❶ 红枣，芹菜，枸杞，鸡蛋，瘦肉可以一起煲粥吗，懂的人回答，
可以的一起煲粥的 三者不相克 但是味道不一样 这样的搭配能好喝吗？枸杞补肾气红枣补血，如果是女人可以用红枣和枸杞泡红糖水喝，不喜欢吃甜的可以拿二者来炖排骨汤或者鸡汤。
❷ 枸杞叶可以炒鸡蛋吗枸杞叶能炒鸡蛋吗
有人说春天野菜最经济的做法就是凉拌，除此之外就是野菜炒鸡蛋。那么，枸杞叶可以炒鸡蛋吗？一起来看下具体谈乱是怎么做的。
枸杞叶可以炒鸡蛋吗
枸杞叶炒鸡蛋时可以吃的。 指导意见： 只是枸杞叶与乳制品是相克的，不要一起食用。
枸杞叶能炒鸡蛋吗
枸杞叶炒鸡蛋是一山隐道以新鲜枸杞叶、鸡蛋等为主要食材制作的美食。
制作方法
枸杞叶洗净，鸡蛋去壳搅拌，用花生油将枸杞叶与鸡蛋同炒熟，加食盐少许调味服食。
食用时间
中餐、晚餐
营养解析
鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用；同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生；鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用；鸡蛋味甘，性平；具有养心安神，补血，滋阴润燥之功效。
食物相克
鸡蛋：鸡蛋不宜与糖同煮；与糖精、红糖同食会中毒；与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
枸杞叶：枸杞叶与乳制品相克
枸杞叶饮食含唯档禁忌
枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。
由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
❸ 小炒豆干，凉拌黄瓜，枸杞叶猪肝瘦肉汤，韭菜炒鸡蛋怎么做呢
小炒豆干
原料：烟熏豆腐150g，青椒30g，红辣陵仿盯椒20g，姜10g，酱油5g，盐，蔬菜粉，水淀粉
1.将熏制的豆腐洗净切成碎片，将其放在盘子上，放在一旁。
2.将青椒和红椒切成种子，切成丝，然后切成薄片。
3.将适量的水倒入锅中，倒入豆腐丝，加入少许盐，将水烫烫两分钟，取出沥干的水。
1.将韭葱洗净，切成小块。
2.鸡蛋打碎后，在碗中打匀。
3.油锅加热后，将鸡蛋搅拌到油锅中，并将其煎成大块鸡蛋。
4.加入细香葱和鸡蛋一起炒。
❹ 枸杞可以跟鸭蛋一起煮吗
枸杞叶和鸡蛋是可以一起吃的，枸杞叶味甘，平，归肝、肾经，具有健脾养肝，益肾明目的作用，所以特别的适合体虚多病患者食用，经常的食用还能增强抵抗力，而鸡蛋有丰富的蛋白质，还有养血，滋阴的作用，如果二者一起食用的话，具有养生保健的功效。蒸蛋、做蛋汤、炒鸡蛋的时候都可以放一些枸杞的。枸杞叶有增强免疫力，调节血糖血压血脂的作用，平时很多人会用来泡水喝。枸杞泡水以下午饮用为妙，不仅起到养肝明目的作用，还有助于睡眠。有一道流传较广的养生保健菜品就是枸杞蒸鸡蛋，其有延年益寿，调节血糖，补益肝肾的作用。
❺ 枸杞叶煮瘦肉还是煮鸡蛋好
枸杞叶煮猪肉更好一些，下面来看看做法步骤：
用料
瘦肉，枸杞叶，盐、油
做法
1、将新鲜的枸杞叶一片一片的摘下来，清洗干净，放置一旁，沥干，待用
2、将瘦肉洗干净，切成片，放入适量的盐，搅拌均匀，放置一旁，待用
3、热锅，倒入适量的水，盖上锅盖
4、待锅中的水沸腾时，掀起锅盖，倒入适量的油，放入沥干水的枸杞叶，搅拌均匀
5、然后，再倒入腌制好的猪肉片，盖上锅盖，煮3-5分钟即可。
枸杞叶具有清肝明目、润肠通便的功效，还有软化血管、增强免疫力、抗氧化、降糖、降脂的作用。
枸杞叶味苦、甘，性凉，归肝、脾、肾经。具有补虚益精、清热明目的功效。
枸杞叶具有抗氧化、耐缺氧、抗疲劳、降血脂的作用，枸杞叶中的蛋白质有一定的降血糖作用。
猪肉营养价值：
1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。
2.猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
3.猪肉是维生素的主要膳食来源，特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。
❻ 新鲜枸杞叶怎么吃 新鲜枸杞叶的烹饪方法
1、材料：枸杞叶100克、猪瘦肉50克、生粉20克、盐5克、鸡蛋1个、姜5克、葱10克、素油30克。
2、把枸杞叶洗净，去杂质；猪瘦肉洗净，切4厘米见方的薄片，姜切片，葱切段。
3、把肉片放碗内，打入鸡蛋，放入生粉、盐、水少许，使肉片挂浆。
4、炒锅置武火上烧热姿谈祥，加入素油，至六成熟时侍迅，加入清水，烧沸下入肉片，煮变色，下入枸杞叶，再烧沸煮6分钟即迹搏成。
❼ 枸杞叶跟什么打汤最适合 枸杞叶蛋花汤的功效
1枸杞叶跟什么打汤最适合
枸杞叶为茄科植物枸杞或肆野宁夏枸杞的嫩茎叶，其营养价值高，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质、甜菜碱、胆碱、阿托品、东莨菪碱等营养成分，食用具有明目、清热等功效，适合和猪肝、瘦肉、鸡蛋等食材打汤，不仅荤素营养均衡，而且味道鲜美开胃。
2枸杞叶猪肝汤
材料：鲜枸杞叶200克、猪肝200克、料酒、精裂睁喊盐、味精、酱油、葱花、姜末、猪油。
做法
1.将枸杞叶摘下洗净备用。猪肝洗净切片。
2.锅放猪油烧热，下葱姜煸香，放入猪肝煸炒，加入酱油、料酒、精盐炒至猪肝熟而入味。
3.加入开水适量烧沸，投入枸杞头，烧至枸杞叶入味，点入味精，调好口味，出锅即成。
3枸杞叶咸鸭蛋汤
材料：摘净枸杞叶150克、咸鸭蛋2只、生姜3片。
做法
1.枸杞叶洗净，咸鸭蛋去壳置碗内，取出蛋黄，每个切开两半，用平刀压扁成圆形成为4个，余蛋清拌均。
2.烧热早拦油镬下姜片，加入清水1250毫升（5碗量）。
3.武火滚沸，下枸杞叶，滚后下蛋黄，并将蛋清徐徐倾入，稍滚调入适量食盐便可。
4枸杞叶鸡蛋汤
材料：500g枸杞菜、一个鸡蛋、适量油、适量盐、适量清水。
做法：
1.把枸杞叶摘下洗干净。
2.把枸杞的茎洗干净。
3.将枸杞叶放到加了油的水里面煲，这样做是为了让汤更有枸杞的香味和清火。
4.让枸杞茎多在汤里煲上几分钟上。
5.在放叶子前把这茎捞上来扔掉。
6.捞完茎，就可以把枸杞叶放下去了。
7.叶子不用煲很久，一开就可以把鸡蛋放下去了。
8.把蛋稍微打散，就可以熄火放盐调味了。
❽ 枸杞叶瘦肉汤可以放鸡蛋吗
不放鸡蛋，@1@枸杞叶摘好和枸杞根分别洗净，枸杞根上有刺，摘的时候要小心@2@猪肝用清水冲洗后浸泡在水里15分钟左右@3@和瘦肉分别洗净切薄片，用生粉、盐、料酒、生抽腌入味@4@锅中倒入适量清水，先放入枸杞根大火烧开，然后取出枸杞根丢
主料2人份
枸杞叶300克
猪肝1块
猪肉(瘦)200克
辅料
生粉1汤匙
食盐1茶匙
料酒1/2汤匙
生抽1/2汤匙
水适量
步骤1
枸杞叶摘好和枸杞根分别洗净，枸杞根上有刺，摘的时候要小心
步骤2枸杞叶猪肝瘦肉汤的做法大全
猪肝用清水冲洗后浸泡在水里15分钟左右
步骤3
和瘦肉分别洗净切薄片，用生粉、盐、料酒、生抽腌入味
步骤4枸杞叶猪肝瘦肉汤的做法图解
锅中倒入适量清水，先放入枸杞根大火烧开，然后取出枸杞根丢掉
步骤5
放入腌好的瘦肉和猪肝大火煮开
步骤6枸杞叶猪肝瘦肉汤的家常做法
最后放入枸杞叶，调入盐，煮开后搅拌匀即可
成品图
烹饪技巧
肉片跟猪肝都是快熟的，所以大火煮开一会就好，煮太久的话，影响口感
枸杞叶最后滚一下就熟了
也可以将枸杞叶换成菠菜，营养方面也非常搭哦
❾ 枸杞叶子和鸡蛋能一起吃吗
您好：请放心，枸杞叶子和鸡蛋可以一起吃。
枸杞叶炒鸡蛋做法
食材
枸杞叶梗150克（枸杞摘取底部梗茎洗净留用）、
鸡蛋2个、红椒1/2个、胡椒粉1/2茶匙、湿淀粉1茶匙、糖适量、盐适量、食用油适量
1、枸杞梗洗净放入沸水中焯烫1-2分钟（沸水中加1勺盐与1勺食用油），捞出过凉水，用手稍稍挤压一下以去除苦汁。
2、鸡蛋在碗中打散，红椒切成小丁与枸杞梗一同放入蛋液中，倒入胡椒粉、湿淀粉、糖、盐搅匀并调好味。
3、油锅烧热倒入食用油烧至6成热，下入拌好料的枸杞梗，当蛋液周边结块时，立马铲动翻边（会颠锅最好）。
4、枸杞蛋两面成熟即可关火。
❿ 枸杞叶蛋花汤怎么做好吃，枸杞叶蛋花汤的家
主料 2人份
枸杞菜250克、猪肉(瘦)100克、鸡蛋1个
辅料
精盐2克、猪油(板油)适量、耗油2克、糖0.5克、姜1块、生粉1克
枸杞叶瘦肉蛋花汤步骤1
枸杞叶瘦肉蛋花汤的做法大全
瘦知滑谈肉切薄片调入适量的盐、生粉、耗油、糖码入味，鸡蛋加少量的盐油打散
步骤2
枸杞叶瘦肉蛋花汤的做法
枸杞把叶子摘下来（茎不要，也可切小搭碰段，放到汤里熬出味）洗净
步骤3
枸杞叶瘦肉蛋花汤的家常做法
热锅下油盐姜末，炒出香味
步骤4
枸杞叶瘦肉蛋花汤的简单做法
倒入适量的热水
步骤5
枸杞叶瘦肉蛋花汤怎么吃
水烧开后下枸杞叶，盖上盖子煮3分钟，不要怕叶子被煮黄，只有这样多煮一会的枸杞叶口感才会顺滑，卖相鲜让颂嫩的枸杞叶会有种涩涩的口感
步骤6
枸杞叶瘦肉蛋花汤怎么做
下瘦肉
步骤7
枸杞叶瘦肉蛋花汤怎么炒
瘦肉煮至变色下鸡蛋
步骤8
枸杞叶瘦肉蛋花汤怎么煮
把鸡蛋煮熟就可以上菜啦