❶ 手术并且有三高的病人能吃枸杞吗
您好，可以的。
手术之后需要滋补，枸杞也能发挥汪仔这个作用
三高困码汪的病人平时模瞎注意的是低盐，低糖，低脂肪饮食，
而枸杞中并没有糖分，胆固醇，和钠盐，所以是可以吃的。、
❷ 三高人士可以吃枸杞吗
枸杞多糖功能因子具有十分重要的、多方面的保健功能作用：
(1)免疫调节作用
枸杞多糖对小鼠非特异性免疫、特异性免疫有非常显着的免疫调节作用，能显着地增强小鼠脾淋巴细胞增殖、迟发型变态反应、升高小鼠血清溶血素含量、小鼠腹腔巨噬鸡红细胞功能、小鼠碳廓清能力、以及显着增强抗体生成的能力等。
(2)降血糖作用
枸杞多糖对实验性糖尿病有明显的降血糖作用，有效率达100%；且对正常小鼠血糖无影响。
(3)降血脂作用
枸杞多糖对实验性高脂血大鼠的血脂有明显影响，可显着降低血清胆固醇、甘油三脂含量、而对高密度脂蛋白有升高作用。实验结果表明构把多糖有明显的调节血脂作用。
(4)延缓衰老作用
果蝇生存试验表明，枸杞多糖可明显延长雌性及雄性果蝇的平均寿命及最高寿命。并有显着升高小鼠红细胞SOD作用和明显降低MDA的作用。另外还有动物及临床实验结果表明拘把多糖能明显增强去胸腺小鼠的细胞免疫功能，对小鼠性功能也有一定的恢复作用。
(5)抗疲劳作用
构把多糖能提高实验小鼠的肌糖原、肝糖原储备。增加乳糖脱氨 的总活力、加速血尿素的清除和降低运动后的血乳酸水平，能明显延长小鼠游泳时间。所以，拘把多糖能增强机体体力、迅速消除运动后的疲劳。
❸ 三高可以吃枸杞子不
三高吃黑枸杞可以，红枸杞就不要吃了。
黑枸杞中矿质元素丰富，其中钾的含量最高，且远高于钠的含 量，属于高钾低钠的食品。同时果实所含的微量元素也很丰富，而钾离子又是降血压和保护心脑血管的一种元素，所以说黑枸杞又可以保护心脑血管与降低血压。
❹ 高血压患者能吃枸杞么
病情分析：
你好，高血压患者是可以吃枸杞子，所以别担心，正如你所说的，你的血压控制在90-130左右，能一直保持下去的，对你来说是一件非常好的事情
指导意见：
高血压病人能服用枸杞，因他对高血压没有起副作用。枸杞子的功效：滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。所以你可以喝黄豆和枸杞子做的豆浆
医生询问：
祝你身体健康
❺ 枸杞可以降三高吗 血脂要怎么才能降下来
枸杞是一种常见的中药，也是一种保健品，平时常见的就是煲汤、做甜汤了。枸杞适合高血压使用，其中含有的成分也有降三高的作用，但这并不代表吃枸杞就可以降三高哦，日常还是需要生活饮食习惯和相应的药物治疗。
枸杞可以降三高吗
枸杞子中的枸杞多糖的确有降血压、血糖、血脂的功效。但我们在日常饮食中，单靠吃一小把枸杞子摄入的枸杞多糖的量远远达不到降三高的效果。所以单单靠吃枸杞子来达到降血压、血糖、血脂的方法是不可取的。
我们日常对枸杞的推荐食用量每天不过几十粒，折合成重量大约10g左右，这只相当于100克枸杞中所含的营养成分的十分之一。抛开剂量谈功效都是耍流氓。所以说，依靠吃枸杞来降“三高”纯属无稽之谈。
日常生活中，适量食用一些，可以丰富摄入食物的种类，有利于营养均衡全面，但并不意味着什么病都能治。日常对枸杞千万不要迷信，否则，生活中就没有那么多的“三高”患者了。
当然，三高朋友可以吃枸杞，但毕竟枸杞不是普通食物，枸杞是药，少量即可，切莫过量，更不能依靠枸杞降压降糖降脂。
血脂要怎么才能降下来
1、运动：
每天至少30分钟，每周5天。没有运动习惯的人可以从温和的散步开始，每天10分钟，逐渐增加到30分钟。速度也可以脊碧由慢到快。有运动习惯的可以选择薯宴强度稍大的游泳、乒乓球、羽毛球等。但切忌运动过度。
2、饮食：
每一餐的蔬菜份量达到总餐量50%，然后主食占25%，剩下的25%为优质蛋白（豆制品、鱼肉、去皮禽肉、精瘦肉）。
用豆制品替代原来一半的肉类，剩下的一半尽量用鱼肉、去皮禽肉替代。主食的一半用粗粮替代。
这样能最大限度避免热量超标，并获得充足的膳食纤维（有助降脂）和微量营养素。
一般经过一至两个月观察后，如果血脂还未降到目标值，才考虑药物治疗。然而，这种饮食控制+运动的非药物治疗应该一直维持，这样能让高血脂的治疗效果最大化。
血脂异常饮食怎么调节
主食谷类、薯类要量少样多。如果主食数量大，仍然可以转化为脂肪，所以主食的种类没有禁忌，但必须注意多样化。每天有12种以上的食物(不包括饮料、油料、调味品和副食品)，每周超过25种。
蔬菜要注意多吃绿叶蔬菜，多吃应季新鲜的樱手举水果和蔬菜植物类食物。注意控制每日的盐量，饮食做到清淡，注意少用油炒菜，植物油替代动物油。
适当吃一些鱼虾，少吃肉，特别是脂肪含量高的猪肉，可以适当吃一些去皮的家禽肉。最好不要吃素，因为肉类含有大量的蛋白质、矿物质、维生素和其他人类需要的有益成分。少吃动物内脏、鱼子、鱿鱼、蟹黄等；酥饼、油条、油炸快餐等。
❻ 三高能吃枸杞吗
三高能吃枸杞吗
1、三高能吃枸杞吗
2、三高人群适宜吃的食物
2.2、苹果
苹果中富含果胶,这种水溶性的膳食纤维,能与胆汁酸相结合,吸取胆固醇和甘油三酯,并将其排出体外。
2.3、山楂
山楂中所含的果胶是可溶性膳食纤维,有降低胆固醇,预防动脉粥样硬化的作用。常吃山楂可除油解腻,促进消化。
能够降低胆固醇和降低血脂,这是因为其富含膳食纤维,尤其可贵的是,这种可溶性的纤维,是在在其他谷物中找不到的。
3、三高人群饮食禁忌
3.2、烹饪方式最好是清炖、水煮,凉拌等,不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜。
3.3、忌辛辣;戒烟限酒。
生活中如何预防和控制三高
1、要学会科学饮食
在一日三餐中朋友们要学会科学地吃、合理地吃。
2、要加强锻炼
锻炼的好处有很多,有三高的朋友通过锻炼,可以使血压和血糖,以及体重下降。对还没有出现三高的朋友,锻炼同样可以达到预防作用。
3、要戒除烟酒
吸烟对心、肺都有危害,尤其是对已经患有三高的朋友危害更大。统计表明,长期吸烟的朋友发生心脑血管死亡或者致残的,要比不吸烟的高出4倍。酒对消化系统,尤其是肝脏有损害作用,长期饮酒增加了肝硬化的发病率。
4、必须规范治疗
预防三高除了合理饮食,增加体力活动以外,还要注意体重指数不超标。每年要进行一次常规身体检查,不要为了节省一点检查身体的时间,付出不必要的健康代价。因为糖尿病、高血压和血脂紊乱等疾病,大多是在不知不觉中发生的,早期可能没有任何症状。定期到医院进行检查,可以做到防患于未然。
三高带来的危害
三高症导致的心脑血管疾病发病率和死亡率逐渐上升,据统计,全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人,是死亡总人数的三分之一多,据调查人口大国的中国,每年死于中风与高血压合并症这在150万以上,致残者达数百万。这些数据已经占据各种死因之首。心脑血管疾病已成为为危害人类死亡病毒因最高的头号杀手,也是人类健康的无声杀手。心脑血管疾病具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高、并发症多形成四高一多的特点,目前,光中国的心脑疾病人口已超过2.7亿人。
三高症指的是高血糖(糖尿病)、高血压、高脂血症,它们是现代文明派生出来的富贵病,可以单独存在,互相之间也紧密关联。举例来说,糖尿病人就很容易同时患上高血压和/或高脂血症,反之亦然。1988年,美国人Reaven根据这些代谢异常互相并存的情况,统一将其命名为X综合征(又称高代谢综合征),包括高血糖、高血压、血脂异常升高和肥胖等。这些疾病在早期可以毫无症状,也无异常感觉,而到了晚期却可日趋严重,甚至危及生命。
❼ 高血压人能不能吃枸杞吃枸杞升血压还是降血压
高血压患者可以吃枸杞，因为枸杞不仅能降血压，还能调节和预防三高:高血压、高血糖、高血脂。它对人体健康有益，所以可以食用。注意饮食，低盐低脂饮食，少吃油腻和油炸食品，吃清淡的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。对眼睛和肾脏有好处，对高血压患者也有好处。平时可以用枸杞泡水或者炖肉，保持血压平稳，一般可以减少很多并发症的发生。枸杞养阴，补肝肾，滋肾润肺。
也就是二级高血压或者三级高血压，这个中药不能单独用茶来治疗，需要用西药来治疗，因为单独用中药效果不会很好，没有办法下去。60%的高血压患者可以吃枸杞，一般人群都可以吃枸杞。如果患者脾虚，不建议服用。枸杞有很多功效。可以保肝明目，提高自身抵抗力，同时可以降低三高，非常适合高血压患者食用。枸杞在一定程度上还可以抗衰老、补气、固精、抗肿瘤、促进胃肠蠕动。可以泡茶、煮粥，一年四季都可以吃。
❽ 三高人可以吃枸杞子吗
高血压患者可以用枸杞泡茶喝。枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。它能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积。长期食用枸杞或饮用枸杞茶，也不会有副作用。它的药效十分广泛，具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，而将枸杞根煎煮后饮用，能够降血压。
❾ 三高人群能吃枸杞子吗
1、枸杞子的主要有效成分为枸杞多糖,能显着降低血清胆固醇和甘油三酯;可明显增强受损胰岛细胞内SOD的活性,提高胰岛细胞的抗氧化能力,对胰岛细胞有一定的保护作用,可降低血糖;还可降低收缩期、舒张期血压,降低血浆及血管中丙二醛、内皮素含量,增加降钙素基因相关肽的释放,从而达到防治高血压的效果。
2、枸杞子性平味甘,入肝、肾经,具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效,常用于治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等症,对肝肾不足、精血不能上济于目所致的眼目昏花、视力减退等症疗效尤佳。
三高人群能吃枸杞子吗
3、现代药理研究表明,枸杞含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等成分,具有增强白细胞活性、抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用,对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显着,还可降血压、降血糖、降血脂。
因此,枸杞子具有降低“三高”的作用,用于治疗高血压、高血脂、高血糖等病。适用于“三高”人群及预防“三高”的中老年人群。
❿ 三高病人可以吃红枣和枸杞吗
可以。
解放军309医院营养科主任张晔建议，三高病人多选粗粮主食。推荐粗粮搭配如下：
1、冬天可选黑米、黑豆、黑芝麻，再加上核桃粉这种黑色组合，有补肾强身的作用，口感和营养都相当好。
2、夏天可选择绿豆、薏米、百合、莲子、西米等。
3、对于女孩则可以选择大米、红豆、红枣、枸杞，有补血安神的作用。
4、脾胃不好的人群，则可以选择燕麦、小麦、花生、芝麻等组合，有健脾和胃，消食化积的效果。
5、对于更年期女性，则可加些黄豆，有很好的辅助治疗作用。
(10)三高人可以食马蹄枸杞扩展阅读：
中国居民膳食指南建议，每天应该吃250～400克的谷物，其中要有50～100克的杂粮、粗粮。但对于“三高”人群，这个量还要再加一些，可以占到主食的1/3至1/2。与细粮相比，粗粮供给的能量不高，但膳食纤维含量却要高很多，对脂肪的吸收有一定的阻碍作用，能够降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度，从而降低高血压、糖尿病和高血脂症的发病风险。