‘壹’ 黑豆黑米黑芝麻薏米芡实百合莲子枸杞可以一起煮粥喝吗
可以，煮粥一次不用放太多种食物，比如黑豆黑米黑芝麻薏米一起煮粥。芡实百合莲子枸杞可煮粥或泡骨头汤喝。
‘贰’ 花生莲子黑豆枸杞可以放在一起煮粥吗
可以。这个对补充气血都是很有效的，还具有美容颜的作用。
‘叁’ 黑豆,黑芝麻,薏仁,莲子,枸杞可以配伍吗
可以一起吃。不冲突。
黑豆补肾益阴，健脾利湿，除热解毒，还有抗衰老、降低胆固醇等功效。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。
黑芝麻有滋补肝肾，益血润肠，通便的功效。还可以可以补钙、乌发润发。消化不良、大便稀的人不宜多吃黑芝麻。
薏米健脾祛湿，利尿、清热的功效。消化功能较弱的儿童和老弱病者，便秘、尿多者及孕早期的妇女不宜食用。
莲子补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神。
枸杞滋补肝肾，益精明目。还有抗疲劳、抗衰老、防辐射，调节免疫等功效。枸杞子过量食用会导致上火、流鼻血、甚至造成眼睛红肿不舒服。还有以下三类人群需注意：①枸杞有温热身体的效果，故性情太急躁、患有高血压的人尽量少吃;②脾胃薄弱的人要少吃;③正在感冒发烧、脾虚、腹泻、身体有炎症的朋友最好不要吃。
注意：以上这些食物都不宜吃太多，否则不好消化。
‘肆’ 枸杞红枣黑豆红豆黑米莲子可同煮吗
可以，这几种食材都是滋补的，可以补血提气，帮助消化等
‘伍’ 莲子，薏米，黑米，黑豆，红枣，枸杞，小米，可以放到一起煮粥吗
莲子，薏米，黑米，黑豆，红枣，枸杞，小米，可以放到一起煮粥。黑豆和黑米有补肾的作用，红豆和薏米可以养脾润燥，大枣可以养血，枸杞可以调整肝肾，红豆薏米粥是一种很常见的食物，主要是用红豆加工而成，以薏米为主要原料，制作非常简单，而且营养丰富。红豆薏米粥具有清热利尿的作用，所以对食欲不振的患者也有一定的效果。多吃红豆薏米粥，有利于身心健康。首先，薏米粥含有多种矿物质和维生素，可以补充人体所需的维生素和矿物质，促进新陈代谢，减轻胃肠道的负担，对疾病患者有滋补作用。
红枸杞在中药方面，是补益药材，红枣含有丰富的铁元素，在所有的植物中，红枣是含铁量较高的，枸杞有滋阴抗贫血的作用，所以一旦红枣枸杞一起服用，对贫血患者有很大的帮助，增加血液的效果，红枣同时还具有补脾、补气和益胃的作用，如果有脾胃虚弱、身体虚弱的患者服用也是非常有益的。黑米黑豆这些能住在一起喝的。其间有吃一些枸杞，吃枸杞容易上火的，黑米黑豆这些能住在一起喝的。其间有吃一些枸杞，吃枸杞容易上火的。