1. 喝蜂蜜水真的能治疗便秘吗
喝蜂蜜水对便秘有一定的辅助治疗效果，但临床上一般不建议单纯依靠喝蜂蜜水治疗便秘。便秘多是由于肠道蠕动功能异常或粪便排出障碍，导致粪便在肠道内滞留过久，水分被过度吸收，粪便变干、变硬所致。而蜂蜜中含有大量的果糖（约40%），由于果糖的吸收相对较为缓慢，在一定程度上会使肠道内的渗透压增加，导致身体内水分排到肠道中，促使粪便软化。
蜂蜜水含有丰富的氨基酸和维生素，可以调节胃酸水平，调理胃肠道功能，促进消化，所以经常喝蜂蜜水可以起到通便的作用。另外，蜂蜜水中含有一定的纤维素，空腹喝蜂蜜水可以促进肠道的蠕动，有助于通便。当然，蜂蜜水不是药物，所以也没有治疗便秘的作用。
经常便秘的人除喝蜂蜜水通便外还要注意饮食调理，多吃富含纤维素和维生素的蔬菜水果，尽量避免吃辛辣雹粗、寒凉的食物，多喝水，可以缓解便秘。同时还要注意改变不良的生活习惯，避免久坐，适当的进行活动有助于肠道蠕动加快，促进排便。
便秘意味着排便次数减少，粪便量少且干燥。一般来说，如果同一人一周排便少于2~3次，或2~3天排便一次，则应注意是源悔镇否为便秘。除了减少大便次数、排便困难和大便干燥外，便秘患者有时还会出现血便、腹泻等症状。便秘的病因包括功能性和器质性。功能性原因主要与不良排便习惯、不良饮食习惯和心理因素有关，器质性病因主要指一前罩些可导致便秘的原发性疾病。
2. 便秘吃蜂蜜有效果吗
便秘吃蜂蜜是有一定效果的，蜂蜜中含有的活性酶可以调节胃酸分泌，帮助肠胃分解和消化食物，能够有效的缓解便秘。
蜂蜜中的多种微量元素、矿物质等物质也能滋养肠胃，改善肠胃功能，减轻肠胃负担，对于缓解便秘也有不错的效果。
3. 蜂蜜可以治便秘吗
您好，蜂蜜水是可以缓解便秘情况的，有助于排便和肠道蠕动，所以建议每天都能喝一杯蜂蜜水，祝好！
4. 蜂蜜治便秘效果好吗
蜂蜜的确可以通便，但是效果因人而异。蜂蜜中的活性酶可以促进胃肠道的蠕动，搭配矿物质等成分能加快新陈代谢，进一步促进排便，从而缓解便秘。
5. 喝蜂蜜可以缓解便秘吗
可以，只要你每天都坚持，早上起来就喝，要是在蜂蜜里加一点的盐，还可以达到排毒的效果哦～！～！蜂蜜治便秘效果是有的，但也不是很好，主要是要靠你自己的坚持，还有就是你平常的饮食生活作息也要调整