❶ 流产后可以吃桂圆红枣枸杞吗
流产以后是可以吃这些东西的。桂圆,红枣枸杞都是补气血的。勇红枣桂圆枸杞。可以煮粥。也可以泡水喝。
❷ 人流后想补补身子,枸杞黄芪黄精西洋参泡水喝可以吗
枸杞,黄芪,炙黄精,西洋参泡水喝可补益精气,生津止渴。黄芪补脾肺气,黄精补脾肺肾,枸杞补肝肾,西洋参补气养阴的作用,综合具有补气健脾益肾,养誉漏迅阴的功效搜慧,注意控制好量,准庆此备1克黄精、1克黄芪、3克枸杞、3克昌弘西洋参,一起炖水喝。
❸ 无痛人流后能喝枸杞子冰糖水吗
你好,不可以喝的,小月子期间是严禁食用的,另外对于便轮猜秘可以塞开塞露来改善的,平时要多喝水,少吃刺激性、生硬的食物,在流首正产后者桐悔一定要注意休息,可以多吃鸡鱼来促进恢复的,一个月内不可以性生活的。
❹ 流产后吃什么水果蔬菜好,流产后可以喝枸杞水吗
水果,蔬菜是我们日常生活中经常吃到的东西。我们身体的主要营养来源。并且非常的美味,我们每天都离不开它们。要么一些特殊的人群来说,比如说流产后的妈妈们,他们更需要补充一些水果和蔬菜但是由于他们体质的不同。他们可能会有一些比较忌口的东西,志在这个时期不能吃的。那么对于他们来说,吃什么水果和蔬菜比较好呢?
流产后吃什么水果蔬菜好
人流之后应当卧床休息2-3天,再下床活动,半月内不宜做体力劳动,同时还要注意增加营养,那人流后吃什么蔬菜好?
人流后因身体虚弱,需要多进补些,在蔬菜方面应结合生活状况,均衡饮食,适当的多吃些补血的食物,如波菜、猪肝、猪血等物。
要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
人流后一定要注意营养的补充,像鱼类、肉类、蔬菜类、蛋类等都适宜多吃,可以促进器官的早日修复。
人流之后,必须要注意休息,必须要注意营养,在营养方面,适宜多吃新鲜的蔬菜、水果、肉类、鱼类、蛋类等,那在蔬菜方面,人流后不能吃什么蔬菜?
不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。
另外还要注意,在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
合理的饮食,对人流的恢复有很大的帮助,所以在饮食方面一定要以上的几点。
流产后可以喝枸杞水吗
产妇能吃枸杞,但不要多吃。脾胃虚寒、遇生冷容易腹泻的人忌服,风寒感冒的时候忌服。给产妇食用的时候多将枸杞放在炖品里,这样能使枸杞的药用价值能更好释放出来。
现代科学研究证明枸杞有效成分为枸杞多糖,主要成分为阿拉伯糖、葡萄糖、半乳粮、甘露糖、木糖和鼠李糖等。枸杞多糖具有增强肌体免疫力,抗肿和抗老作用,产妇食用还有明显的降血脂、降血糖、耐缺氧、耐疲劳等作用。
但有人说坐月子时不宜食用。因为产妇生产完后身体很虚弱,枸杞是有提精气,兴奋作用,产妇食用后就不能安心的修养,对生完孩子的恢复也不利。其实枸杞是妇产科常用药,枸杞温补,能滋补肝肾,月子期间对身体很好。但月子里吃枸杞最好等到恶露排净之后,因为产妇食用枸杞会影响恶露排除,恶露干净就能吃了。
枸杞营养成分很高,月子的时候可以和鸡肉一起炖,但是不要放太多,一点点就可以这样的月子餐味道也不错。民间有一种月子食谱叫枸杞蒸米酒,是非常适合坐月子食用的,它有催乳的效果,同时也是大补的方子,但不宜饮用过量,饮用过多会使人发胖,而且过多酒精也会影响宝宝的智力发育。
另外,由于枸杞温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的产妇最好不要吃。
❺ 人流后可以喝桂圆,红枣,枸杞茶吗
可以喝,但是桂圆不要放多了,一两个就行,大早可以多放点,枸杞随意放,每天都可以喝,而且也可以喝点阿胶补补血。
❻ 无痛人流后能喝红枣枸杞水吗
当然可以了。 "人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复,饮食调整应注重以下几点: (1)蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。 (2)人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。 (3)在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 流产后食疗方 (1)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。 (2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。 (3)豆浆大米粥。豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。 (4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。 (5)糖饯红枣。干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
❼ 流产完能喝红糖水,枸杞,大枣一起泡的水么
你好,可以的。流产后要注意保暖,加强饮食,注意休息,不能盆浴,一个月内禁止同房。建议一个月后复查B超查看子宫的恢复情况.
意见建议:流产后饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主.
❽ 人流后可以喝桂圆,红枣,枸杞茶吗
你好,可以的喝的,但注意没必要太多每天稍微一些就可以了,另外,注意适当补充一些蛋白质和维生素食物,如如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品,以便增强身体抵抗力,加快身体康复;另外,注意在平时养成规律的生活作息习惯,保持好个人卫生。
❾ 流产完能喝红糖水,枸杞,大枣一起泡的水么
您好 ,很高兴为您解答
流产完,喝红糖水完全可以的。不过,枸杞和大枣食补性食品,同时,红枣有活血化瘀的功效,流产后,伤口未痊愈,不利于伤口的愈合,建议您不要泡大枣和枸杞,可以熬些粥类喝喝;
下面是些建议食补法:编辑【宁夏百瑞源】
1.豆浆:植物性蛋白,平时喝就对女性挺好的,做豆浆时还可以放入小米,(红枣,枸杞少量即可,也可不放)等物,一起就喝下去了。
还可以煮豆浆大米粥,豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。
2.乌鸡汤:乌鸡半只,红枣10只,枸杞适量,姜片三片。先把乌鸡过水,然后放入所有的食材炖1个多小时就可以了,不用放太多药材,因为这个时期医院开了一些药再吃,仅仅吃这些食材就足够了。乌鸡有10氨基酸,蛋白质.维生素B2.烟酸.维生素E.磷.铁.钾.钠的含量均高于普通鸡肉.脂肪和胆固醇含量较少。
对病后.产后贫血者具有补血,促进康复的作用.,炖时,千万不要放味精之类的调味品了,加一点儿盐就ok。
3.排骨汤:炖排骨汤喝,然后用排骨汤下面条,吃米线,吃菜等等,也很营养。但是炖排骨汤须要把排骨的血水和油脂先焯掉,再炖,才可以顿出清亮香甜的排骨汤,炖好放着也可以做炒菜的高汤用。
4.红糖水:刚做完手术医院就让喝红糖水,而且月经期间也可以喝红糖水,可以刺激机体的造血功能,可以促进污血的排出,关于孕,产妇都是好的,那关于流产的妇女一定也好。
还有两个关于红糖的简单的方子:
鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣3颗,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,产后气血不足的调养。
红糖糯米山药粥:将山药捣碎,与糯米同煮成粥,红糖蒸化后加入。
5.流产后女性心理睬有一些变化,会有些情绪低落,为自己做的事情不安,同时担心自己的身体,这些都不利于身体恢复。可以吃一些巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果(花生、核桃、松子等)、奶品等等来维持平和心绪的食物。
6.留意不要着凉,女人不能冷,一冷就轻易生病了,暖暖的女人,恢复的会很快。
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❿ 人流后可以喝红枣枸杞桂圆水吗
可以,喝红枣枸杞桂圆水可以补充体力有利恢复元气