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泡黄芪枸杞菊花还可以加什么

发布时间: 2023-05-13 00:38:02

枸杞、黄芪、菊花、红枣、山楂该怎么搭配泡水喝

你这个问题很大,我只能简单的介绍下这几味中药的功效。另外在中医理论里是无法避开辨证论治、随证治之的指导思想的。如果有人说包治百病、适应所有人群等,这类绝对观点时应当理性思考。

山楂:始见于《本草衍文补遗》。山楂酸甘、归脾、胃、肝经,能消食健胃,行气散瘀,用于肉食积滞,胃脘胀满,以及高脂血证。具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用。孕妇忌食山楂以免诱发流产,脾胃虚弱者,血糖过低者以及儿童勿食山楂。空腹食用山楂会对胃黏膜造成不良刺激,使胃发胀满、泛酸。


以上几种中药除山楂外都是本经中的上品,但依然不是所有人群都能够长期服用。另外中药材是泡不出多少功效的,最好还是煮水喝。大枣还应该掰开利于有效成分渗出。

② 菊花,枸杞,黄芪三样可以放一块泡水喝吗拜托了各位 谢谢

应该说菊花
枸杞子
黄芪能一齐泡水喝的.
我知道有以下两个验方:
一.[原料]
枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。
[制法]
将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用
沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。
[用法]
当茶,频频饮用,一般可冲泡3至5次。
[功效]
清肝泻火,养阴明目,降压降脂。用于
肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪,头晕目眩,头重脚轻,面部烘热,烦躁易怒,血压增高,舌质偏红,苔黄,脉弦。
二.用黄芪30克,加枸杞子15克,水煎后服用,对气血虚弱的人效果更佳。
采纳哦

③ 枸杞、黄芪、菊花和西洋参,泡水喝都有哪些功效

西洋参、黄芪、枸杞、菊花水饮具有较高的药用价值,黄芪有消肿消气的作用;胎盘菊有很好的排风散热作用,还有清肝明目、清热解毒的功效;和美国人参滋养阴和肾脏的功能以及延缓衰老,所以四种药材放在一起泡水喝,可以提高人体免疫力,还可以消除疲劳,增加脾胃的功能,更广泛使用的方法。




枸杞、西洋参、黄芪搭配泡水,可以起到补气养阴、滋补肝肾的功效。需要注意的是,对枸杞子、黄芪或西洋参过敏的人避免用三药泡水喝;三药滋补,身体素有火热实证、或有火郁证者,需要在医生的辨证下泡水喝。西洋参、枸杞子、黄精、黄芪沸水冲饮有补气养阴生津,滋脾润肺,滋补肝肾,益精明目,强壮身体,提高人体免疫力的作用。建议可以长期饮用。

④ 黄芪和哪种茶搭配最好

一、黄芪菊花枸杞茶

原材料:黄菊花15克.枸杞子15克.黄芪25克。

泡法:

1.将全部中药材先用冷水清理一遍。

2.随后把中药材放进热水烫过灭菌的杯里,加上沸水冲调,盖紧杯盖泡15分钟以内就能食用。

功效:黄菊花寒性,味甘.苦,淡黄,归肺.脾经,具备消防疏散风寒风热,清热去火等功效;枸杞性温.味甘,归肝.脾经,服用具备滋补养生肾脏,益肾清目等功效;黄芪味甘,微温;归脾.大肠经,具备益卫固表,补气血生阳,托毒拨毒,利湿退肿等功效,此三者配搭泡饮可用以气血虚困乏.食少便溏.虚损精虚.内火解渴等症,并且菊花和枸杞还能中合黄芪的性温,适度食用不容易容易上火。

四、黄芪蒲公英茶

原材料:黄芪4—6克,甘草6—8克,蒲公英3—5克。

泡法:

1.最先温烫水杯,进而使口味更强。

2.将蒲公英.黄芪及甘草放进杯里。

3.把烧开的水倒进杯里,盖紧外盖,闷泡10分钟上下,就可以食用了。

功效:蒲公英味道微苦.甘,寒性,归肝,肝胆经,具备清热去火,清热利湿等功效,配搭黄芪泡茶可用以湿毒肠痈.目赤肿痛.气血虚困乏等症,同时性温的黄芪配性寒的蒲公英也不会发生喝多了容易上火的状况。

五、黄芪麦冬茶

原材料:黄芪8克.麦门冬10克。

泡法:

1.将黄芪和麦冬适当清洗。

2.随后将中药材放进杯里,冲进开水,焖盖5分钟就可以。

功效:麦门冬味甘.有点苦,性生寒,归肺.心.肝胆经,具备清肺润肺肺,益胃生津止渴,净心除烦等功效,配搭黄芪泡茶可用以口干喉干.心悸失眠.气血虚困乏等症,与此同时二者泡饮还不容易容易上火。

⑤ 枸杞、黄芪、菊花、红枣、山楂该怎么搭配泡水喝

这些还可加胖大海,人参片,菊花等怎样搭配得看体质,究竟需要补气,补血?究竟阴虚,阳虚,还是阴阳两虚?根据身体 健康 情况也可搭配红茶,清茶,苦艼……铁观音,碧螺春,普洱茶等,根据身体需求喝茶,合理膳食才是 健康 饮食(身体 健康 可以科学检查,自我感觉,有病自有不适状)!

枸杞、黄芪、菊花、红枣、山楂可以一起搭配泡水喝喝,首先,我们应该选择质量较好的食材,用温水洗净之后,然后加在一起放入准备好的茶壶中,沸水冲泡或者蒸煮均可,等温度适合饮用之后就可饮用 了。枸杞、黄芪、菊花、红枣、山楂一起搭配喝,有很好的补气养血、健胃消食作用。

希望对大家有所帮助,祝 健康 。

枸杞、黄芪、菊花、红枣、山楂该怎么搭配泡水喝?
这5种东西,都属于药食同源之物,可以当作日常食物,用对了,能给 健康 锦上添花,但用错了,也会给身体带来麻烦。

所以,要怎样搭配,就要先弄清楚,每一种东西的作用是什么,同时,还要了解自己的身体是什么体质。食物本身没有好与不好,只有我们吃得合不合适。

枸杞、黄芪、菊花、红枣、山楂也是我平日常用的泡茶材料,今天为大家分享一些我的搭配方法,供大家参考。
枸杞
从中医上说,枸杞是养阴的,适合阴虚之人。

从营养学上说,枸杞含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素除了本身具有不错的抗氧化功能外,它在体内还能转化成维生素A,维生素A也称视黄醇,从这个名字上我们更能体会到它的作用,维生素A是维持暗视力的主要营养成分之一,如果缺乏维生素A,我们对黑暗环境的适应能力大大降低,光线暗时视力下降,甚至什么都看不见,即“夜盲症”。

枸杞,我最常用的两个搭配是,枸杞葛根玫瑰花茶和杞菊地黄茶。

玫瑰花的品种很多,不管选择哪种,用还未绽放的花苞效果更好。但玫瑰花用多了会耗气,如果气虚的人,可以再加入5g黄芪。

菊花推荐用杭白菊中的胎菊,或黄山贡菊,物美价廉,泡茶的味道清香。熟地和生地的作用差不多,但熟地性温,生地性凉,如果体质偏温,就用生地;如果体质偏寒,就用熟地;体质无太大偏性,可以熟地生地一起用。

看书、看电脑多时,可以泡上一壶杞菊地黄茶,边闭目养神,边品饮清香甘甜的杞菊地黄茶,悠哉悠哉。
黄芪
广西广东人喜欢煲汤,煲汤时喜欢加黄芪,这不只是饮食传承,也是 养生 智慧。

因为广西、广东地处亚热带,气候炎热,一年之中,夏天的时间得有大半年。气温高时,人体的毛孔张开,肌肤腠理疏松,出汗多的同时,也使气随之而泄,所以,两广人个子普遍不太高,形体偏瘦。

为了平衡这个问题,煲汤时可加入一些黄芪,因为黄芪有益气固表的作用,让皮肤腠理不要开得太大,减少消耗。

黄芪我也有两种常用搭配:玉屏风茶和黄芪当归茶

这款茶源自非常有名的组方——玉屏风散。我用一首儿歌来理解这个方子的组成和作用。

话说,在山的那边,海的那边,有一群蓝精灵,他们活泼又聪明,他们调皮又伶俐,他们自由自在生活在那绿色的大森林,他们勇敢善良相互多关心。

突然,有一天,有一个叫格格巫的坏蛋,打破了我们幸福快乐的生活,经常来捣乱,让他们不堪其扰。于是,他们聚在一起,商量讨论御敌之术。

终于,他们制定了一套方案,派出最骁勇善战的“防风”作为急先锋,把格格巫赶跑;又委派智勇双全的“黄芪”为主帅,坐镇前方,稳固防线;又给黄芪配了一个得力副将“白术”,既能训练士兵,又能协助作战;最后,让最谙人情世故的“红枣”协调官兵关系,众志成城,万众一心。

最后,他们齐心合力开动脑筋打败了格格巫,他们唱歌跳舞快乐多欢心。

很多人很注重补气血,出发点是好的,但方法常常是错的,要么是用单一的材料,要么是杂乱无章地放各种材料,这两种方法都不可取。单一材料作用也单一,作用力弱或偏性大;杂乱无章的搭配,看似面面俱到功能多,但可能样样不精毫无效果。

日常饮用的 养生 茶,不用搞得那么复杂,先确定一个目标,想要补什么,或想要祛什么,再选择相应作用的2-4种材料搭配就好。
菊花
很多人喜欢喝菊花茶,春天也是最适合喝花茶的季节。因为花香都具有升散的作用,春天阳气生发,花茶正好符合这样的需要。

但菊花性凉,体质虚寒的人可不适合喝,普通人喝太多了,也会导致身体寒凉。一般女生在经期时也不适合喝菊花茶。

所以,食物的好坏,并不是由它本身的性质决定的,而是由使用的人决定的。用对了就是好的,用错了,人参也是坏的。

我喝菊花茶,除了上面的杞菊地黄茶,我还喜欢泡罗汉果菊花茶,这也算是我们当地的“名茶”,去茶楼或酒吧,不能喝酒的人,经常喜欢点一壶罗汉果菊花茶,又清甜,又解腻。过去,许多人家也喜欢在家备有一些菊花和罗汉果,家里来了客人,就抓一点菊花、掰一点罗汉果,沏壶茶来招待客人。

平日里泡菊花茶,我更偏爱黄山贡菊,味道清柔,菊花经过浸泡,呈现出无与伦比的美丽,让人赏心悦目。喝茶除了 养生 ,也要享受。

罗汉果是广西桂林特产,作为土生土长的广西人,罗汉果茶真的是从小喝到大。罗汉果味道清甜,甜度不亚于蔗糖,但它不像蔗糖,会使人发胖,会影响血糖。所以,罗汉果正逐渐被开发出各种保健用途,用来代替蔗糖作甜味剂。

罗汉果整个果实都是能用的,有些人以为壳是不要的,把壳剥掉,只留下里面的籽;有的人正相反,以为里面的籽不能吃,只用壳来泡水,里面的部分全都扔了。

根据身体实际情况,我可能还会加点枸杞、麦冬或生地之类。
红枣
“一日吃三枣,终生不显老”。类似这样的红枣传说,谁没听过几个呢?要说一天吃三个枣就能青春永驻,那无疑是无稽之谈。但红枣维生素丰富,作为锦上添花的水果或坚果,添加到日常饮食中是不错的。

但红枣的皮较坚硬,胃不好的人不容易消化,反而可能引起胃痛、胃胀等胃部不适。我小时候,我妈都是先将红枣上锅蒸过,再给我吃,蒸过的枣皮软多了。

不管是泡茶还是煲汤,亦或打豆浆,我使用红枣的频率相当高,但大多数都只是作配角,起调和作用,或用于调味,减少纯糖的使用。红枣作主角,喝得最多的便是加味姜枣汤。

很多女生经期都喝红糖水、姜枣汤,我喝加味姜枣汤,毕竟年纪大了,得加码了。这是一个简化版的“四物汤”,但这几种材料,几乎都是食物级别,味道也比四物汤好多了。
山楂
山楂最为人熟知的作用是消食。山楂善消肉食,肉吃多了,来几个山楂,促进消化。炖肉加1-2个山楂,也能让肉更容易炖烂。

山楂我一般用来泡荷叶茶,每周都要喝1-2天,清理一下肠胃。

荷叶性凉,山楂、陈皮性温,搭配起来更平和。

有人喜欢买去了籽的山楂肉,看起来干净,好像也没有浪费。但山楂籽不是废物,《本草纲目》说山楂核能“化食磨积”,还有专用山楂核的方子呢。带籽的山楂比去籽的山楂肉便宜,谁说“便宜没好货”呢?有时,贵的不一定更好。

陈皮之所以称为“陈皮”,是因为须陈放之后再用。一般至少须陈放一年才算陈皮,3年更好。至于5年、10年,更多的是收藏价值,平时泡茶煲汤,2-3年的足矣。

新会陈皮确实有过人之处,但假货盛行,花高价也未必能买到真的。我退而求其次,用四川的红橘陈皮。四川红橘陈皮也是《中国药典》认可的陈皮品种,价格没那么高,估计那些人也懒得去造假。
结语
食物如人,没有完美的,也难以面面俱到、样样精通。不管是从营养素互补考虑,还是从性质互补考虑,合理的搭配比单一食物更好,胡乱搭配比有针对性的搭配更好。

作为日常 养生 茶饮,选择材料时,不要贪多,确定目标后,选择2-4种材料搭配即可。

今天分享的几款茶饮,搭配简单但有讲究。平时不知道怎样喝 养生 茶,可以参考一下这些搭配。

总体而言,这又是一个盲目 养生 的经典做法。枸杞滋阴补肾,黄芪补气,菊花清肝明目,红枣补气血,山楂活血消食。各种药材堆砌一起,杂乱无章,往往功效不能协同发挥,反而可以互相抵消抑制,也可能得不偿失!

枸杞和其中的任何一个都能搭配着泡水喝。只是建议使用无硫无公害枸杞。不然含硫的枸杞吃多了对身体不好。

阳虚要少吃枸杞,阴虚的话可以吃,但是每次的量少点,5-10g左右,慢慢的给补回来就好。

这里先稍微了解一下各种药的功效吧。

枸杞为补阴药,用于滋补肝肾,治疗肝肾阴虚以及消渴。黄芪为补气药,可以滋补一身之气,走而不守,我的文章有详细的介绍。菊花为发散风热药,可以用于肝肾阴虚引起的目昏眼花。山楂为消食药,主要用于肉食积聚引起的消化不良,现代药理研究其还有降血脂的作用。

那么这几味药药怎么搭配才比较科学呢?关于题主题目所说的不论阴虚、阳虚、阴阳两虚都可以服用这几味药可能力有不逮。毕竟 药都有适用证,而且 养生 保健也需要根据自身的具体情况进行 养生 ,不可肆意妄为,否则不但起不到 养生 保健的功效,反而会伤害身体 健康 。

那么就这个药我推荐几个可用的配伍用于不同的证状 养生 。

脾气虚者,可以使用黄芪10g、红枣5个泡水喝。

脾气虚兼有消化不良的可以使用黄芪10g、山楂5g、红枣5g泡水喝。

简单气虚但服用黄芪上火者,可以使用黄芪10g、菊花5g泡水喝。

肝肾阴虚引起的目赤肿痛、视力减退,可以使用枸杞10g、菊花5g泡水喝。

单纯肉食积聚消化不良者,可以使用山楂5g泡水喝。

肉食积聚消化不良化火者,可以使用山楂5g、菊花5g、冰糖2颗泡水喝。

外感风热初起者,可以使用菊花5g、金银花10g泡水喝

更多简单配伍用于 养生 保健的知识请关注作者。

谢谢你邀请我回答,黄芪补气,枸杞强肝肾,红栆补血,山楂去脂,菊花下火,无论是哪一种搭配方式,对身体都是有效的。

生活道公益 健康 认为,这些中药饮片可以一起服用的,主要是药食同源的饮片,也没有中药十八反十九畏的用药禁忌。

1、如果有些乏力,少气懒言等症时候,当然都是轻症的,这个时候可以用黄芪和红枣一起搭配服用的,补气血作用。

2、如果是有些眼睛干涩,有点肝火时候,可以用菊花和枸杞子一起服用,会有一定补肝肾之阴,清肝火的作用。

3、如果有些消化不良,尤其是用了高蛋白的肉食类时候,可以用点山楂和红枣一起使用的。可以助消化,并有一定的健脾作用。

4、这些都混合使用,除去菊花,应该是有一定的助消化,补气血作用的。

利用药的偏性纠正身体的偏性,既然不知道是哪里虚,为何要吃药呢?就不怕吃反了?好好吃饭不好吗?

⑥ 枸杞黄芪菊花红枣山楂怎样配伍搭配泡水喝

枸杞黄芪菊花红枣山楂,怎样配伍搭配泡水喝?

药食同源,中医药治疗 养生 ,依“同气相求,阴阳对立统一互生,虚则补之,实则泻之,寒者热之,热者寒之"等,在整体辨证施法下,利用阴阳对应制约,或助纠偏扶正为用药基本大法为原则。

杞子滋阴补肝肾精血。

黄芪温中补气血升阳。

菊花清肝明目疏风热。

红枣温阳健脾胃壮气血。

山楂健脾胃化瘀积消食兼活化作用。

中药用法多以纠偏扶正祛邪为法,依“因时、因地、因病、因差异性特色"等制宜施法。

枸杞黄芪菊花红枣山楂,整体性上针对血虚而弱,肝阴亏而阳亢,脾虚精少、实而积滞而起主要作用。

灵活运用配伍用药用法参考:

血虚而弱,多用枸杞黄芪红枣。

肝阴亏而阳亢,多用枸杞菊花少黄芪。

脾虚精少实而积滞,多用黄芪红枣山楂。

黄芪山楂多用于气虚食积血瘀调理。

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