㈠ 红枣加枸杞和老姜泡水可以吗
主料：红枣30g、枸杞30g、姜片12g
辅料：水1000g
步骤一：红枣、枸杞泡透洗净、姜洗净。
㈡ 枸杞子泡水能不能催经
枸杞不能催经，芦虚功效是滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰陪辩燃膝酸痛，眩晕耳鸣，阳萎遗精，内热消渴，血虚灶销萎黄，目昏不明。
㈢ 体寒，月经推迟该吃什么食物催经
可以吃红枣、桂圆、枸杞等食品，必要时也可服用药物黄体酮片
㈣ 喝红糖红枣枸杞水有催经的功效
红糖性味温润，味甘甜，入肝脾兆丛困经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效，还兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹族念冷痛等症，喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用。但是，不能通过喝红糖水可以催经。
热的红糖水仅可暖胃，糖的摄取与月经没有直接联系。不过，可以按摩小腹部、尾骶部，这两个区域要穴很多，都有行经作用（孕妇郑念忌用），用摩（挫）法至局部发热，点按三阴交穴（足内踝上三寸——中医的三寸是四横指宽）。
㈤ 大姨妈迟迟不来怎么办，哪些方法可催经
大姨妈迟迟不来的原因有很多，但究其根本还是因为内分泌紊乱导致的，至于是如何导致的，跟自己的生活习惯、饮食习惯都有一定的关系，体弱贫血、熬夜、吃凉性食物、压力大心情不好、亦或是近期劳累，都能导致月经周期不正常，自己一定要明白分析清是什么原因引起的，这样才能从根本上解决问题。
最后就是按摩了，第一个穴位是三阴交，也就是仰卧，用拇指点按脚踝处的三阴交穴，按一分钟。第二个就是八髎、命门穴，身体俯卧，先把手掌搓热，然后在腰骶上下反复按摩两分钟，紧接着再用拇指指腹依次点按肾俞、命门和八髎各3分钟，直到能体会到酸胀感。这个方法最好需要专业人士操作吧，毕竟自己并不能很准确的找到这几个穴位。
其实除了这些方法，剩下的就是平时自己需要注意的问题，那些终究只是个办法，对自己有没有用还是另一说，最好平时就忌冷，洗衣服用温水，多用热水泡泡脚，平时保证小腹的温度，不要着凉。
㈥ 催经汤的做法和功效
催经汤的功效是辅助性促进月经来潮，是由枸杞、山楂、生姜、红枣、红糖等熬制而成。
催经汤的做法：先把水烧开，再把除红糖以外的所有食材放入锅中煮，大约要煮15分钟，把所有的材料都煮熟后，再加入红糖，直到红糖完全融化即可饮用。
在没有器质性病变的情况衡吵下，比咐败侍如没有宫腔粘连、卵巢功能衰退等疾病，喝了催经汤之后可以辅助性促进月经来潮，常用的催经汤有山楂枯塌红糖饮、益母草红枣汤、红糖姜片水等。女性可以常喝，帮助条例月经。
㈦ 催经的方法怎么最有效
大姨妈是女人最头疼的话题。痛经、月经不调得现象总是层出不穷。每个女人都有过月经不调的情况，有些是提前，有些是推后。正常来讲，月经时间在21-36都是正常的，可即使在这个范围内，月经迟迟不来，难免会有所担心。有没有什么好办法可以加快月经的到来呢？
平时日常泡枸杞水喝，对卵巢有一定的养护作用。枸杞是名贵的药材和滋补品，中医很早就有“枸杞养生”的说法。枸杞多糖，能明显提高吞噬细拦雀胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力。喝水、煮饭加上几颗，是女世衡败人滋阴养颜、美容的必备品。
㈧ 小妙招催月经
小妙招催月经
小妙招催月经，关注自己的月经也就是在关注身体的健康状况，很多女生都有月经推迟的烦恼，特别是在床事以后，不来月经又怕自己怀孕了，于是就想要催月经来，下面我和大家分享小妙招催月经。
小妙招催月经1
1、吃红枣
吃红枣是催经的一个很好的方法，对于月经不调的女孩子，可以在经期快来之前开始吃红枣，坚持每天吃，可以起到催经的作用。
2、喝红糖水
具有催经作用的红糖水，并不是普通的红糖水，而是有加入姜汁的红糖水。姜具有暖身的功效，姜与红糖一起煮水喝，催经的'作顷伏用是非常显着的，如果自己不会煮，也可在市面上买单独包装的姜汁红糖水。
3、红枣枸杞姜丝茶
这款茶饮的功效与红糖水差不多，都是具有暖宫催经的功效。每天喝一杯，催经的效果也是很明显的。
4、按手指穴位
找到大拇指两个关节中间的位置，有三个穴位点，按下去有痛感，每个穴位按50次，左右手交替着按，这种按摩催经的方法效果也是很显着的。
5、按足部穴位
按足部的三阴交穴位也具有催经的作用，具体穴位的位置在足内侧踝骨向上四指中间的地方，来回点按此穴位五十次左右，两只脚交替着按，也可见效。
小妙招催月经2
如何催月经 告诉你10个小妙招
方法
1、喝红枣桂圆红糖水。这是经过许多女生实践有效的方法，红枣，红糖，以及桂圆都是对女性身体有好处的东西，尤其是红糖是带暖的，催姨妈是很好的。
2、多穿衣服保暖。如果这个月姨妈没来，一定要多穿点衣服，不管你看起来有多臃肿，还是多穿些。
3、灌一个小的热水袋敷在小腹处，坚持敷。一直敷到大姨妈来为止。
4、多喝热水。不一定每时每刻都喝红糖水，会腻的，可以多喝热水，不喝的时候可以把杯子盖好了放在小腹处，暖小腹。
5、喝中药调理。这个是比西医来的慢但是能够根治的方式。要长时间进行调理。
打催经针，这个比中医调理来的快得多，适用于那些长时间不来大姨妈的人，最好是尊重
6、医生的嘱咐，打完催经针，还是照样得用中医进行调理。
贺物7、休息及减压。压力太大会推迟月经。下丘脑负责调节体内激素，使你来月经，但压力会改变它的功能。如果你认为压力推迟你的经期，那就设法减少生活中的焦虑来源。
8、摄取维生素C。维生素C被认为能调经或催经，但没有科学研究能够证实这一雀拍携点。有的人发现服用维生素C补充剂，或吃富含维生素C的食物，促使子宫收缩，然后来月经。
如何催月经
9、吃欧芹。根据民间的说法，欧芹可以催经。平叶和卷叶欧芹含有洋芹醚和肉豆蔻醚，这两种物质被认为能让子宫稍微收缩。没有科学研究可以证实这一点，不过一些女性发现喝欧芹茶很有用。
10、吃姜黄。人们认为姜黄可以缓解经痛，调节经期。姜黄的根茎很美味，是烹饪常用的香料。它也能被制成健康饮料。科学家仍不确定它是否可以催经，但如果月经迟迟不来，也许值得一试。
㈨ 红糖 红枣 生姜 枸杞一起吃可以吗
红糖、红枣、生姜、枸杞可以一起吃，常见的有红糖姜枣茶。
主料：红枣8颗、红糖10克、生姜15克、鹌鹑蛋6个、枸杞8克
调料：水1碗
做法步骤：
1、准备材料
㈩ 催经的方法快速见效
1、使用药物
月经长期不来，且体检穗丛没有任何问题的，可以去医院注射黄体酮针，一般注射几天月经就会如期而至。
2、膳食调理
每天喝红枣桂圆熬煮的汤，并把所有的红枣和桂圆都吃掉，这猜顷樱能让人在补血的同时，增加体内的精气，一般由于体弱、贫血造成的月经推迟，吃2-3天，月经就会来，非常有效。
3、不要吃冷饮
有些女性朋友喜欢吃生冷的食物，尤其是冷饮，喜欢吃个不停，造成体内宫寒，月经迟迟不来，甚至闭经几个月，对于这类人群，平时要忌口，不能吃冷饮、冰水、寒性食物，此外，平时要多喝姜茶，多泡泡脚，并用热水袋护理下腹部，调理半个月后，月经自然就会来。
4、吃避孕药。如果是有性生活的女孩子时后担心有孕，并且希望月经提前，那就吃紧急避孕药。不是太支持这种做法，因为避孕药是有副作用的。
5、买中药调理。以当归，白芍为主的中药可以调补身体。另月经提前来，并且进入正乎念常的月经量状态。遵医师嘱咐来调。