⑴ 坚果蜂蜜糖怎么做
用料
细砂糖 50g
蜂蜜 2tbsp
小苏打 3/4tsp
混迹空漏合坚果 满满4tbsp
坚果蜂蜜糖的做法
把一个大约17×7cm的模具垫上烘培纸（或者用硅胶模就不用垫纸了），把一半的混合坚果撒在底部
用一个小锅子中火加热，放入蜂蜜和糖并搅拌混匀
直到糖溶化并且开始产生泡泡，大约需要3～5分钟
关火，加入小亏如苏打，搅拌均匀，这时候糖浆会形成泡沫
将姿烂此泡沫倒入预先准备好并撒过坚果的模具，再将剩下的一半坚果撒在表面
放置至冷却，然后掰成块儿即可
⑵ 花生核桃和蜂蜜可以一起煮着吃吗
这两种坚果一起煮可以，可以煮好后调蜂蜜食用，因为煮开的蜂蜜已经丧失了它的营养功效，不建议长时间蒸煮
⑶ 核桃和板栗用菜籽油炸后拌蜂蜜能吃吗
可以的。因为：
1、核桃跟蜂蜜可以一起吃。
可以一起吃，蜂蜜和核桃有亮发、让皮肤光洁、治疗喉咙疼痛、醒脑、健脑、润肠的作用。除了生吃核森槐桃仁之外，可煮食、炒食、蜜炙、油炸等。但是由于核桃跟蜂蜜的热量过高，建议不要多吃。
2、板栗跟蜂蜜可以一起吃。
把蜂蜜浇到炒熟的核桃仁上，然后等冷却，还可以再加上点芝麻，就是一道不错的休闲美食。不仅可以当作餐后甜点，还可以治疗疾病。
3、核正搭桃跟板栗可以一起吃。
栗子含有举春拿丰富的糖、淀粉、蛋白质，脂肪含量比较低，碳水化合物含量比一般坚果都高。同时还含有多种维生素及铁、钙、钾、磷等矿物质，尤其是维生素C、B和胡萝卜素的含量。
核桃仁核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。
但是建议不要吃太多了，适量吃对身体比较健康哦。
⑷ 干果蜂蜜混吃会引起腹泻么
干果蜂蜜混吃不会引起腹泻 可以把一些干果切碎加虚衡入蜂蜜搅拌差扮做 味道更加香脆可口 把蜂蜜沏水和干果搭配也比较适宜 蓝天格缺做锐 生命环
⑸ 水果坚果燕麦片能和蜂蜜一起吃吗
水果坚果燕麦片可以当日常早餐食用，饱腹感很强。蜂蜜营养价值高，一起食用是可以的，但应该注意蜂蜜糖分含量较高，合理搭配避免糖分过高。
⑹ 黑芝麻核桃仁加蜂蜜搅拌在一起吃可以
你好,可以的,蜂蜜水最好用温水,红枣和蜂蜜水都比较甜,一次不要吃太多.黑芝麻核桃仁如果按一定的比例磨成粉,吃了之后可以治疗肾病,还可以补脑,润肠等等好处多多.当然,这两样东西都比较油,也不要每天吃太多,黑芝麻大概吃两勺,核桃是一天吃三个就够;建议用核桃+芝麻+红枣+蜂蜜.核桃仁两,黑芝麻1两,红枣两,把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀,再放入半饭勺蜂蜜、饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀,所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。
⑺ 核桃和蜂蜜可以一起吃吗
可以。
拓展资料
一、关于核桃
核桃，又称胡桃，羌桃，为胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界着名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。
药用价值
味甘、性平，温，无毒，微苦，微涩。
核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经。可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。
主治：肾虚喘嗽、腰痛；（核中木质隔层）味苦、性温；补肾，涩精。
1.破血祛瘀：用于血滞经闭、血瘀腹痛、蓄血发狂、跌打瘀能等病症。
2.润燥滑肠：用于肠燥便秘的大便难解。本品苦泄散瘀，入肝经血分，有较强的活血调经、祛瘀生新之功，适于血分瘀滞较重者。此外，兼有润肠、止咳之功。
食疗价值
1、减少患抑郁症几率
核桃中富含丰富的ω-3脂肪酸，可以减少患抑郁症、注意力缺失多动症（ADHD）、癌症和老年痴呆症等的几率。
2、减少患乳腺癌的风险
每天食用2盎司约60g的核桃，患乳腺癌和肿瘤的几率要小。
3、降低患糖尿病的风险
每周坚持食用5次坚果的女性患2型糖尿病的风险减少近30%。坚果中的不饱和脂肪有益于胰岛素分解。
4、减除压力
核桃中的核桃油具有减除血液静压的作用，饮食习惯的改变能更好的帮助我们的身体应对外界压力。
5、核桃黑发，秋冬季吃核桃是最佳时季
连续几个月吃核桃，可以黑头发。一天用量是4－5个最适合。一天不必吃太多，坚持天天吃。
食用禁忌
据宋.马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。
核桃不能与野鸡肉、鸭肉同食。核桃含有较多脂肪，多食会影响消化，所以不宜一次吃得太多。此外，食用时为保存营养也不宜剥掉核桃仁表面的褐色薄皮。多食会引起腹泻。痰火喘咳、阴虚火旺、便溏腹泻的病人不宜食。
资料来源：核桃_网络 蜂蜜_网络
⑻ 蜂蜜拌坚果麦片怎么做
1、称量出果干。
2、称量好坚果。
3、把榛子、松仁（都是熟的）、核桃仁放入烤郑友箱150度烤5分钟，烤箱不用预热。
4、烤好的祥毁坚果仁，取出晾晾。
5、称量好黄油、红糖。
6、称量好即时燕麦片、低筋粉。
7、放入烤好晾晾的坚果仁，混合一下。
8、加入切成小块软化好的黄油、红糖粉、蜂蜜，戴上一次性手套把盆子里的材料抓匀，预热烤箱150度。
9、把混合好的麦片铺在不沾烤盘上，尽量均匀分开一点，烤箱中层150度烤20分钟，烤10分钟后取出翻一下，颜色到有点焦黄的时候就可以拿出来了。
10、烤好的麦片放凉以后放入蓝莓干、喊宴槐蔓越莓、黑加仑，混合均匀，放入密封瓶常温即可。
⑼ 吃完饭可以吃核桃之类的干果再喝点蜂蜜水可以吗
可以的，但干果类应注意量，吃太多容易发胖，血脂高的人应少食用。