㈠ 月经来了红枣枸杞泡茶可以喝吗
只是泡茶的话量不会大，没什么影响的 可以喝！ 但女孩子喝红枣枸杞茶倒不如喝四物汤好 再加点黄芪 既补气血又能美容养颜，还能活血调经。
㈡ 来月经能喝红枣枸杞水吗
来月经能喝红枣枸杞水。
经期饮食禁忌（其中没有红枣枸杞水）：
1、花椒、丁香、胡椒
月经期应吃清淡、味平、富含营养的食物，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免刺激血管扩张，引起经量过多。花椒、丁香、胡椒这类食物都是作料，在平常做菜时，放一些可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的女性却不宜食用这些辛辣刺激食物，否则容易导致大好痛经、经血过多等情况。
2、螃蟹
女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。田螺也是性大凉，能清热，月经期间要忌吃。
3、柿子
柿子中含有鞣酸，易与铁孙行结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。经期的女性应禁食西瓜，还要切忌多食生梨。
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经期饮食注意事项：
1、月经期间要吃营养丰富、容易消化的食物，以利于营养物质的补充，多饮水、多吃蔬菜，可以保持大便通畅，也可以减少盆腔充血。
2、忌酸辣，宜清淡：月经期常可使人感到非常疲劳，消化功能减弱，食欲欠佳。为保持营养的需要，饮食应以新鲜为宜。新鲜食物不仅味道鲜美，易于吸收，而且营养破坏较少，污染也小。
㈢ 月经量少，在月经期间可以喝红枣枸杞水吗
可以的，枸杞子和红枣泡水喝的，可以起到补血补气的食物，经期一定不要吃辛辣刺激生冷的食物，多吃温补食物，如鸡肉，牛羊肉，桂圆，豆制品，动物肝脏，动物血等。
注意：红枣、枸杞、桂圆都不要食用过多，不然会引起上火。
㈣ 来例假可以喝枸杞水吗 例假喝枸杞水有什么好处
1来例假可以喝枸杞水吗
可以适量喝。
来例假的时候是可以适量喝枸杞水的，枸杞是一味性味甘平的中药材，对于来例假的女性来说，适量的喝一些枸杞水是不会对例假有什镇雀么影响的，枸杞虽然是一味平性药材，但是也算是一味滋补类药物，滋补类药物过量食用可能会引起上火等症状的出现，严重的话就可能影响到月经量的增多。建议每天的用量在20粒枸杞子左右用来泡水喝，但是不要一杯水泡一天再饮用，可以泡2-3杯分开饮用。
2例假喝枸杞水有什么好处
缓解腰酸背痛
例假喝枸杞水对于经期带来的腰酸背痛具有一定的缓解效果，能够缓解经期带来的一些不适症状。
缓解寒正毕冷
由于枸杞是一味平性药材，加上它的滋补效果，用开水冲泡后，待它稍稍冷却可以入口的时候饮用，是可以缓解经期带来的畏寒症状的，起到温暖身体的作用。
清肝明目
枸杞子最大的功效就是具有清肝明目的效果，用于肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症等，加上枸杞水对于经期来说没有很大影响，所以是一味能长期适量喝的药材。
3喝了枸杞水月经量多是为什么
枸杞子没有活血化瘀的功效，一般来说适量的喝枸杞水是不会造成月经量增多的情况出现，而且造成月经量增多的原因有很多种。那么就枸杞水来说造成举旅芹月经量增多的原因可能会是因为过量食用，因为枸杞子本身是比较滋补的一类药物，从中医的角度上来说，就等于热，加水冲泡饮用过量的话，可能就会导致上火等情况的出现，加上个人体质的虚弱或者是体热等情况，严重的话是可能影响月经量增多的。
4枸杞泡水喝的正确方法
枸杞泡水一般建议搭配其他的中药材一起饮用，可以达到更好的作用的效果，不过均是适量为宜。
大枣枸杞茶
大枣具有一定的益气补血、健脾作用，将大枣和枸杞一起泡水喝处于例假期间的女性也是可以适量喝的，还可以起到一定的补精益血、美容养颜功效。
山楂枸杞茶
山楂有消食健胃、行气散瘀的作用，将山楂和枸杞一起泡水喝可以起到助消化、消积食的作用，适合消化不良的人群。
㈤ 月经期可以喝枸杞红枣泡的水吗
病情分析： 可以的，有活血的效果的，月经期的健康饮食 ： （1）食物：胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食物。 （2）中药：当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等， （3）药膳：归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等药膳。
㈥ 红枣和枸杞一起泡水喝有什么作用，月经期间可以喝红枣枸杞水吗
一些女性由于经期量较少，所以在平时喜欢用红枣搭配其他的功效性食品一起泡水喝，希望能通过食补的方式改善月经量少的问题，那么红枣和枸杞一起泡水喝有什么作用？月经期间可以喝红枣枸杞水吗？我们一起来看看。
1、红枣枸杞水有保护心血管的作用。红枣中还有一定的芦丁成分，有软化血管降低血压的作用，红枣和枸杞中都含有较高的氧化物，对清除血液中的高密度脂蛋白有帮助，二者一起泡水能起到预防高血压，降低高血脂的作用。对于已经患有高血压和高血脂的人群来说，也有改善作用。
2、红枣枸杞水有补气养血的作用。红枣和枸杞都具有很好的养血作用，红枣也是生活中很多女性补血养血的常见药物，所以红枣枸杞水的补气养血效果更佳。
3、红枣枸杞水有养肝明目的作用。红枣中含有大量的维生素C，枸杞中还有维生素A，维生素C的氧化性D维生素A要强很多，一起食用能确保维生素A被充分运输到肝脏和眼睛，从而延缓细胞的衰老，可以起到较好的保肝明目作用。
对于经期量少的女性来说经期可以喝红枣枸杞水，量多的不建议。
㈦ 经期可以喝红枣枸杞水吗，红枣枸杞泡水喝的禁忌
现在很多女性朋友很注重养生，会喝一些养生的茶水，比如红枣泡水是很多女性朋友喜欢喝的，对身体好处比较多，有些女性还喜欢加枸杞，觉得这样效果更好。当然喝红枣枸杞水是有一些禁忌的，有部分女性想在经期喝，但不知道是否可以。下面给大家详细介绍经期可以喝红枣枸杞水吗，红枣枸杞泡水喝的禁忌。
经期可以喝红枣枸杞水的，对月经是没有影响的，不用担心，可以放心喝，红枣是补气血的食物，枸杞有清肝明目的效果，月经期喝的话能补充气血，还能滋养肝脏和肾脏，缓解疲劳。
要注意的是，经期喝红枣枸杞水的时候不能喝冷的，要喝温热的，否则可能会引起腹部不适。经期饮食也同样要注意，不吃辛辣刺激和寒凉的食物，还可以适当的喝红糖水，对促进经血排出是有帮助的。
红枣枸杞泡水喝的禁忌是不要过度的喝，否则可能会引起上火等问题，尤其不适合阴虚火旺的人群饮用，因为红枣中的糖分比较高，过度饮用的话会导致机体的痰湿情况加重，从而对身体是不好的，还有患有糖尿病的人群也不能喝，否则会导致血糖升高。
㈧ 经期可以吃红枣吗每天泡红枣枸杞水喝有什么作用
经期可以吃红枣，女性在经期，如果月经量多、气血虚、体虚乏力、头昏等症状，可以在经期刚刚过后，适当进食一些红枣，以达到补气养血的作用。但是并不是每个人都适合在经期吃红枣。以下女性在月经期间不适合吃红枣。
1、经量多的女性
红枣是活血化瘀的食物，月经量少或者有痛经的女性吃红枣可以调节经量、缓解痛经。但是经量多的女性不宜多吃，否则经量会增多，反而对健康不益。
2、容易腹胀的女性
月经量少或者有痛经的女性也不能大吃特吃红枣。因为红枣吃多了会生湿积滞，加重腹胀。
3、常出现眼肿、脚肿的女性
因为红枣味甜，多吃容易生痰生湿，水湿积于体内，浮肿的情况会更严重。
每天泡红枣枸杞水喝作用：
长期用枸杞红枣泡水，由于枸杞能够滋补肝肾又能润肺止咳，加上红枣“补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色”这一功效，久而久之可增强我们的免疫力，同时让人面色红润显年轻。对经常加班熬夜的白领而言，还可以解除工作压力造成的疲劳和燥郁，健脾开胃。
长期用枸杞红枣泡水，由于枸杞能够滋补肝肾又能润肺止咳，加上红枣“补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色”这一功效，久而久之可增强我们的免疫力，同时让人面色红润显年轻。对经常加班熬夜的白领而言，还可以解除工作压力造成的疲劳和燥郁，健脾开胃。
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大枣的主要营养价值：
1、大枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好的作用。
2、大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。
3、大枣对急慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等症有较好疗效。
4、大枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷，有较强的抑癌、抗过敏作用。
㈨ 女生经期可以喝枸杞红枣茶吗
专家指出，红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。因此，生活中常常受到女性朋友的青睐。
但是，专家同时指出，选用红枣进补也并非适宜所有的女性朋友。如在月经期间，一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这类人群就不适合服食红枣。这是因为，红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，而加重水肿症状。同时，有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性，也不适合在经期服食，因为这极大可能会引起经血过多而伤害身体健康。红枣虽是进补佳品，但过量进食却有害。
由于生鲜红枣进食过多，易产生腹泻并将伤害“脾”，因此，由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，均属于忌服人群。此外，由于红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，就不适合糖尿病患者进补，以免血糖增高，促使病情恶化。其实，除了饮用禁忌，吃法也当有所讲究：水煮吃是明智之举，因为这样既不会改变进补的药效，也可避免生吃所引起的腹泻。
因此，女人经期可以适量喝枸杞红枣茶，适量喝不会对月经造成影响。
㈩ 月经期，月经量少，可以和红枣枸杞泡水喝吗
如果经量少的话可以喝，枸杞红枣有补血补气、养颜的功效，但月经量的增多不一定是枸杞红枣的作用，红枣枸杞子长期服用有益于身体健康！建议月经期间注意休息，不要过度劳累，保持良好的心态！