⑴ 枸杞和茶叶能泡在一起吗
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自古以来，我们都知道“病从口入”以及“食物是最好的医生”的基本道理，因而重视食物搭配，不仅可以让日常饮食更加 健康 ，更加营养，还可以避免相克的食物搭配在一起对人们 健康 产生不利影响。
网上曾经流传过一份十分详尽的食物相生相克的简图表，从这份表里，人们很容易对标出自己日常生活中常用食材是否搭配不当。不过，关于茶叶与其他食材的搭配，却比较少涉及。
那么，枸杞与茶到底能不能搭配在一起呢？它们到底是“相生相克”呢？还是“强强联合”？其实日常生活中，我们常常可以看到人们喝茶时喜欢添加一些诸如：枸杞、菊花、蜂蜜、人参、黄芪、桂圆、红枣等补气益体的食材，这是许多重视 养生 人士的常见选择。这样的好处显而易见：一则可以丰富茶叶的滋味，提升喝茶时的口感体验，二则能够充分吸收两者的营养物质，达到最佳的 养生 功效。
因此，喝茶时放入一定量的枸杞，是很好的一种做法。不过，这与市面上所说的“枸杞茶”是两个不同概念。后面更多指的是枸杞加入菊花、山楂、玫瑰花、茉莉花等配料冲制而成的“茶饮”，通常称之为“枸杞茶”，里面是否有加入茶叶，那就不一定了。
不过，要特别注意的是，枸杞与茶搭配在一起，还得具体情况具体分析。我们知道，中医学理论上，枸杞味甘性平，具有养精益气、滋肾润肺、补肝明目等功效，是温补之物。在古代，视之为良药。既然是“药”，则吃量及吃法就特别讲究，并非吃得越多就越好。
其次，喝茶添加枸杞需要注意投入量，不宜过多，一般控制在1：4。过量食用，容易让人上火，尤其是对于身体偏属阴虚的人群。
再者，要是身体患有高血压、感冒发烧、肠胃不适、腹泻的病人，最好是别添加，以免加重炎症，促使身体更加不适。
枸杞和茶是可以一起饮用的。
《神农本草经》中就被列为上品，称其为“久服轻身不老、耐寒暑”。
枸杞有延衰抗老的功效，又名“却老子”。枸杞子中含有多种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，使其具有非常好的保健功效。
而茶在很多方面与枸杞有异曲同工之妙，但是我们知道，中国的茶是六大类的，其中，绿茶，黄茶，乌龙茶和白茶新茶是不发酵或者微发酵，半发酵的，性寒，而枸杞性温，如果这些茶叶和枸杞一起泡饮，是可能降低彼此的功效，性寒的茶叶对容易上火的实火体质的人有帮助，但是这样的人如果用枸杞温补却会越补火越大。
所以在枸杞和茶叶的泡饮过程中，我们要正确的选择茶叶，发酵茶和后发酵茶都是性温，对体弱微寒的人是一种 养生 的方式。
枸杞性平，味道甘甜，主要有补肾益精，滋阴养血，养肝明目，润肺止咳的功效，枸杞成为 养生 药物中常见的物质。枸杞中富含氨基酸、生物碱、酸浆红素以及多种维生素。
枸杞和茶叶分开泡来饮用，对人体有很大益处。有的人干脆就将两样东西放在一起泡，方便快捷。这种做法本身无可厚非，但是放在一起冲泡，茶叶中的鞣酸具有强大的吸附作用，会吸附枸杞中微量元素，生成人体难以接受的物质。如果大量饮用枸杞泡茶，对人体也是一种负担。
茶最为一种日常饮品，从唐代开始，就成为西北少数民族的生活必需品。枸杞作为一种中药，对造血有促进功能，还具有抗衰老、降血糖的功效，建议将两者分开冲泡饮用，也能将各自的功效发挥到最佳状态。
枸杞可以和茶叶泡水服用。枸杞加菊花和适量的茶叶，可以煎汤代茶饮。杞菊茶具有补肾养肝明目之功效，适用于常期上夜班工作的人群饮用，还有玩电脑、手机族饮用，具有减缓眼睛疲劳效用。
枸杞子当然可以泡茶喝了。
西北有一种八宝茶，八宝茶的成分:
八宝茶，也称“三泡茶”，是居住在古丝绸之路上的回族和东乡族人待客的传统饮料。八宝茶以茶叶为底，掺有白糖（或冰糖）、枸杞、红枣、核桃仁、桂圆肉、芝麻、葡萄干、苹果片等，喝起来香甜可口，滋味独具，并有滋阴润肺、清嗓利喉之功效。
八宝茶的冲泡需要添加滚开的沸水，这样在饮用时会发现每一口茶弹的味道都会略微发生改变，这是因为每种配料是在不同的时段释放出其独特的滋味的。
八宝茶 别称：三泡茶
主要原料：茶叶，白糖，枸杞，红枣，核桂圆肉
主要功效：滋阴润肺，清嗓利喉 地区：甘肃及宁夏回族自治区
味 道：香甜可口，滋味独具
我以前工作的甘肃同事，他们喝茶都是，茶叶，枸杞子，冰糖，茶叶，一起泡着喝。
当然了他们喝的枸杞子是没有任何添加剂，后天加工过的枸杞子，都是直接从树上摘下来晒干的，而且枸杞子是越小越好，不是越大越好。
如果你购买的枸杞子，红彤彤的，那就不用多说，肯定加了防腐剂之类的添加剂。
前年宁夏的朋友送了我3斤小粒的枸杞子，拿回家我老爸泡酒喝了，泡茶喝，他就说比他以前买的枸杞子好太多了。
所以现在老爸，我大姑夫喝枸杞子都是我朋友从他宁夏老家给邮寄到我家的。
养生 茶推荐:用人参，桂元，大枣，枸杞，茶叶，冲泡饮用，好喝又 养生 。茶如人生，多喝不易，不要贪杯哟!
喝茶是我们祖先以来的传统文化，茶有很多种，不同的茶有着不同的口感，还具有不同的功效。
枸杞是一味具有药性的果子，能够补肝肾，枸杞中含有丰富的多糖等，还有大量的矿物质元素，具有延缓衰老，调节机体免疫活性，补血等功效。
很受白领一族喜欢的 养生 茶，滋补明目美容养颜、壮阳等功效。
枸杞茶叶一起泡，经常面对电脑眼睛疲劳可以滋阴明目，现在夏天比较热，枸杞茶叶一起泡可以消除肝火，祛除湿气。
⑵ 秋冬天，枸杞和什么一起泡茶喝最好
枸杞子是大家所熟知的中药材，有很好的滋补作用。中医认为，枸杞味甘性平，归肾，肝经，有补益肾精，补血安神，养肝明目，生津止渴的功效。
常治疗肝肾亏损，精血不足。
枸杞，性味甘平，可与多种药物、食材搭配，在食疗方中担当“主角”。
- 调补阳衰的枸杞附片炖羊肾、枸杞沙苑炖鸡子、山药枸杞炖鳝鱼；
- 聪耳明目的枸杞羊肝汤、豌豆杞子鲍鱼汤、海参枸杞虾肉汤；
- 滋补阴虚的强身枸杞饮、天冬枸杞粥；
- 抗衰养生的枸杞溜里脊、杞参肚片、枸杞麦冬蛋丁、枸杞酒等等。
食用方法多种多样，既可浸泡，又可煎、煮、熬。有兴趣等朋友还可以深入探讨。
注意：脾虚便溏之人不宜用；适合自己方可用；不可当“饭”吃，食之有度。
⑶ 枸杞子泡水喝放多少,一般来说 枸杞子泡水放十粒左右就合适了
枸杞子泡水喝放多少这个问题，很多讲究养生的朋友都咨询过。枸杞子泡水喝是很常见的一种现象了，那到底枸杞子泡水喝放多少合适？往下看，我为你解答！
枸杞子泡水喝放多少
一般来说，枸杞子泡水喝放十粒左右就合适了，大概就是25-20克左右的枸杞子，如果想效果更好的最好不要超过25克。放十粒枸杞子可以反复泡茶很多次，而且最后还要把剩下的枸杞子吃掉才好。因为枸杞反复泡茶也不见得能够把里面的有效成分全部泡出来。
枸杞子泡水特别适合电脑族，可以缓解疲劳，可以增强视力减轻眼睛长期看电脑带来的紧张感和疲劳感以及有很好的明目效果。
枸杞介绍
枸杞（Barbary Wolfberry Fruit）是名贵的药材和滋补品，中医很早就有“枸杞养生”的说法。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝……明目安神，令人长寿。”枸杞的产区主要集中在西北地区，宁夏的枸杞最为着名，另外甘肃、青海等地的枸杞品质也很高。
枸杞果实为间歇式成熟，生产上一般按果实成熟期将其分为：春果枸杞、夏果枸杞和秋果枸杞。6月至7月初成熟的果实，即老眼枝果实为春果枸杞；7月上旬至8月份来自于当年春枝的果实称为夏果；9月至10月成熟的果实为秋果。
枸杞子泡水的功效与作用
中医很久以前就有"枸杞养生"的说法，认为常吃枸杞能"坚筋骨、轻身不老、耐寒暑"。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。
枸杞子功效：中医讲枸杞子有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。久服有延年益寿，延缓衰老之效果。
枸杞子的现代分析表明，枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素B1、B2、E、C，特别是类胡萝卜素含量很高。此外，还含有大量的矿物元素，如钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌、硒等泡茶喝大大有益。
枸杞子作用：枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。
一般来说，健康的成年人每天吃15克左右的枸杞比较合适 ；如果想起到治疗的效果，每天最好吃20克左右。
真伪辨别
1、从颜色上辨别
鲜的枸杞子因产地不同而色泽有所不同，但颜色很柔和，有光泽，肉质饱满；枸杞而被染色的枸杞子多是往年的陈货，从感观上看肉质较差，无光泽，外表却很鲜亮诱人，所以，买枸杞的时候一定不要贪“色”。特别是染色的枸杞整个都是红色，连枸杞子蒂把处的小白点也是红色的，而正常枸杞尖端蒂处多为黄色或白色，用色素浸染过的枸杞蒂处则呈红色，用硫磺烘烤过的呈深褐色。由于用色素染过的枸杞特别怕水，建议大家在选购枸杞时可以把几粒枸杞放进水中，或者是故意用潮湿的手搓一搓，如果出现掉色，就说明用过色素。
2、从形状上辨别
购买枸杞切勿贪大。宁夏枸杞药用价值高，但不如内蒙、青海、新疆等地枸杞大。宁夏枸杞泡水后会上浮，内蒙古枸杞会下沉，而新疆枸杞呈圆形，容易区分。这几种枸杞都以粒大饱满为上品。因为用白矾水泡过以后会使枸杞果粒变大，所以很多商家采用这种方法。但是明矾泡过的枸杞很好辨别，把这种枸杞对光照射的话，药材表面会有闪亮的晶点；另外“毒枸杞”摸起来黏糊点，天然枸杞则较干燥。
3、从气味上辨别
对于被硫磺熏蒸过的枸杞，只需要抓一把用双手捂一阵之后，再放到鼻子底下闻，如果可闻到刺激的呛味，那么就可以肯定被硫磺熏蒸过。
4、从口味上辨别
宁夏枸杞是甘甜的，吃起来特别甜，但是吃完后嗓子里有一丝苦味；而内蒙古、新疆等地的枸杞甜得有些腻，白矾泡过的枸杞咀嚼起来会有白矾的苦味，至于打过硫磺的枸杞，味道呈现酸、涩、苦感。
功能功效
枸杞全身都是宝，枸杞子富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分，能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。枸杞果皮中富含的有效成分之一——枸杞多糖（LBP）对骨髓造血功能和各项细胞免疫指标有明显的增强作用，能明显提高机体血液、肝和肌组织的超氧化歧化酶（SOD）的活性含量，从而有利于活性氧的清除，延缓衰老和抗疲劳;增加抗体形成细胞的数量，提高抗体效果。
枸杞子功效
滋补肝肾方：用于因肝肾阴虚引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利，烦热、盗汗等症。枸杞子30克，冬虫夏草10克，百合50克，洗净加水炖开，文火慢煮约20分钟，加入猪肝或羊肝500克及调料适量，再煮约30分钟即可，分次吃肝喝汤。
养肝明目方：适用因肝血不足引起的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症。枸杞子100克、女贞子100克，杭菊花50克，焙干，共研细末或装入胶囊，每日2次，每次服10克。
妊娠呕吐方：枸杞子、黄芩各50克。置带盖瓷缸内，以沸水冲浸，待温时频频饮服，喝完后可再用沸水冲，以愈为度。
糖尿病方：枸杞子30克，兔肉250克，加水适量，文火炖熟后加盐调味，取汤饮用。
男性不育方：枸杞子每晚15克，嚼碎咽下，连服1个月为1个疗程。一般服至精液常规转正常后再服1个疗程。俗话说“离家百里，不食枸杞”。
注意事项
在服用的过程中，要注意以下几点：
1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、积极参加户外运动，放松心情。
4、合理安排性生活次数，避免纵欲过度。
5、不要给自己太大的压力，学会合理减压。
6、不宜多食，阴虚人群易上火。
⑷ 枸杞子能和花茶在一起泡茶喝吗
可以。
枸杞子的食用方法多种多样，最常见到的就是枸杞子泡水喝，枸杞中可以加入不同的花茶一起饮用，不同的搭配有不同的功效。
一般来说，免疫力低下的人一年四季皆可吃。冬季吃枸杞宜煮粥或煲汤，可以和大枣、山药等搭配；夏季服用枸杞可以泡水或生吃，但不要与药性温热的补品（如桂圆、红参、大枣等）配伍，也不宜用黄酒或者白酒泡成药酒。
泡水的话，以下午泡水当茶饮为佳，还可以加入菊花、金银花、山楂、蜂蜜等，以改善体质、利于睡眠。但要注意的是，枸杞不宜与绿茶搭配，因为绿茶里的鞣酸有收敛吸附作用。
(4)冬霜叶可以加枸杞子喝吗扩展阅读
枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。它能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积。
再加上枸杞内所含有的各种维他命、必需胺基酸及亚麻油酸全面性地的运作，更可以促进体内的新陈代谢，也能够防止老化。
枸杞可分为三个部分来使用：枸杞叶可用来泡“枸杞茶”饮用；红色果实“枸杞子”可用于做菜或泡茶；枸杞根又称为“地骨皮”，一般当作药材使用，因此，实在称得上是物尽其用。
由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。枸杞子可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要服。
⑸ 铁皮枫斗和枸杞子可以一起泡水喝吗
枫斗，又名铁皮石斛，生津而不寒凉，有生津益胃，养阴清热除烦的功能。磨粉后可以和枸杞一起泡水喝。
⑹ 天东熬水能加上枸杞吗
一，天门东熬水能加上枸杞。
二，不能与枸杞一起吃的食物
1、枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
2、枸杞不宜和乳制品同食，比如奶酪、牛奶、羊奶等。
3、枸杞不宜和狗肉、牛肉、螃蟹等食物同食。
三，天门冬，别名：三百棒，武竹，丝冬，老虎尾巴根，天冬草，明天冬。天门冬根部纺锤状，叶状枝一般每3枚成簇，淡绿色腋生花朵，浆果熟时红色，为百合科、天门冬属多年生草本植物。
主治阴虚发热，咳嗽吐血，肺痿，肺痈，咽喉肿痛，消渴，便秘，小便不利。内服:煎汤，2-4钱；熬膏或入丸、散。虚寒泄泻及外感风寒致嗽者忌。天门冬的块根是常用的中药，有滋阴润燥、清火止咳之效。
⑺ 枸杞和茶叶能一起泡茶喝吗
枸杞与茶叶不宜放在一起泡水喝。
绿茶之中含有大量的鞣酸，这种物质具有很好的收敛以及吸附的作用，这样就会导致枸杞之中所含有的微量元素被吸附，这样人体变得难以吸收。
为了我们的身体健康，最好将两种分开来食用，可以在上午的时候喝绿茶，起到开胃和提神的效果；下午的时候则是服用枸杞，能够有效的改善体质，对于一些失眠的情况也有着很好的治疗效果。
(7)冬霜叶可以加枸杞子喝吗扩展阅读：
枸杞子泡水喝的禁忌
一.不适合服用的人群
患有高血压或者是性格比较急躁的人群以及我们日常生活中所说的满面红光的人最好少吃，避免出现太补的情况。
二.枸杞一天吃多少对身体最好
健康的成年人最好每天服用的量不要超过二十克左右，这样是比较理想的。不过如果是想要起到治病的效果，那么最好也不要超过三十克左右。
想要达到明目的效果，那么10克左右是比较合理的；如果是想要达到补肾的目的，那么每天服用15克左右最好；如果是想要达到减肥的目的，那么最好每天服用30克左右，这样能够起到更好的瘦身效果。
三.枸杞的饮食禁忌
枸杞对于身体效果很好，叶子能够用来泡茶，果实则是能够做菜和泡茶，根部则是一种很好的药材。
在烹饪枸杞子的时候，应该在起锅之前加入枸杞子，这样不仅味道更好，同时还能够有效的避免大量的营养物质流失，所以说，枸杞子比较适合做泡菜以及凉菜。
四.不宜和枸杞一起服用的食物
枸杞的食用禁忌千万不能够忘记的一条，这种食物不能和太多的茶性温热补品一起服用，常见的就有绿茶、大枣、桂圆以及红参，否则对于身体健康并没有好处。