❶ 排骨可以和红枣一起炖汤吗
当然可以。只是先悄厅孙炖排骨，启链当排骨炖得差不多的时候在放枣，这样能避免大枣炖的时间长发酸的现象。希望能帮助到伏掘你。
❷ 排骨炖汤可以放红枣枸杞吗喝了有什么效果
排骨炖汤可以放红枣枸杞
当归红枣排骨汤，对于治疗皮肤转季干燥粗糙、皮肤瘙痒有显着的疗效。这个汤除了放了排骨外，加了红枣，当归，枸杞，都是有补血养颜，通调气血的作用，可以说是女性的保养圣品，食疗远远好过去买市面上的保健品或药品。
红枣枸杞排骨汤的做法
一、用料
主料：猪大排500克
辅料：枣(干)适量、枸杞适量
调料：食盐5克、姜10克
二、做法
1、材料集合图：
参考自料人民网--女人补血就要多喝汤 当归红枣排骨汤
❸ 排骨汤放枸杞红枣做法
五、最后，按键炖上3-4个小时，即可开盅食用啦。
六、注意事项
1、红枣去核之后，炖汤不容易上火
2、排骨用温水清洗，容易清洗干净
❹ 枸杞红枣排骨煮成粥可以吃吗
可以的。红枣补血，一般都能跟别的食物一起。枸杞也行，是大补的东西，但是枸杞是需要稍稍注意的。因为现在买到的枸杞，多数是有添加的，比如添加亚纳，还有用硫磺熏制的枸杞，吃到这样的枸杞的话，会直接将有害物质吃掉，风险比较大，目前很大一部分枸杞是有问题的，所以你要吃，就要保证枸杞确实是好的。个人经验，在淘宝买过一家叫农家一品红的店或埋纳里的枸杞，具体啥名字我忘了。好像是直接种植户发货的，枸杞比较好，另外，百瑞源的枸杞也非常好，是个大品牌。
用枸杞建议宁夏枸杞，药用价值最高。但是记住，买枸杞的时候一定不要买很鲜艳的枸杞，那样的枸杞基本都是上面我说的处理过的。好枸杞颜色应该比较暗红。
最后，枸杞的吃法很多，在不确定枸杞质量的情况下，尽量跟别的一起。比如用枸杞泡水，熬粥，炖肉汤，吃火锅的时候在汤里也可以加。
希望对你有衫没帮助。
另外，如果天天吃枸杞的话，要控制量，吃多了液梁不好。儿童孕妇等吃20颗粒以内我感觉就行了，成年人大概每天30颗粒左右就行了，如果天天吃的话。感冒发烧或者身体有炎症的时候，枸杞最好不要吃，枸杞本来就是大补的东西，吃多了上火流鼻血。
❺ 骨头汤里面可不可以加红枣
骨头汤里面可以加红枣，下面是做法。
准备食材：枣、枸杞、排骨、盐、姜。
1，首先把红枣清洗干净备用，排骨清洗干净备用。
❻ 排骨炖汤可以放红枣枸杞吗喝了有什么效果
排骨炖汤是可以放红枣枸杞的；枸杞炖排骨汤有补气养阴的效果，红枣有补血作用，枸杞有养肝肾作用。
(6)排骨小米汤可以放红枣枸杞吗扩展阅读
食用价值
嫩叶可作蔬菜，在广东、广西等地，枸杞芽菜已经非常流行，可在菜市场买到枸杞芽菜，但南方基本为中华枸杞，没有宁夏枸杞。在宁夏等西北地区，使用枸杞嫩叶作蔬菜较少。
枸杞子被卫生部列为“药食两用”品种，枸杞子可以加工成各种食品、饮料、保健酒、保健品等等。在煲汤或者煮粥的时候也经常加入枸杞。
种子油可制润滑油或食用油，还有加工成保健品，枸杞子油。
主要价值
药用价值
果实（中药称枸杞子），药用功能与宁夏枸杞同；根皮（中药称地骨皮），有解热止咳之效用。
采收加工：枸杞子：6-11月果实陆续红熟，要分批采收，迅速将鲜果摊在芦蔗上，厚不超过3厘米，一般以1.5厘米为宜，放阴凉处晾至皮皱，然后曝晒至果皮起硬，果肉柔软时去果柄，再晒干。枸杞叶：春季至初夏采摘，洗净，多鲜用。
主要成份：枸杞子含甜菜碱（betane），阿托品（atropine），天仙子胺（gyoscyamine）。
枸杞多糖：枸杞多糖是一种水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分，相对分子质量为68-200，成为国内外研究热点。
其中又以枸杞多糖的免疫调节和抗肿瘤作用的研究最多。现已有很多研究表明枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。
甜菜碱：化学名称为1-羧基-N，N，N-三甲氨基乙内酯，在化学结构上与氨基酸相似，属于季胺碱类物质。甜菜碱是枸杞果、叶、柄中主要的生物碱之一。
枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用主要是由于所含的甜菜碱引起的，它在体内起甲基供应体的作用。关于枸杞甜菜碱的研究仅限于国内在含量的测定、提取工艺和对枸杞植物的生理作用（增强耐盐性）研究方面，关于枸杞甜菜碱的药理药效研究很少。
生长习性
枸杞喜冷凉气候，耐寒力很强。当气温稳定通过7℃左右时，种子即可萌发，幼苗可抵抗－3℃低温。
春季气温在6℃以上时，春芽开始萌动。枸杞在－25℃越冬无冻害。枸杞根系发达，抗旱能力强，在干旱荒漠地仍能生长。生产上为获高产，仍需保证水分供给，特别是花果期必须有充足的水分。长期积水的低洼地对枸杞生长不利，甚至引起烂根或死亡。
光照充足，枸杞枝条生长健壮，花果多，果粒大，产量高，品质好。枸杞多生长在碱性土和砂质壤土，最适合在土层深厚，肥沃的壤土上栽培。
❼ 红枣枸杞排骨粥的做法
舌尖上的中国播出以来，全国各地的吃货都开始蠢蠢欲动，对于节目中各地的美食，相信没有几个人可以拒绝，但是现在的我们，不仅要吃得美味，更要吃得健康。红枣枸杞排骨汤是家中老人推荐的，但是红枣枸杞排骨汤有什么功效，它又是怎么做的呢?让我们来学习一下步骤，赶紧回家做给家里人喝吧。
功效：
1、大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品，对高血压、心血管疾病、失眠、贫血等病人都很有益。
2、枸杞有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。
步骤：
1、首先烧一锅水，放些姜片下去，水开后将排骨放下去稍微煮个1分钟。
2、飞水后将排骨捞起备用。
3、将洗净的红枣，枸杞，排骨一起放到锅里，一次性倒入清水就可以开始煲了。
4、时间煲的越久汤越好喝，差不多煲了3个小时候左右。最后，打开盖子倒入盐调味，将小火改成大火煮3分钟后即可饮用，怕油的可将上面的一层油去掉。
那么红枣和枸杞的营养价值有哪些，适宜人群都有哪些呢？
枸杞、红枣和因而富含多糖枸杞多糖：免疫调节、降血糖、降血脂、延缓衰老、抗疲劳作用
红枣多糖：能有效清除人体内的氧自由基，有抗衰老功能。还具有有效增强有机体免疫力的作用
银耳多糖：银耳多糖能提高人体的免疫力，对老年漫性支气管炎，肺源性心脏病有显着疗效。还能保护肝脏和提高机体对原子能辐射的防护能力。此外，通过增强机体抗原能力，间接抑制肿瘤细胞的生长，起扶正祛邪的作用。
三者还含有很高的蛋白，非常适合一起煲汤羹,对女性具有美容养颜的功效。
红枣枸杞排骨汤不仅适合于老年人，小孩子和年轻人也可以喝的，有百利而无一害，这也难怪家中的老人将这红枣枸杞排骨汤当作补汤的第一选择。大家在做这个汤的时候也可以根据自己的喜好适当的增加和减少红枣枸杞的量。
❽ 煲排骨汤可以把红枣、枸杞、红豆放一起煲吗_
可以，菜混在一起只要不相克就可以一起烹饪。此道菜名叫：红枣枸杞排骨汤，如果再把香菇放在里面的话可能香味重了一些，除非特别喜欢香菇，不然还是不放为好，并不是相克，而是香味太浓，有的人不习惯罢了。现在炖排骨放点玉米或莲藕、薯仔也行可能更清淡更好吃一些。 炖排骨时一定要在开水里焯一下，过滤一些不干净的泡沫，然后盛出来待用，把枸杞与红枣洗净放到清水的锅里煮到水开。然后放入焯好的排骨一起炖，如果是放玉米或莲藕的话等排骨放在里面水再次开后才放下莲藕或都玉米一般炖个20分钟左右就差不多了，但年老者吃须炖时间长一些，时间长肉烂兄亏虚一些。（但注意得把沸水中的泡沫去掉汤才更鲜）炖到自己觉得可以吃了开锅放点盐再小炖1-3分，最长不超过5分钟，因为盐最适合在锅里煮的时间不长于5分钟。以上是沙锅炖。炖汤最好选沙锅，但人懒又没耐心就只能选择电炖锅了，如果是电炖锅就是放在一起炖，盐是最后开锅里放的，这空态个羡燃不变
❾ 红枣枸杞排骨熬成汤.这样补什么的能经常喝吗会不会有坏处的呢
红枣枸杞排骨熬成汤.这样补什么的？能经常喝吗？会不会有坏处的呢
您好，红枣枸杞排骨汤可以补肾养血、 滋阴润燥、抗癌抗癌、降血压、降胆固醇 、保肝护肝、预防骨质疏松、防治脑供血不足 、防治心血管病 、恢复体力、 预防胆结石、明目 、提高机体免疫力
但是血脂较高、肝炎、脾虚者不宜多吃。无论什么食物都是有限制的，经常这样的高营养的汤对身体也是一种负担，所以不要总喝，适当为好，希望对您有用，望采纳~
猪骨炖红枣枸杞能经常喝吗
红枣枸杞排骨汤可以补肾养血、 滋阴润燥、抗癌抗癌、降血压、降胆固醇 、保肝护肝、预防骨质疏松、防治脑供血不足 、防治心血管病 、恢复体力、 预防胆结石、明目 、提高机体免疫力
但是血脂较高、肝炎、脾虚者不宜多吃。无论什么食物都是有限制的，经常这样的高营养的汤对身体也是一种负担，所以不要总喝，适当为好
早上喝排骨红枣枸杞汤会不会长胖?
不会！枸杞的作用很多，但是如果买到糖分高的枸杞就不是那么好了
红枣枸杞当归腰子汤能经常喝吗?
红枣枸杞当归腰子汤能经常喝。
当归有活血祛瘀的功效。用于经闭不通及瘀血积滞肿痛的病症。红枣有补脾胃、补血，另有调和药性、缓和药物毒性的作用。枸杞有补肾、滋阴、养肝、明目的功效。猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。
枸杞红枣乌鸡汤能经常喝吗
能喝。但枸杞不要放太多，容易上火。枸杞红枣乌鸡汤有补血养颜、益精明目的作用。
经常喝红枣枸杞桂圆茶会不会上火 经常喝这个有什么不
每天喝不超过三杯，一般是不会上火的，喝的时候应根据当下的情况饮用，比如夏季炎热应多喝凉茶，红枣枸杞桂圆茶温热，应少喝，红枣枸杞桂圆茶补气补血，改善暗黄肌肤。喜欢可以常应思美人桂圆红枣枸杞茶泡水喝。
经常喝红枣枸杞鸡蛋汤是黄色的，经常喝面板会不会变黄
枸杞子具有滋养肝肾阴的作用，大枣具有健脾益气补气血的作用。鸡蛋含有，蛋白质等 全方具有补气血滋肝肾的作用。只是建议不要大剂量服用。红枣几枚不超过八，枸杞一小把，即可。
黄芪玫瑰枸杞红枣能经常喝吗
可以的
黄芪等补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌的作用
红枣枸杞是滋补气血、安神补脑的功效
玫瑰是美容养颜的作用，一起食用效果更好
红枣加枸杞泡水喝，加方糖经常喝会不会上火
不会上火。枸杞和红枣本身都含糖，调味的话，方糖没有营养，可以加些蜂蜜。
我太胖了能经常喝枸杞和红枣吗
能，但枸杞不能放太多，容易上火。
枸杞功效：
性味：枸杞子：甘，平。
功能：枸杞子：养肝，滋肾，润肺。
红枣的功效
健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。
补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。
养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等。
红枣和枸杞两者的价值是很高的。红枣枸杞泡水结合两者的功效。具有美容营养，补血补气，名目，滋补肝肾等功效。
红枣枸杞泡水的做法
枸杞一小把，红枣5颗，冰糖适量。锅里注入适量清水，放入所有原料，大火煮沸。转小火，放入冰糖，煮5分钟即可。
红枣枸杞的价值非凡，做法简单，长期坚持食用对身体很好的哦。对一下经常熬夜加班的上班族很有帮助的哦。