❶ 蒸梨水怎么蒸
原料准备:鸭梨、蜂蜜。
1、梨洗净,切掉顶上一点作为盖子,用小勺把核挖出来。
(1)雪梨和枸杞和蜂蜜一起蒸可以吗扩展阅读
蜂蜜蒸梨水的营养价值:
梨为百果之宗,有生津、润肺、化痰、止咳、清热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效。
常食可补充人体的营养。尤其适宜于肝炎、肺结核、大便秘结、急慢性气管炎、上呼吸道感染、高血压、心脏病以及食道癌患者食用。梨是原产于我国的最重要的水果之一,食疗价值非常高,历来为历代养生大家所重视,因此被称之为“百果之宗”。梨生吃去火,熟吃润五脏。
《本草纲目》上记载,蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效,是“健康长寿的妙药”。早上起床后喝一大杯温蜂蜜水,除了能帮你化解“春燥”之外,还能给你带来一天的甜蜜好心情呢!
注意事项:
1、提醒一岁半以下的宝宝最好不要吃,因为宝宝的肠道发育不完善,一岁半以上的可以吃。
2、幼儿食用蜂蜜的时间大有讲究,一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜,因为这个时间内食用蜂蜜既不影响孩子的正常饮食,又有利于人体的消化和吸收,增进孩子的食欲。对睡眠不佳的宝宝在每晚睡觉前食用蜂蜜,可以促进睡眠,因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。
❷ 水晶梨加蜂蜜和枸杞子熬水有什么作用
梨含有丰富的糖、维生素C、苹果酸、钙、磷、铁、钾等营养成分,具有生津止渴、润肺清热、止咳化痰等功效。与蜂蜜和枸杞同煮,可以治疗阴虚肺燥久咳、手足心热、慢性气管类等病症,疗效很好。
准备材料:梨2个,蜂蜜35克,枸杞5克
制作方法:
1、将梨洗干净,切成块;
2、将枸杞用水泡一分钟,捞起待用;
3、拿出一个炖盅,把梨、枸杞放入,再倒入冷开水,最后放入锅中,隔水蒸30分钟;
4、蒸好后取出,放入蜂蜜调味即可。
注意事项:
煮梨的水最好用凉开水或者纯净水,效果会更好的。
❸ 枸杞、梨、蜂蜜可以一起喝吗
一般这几种是可以放在一起喝的,但作用各有不同,枸杞是养肝、滋肾、润肺的,蜂蜜是去火的,润肺的,但梨可以放点冰糖熬着喝。另外你可以去买天然成熟枸杞蜜。
❹ 煮梨水可以和蜂蜜一起煮吗
煮梨水可以和蜂蜜一起煮,下面是具体做法:
准备材料:梨1个,百合适量,枸杞适量,蜂蜜适量
1、将雪梨、百合、枸杞全部洗净备用。
❺ 梨可以和蜂蜜一起吃吗
梨可以和蜂蜜一起吃,常见的有枸杞雪梨百合蜂蜜汤。
主料:梨1个、百合适量、枸杞适量
调料:蜂蜜适搭亏樱量
做法步骤:
1、雪梨洗净带皮切成小块,处理百合。
❻ 我想炖雪梨汤,可以加苟己或者蜂蜜吗
可以加枸杞,但不要加蜂蜜,因为蜂蜜经加热后营养成分流失。加冰糖代替糖,别加白糖,加冰糖可以去火
❼ 蜂蜜蒸梨子的做法
蜂蜜蒸梨水是将梨去皮去核,加蜂蜜上上笼蒸熟的具有药效的食品。蒸梨加蜂蜜味道可口,可养阴生津、润燥止渴。滋润五脏,口舌干燥自然很快就会消失。蜂蜜味甘、性平,入肺、脾、大肠经。有补中润燥,止痛,解毒的功效;用于体虚、肺燥咳嗽、肠燥便秘、胃脘疼痛、鼻渊、口疮、汤火烫伤,解乌头毒。《本草纲目》:“入药之功有五,清热也,补中也,解毒也,润燥也,止痛也。生则性凉,故能清热;熟则性温,故能补中;甘而平和,故能解毒;柔而濡泽,故能润燥;缓可去急,故能止心腹肌肉疮疡之痛;和可致中,故能调和百药,而与甘草同功”。
方法一
原料:鸭梨、枸杞子、蜂蜜、冰糖。
做法:
1、先切下一点做盖子,把梨核取出来,然后梨肉挖一些出来,放满清水,枸杞子5粒,冰糖3颗,文火蒸45分钟。
2、出锅的时候小心烫手,不用急着喝,出锅以后可以保温很久。
梨水细腻甘甜,梨肉香脆可口。
备注:挑选梨果下面要整齐,否则坐不稳。放温后加蜂蜜2-3勺,因为高温会破坏蜂蜜成分。
方法二
原料:
1.主料:梨200 克,蜂蜜30 克。
2.调料:冰糖
制法:
将梨洗净去皮、核,放入碗内,加入蜂蜜,上笼蒸熟取出,用冰糖调味即成。
备注:梨含有丰富的糖、维生素C、苹果酸、钙、磷、铁、钾等营养成分,具有生津止渴、润肺清热、止咳化痰等功效。与蜂蜜同蒸,多用来治疗阴虚肺燥久咳咽于、手足心热、慢性气管类等病症,疗效很好。
方法三
冬季预防感冒的补品——蜂蜜蒸梨
原料:梨1个, 蜂蜜 3~4大勺,松子1小勺,大枣1个。
做法:
1. 先将梨用清水洗干净,然后用刀削掉顶部。
2. 再用小勺将内部掏空,注意要掏取适当的量。
3. 再将蜂蜜倒入掏好的梨中,并放入适当的松子和切好的大枣。
4. 最后放入设置为180度的烤箱中,烤制30分钟,完成!
方法四
原料:蜂蜜n勺、选一只饱满的梨子、也可加入百合、然后就是厨房的好伙伴:刀、碗、锅、火。
做法:
1、从梨子的3分之2处将梨子分两半(可以从梨把儿和梨身分开)。梨核取出,将梨把儿部分留下做个小盖子;
2、将蜂蜜灌进空心的梨子里面~盖好梨子的小盖子上锅蒸20分钟即可~(梨子放小碗内)注意水的多少,不然就露锅啦;
方法五
蒸花椒梨:止咳定喘
生梨1个,上戳几个小孔,每孔内塞入花椒1粒,隔水炖熟,待冷却后去掉花椒,食梨饮汁,可止咳,消痰定喘。
方法六
梨汁炖冬菇治咳嗽:梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用两三天即见收效。
方法如下:先将4个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可