q决明子枸杞泡水喝可以吗

‘壹’ 决明子和枸杞可以一起泡水喝吗

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决明子和枸杞可以一起泡水喝吗

决明子和枸杞可以一起泡水喝。

决明子枸杞茶具有清火养肝的功效，适量饮用能缓解便秘、上火等症状，是一款具有保健效果的茶饮。

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枸杞决明茶的功效

护肝明目

枸杞能够降低肝脏的总胆固醇，防止脂肪肝的形成，同时枸杞还利于肝细胞功能的恢轿侍派复，保肝护肝。除此之外，枸杞子泡水对改善眼睛疲劳很有作用，而决明子中所含的维生素A也具有明目的效用。因此枸杞决明子茶对于护肝明目是很有效用的。

增强免疫力

枸杞子具有补气养血的功能，而且它所含的各种维生素也能够促进细胞的活动，增强人的免疫闭贺力。而决明子所含的维生素锌也能防止人体锌的缺失。因此服用枸杞决明子茶能够加快新陈代谢，增强人的免疫力。

美容养颜

服用枸杞还具有美容养颜的功效，它能够维持皮肤弹润细腻的状态。所以喝枸杞决明子茶对保养皮肤是谈逗很有好处的。

延缓衰老

枸杞含有多种维生素以及多糖，例如维生素C和胡萝卜素等，这对于抗衰老是很有效用的。因此适量的服用枸杞决明子茶是能够延缓衰老的。

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枸杞决明茶的禁忌人群

腹泻者：枸杞有很强的温热身体的功能，而决明子也轻泻的作用，因此有腹泻症状的人最好不要食用。

低血压者：枸杞和决明子都具有降压的作用，因此低血压者并不适合服用此茶。

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枸杞决明茶的做法

材料：决明子10g、枸杞适量

制作方法：

1.先将决明子洗净，然后将其放入锅中炒熟即可。

2.将炒熟的决明子和枸杞用开水冲泡，闷15分钟左右即可饮用。

功效：清火滋补，养肝护肝。

 

‘贰’ 决明子可以和枸杞一起泡水喝吗

可以。

主料：枸杞5g、菊花2g、决明子3g

辅料：开水1壶

步骤一：准备好原材料。

‘叁’ 决明子和枸杞可以一起泡水喝吗 决明子枸杞泡水喝的功效

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决明子和枸杞可以一起泡水喝吗

可以。

决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，味苦甘咸，性寒，入肝、肾、大肠经，其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质拆睁等成分物质，具有一定润肠通便、降脂明目以及缓解便秘的作用；而枸杞是茄科植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实，味甘性平，其中含有大量的维生素、糖分、纤维素以及多种矿物朱化合物，具有一定滋肾、润肺、补肝、明目等作用，这两者的营养成分以及性质之间，并没有相克的地方，是可以一起泡水喝的。

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决明子枸杞泡水喝的功效

清肝明目

决明子性寒味苦，而菊花性微寒，入肝经，具有清热解毒的功效，将决明子和枸杞一起泡茶喝可以清肝火，其次决明子茶还含有丰富的维生素A，维生素A可以有效地缓解眼部疲劳，能缓解用眼过度而造成的眼睛干涩，具有一定清肝明目的作用。

降血压

决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压，与枸杞一起泡水喝，具有一定降血压的作用。

减肥瘦身

决明子枸杞泡水中，决明子能抑制脂肪的合成，对体内多余脂肪还有分解作用，每天取10克的决明子与枸杞用来泡水喝，具有减兆御燃肥作用。

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决明子枸杞泡水一天喝多少合适

建议一天喝300-500ml左右即可。

决明子枸杞泡水的营养价值以及食用价值是比较高的，其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、氨基酸以及多种矿物质化合物，适量食用对人体的健康具有一定好处，深受人们的喜爱和欢迎，但由于决明子性寒，过量饮用可能会加重人体寒气，导致人体出现腹痛、腹泻以后便溏等不适症状发生，所以一般正常人建议一天喝300-500ml左右的决明子枸杞泡水即可。

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决明子枸杞泡水可以天天喝吗

不建议天天喝。

决明子枸杞泡水中决明子和枸杞都属于药材中的一种，是具有一定药性的，再加上决明子性寒，过量饮用可能会加重人体体内的寒气，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体的健康造成伤害，所以为了自身的健康，一般是不建议族虚人体天天饮用决明子枸杞泡水的。

‘肆’ 决明子和枸杞子可以一起泡水喝吗

1、决明子的功用：归肝、肾、大肠经。清肝,明目,通便。用于头痛眩晕,目赤昏花,大便秘结。用量9～15克。
治风热赤眼，青盲，雀目，高血压，肝炎，肝硬化腹水，习惯性便秘。
2、枸杞有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳功效。主治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。
从它们的功效来看，二者可以一起泡水喝

‘伍’ 决明子能和枸杞一起泡水喝吗 决明子每次泡多少克

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决明子能和枸杞一起泡水喝吗

可以一起泡。

枸杞性平，味甘，入肝、肾二经，其功效主要是滋补肝肾，益精明目，对于肝肾阴虚证有一定的滋补强壮功效。而决明子性寒，味甘、苦，入肝、大肠经，其功效是清肝明目、润肠通便。

两者药材在性味、功效上并不冲突，成分中也不含有毒成分，是可以一起泡水喝的，且决明子和枸杞郑伍一起泡水后喝起来没有那么苦，口感会好一些。

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每天喝决明子枸杞茶好吗

适量喝是可以的。

决明子枸杞茶中的枸杞是不错的平补肝肾药材，因此每天适当的泡茶食用对身体是有一定的补益作用的，然而决明子是偏寒性的药材，少量食用对身体伤害不大，同时搭配平性的枸杞一同饮用可以缓和寒气对身体的刺激，因此每天适量的喝些决明子枸杞茶对身体是可以的。

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决明子每次泡多少克

建议10克以内为宜。枝丛陪

决明子泡水的用量不宜过多，如果大量服用寒性的药材会损伤阳气，刺激肠胃，一般决明子药用煎药的剂量为9-15克，因此普通健康体质的人群食用数量控制在10克以内是较为合适的，如果想搭配其它药材一起泡的话，可以搭配等量的平性枸杞或红枣，这样可以减缓决明子寒气对胃肠的刺激。

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决明子怎么泡效果好

1..准备决明子10克，把决明子倒入杯中，注入烧开的沸水，加盖闷泡10分钟。

2.等水温适宜后即可饮用，如果觉得茶水味道苦可以加10克枸杞一起泡。

决明子茶可反复冲泡直至味淡，如果一天内泡饮的决明子枸杞茶没猛蠢有喝完，不建议过夜后再饮用，以免决明子中的营养成分被细菌微生物侵蚀，饮用后身体出现不适情况。

‘陆’ 枸杞子和决明子可以一起泡茶喝吗

枸杞子和决明子加菊花茶一起泡茶喝能有益心脏,降低血压等.

‘柒’ 枸杞与决明子能在一起泡着喝吗

枸杞与决明子能在一起泡着喝的，这个可补肾清热，还有明目的作用的，配合菊花同用会更好

‘捌’ 决明子可以和枸杞一起泡吗 决明子枸杞茶的功效

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决明子可以和枸杞一起泡吗

可以一起泡。

决明子是生活中常见的一味药材，除了有清肝明目的功效外，还能润肠通便、利水消肿，而枸杞性平、味甘，具有滋补肝肾、大携益精明目的作用，两者没有配伍禁忌，且都有明目的功效，可以搭配泡水。

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决明子枸杞茶的功效

滋补肝肾

枸杞中含有大量的氨基酸、维生素，还含有多种微量元素及枸杞多糖等成分，有较高的营养价值，中医认为，枸杞有补肾益精的功效，搭配决明子泡水，可用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛等症状。

润肠通便

决明子中含有大量的膳食纤维，还含有大黄素等成分，有润肠通便的作用，而枸杞是常见的滋补药材，有滋补肝肾、补血安神的功效，两者一起泡水，可用于改善便秘、失眠等症状。

清肝明目

枸杞有益精明目的功效，而决明子能清热明目，两者一起泡水，可用于改善眼睛干涩、疲劳及视力模糊等症状，还可以促进肝脏细胞增生，有保存肝脏的作用。

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决明子一次泡多少粒

9-15克为宜。

决明子属于清热药材，性质寒凉，若过量食用，不仅容易导致肠胃不适，还可能会引起脾胃虚寒，一般来说，决明子用量在9-15克为宜。此外，体质虚寒、脾虚泄泻者慎此仿宽服，以免加重病情。

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决明子茶多久喝一次

一周喝2~3次。

决明子具有清热明目、润肠通便的功效，可用于治疗目赤肿痛、肠燥便秘等症状，其森亮还有降血压、降低胆固醇的作用，一般来说，一周喝2~3次即可，不建议过量服用，以免导致身体不适。

‘玖’ 枸杞和决明子能不能在一起泡茶喝

枸杞和决明子可以在一起泡茶喝。

决明枸杞茶是一种茶饮，主要原材料是决明子和枸杞子，具有补肝明目，改善肝气虚弱，头晕目眩，目暗不明、润肠通便。

枸杞子具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物。适量食用有益健康，配合菊杞茶有清肝明目的效果。

枸杞子药食同源的历史悠久，是驰名中外的名贵中药材，早在《神农本草经》中就被列为上品，称其为“久服轻身不老、耐寒暑”；有延衰抗老的功效，又名“却老子”。枸杞子中含有多种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，使其具有非常好的保健功效。

决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。

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决明子泡茶的4种方法：

1、决明子绿茶饮：决明子、绿茶各5克。将决明子用小火炒至香气溢出时取出，晾凉，再与绿茶一同冲入沸水即可饮服。

功效：清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。现代“电视族”、“电脑范怠顿干塥妨舵施罚渐族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝，但夜晚最好少饮。

提醒：炒时有香气溢出即可，不可炒糊，脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。

2、杞菊决明子茶：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。将枸杞子、菊花、决明子同时用沸水冲泡，闷15分钟后即可饮用。

功效：清肝泻火、养阴明目、降压降脂。

3、决明子蜂蜜饮：炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，早晚两次。

功效：具有润肠通便的功效，可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。

4、决明子茶：将单味炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。

功效：老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。对于老年人阴虚血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服；若老年人有气虚之症，宜加生晒参3克同泡服。

提醒：气虚严重及大便溏泻者不宜用，孕妇忌服决明子茶。

‘拾’ 决明子和枸杞能一起泡茶喝吗

您好,现在回答您提出的问题.
决明子枸杞子可以泡茶吗?
决明子:{药性}甘苦,微寒.归肝,大肠经.
{功效}润肠通便,用于内热便秘.
炒决明子:疏风清热,益肝明目.应用风热上壅,肝火犯目.靑盲内障.
盐炒决明子:增强滋阴降火,利水作用.用于视物昏花眩晕头痛.
现代医学研究,决明子有降压作用,能抗血小板聚集,降低血脂,具有
保肝作用.水煎醇提取物对细胞免疫功能有抑制作用,对巨噬细胞吞噬
功能有增强作用.
枸杞子:{药性}
甘,平.归肝,肾,肺经.
{药物功效}
补肾益精,养肝明目,润肺止咳.
{临床应用}
1.腰膝酸痛,遗精滑泄,内热消渴.
2.目暗不明,头晕目眩,养肝明目,视物昏花.
3.阴虚劳漱.
枸杞子有抑制脂肪肝,和促进肝细胞新生的作用.有拟胆碱样作用,其水
体液静脉注射,可引起兔血压降低,水提取液有免疫增强作用.对高血脂,
糖尿病有一定疗效.综上所述两药合用,有协调作用可以用来泡茶喝.
您提出的问题回答完毕,谢谢.