‘壹’ 黑枸杞可以和维生素B族一起吃吗
黑枸杞不宜与温热补品一起吃:黑枸杞温热身体的效果是非常强的,如果再与温热滋补类食物一起吃的话,可能会导致滋补过度,引起身体不适,吃了反而对身体没有好处,像桂圆、红参补品不宜跟黑枸杞一起食用。
黑枸杞不宜与乳制品一起吃:乳制品中是有比较多的蛋白质的,而黑枸杞中的维生素C和花青素含量都是比较高的,一起食用的话,维生素C或花青素可能会和蛋白质反应凝固,从而影响营养物质的吸收和消化,也容易导致腹泻、腹痛等症状发生。所以说黑枸杞虽好,但是不适合和这2种东西一起吃!吃了反而没效果
所以说食用黑枸杞的时候,还是要多注意的,简单的用温水泡水喝,就是很不错的啦。用黑枸杞泡水喝需要用温水,不能用开水冲泡,要用60度以下的温水或者冷水,因为黑枸杞中的花青素和部分营养物质怕高温。
‘贰’ 吃甲钴胺维生素b1 b12还能喝菊花和枸杞泡的苶吗
可以喝。
病情分析:
面瘫恢复后吃VB1和VB12是为了营养神经
指导意见:
其实日常生活中很多食物都含有VB1和VB12,多吃含VB1和VB12有助面神经乎塌的迹镇恢复.但刚刚面瘫恢复最好还是吃VB1和VB12.
生活护理:
眼皮跳可能是由姿顷粗于肌肉抽搐引起的,多吃含钙的食物,注意补充充足的营养.
‘叁’ 维生素b族和玛咖枸杞子能一起吃
当然可以一起吃,复合维生素制剂不都是把vc和vb添加到一起的吗,善存金维他什么的。
‘肆’ 维生素b正确吃法有哪些呢需要注意哪些呢
维生素b对我们身体起到各种作用,但是想要起到好的效果的前提就是一定要正确的去食用才是最好的,不太了解这种产品的人会为了追求过多的营养进而大量地服用这种产品,最后得不偿失,损害了自己的健康,维生素b正确的服用方法应该是每天吃一次就够了,像我自己吃的汤臣倍健b族维生素泡腾片,一般都是在吃完饭之后半个小时到一个小时之内,饮用时只需使用温水或冷水即可。
‘伍’ b族维生素可以用枸杞水送服吗
病情分析:你好,不建议维生素和茶水一起服用,考虑茶中的鞣酸与药物有效成分易发生化学反应,或者茶中咖啡因等成分会直接影响药物疗效。指导意见:建议饭后吃比较好的。其原因是:如维生素B1、B2、C等,口服后主要经小肠吸收。若饭前空腹服,维生素较快通过胃肠,很可能在人体组织未充分吸收利用之前,即从尿中排出,从而起不到最佳的作用。而饭后服,因肠道有食物,可使维生素缓缓通过肠道,较完全地被吸收而起到理想的治疗效果。
‘陆’ 吃B族维生素片期间能喝黑枸杞吗
在受访过程中,专业人士给出了否定的答案,他们表示,其实b族维生素片跟黑枸杞中的成分是不存在相克的,当然了,两者着搭配摄入也没有办法让彼此的作用更完全释放。说白了也不存在相生一说,两者一起摄入其实并不会相互影响。你可以在吃b族维生素片之前喝黑枸杞水,也可以在吃维生素b片之后喝枸杞子水都可以,完全没有任何问题。如果老嫌两者一起摄入的话你会发现,你能同时获得b族维生素片能赋予的对抗脚气、对抗眼睛结膜炎等诸多方面的效果,同时还能进一步因为黑枸杞的摄入而明目。凯改上面就是个人关于吃B族维生素片期间能喝黑枸杞吗这个话题给出的答案了。总的来说,这两者本身是没有禁忌的,可以搭配在一起吃,同侍孙手时黑枸杞一般来说不能跟那一些温热的补品一起吃,比如说羊肉不应该跟枸杞搭配在一起摄入。
‘柒’ 月经来了可以吃枸杞,红枣,维生素b族片一起吃吗
问题分析: 这种情况一般考虑对月经的影响不大,考虑可以适当的使用指导意见: 意见建议: 建议最好是积极调整情绪,注意经期的卫生,和局部的保暖,建议少时生冷刺激性的食物即可
‘捌’ 吃维生素B族禁忌枸杞和豆,黑芝麻枣之类吗
B族维生素包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。它们可以抑制癌细胞生成,还能帮助合成人体内一些重要的酶,调节体内代谢。粮谷、豆类、酵母、干果、动物内脏等食物中含量较多。禁忌如下:
【酒精】会影响肠胃对维生素B1、B6的吸收。
【鱼类和蛤蜊】服用维生素B1时应忌食鱼类和蛤蜊。因为蛤蜊和鱼类中含有一种能破坏维生素B1的硫胺类物质。
【高脂肪食物和高纤维类食物】服用维生素B2时应忌食高脂肪食物和高纤维类食物。高纤维类食物可增加肠蠕动,并加快肠内容物通过的速度,从而降低维生素B2的吸收率;高脂肪膳食会提高维生素B2的需要量,从而加重维生素B2的缺乏。
【含硼食物和口服避孕药】服用维生素B6时应忌食含硼食物和口服避孕药。食物中的硼元素与人体内的消化液相遇后,若再与维生素B6结合,就会形成络合物,从而影响维生素B6的吸收和利用。一般含硼丰富的食物有黄瓜、胡萝卜、茄子等。同时,口服避孕药中的成分会干扰维生素B6的代谢及吸收。
‘玖’ 吃了维生素B族,然后喝金银花菊花加枸杞泡的茶可以么会不会起什么冲突呀谢谢!
指导意见:
吃了维生素喝这些茶可以的,没什么冲突的,所以不用担心。
‘拾’ 氨基酸枸杞片能和b族维生素一起吃吗
这两种东西可以一起吃,没有药理上的禁忌。