Ⅰ 枸杞可以补肾吗
可以，准确的说长时间喝枸杞子泡水确实能够养肾，能帮助排除肝脏和肾脏里面的垃圾及毒素，提高基础代谢率，具有健脾益胃的功效。尤其是在夏天容易出现阴气不足，每天坚持喝枸杞子泡水，能达到补益阴精的功效，另外也能够缓解食欲不振、全身无力、头晕目眩以及心烦意乱的情况。
中医认为枸杞子归肾经和肝经，具有滋肾补肝以及明目的功效，能辅助缓解肝肾阴亏以及身体虚劳，但是一定要控制量，每天吃枸杞子不能超过30克。
(1)泡枸杞喝可以治肾虚吗扩展阅读：
枸杞子的10大传统药用价值
1、枸杞子对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用，还有免疫调节作用。
2、枸杞子有抗肿瘤作用。
3、枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。
4、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。
5、枸杞子能刺激机体的生长，对某些遗传毒物所诱发的遗传损伤具有明显的保护作用。
6、枸杞子对造血功能有促进作用。
7、枸杞子能影响下丘—垂体—性腺轴功能，并有较好降血糖作用。
8、枸杞子可增强生殖系统功能，加强离体子宫的收缩频率、张力及强度。
9、枸杞子可增加小鼠皮肤羟脯氨的含量，显着增强小鼠的耐缺氧能力，延长其游泳时间，抗疲劳。
10、枸杞子有一定降压作用。
Ⅱ 肾虚喝枸杞有用吗
可以喝枸杞的。枸杞具有补肝肾，益精血名目的功效，枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用，对于肾阴虚效果比较好，肾虚分为肾阴虚，和肾阳虚，肾阴虚的怕热出汗，口干舌燥，肾阳虚的病人怕冷，夜尿多，还需要辨证治疗的。
Ⅲ 补肾吃枸杞有用吗
有用的。枸杞子对补肾的方法是直接嚼着吃，因为如果泡水，好多营养成分都无法进入到水中，人体吸收的很少，很容易形成浪费，直接嚼着吃，有利于营养成分更好的吸收，发挥保健的作用。直接嚼着吃，注意数量不能过多，以免出现滋补过度，这样反而对身体不利。为了更好的发挥滋补肝肾的作用，可以配合桑葚一起嚼着吃。如果用枸杞子熬粥，再加上大枣桂圆可以增强补血的功效。
Ⅳ 肾虚枸杞泡水有用吗
《本草纲目》中有关于枸杞的介绍：“久服坚筋骨”，又有说到，肝主筋，肾主骨，所以长期服用枸杞对肝肾功能都有一定的效果。
枸杞的营养价值
枸杞中含有以下物质：枸杞多糖、单糖、叶黄质、甜菜碱、脂肪酸、磷脂、蛋白质和多肽、维生素E、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素C 、18种氨基酸 (含8种必需氨基酸)、微量元素(钙、锌、镁、铁、硒、锰、磷等)和胡萝卜素。
此外，有关医书上对枸杞的功效介绍是：补肾益精、养肝明目、润肺止咳。
枸杞怎样吃才能有效补肾呢？
一般来说都是用枸杞泡水或煲汤。
但是只泡水并不能做到完全发挥枸杞的效果。
因为这些会受水温、浸泡时间等因素影响，只有部分药用成分能释放到汤水中，为了更好地发挥效果，最好将汤里的枸杞也一起吃掉。
直接干嚼枸杞子才是对营养成分的吸收最完全的手段。
将枸杞用水冲洗干净后嚼服，但是干嚼的话，在枸杞的服用量上要比泡水或者煲汤的量减少一半。
枸杞虽然养生效果好，但是在一些特殊的情况下是不建议食用的：如感冒发烧、炎症、腹泻、性欲亢进、糖尿病等情况。
Ⅳ 身体虚需要滋补，枸杞泡水能补肾吗
枸杞子泡水喝可以补肾
自古以来枸杞子都会被视为补肾的良药，所以对于那些因为肾虚引起的阳痿早泄等这些情况，其实适当的使用枸杞子可以治疗阳痿早泄等问题，而且可促进肾功能的提高，所以自然有一定的壮阳补肾效果。
还能够帮助增强免疫力，抑制肿瘤生长和细胞癌变，对于促进血液循环来说也是很好的，尤其适合体质虚弱，抵抗力比较差的人食用，而且还可以起到很好的补气补血功效，是比较滋补保健的食物保健品。
除此之外，枸杞子泡水喝还可以起到防止脱发，促进生发的作用，因为我们会发现很多时候头发的生长与肾脏血液循环有关，而枸杞子可以起到补肾造血，促进循环的作用，用枸杞子泡水非常适合脱发的患者，改善体内的循环促进头发生长。
Ⅵ 肾虚喝枸杞真的有用吗
枸杞性味甘平，具有养肝明目的功效，常用来治疗肝肾虚损、精血不足等。那枸杞怎么吃补肾呢？大家都知道枸杞不仅在饮食中食用还能在药物中当进补食物，枸杞的食用方法是很多的。具有很好的补肾效果，下面我们一起来看看枸杞怎么吃补肾效果更佳。
就算枸杞具有特别好的治疗疾病的作用，还具有一定的滋补效果，也能够起到很好的补肾作用。但是，不管是什么样的滋补食物都不能够吃的太多，枸杞也一样。若是男性朋友处在健康的状况下，每天只需要吃20克的枸杞。但是要想通过枸杞来达到补肾和治疗疾病的作用，所以男性朋友一定要吃三十克的枸杞，这样能够起到非常好的补肾作用，达到补肾益精的作用。
虽然说一年四季都可以服用枸杞，但是在夏季的时候，最好用枸杞来进行泡茶，尤其是在下午饮用更好。在泡茶的过程中，不能够将枸杞跟绿茶搭配起来，最好跟金银花和胖大海以及冰糖来进行浸泡。在冬天的时候，可以直接将枸杞用来煮粥喝煲汤，它能够跟各种各样的粥和汤搭配起来服用。比如，在冬天炖羊肉或者是炖狗肉的过程中就可以加上一些枸杞。
Ⅶ 肾虚喝枸杞可以吗
肾虚是可以喝枸杞泡水的,严重的肾虚可以适当的吃一些中药。
枸杞子是补肾之王，性味平和，滋阴养血，益睛明目。古代文献中早已记载枸杞子是一味延缓衰老及治疗老年病的药。因此对老年肝肾虚损者是一味有效补益抗衰老的药物。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。对于阳痿早泄的治疗有滋补作用，而且效果非常好。
Ⅷ 肾虚喝枸杞真的有用吗
枸杞具有补肝肾明目的功效，可以用于治疗肾阴虚导致的腰酸遗精，头晕目眩，视力减退等疾病。
如果你有肾阴虚的症状，是可以服用的，肾阳虚是不可以用的。
Ⅸ 枸杞子泡茶喝，真的有补肾作用吗
“保温杯里泡枸杞的中年人”是我们经常听到的对养生的人笑称，但是很多人不知道为什么泡茶喜欢泡枸杞子，这样从他的功效、药性等特点来分析说明。
枸杞子虽是良药，可也不能多用，咨询医生看是否你的体质适合这样的方式，这才能真正的做到养生。