Ⅰ 生姜、红枣、枸杞、可以一起泡水喝吗
对于很多的养生之人来说，有很多的养生食材都是能够搭配在一起进行食用的，不过这些养生食材能够一起搭配也要有一个前提，那就是它们本身的属性是并不冲突的。养生的食材有的属性是非常阴凉的，能够去除我们体内的燥热，但是有的则就是去除我们体内的寒气，所以如果这两者放到一起的话，就会产生冲突。生姜，枸杞和红枣这三种养生食材是可以放到一起泡水喝的，而且它们所产生的作用也是非常全面的，对我们的身体能够进行一个全面的影响。
生姜，红枣和枸杞这三种药材，如果泡在一起的话并不会产生特别大的冲突，而且它们三者也是能够被泡在同一个杯子里的。这三者一起泡水，喝下去之后能够对我们的肾，脾，肝起到一个非常好的养护作用，而且这三种药材的作用都是不一样的，但是并不会产生冲突，喜欢养生的人们可以尝试一下。
Ⅱ 生姜红枣枸杞煮水喝有什么功效
常服有健胃滋补、暖胃防癌抗癌作用，是老少皆宜的良疗饮料。红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强段闭心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣含糖量高，产生热量大槐燃孝，因此特别适合在冬天食用。生姜在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。
枸杞子来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用，并应用于临床。
冬季喝茶的注意事项：
一、不要空腹饮茶冬天肠胃调节功能本身就较夏天弱了许多，如果再空腹饮茶，肠胃就会立刻引起反应，加重它们的负担，导致肠胃功能彻底紊乱。
二、不要喝烫茶天寒地冻，大家都会用滚烫的开水来泡茶，这样做也是很不对的。它不但会削弱茶本身的功效，而且还会刺激胃部和口腔黏膜，对身体不好。
三、不要喝浓茶同理，浓茶由于含有大量的茶碱等物质，会直接刺激我们的身体，造成虚弱、消化不良等症状。
以上内容参考人民网—红枣生姜枸杞茶的作用 暖胃防癌抗癌
网络—生姜红铅稿枣茶
Ⅲ 枸杞红枣茶秋冬季能喝吗
枸杞和红枣都是生活中的一种比较常见的药材和食物，因为它其中含服丰富的维生素以及营养物质，所以说对于身体来说是具有很强的保健作用，对于滋养肝肾明目养血都具有很好的作用。
所以说，生活中可以多服用一些枸杞红枣茶，这样对身体是很好，但是也要注意枸杞红枣茶一定要适量，不要喝太多，喝太多反而会起到适得其反的效果。
做法：
枸杞和红枣茶，建议枸杞一定不要过多，红枣选五个，然后可以加入一些糖，根据个人口味调配，往锅中加入适量的水，然后放入红枣和枸杞熬五分钟便可以。
如果说个人口味比较喜欢吃糖，可以放一些冰糖或者红糖，加入红糖会增强补血活血的效果，并且也可以改变枸杞，红枣的个人口味。
饮食注意：
枸杞红枣茶做法简单，并且具有很好的作用，可以滋养肝肾，明目，润肺止渴。它对于劳累过度的人来说是很适合服用，它可以消除疲劳，并且滋养元气。
如果说冬天，还可以加入一些生姜来一起泡制，具有祛寒的作用。它对于身体虚弱的患者和抵抗力低的人来说，都是具有很好的效果，长期服用可以改变个人的身体体质状况