜜生姜水吗
你好,月经期间最好不要服用蜂蜜。蜂蜜具有润肠通便的作用,月经期间如果大便次数增多,可能会导致腹痛,月经量大的情况。生姜辛温,对于身体的影响都比较平和,并且对于月经期的寒凉性质的腹痛不适还有比较好的治疗作用,所以你可以服用。
2. 月经期能不能喝蜂蜜姜水
病情分析: 经期可以喝蜂蜜水,但是要注意不要选择凉性的蜂蜜,要选择暖性的,如枣花蜜啊等。 女性经期的九大饮食原则 当月经快要来时,女人的身心会出现或轻或重的“经前症候群”,包括躁 动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、 食欲改变、口腔溃疡、长青春痘、头痛等。这些情况通常在月经前十至十 四天出现,月经开始后的二十四小时内结束,情况严重程度及好发时间因 人而异。 除此,女性在月经期还可能有下腹部胀痛、腰酸背痛、量不正常或周期难 以掌握等异常情形。事实上,欲改善这些症状,除了生活正常、养成运动 习惯外,依不同体质、状况摄取适当的饮食,也可以让经期 1. 不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定,避免加重月经的各种不适。 2. 多吃高纤维食物。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,有调整月经及镇静神经的作用。 3. 在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。 4. 摄取足够的蛋白质。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,补充经期所流的营养素、矿物质。 5. 定时定量。可避免血糖一下升高、一下降低,减少心跳加速,头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。 6. 避免食用含咖啡因的饮料。咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶。 7. 避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。 8. 有大失血情形的女性,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜,如汤汁是红色的菜、葡萄干等高纤质食物来补血。 9. .即将面临更年期的妇女,应多摄取牛奶、小鱼干等等钙质丰富的食品。 病情分析: 您好;经期可以喝蜂蜜姜水,但是要注意不要选择凉性的蜂蜜,要选择暖性的,一般在月经期饮食上要注意不要吃辛辣刺激生冷的食物,注意经期卫生,保持好的心态
3. 蜂蜜姜茶,经期可以喝吗
你好,可以的,蜂蜜生姜红茶能促进盆腔血液流动,对治疗痛经有一定的作用。所以可以喝的,但要注意经期不要吃凉食,不要吃刺激性食物等。(郑州东方女子医院)
4. 蜂蜜姜汤可以长期喝吗经期可以喝吗
你好,蜂蜜姜汤我建议长期服猜耐用,不可过量,月经期间氏键最好是姜汤熬红糖比较好,蜂蜜的话,有润穗核春肠的作用。
建议,蜂蜜水属于寒性的食品,不可过量服用,隔几天喝一次比较好。
5. 月经期可以喝生姜蜂蜜水吗
您好,可以适当饮用,建议经期要均衡营养,可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖,不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生,因为此时子宫内膜脱落出血,机体的抵抗力较弱,容易造成感染引起疾病。经期也要避免性生活。希望我的回答对你有所帮助。
6. 经期能喝生姜蜂蜜水吗
您好!
问题分析:可以适量的吃,尽可能多吃香蕉、红薯以及一些粗纤维食物,有利于保持大便通畅,避免因为便秘诱发痛经和增加疼痛感。
康复指导绝吵枣:建议要注意经期的护理。注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激食并拆物,防止寒邪侵袭;碰旁注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,保持心情愉快.
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7. 红茶生姜蜂蜜月经期能喝吗
当然可以喝,而且很好哦,姜温中止血、出汗、逐风,蜂蜜益气补中,止痛解毒,除众病和百药,蜂蜜与姜相得益彰。冬姜蜜温穗前中散寒、暖胃止咳、止痛,对治疗儿童蛔虫性肠梗阻、胃寒呕吐腹中冷气尤为见效。一般建议买来生姜,切下20cm*20cm这么一块,别切得太碎。放净水到茶壶里煮。煮开放入红茶放凉,大概四十度不到的时候放入蜂蜜,建议用油菜蜜哦,嘿嘿,生姜蜂蜜水还可以可以有效预防伤风,增强身体抵抗能力。在女性经期提前两到闭誉三天饮用相互抵消猜态清除不适和减轻痛经有很好的的成效。
8. 你好医生,因为我天天都有喝蜂蜜姜水,这样对身体好吗月经期间可不可以喝蜂蜜姜水呢
问题分析: 不建议, 1.注意卫生、防止感染:应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。 2.注意保暖、避免寒冷刺激:如游泳、冷水浴、下水田等,月经期间如果受到突然和过强的冷刺激,可引起经血过少或痛经。 意见建议: 4.避免过劳,不宜吃生冷、酸辣、...酒类等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅,减少盆腔充血,注意适当休息和保持充足的睡眠 。
9. 生理期可以吃生姜蜂蜜水吗
可以的,但生姜最好去皮,皮性凉,肉性温。更好的做法是熬姜汤,配红糖。
蜂蜜因为花粉品种不同,而寒温各异,荆条蜜就比较凉,不宜多用。