1. 海带、山药、鸡加枸杞能一起炖吗
您好,海带、山药、鸡加枸杞是可以一起炖的哦,正常情况下是不会发生食物相克的情况,不会产生太大的影响,只要保证干净卫生,按合适的量来煮,不要过量,就可以放心炖。
2. 排骨海带枸杞可以一起煲汤吗
可以.海带和排骨一起炖2小时,枸杞最后熟时再放.
排骨海带枸杞汤:
用料
排骨
相克宜搭500g
海带
适量
枸杞
20-30粒
盐
3勺
生姜
2-5片
香葱
适量
白醋
2滴
做法
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1/8 新鲜的排骨用清水冲洗干净
2/8 锅里倒入冷水,放入排骨,小火焯水
3/8 焯好水的排骨,倒入篮子内,沥干水份
4/8 煲汤锅里倒入冷水,放入焯好水的排骨,生姜片及白醋,小火慢炖
5/8 将海带用清水反复冲洗,直至洗净
6/8 待煲汤锅内水煮沸时,放入洗净的海带,小火慢炖
7/8 一个半小时后,放入准备好的枸杞,关火闷制2分钟
8/8 最后撒上盐和葱花,即可食用
小贴士
温馨提示:煲汤一定要小火慢慢炖制,这样煲好的汤才会又浓又香!
海带枸杞排骨汤的营养成分很多,经常食用会增加人体对钙的吸收,可减少脂肪在体内的积存,同时含有多种活性成分,具有降低血压、调整血脂、提高免疫力的功效!
3. 枸杞和海带能一起煲汤
枸杞子药食俱佳,除了入药,还有多种吃法。如用
枸杞泡茶喝,煎汤饮服,嚼着吃;枸杞子50g,浸酒一
周后饮用,每天早晚各10ml;枸杞子配以相当的食物而
制作的健身祛病菜肴就更多了。
4. 海带山药鸡加枸杞能一起炖吗
你好,海带、山药、鸡、枸杞能一起炖,这些食物没有相克,能一起吃。谢谢!
海带炖鸡汤的烹饪技巧
在准备食材的时候一定要选择新鲜的食材,不然汤的味道可能会变的,加入的食盐一定要适量,水一定要一次性加足,注意火候的掌握,不要烧干锅。
在选择食材上面可以根据家人的食量来选择适中的分量,尽量不要做太多,不然的话会很浪费,而在处理食材的时候我们需要把鸡肉里面的血弄干净,不然会很腥,肉块的大小可以根据自己的喜好来弄。
5. 海带和枸杞红枣一起炖可以吗
可以一起吃顿汤也行,炖菜也行,可以放一些肉炖出来比较好吃
6. 枸杞可以和海带紫菜一起吃吗
枸杞可以和海带紫菜一起吃,三者没有食物相克,食物相克并不存在。中国营养学会程义勇理事长认为,绝大部分食物相克的说法都是没有科学依据的,属于以讹传讹。
枸杞食用禁忌:患有高血压或者是性格比较急躁的人群最好少吃,避免出现太补的情况。
海带食用禁忌:海带不能长时间浸泡,海带食前不要长时间浸泡。一般说浸泡6小时左右就行了,因为浸泡时间过长,海带中的营养物质,如水溶性维生素、无机盐等也会溶解于水,营养价值就会降低。
紫菜食用禁忌:紫菜不可过量食用,海苔中碘的含量比较高,对于碘缺乏地区,经常吃些海苔,可以起到补充碘的作用。对于碘不缺乏的地区,一次性大量地食用海苔,或者经常食用过多的海苔会增加碘摄入量过多的可能。
(6)海带可以跟枸杞煮吗扩展阅读
海带食用价值:
1、利尿、消肿
海带上常附着一层白霜似的白粉-甘露醇,它是一种贵重的药用物质。现代科学研究证明,甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用。
2、护发
海带中的碘极为丰富,它是体内合成甲状腺素的主要原料,而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。
7. 海带,鸡,枸杞能一起炖着吃吗
可以,做法如下:
材料:鸡半只、海带半斤、小蒜10左右、姜一块、枸杞一把。
海带炖鸡汤做法:
1、老鸡整理干净,切成大块;海带洗后切片,老姜拍烂待用。
2、将鸡块倒入干锅中翻炒,待皮中的油爆出即可。
3、水烧开后倒入炒好的鸡块、海带,加入备好的老姜、枸杞,大火炖开后转小火炖至肉烂。(用砂锅炖3-4小时)夏天吃一些海带和鸡肉可以补充由于天热而流失的维生素和蛋白质,利水消肿,防暑祛热。
8. 海带、枸杞和百合是否可以一起煮汤
这3种食物不想冲明搏型的,如果楼主不嫌腥(海带有腥味的)可以一起煮汤,海带等含胶质食物,以及椰果类等高纤维食品等,都是软便的好帮手。
(百合.枸杞都不具强烈药味,适合激猜入菜)而且百合和枸杞适合放银唤糖,海带放盐比较好.个人观点
9. 海带和枸杞茯苓一起煲汤喝可以吗
可以一起吃的,对身体有好处。
枸杞既是传统名贵中药材,又是一种营养滋补品,最适合与灵芝搭配服用。在卫生部公布的63种药食两用的名单中,名列榜首。 作为传统中药,枸杞性平味甘,具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效。
海带富含多种无机盐及胡萝卜素,是低脂肪海藻灯的佳蔬,是老年人的长寿菜。常吃海带既能有效地预防白血病、癌症,又能预防动脉硬化、降血脂、降血压、防止甲状腺功能障碍等。在日常饮食中常吃适量海带,对老年人增时健康和延年益寿十分有益。
紫菜含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、锌、碘、锰、氨基酸、藻红蛋白、磷脂、烟酸、有机酸、挥发油及维生素A、维生素B1、维生素B2等。其味甘、咸、性寒,有软坚化痰、清热利尿的功效。主治瘿瘤、瘰疬、水肿、肥胖症等。
10. 排骨海带可以枸杞吗孩子能吃吗
排骨海带枸杞可以一起煲汤喝,孩子能吃,因为这些食品互相不相克且营养丰富,口感清香鲜美,里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等,有补血补肾、健脾明目、疏肝理气的功效,特别适合老人妇女儿童食用