❶ 玛卡和枸杞能一起吃吗 两者通常都怎么食用
1、玛卡和枸杞能一起吃的，玛卡可以和枸杞搭配一起泡酒，如果在平时经常饮用一些这类药酒的话，主要可以起到补肾壮阳和清肝明目等功效，并能有效增强免疫系统功能，提高个人体质。
2、一般在泡制时需要使用酒精度数大约为40度的白酒，然后取适量玛卡和枸杞子一同倒入，并且用木塞进行密封，在阴凉干燥处放置半个月左右即可做成枸杞玛卡药酒。
❷ 玛卡泡水和着枸杞泡效果会好些吗
玛卡和枸杞子可以一起泡水喝，主要是补气，补肾填精等作用。
玛卡经阳光余雀搜晒后可以食用，也可以制成凉拌菜，熟食更佳。
玛卡新鲜的根可以和肉或蔬菜一起炒熟食用，也可以晒干后用水或牛奶煮熟食用，新鲜的根加蜂蜜和水果榨汁可以作为一种饮料饮用。玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。
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玛卡营养成分：
玛卡蛋白质含量为10%以上（胡宁湖畔的玛卡品种的蛋白质含量超过14%），59%的碳水化合物；
8.5%的纤维，内含丰富的锌、钙、铁、钛、铷、钾、钠、铜、锰、镁、锶、磷、碘等矿物质，并含有维生素C、B1、B2、B6、A、E、B12、B5，脂肪含量不高但其中多为不饱和脂肪酸，亚油酸和亚麻酸的含量达53%以上，天然活性成份包括生物碱、芥子油苷及其分解产物异硫氰酸苄酯、甾醇、多酚类物质等。
1999年，美国科学家发现了玛卡中含有两类新的植物活性成份，玛卡酰胺（macamides）和玛卡稀（macaenes），并确定这两种物质对平衡人体荷尔蒙分泌有显着作用，所以玛卡又被称为天然荷尔蒙发动机。
在玛卡产品的针对性研究中，又发现了几种特殊的玛卡生物岁枣碱，随着研究的深入，玛卡中还会有更多的具有活性的新物质被分离和竖历鉴定。
❸ 玛卡能和枸杞子，苁蓉，锁阳，鹿茸一起泡酒吗
可以一起泡酒的，玛卡泡酒，可单独泡酒，也可与其它一起搭配泡酒，例如
【配方】玛卡30克，鹿茸20克，冬虫夏草90克，人参50克
【制法】将前4味切薄片，置容器中，加入白酒，密封，浸泡10日后，过滤去渣，即成。
❹ 玛卡可以跟枸杞一起泡水喝么
玛卡可以和枸杞一起泡水喝的，还可以加大枣，望采纳！
❺ 锁阳和玛卡可以一起泡水喝吗
可以一起泡水的，不过锁阳药性比较烈的，吃多了容易上火的，最好搭配肉苁蓉鲜干片一起食用，肉苁蓉鲜干片是温补肾阳滋补效果和缓不会补过的，要选用正宗的内蒙古阿拉善的肉苁蓉鲜干片营养价值高，滋补的效果更好的
❻ 请问马马卡和锁阳能同时泡水喝吗
你好，玛咖和锁阳可以同时泡水喝，但是本人认伏脊为可以适当加入山萸肉，或者加入枸杞子，因为玛咖和锁阳一辩宏起偏于燥，加入山萸肉或是枸杞携厅册子可以缓解两药的燥性，也符合中医的阴中求阳。
❼ 锁阳，枸杞，玛卡能在一起泡酒吗
可以一起泡酒，不会产生不良影响。
8月5日，在中国营养学会、北京中医药大学和北京青年报联合主办的食物安全与食物相克专家研讨会上，中国营养学会名誉理事长葛可佑表示，现在流行的很多食物相克理论是没有科学根据的。 葛可佑指出，从实验数据上，就可以证实食物相克理论的错误。
1、兰州大学公卫学院曾经做过一项实验，在100名男女各半、体重指数（BMI）在18~25之间、身体健康且近期未服过任何药物的健康受试者中，让他们吃5对所谓的相克食物。
2、在连续食用1周后，观察他们的尿液、大便、血压、精神、体温等指标，实验结果一切正常，没有发现任何一组食物引起胃肠紊乱、呕吐、中毒等现象。
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功效及其禁忌
1、玛卡具有补气、升阳、补肾的额功效；而锁阳、肉苁蓉皆具有温肾助阳、润肠通便的功效，三者当然可以合用泡酒了。一般来讲，酒为辛热之行的物质，服用后可起到活血化瘀、通经活络的功效，辅以补肾助阳的药材，可大大增强其补肾助阳的功效，对治疗男性肾功能低下有很明显的效果。
2、锁阳阴虚火旺，脾虚泄泻及实热便秘者禁服锁阳。长期食用锁阳，亦可致便秘。泄泻及阳易举而精不固者忌锁阳。大便滑，精不固，火盛便秘，阳道易举，心虚气胀，皆禁用锁阳。青少年不宜食用。
3、玛卡对甲状腺结节患者需要低碘饮食，玛卡，特别是深色者富含碘，可能会导致甲状腺肿大，应慎用；对玛卡过敏者禁用；孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿、青少年不适合吃玛卡。
参考资料来源：新华网-“食物相克”，你真的了解吗
参考资料来源：人民网-食物之间“禁忌”存在吗 科学实验击破谣言
❽ 肉苁蓉锁阳枸杞玛卡能泡水喝吗
能，不如水煎服疗效好，如果是健康或是亚健康状态可以泡水喝，这些补肾阳的药物用量不宜过大，不宜久服。
❾ 锁阳肉苁蓉玛卡黑枸杞能一起泡水喝吗
能啊，而且口感好，泡在一起有营养"在一切变好之前 我们总是要经历一些不开心的日子 这段日子也许会很长 也许只是一觉醒来 所以耐心点 给好运一点时间"
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❿ 人参，锁阳，玛卡，枸杞可一起泡酒吗
人参,马卡,枸杞,锁阳可一起泡酒,还可加点灵芝,冰糖等搭配浸泡,也可和其它材料一起按配方泡酒,例如
【配方（仅供参考）】马卡1000克，枸杞150g，花旗参片50g，冰糖100g
,谷养康零添加泡酒用酒2.5L
【制法】将以上材料，倒入白酒浸泡，加盖密封，静置浸泡3个月，即可
泡酒的材料，还得用高品质药材，必须认准千龄山无添加药材，而且，泡酒需用土陶坛或者玻璃器皿，禁用塑料和金属器皿泡酒，酒的度数在55°到60°之间为佳，浸泡时间尽量长久些，时间太短，不出味。