‘壹’ 小三阳可以喝黑枸杞茶吗
其实我觉得乙肝小三阳的饮食没有稿轿旦那么多的要求。少吃或者不吃辛辣，等刺激性的食物。其他的控键扰制好量就可以。所以说，可以喝黑枸杞茶，但是不要过多大量帆握喝就行。
‘贰’ 小三阳吃杞子能慢慢好吗
第一.乙肝小三阳，肝功能正常穗斗,就不能特别治疗.太过于担心了.
第二.饮食方面烂迅主要是戒酒、避免辛辣刺激食品；避免过度劳累，远离化学毒素，慎用药物尤其是对肝脏有损害的药物。肝功异常、病情活动时要注意休息，饮猜历磨食清淡、营养均衡。饮食上多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量，不饮酒不吸烟，减少肝脏负担； 少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜，保持良好心情，用宽广的胸怀正视一切。
第三.枸杞是有对身体好处,偶尔吃一下就好了.不要太过量.
‘叁’ 乙肝小三阳患者能吃枸杞吗
枸杞可以补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润拿悉肺止咳。乙肝小三阳患者银银可多锋敏宴吃.
对身体有帮助.
‘肆’ 请问乙肝小三阳可以吃红枣，枸杞和糯米煮的稀饭吗吃了有好处吗
这位朋友拆洞答，你好。枸杞子，是补肝肾的；红枣可以补血，常用这两种饮食，有利于乙肝小三阳的治疗或好转。
对于小三阳，建议检查一下肝功能，乙肝病毒量HBV-DNA。再决定是否需要用药治疗。如果肝功能正常，病毒量阴旅慧性，就不需要用药治疗，需要定期复查颤陪即可以了。
‘伍’ 乙型肝炎患者可以吃枸杞吗
首先肯定一点，乙肝患者是可以吃枸杞的。
我国乙肝病毒携带者总数超过1.4亿，大约为我国人数的1/10，是一个庞大的慢性病人群。
正确认识乙肝：乙肝是什么：是由乙型肝炎病毒(HBV )引起的传染病，具有慢性携带状态
乙肝传播途径为：母婴传播、性传播、血液传播
乙肝易感人群为：婴幼儿、孕妇、老年人
只要控制得当，乙肝病毒并不会影响人的寿命，在医院能见到很多携带病毒几十年的老患者。
感染乙肝病毒身体会有异样表现，从轻到重为：1. 身体乏力，容易疲劳，偶尔轻度发热，经常性失眠、多梦等。
2. 常出现食欲不振、恶心、厌油、上腹部不适、腹胀等。
3. 尿液颜色变黄，皮肤瘙痒，眼白、皮肤颜色发黄。
4. 右上腹、右季肋部不适、隐痛、压痛或叩击痛。
5. 肝掌、蜘蛛痣，男性勃起功能障碍，女性月经失调、闭经、性欲减退等。
6. 肝源性糖尿病、脂肪肝、肝炎后高胆红素血症、肝硬化等。
枸杞对乙肝的作用：中医记载：
枸杞，性平味甘，入肝经、肾经，滋阴补肾，平肝明目，是典型的药食同源植物。可以很好的补益肝脏，提高免疫力，非常适合肝病患者食用。
现代医学研究表明：
枸杞富含甜菜碱、枸杞多糖及多种有益营养元素，能明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高免疫力，抑制乙肝病毒活性，有效保护肝脏细胞，加速受损肝细胞修复。
食用方式：
每天取30颗左右的枸杞，干嚼或泡水代茶饮，坚持食用。
另外，乙肝患者日常要注意： 1.控制情绪： 怒气伤肝，平和的情绪和心态有利于肝细胞修复。
2.减少熬夜： 每天的凌晨1点-3点是肝经值班时间，此时熟睡有助于肝脏细胞的代谢。
3.戒酒戒烟： 烟酒都是伤害身体的东西，尤其是酒，会加重肝脏细胞的负担。
4.控制用药： 肝脏是解毒器官，乱用药会加重肝脏负担，不利于肝细胞的修复。
5.定期体检： 每年三次以上体检，随时监控乙肝病毒发展情况。
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【答题摘要】本回答从乙肝病因病机入手，结合枸杞的药理作用回答。
慢性乙型病毒性肝炎系乙肝病毒（HBV）持续感染引起的肝慢性炎症坏死性疾病。
乙肝病毒（HBV）感染后主要通过机体对病毒的免疫应答而导致肝细胞的损害。肝细胞被病毒感染后，细胞膜的抗原性发生改变，同时由于Th细胞不断激活或抑制性T细胞(Ts) 功能降低而使自身反应性B细胞激活，导致产生针对性肝特异性蛋白(LSP)和肝细胞膜抗原(LMAg) 的自身抗体，通过抗体依赖性细胞介导细胞毒(ADCC)也可破坏肝细胞。肝内的各种细胞在被激活后可产生IL-2、IL-6、TNF-α等细胞因子，对肝造成损伤。近年来细胞凋亡在慢性乙型病毒性肝炎的发病机制中受到重视。肝内的痕迹细胞和TC细胞可释放穿孔素、颗粒酶及Fas系统等，导致肝细胞凋亡或坏死。
由于本病的肝损害较严重，并有可能进展至肝硬化，故确诊的患者应及早予以治疗。
一、活动期住院治疗，卧床休息，给予多种维生素，严禁饮酒，妇女应避免疗娠。
二、抗病毒治疗抗病毒治疗的目的是抑制HBV复制，使肝病缓解，防止肝硬化及原发性肝癌的发生，提高生存率。使用的药物有干扰素、拉米夫定、泛昔洛韦等。
三、护肝药物 如水飞蓟素(silymarin) 具有保护肝细胞膜作用。多烯磷脂酰胆碱有保护肝细胞膜及DNA作用。
四、中医药辩证治疗对改善症状及肝功能有较好疗效。如中药枸杞 。
枸杞
其化学成分主要含胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸、β-谷甾醇、亚油酸、玉蜀黍黄素、甜菜碱、酸浆果红素……及微量元素等。
现代医学通过大量药理实验和临床实验证明,枸杞的确具有促进调节免疫功能、保肝功能,抗衰老功能及抗疲劳等药理作用。枸杞提取物提高肝细胞的新生功能，还预防四氯化碳肝功能出现紊乱的现象。能够大大提高其磷脂水平，,并且改善了胆碱酯酶以及碱性磷酸酶等指标,较好保护了肝脏。 进一步实验证实:保肝功能枸杞的保肝作用仍然要归功于枸杞多糖。肝脏受损的一个主要原因是它会在长期的工作中形成过氧化脂质,从而降低了肝细胞的活性,而枸杞多糖能够减少脂肪褐素的沉积,抑制肝中的过氧化脂质的形成。研究表明,随着增龄,腺苷酸环化酶活力,含量以及血浆睾酮含量均有下降。枸杞多糖的动物及临床实验均表现出良好的降血脂作用。枸杞多糖对高脂血症兔的血脂有明显影响,能显着降低血清胆固醇(TG)及三酰甘油(TG)含量。
枸杞为扶正固本,保肝、护肝，在人们的日常生活中也有很好的滋补和治疗作用,对人体的 健康 也起到了极其有益的作用。现在枸杞已走进了千家万户,成为了营养保健的佳品。
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乙肝患者可以吃枸杞吗？可以的。其实乙肝患者的日常生活，基本上不会受到太大的影响，只要按时服药，控制好病情，那么乙肝患者就跟咱们正常人一样，该吃吃，该喝喝。
乙肝患者可以有多种状态，比如我们常说的大三阳，小三阳，还得看体内病毒DNA的载量，从而判断自己体内的病毒有没有在复制，有没有感染性，是不是需要服用药物来控制。
乙肝主要有三种传播方式:母婴传播，血液传播，体液传播。其中母婴传播包括子宫内传播和分娩时传播。随着现在乙肝疫苗的普及，基本上出生后就会接种乙肝疫苗，体内产生乙肝抗体后，对于乙肝病毒，就无需太过紧张了。
乙肝患者可以吃枸杞，日常的这些饮食都可以吃。但是对于乙肝患者来说，最好不要喝酒，或者尽量的少喝酒。因为酒精基本上就是在肝脏里面代谢，对于乙肝患者来说，本来肝细胞就已经受到了病毒的感染，再加上酒精的刺激，那无异于雪上加霜。
对于乙肝患者的日常来说，应该注意的就是:合理饮食，远离烟酒，养成一个 健康 的生活方式，作息规律，按时复查，合理用药，尽可能的保护好自己的肝脏。
慢性乙型病毒型肝炎是一种由乙肝病毒引起的疾病，对肝脏的损害较为严重。患有乙型肝炎的人通常会出现全身乏力、失眠多梦、食欲不振、黄疸等症状，病情严重时，患者会出现肝硬化等肝脏功能异常的症状。因此，被确诊为乙肝炎症的患者应该要及时进行治疗，治疗方法通常有以下几种：
第一，抗病毒治疗。采用该种方法主要是使用拉米夫定、泛昔洛韦等药物进行治疗，目的是为了抑制乙肝病毒的复制而使得病情缓和，进而防治肝硬化和原发性肝癌的发生，提高患者的生存率。
第二，多卧床休息、不吸烟不喝酒、保持合理有规律的饮食、适量运动。否则，不规律的生活作息会给肝脏带来更加大的负担。
第三，采用中医药辩证治疗的方法。从中医药的角度看来，枸杞是具有保肝养肝的功效的。因此，患者可以通过食用枸杞来调理身体，为身体补充营养和能量。
枸杞含有大量的微量元素，具有提高免疫功能和保护肝脏的作用，因此，乙型肝炎患者是可以吃枸杞的。枸杞之所以能保护肝脏是因为枸杞的多糖可以减少脂褐素的积淀，从而抑制肝脏中过氧化脂质的形成，枸杞的提取物不仅仅可以促进肝脏细胞的新生，还可以预防肝脏功能出现紊乱。
枸杞具有保护肝脏和护养肝脏的功效，对人们的身体 健康 也能起到良好的滋补作用，所以，乙肝炎症患者是可以吃枸杞的。
指导专家：李玉兰，副主任医师，兰州大学第一医院整形外科。擅长先天性唇腭裂的手术治疗，隆鼻术，隆乳术，手部损伤的早期修复。
首先型乙肝炎是种很恐怖的传染性疾病，一但患有此病，终身只能药物维持，而且保护不好会一步步恶变，而且肝脏是一个很重要的代谢及解毒器官，短期内会导致一系列的并发症，所以乙肝这类疾病还是要从身边的预防及生活中的各个小细节去注意。
乙型肝炎主要是由于感染了HBV (乙型肝炎病毒性)所导致的，这种病毒主要是通过血液、性、及母婴传播，我国也是乙肝的高发国家，主要是由于自身免疫力、环境及病毒等各种因素不同，所导致的症状及临床类型也不一样。这种病毒主要是通过低亲和力受体，黏附于肝细胞表面，释放细胞质，使得机体对于病毒的清除能力下降，在通过各种转化最终以出芽的形式分泌病毒粒子并进行复制活动，最准不断破坏肝细胞，使肝脏代谢障碍，最终衰竭。
而枸杞既可以入药还是一种补品，枸杞含有大量的多糖及甜菜碱等物质，而且还能抑制肝细胞内脂肪的堆积，还能防止转氨酶的升高及肝功能的异常，还能促进肝细胞的新生。枸杞不仅有保护肝脏的左右，而且还有很多作用。枸杞食用简单，不仅可以泡水喝而且还可以熬粥、煲汤及泡茶喝。
所以乙型肝炎的患者是可以吃枸杞的，但是食用枸杞还是要适度，过多也会引起一些副作用。乙型肝炎需要特别注意饮食，而且还要定期复查还要具体正规治疗。
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谢谢你的邀请！“乙型肝炎患者可以吃枸杞吗？”
可以吃，中医学上来讲枸杞有养护肝、滋肾润肺的功效。枸杞又是热门 养生 的标配，很多上班族都喜欢在喝水的时候放上点枸杞。那么乙型肝炎患者可以吃枸杞吗？
吃枸杞主要是有保肝及抗脂肪肝的作用，对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用。乙型肝炎的人吃枸杞的话，还是有很好的帮助作用，最好不要饮酒、熬夜，不要过度劳累，不要吃伤肝的药物等等，这些正常人也应该多加注意。
乙型肝炎是感染乙型肝炎病毒引起的传染病，枸杞的功效就是滋补肝肾，益精明目的，所以吃枸杞有利于乙肝病人康复。还需要做到，规律服药定期复查，放弃陋习，正常生活。日常生活中，有些东西虽然说是好东西，但是，并不是所有体质都适合用的，建议大家自己不要乱吃乱补，以免适得其反。谢谢！
当然可以！枸杞营养丰富，富含各种维生素，有保护肝脏的作用。当然食用要适量。
经常有人问乙型肝炎病人能吃这吗？可以吃那吗？——乙型肝炎病人适当地吃一些高蛋白,高热量,高维生素的易消化食物有利于肝脏修复，不必过分强调高营养，以防发生脂肪肝，避免饮酒。
其实 那些无需治疗或者经抗病毒治疗各项指标都在正常范围以内的乙肝病人在饮食上没有特别的要求，和正常人一样均衡饮食，养成良好的 健康 卫生的饮食习惯就好。特别强调的就是一定要避免饮酒。
当然，当乙肝病人发展到肝硬化时饮食以高热量,高蛋白质及维生素丰富易消化食物为宜，但肝功能显着减退或伴有肝性脑病者应限制蛋白质的摄入，尤其动物蛋白，有腹水时应该少钠或无钠饮食，有食管胃底静脉曲张者应避免进食坚硬,粗糙食物。
从上面叙述可以看出，乙型肝炎病人可以吃枸杞，一天吃几粒，或者泡水喝都可以起到保肝护肝的作用。各项指标都在正常范围之内的乙型肝炎病人饮食上没有什么禁忌，像正常人一样 健康 饮食就好了。
感谢你的关注！
乙肝患者除了不能喝酒、熬夜，其他的该吃吃、该喝喝，跟正常人是一样的。
中国目前有将近1亿的人感染了乙肝病毒，其中2000万是慢性乙型肝炎，8000万是慢性携带者状态。需要治疗（抗病毒）的是那2000万患者，而携带者需要定期复查，目前暂时不需要抗病毒治疗。
乙肝患者只要正规抗病毒治疗，首选药物是口服的恩替卡韦、替诺福韦或者是肌注长效干扰素，绝大多数患者都能够满意控制乙肝的，很少会肝硬化、肝癌，之所以有那么多乙肝肝硬化、肝癌，基本上都是耽误出来的，也就患者没有接受正规的抗病毒治疗，而且一味地护肝、保肝，这是不够的，甚至有些患者寄希望于草药能根治乙肝，一直没有抗病毒治疗，所以耽误了病情，乙肝患者如果10年不治疗，有可能肝硬化的，当然这个时间说不定，有人常有人短，数据显示大概有25%的慢性乙型肝炎患者最终会肝硬化，剩下的那部分会持续是慢性乙肝状态，极少数人会自愈。
所以，枸杞能不能吃？当然可以吃。枸杞不是禁忌。乙肝患者禁忌的是喝酒，酒精会伤肝，一小口都不行，要戒酒。然后是不要熬夜，因为熬夜对人体的损害还是很大的，长期熬夜工作的人整个 健康 状态都会下降，尤其是肝功能。
肝炎患者是不是可以服用枸杞，这要根据具体的中医辩证来看。
当然，我必须先要把您说的可以理解为有利，即服用枸杞有利于疾病恢复。如果用纯粹的可否，那任何证型的肝炎患者都可以少量服用枸杞，没问题。
乙肝属于西方医学病名，中医没有这个说法，与此类似的有黄疸，虚劳，胁痛等。
乙肝大体证型也有寒热虚实之别，有脏腑辩证，有六经辩证，三焦辩证等。
与本提问有关的主要有：肝血亏虚型，湿热阻滞型，气滞血瘀型。
枸杞味甘性平微温，入心肝肾经，滋肝明目，温润心肝之液，适合肝血亏虚型乙肝患者，这类患者表现胃寒怕冷，眼睛干涩，发质肝枯，手掌颜色指甲发白，不喜饮冷，女性可有带下清晰，月经量少等表现。
但是，枸杞子因为毕竟性质偏温，功用在补。因此，就不利于湿热中阻型与气滞血瘀型的乙肝患者。
湿热型患者主要表现有，厌食油腻，舌苔黄腻，头发油腻，小便发黄，大便粘腻，口臭，手脚心发黄。
气滞瘀血型的主要表现有，胁肋疼痛，舌有黑点瘀斑，舌下静脉怒张，夜晚肝区或者其它部位刺痛。
以上两类人群，偶尔服用可以，如果用作食疗，很是欠妥，犯了“虚虚实实”，本来需要用攻泄的方法，或者攻补兼施的方法使疾病得到控制，可是，枸杞子却有补无攻，与疾病性质相反。所以，这两类人群不建议服用。
‘陆’ 菊花和枸杞能一起泡对小三阳好吗
枸杞是一味滋补性很强的中药，能滋肾润肺、生血补血、促进血液循环等等;而菊花则具有清火解暑、降肝火、治咽痛等功效，两者相结合具有很好的保健作用。 那么枸杞菊花茶对小三阳有好处吗?
医生指出，菊花茶是我国的十大名花之一，具有很高的饮用价值。菊花茶可以清热去火，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平时也可当开水饮用，是老少皆宜的茶饮品。
菊花茶具有败火消毒等功效，而乙肝小三阳患者常常会表现出阴虚火旺等的现象，因此乙肝小三阳患者多饮用菊花茶对患者是很有益的，但是，乙肝小三阳肠胃不好的患者是不可以饮用的。
小三阳患者在日常生活中，常喝枸杞菊花茶能够增强小三阳患者机体免疫能力、抗病毒能力，清热解毒、养肝明目、消肿降脂，促进受损肝脏细胞的自我修复，改善肝功能等庞大作用，但是其对乙肝小三阳的治疗并没有什么作用，乙肝小三阳患者关键还是要进行抗病毒治疗。
此外对于饮品方面需要注意，同时对于日常的饮食方面也要有一定的常识。乙肝小三阳患者的肝功能相交于大三阳患者也许会好一点，但是这并不代表乙肝小三阳患者就可以随意的食用任何的食物，像辛辣刺激肝脏的食物，乙肝小三阳患者还是不可以食用的，患者可多食用一些富含蛋白质的食物。
乙肝患者注意了日常的饮食习惯，然后再配合医生进行治疗，那么将会使患者临床康复的时间大大的减少，临床康复的可能性将大大的增加。
乙肝小三阳虽然能喝枸杞菊花茶，但对病情的康复只能起到辅助性的作用，最关键的还是应积极进行科学有效的治疗。
‘柒’ 乙肝小三阳能喝枸杞、菊花、决明子泡的茶吗
枸杞子为着名的滋养强壮药，有明目、降血糖、平血压的野塌州作用。菊花：疏风清热；平肝明目；解毒衫慧消肿。决明子：清肝益肾，明目，利水通便。虽然都有平肝明目作用，但是决明子药理副作用比较强。建议你用菊花或枸杞子泡茶。颂蔽
‘捌’ 乙肝小三阳如何护肝
楼主，您肝功能正常，DNA虽提示有病毒复制，
但仍不建议进行药物治疗，做到定期复查乙肝五项、肝功能、肝脏B超、HBV-DNA即可。
无论乙肝大小三阳，只要其肝功能正常，均不建议进行药物治疗的。
更不建议服用保肝、护肝、抗病毒类药。
因药物多经肝肾代谢，在治疗的同时，也存在一定的副作用。
而您肝功能正常，则说明病毒稳定，说明肝脏肝细胞没有受损。
此时如若服用保肝、护肝、抗病毒类药， 对肝脏，反而是一种负担。
乙肝小三阳，肝功能正常者，如若过早、盲目进行抗病毒治疗，
不但达不到相应治疗效果，反而会促使病情迁延或提前发病，得不偿失。
如果多次检测肝功能正常，则提示病情稳定，即使病毒复制程度再高，也不建议治疗。
有些私立肝病医院，常以DNA作为卖点，对肝功能正常但DNA偏高的患者，建议服药治疗。
这是种不道德的行医作风，
从乙肝发病原理来说，只有病毒复制没有免疫应答，不会引起肝脏炎症，也就不存在肝炎。
所以如果肝功能长期正常，则提示病情稳定，此时即使病毒复制程度再高，也不建议治疗。
一些谣传祖传中药治疗乙肝小三阳转阴。
包括干扰素在内，用于治疗乙肝小三阳其效果是极差的。不要一味的追求转阴。
乙肝小三阳日常生活注意事项：
我吃过的草药有：1 溪黄草代泡茶、2 菊花、3 蜂蜜、4 花粉、5 枸子和红枣、6罗汉果和金银花、7 鸡骨草、8 田七花、9 花茶或普通茶、10珍珠粉。
如果你没有很多时间的，你就看黑体字吧，那是我认为是精华的。
一 ，乙肝朋友应该喝些什么呢？乙肝朋友戒烟戒酒，谁都知道。但是我们应该吃喝些什么，可能大家没有系统地认识到，即使有些人知道，他也由于种种原因没有跟大家分享，总之这就是经济学说的信息不对称。我说下面的食物或者药物都是我经验之谈，不一定适合你，总之要具体问题具体分析，好了，言归正转了，说重点了：
1 溪黄草代泡茶
记住这是溪黄草代泡茶，不是冲剂。我记得我是读大学的时候才跟我的舍友学会的，溪黄草代泡茶对乙肝有帮助，如果我读中学的时候知道有溪黄草代泡茶，也许我不用吃那么多药打那么多点滴啦，更不用休学，在领到入广州大学的通知书时的喜悦，再到领取休学一年的通知的悲伤，落差是那么大的啊。我觉得溪黄草代泡茶就象广告说得那样，是四季皆宜的纯天然护肝饮品。而那冲剂我觉得太多糖了（其实我没买过也没喝过，我猜的。好奇的朋友可以买冲剂来试试），这样会影响口感，如果是女孩子更会怕喝太多糖会胖。对于溪黄草代泡茶还有一点要说，就是它不是溪黄草单一成分，我买的溪黄草代泡茶成分有溪黄草、白花蛇舌草、金钱草等。（买的时候记得看生产日期哦，因为这东西应该很少人买，知道它的人少也许是个原因，这是窍门也是经验，至于品牌我就给不了什么专业意见你了，你慢慢摸索吧。）
2 菊花（这是护肝的最佳用品也是最经典最传统护眼护肝佳品）
我觉得杭州菊花是个不错的选择，当然你家里种了菊花，这是最好不过啦，你要小心呵护你的保护神才行。以下几段是来自网络知道里的，你可以选择不看。
菊花【性味归经】味辛，甘，苦；性微寒。归肺、肝经。
★【注意：菊花与野菊花不同，药性等各方面有很大区别，野菊花有微毒可引起食欲不振、上吐下泻等。这里是菊花，不是野菊花】★
【功能主治】散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。
【功效】
1 菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
2 三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。
3 菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶
和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除
的疗效。
4 取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。
5 取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。
6 甘菊，其味甘甜，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用。也可用菊花加金银花同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之效。
7 餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。
8 八宝菊花茶：金银花10克、陈皮5克、胖大海一个（可不要，因为它可引起食欲不振、上吐下泻）、少许冰糖、少许山楂、5克有机绿茶、两个红枣，用沸水泡至5分钟既可食用，平肝明目、清热解毒（超市有卖）
3 蜂蜜 （古语有云：早上盐水，晚上蜂蜜。有兴趣的朋友可以实践一下。）
买到纯正的蜂蜜真的是一件很难的事，因为超市中的蜂蜜鱼龙混杂（卖蜂蜜的人不会说的），所以你很难找到真正的蜂蜜，不过你可以勉为其难暂时先用着，等机会来了再买正品。当然你也可以时尚一点去做养蜂人，就象《荔枝蜜》中所说的由怕蜜蜂到爱蜜蜂.笔者今年很幸运，因为本人知道了一个同学他家里养蜂，所以今年终于买到了真正的蜂蜜了。至于你想问我怎样才能鉴别真正的蜂蜜？本人有三点心得：一，真正的蜂蜜是有很多气的（这个你买回来慢慢体会吧，买得多了你就知道了）；二，真正的蜂蜜是有一股香味，也学它是用花蜜做成的缘故吧；三，真正的蜂蜜是会凝固一部分的，天气冷的时候更明显，原因是蜜蜂酿造蜂蜜时是要用到蜂农放进蜂箱的片糖的。当然读者可以到超市卖蜂蜜的柜台或专卖店咨询一下，他们都很乐意告诉你的。蜂蜜的品牌就有广州的宝生园还有是一个广州从化的谭氏蜂业。
蜂蜜不是简单的糖类，所以喝它不会变肥，反而会瘦身延年益寿。蜂蜜成分复杂，它含有葡萄糖和果糖、各种氨基酸、矿物质、维生素和多种活性酶。蜂蜜可迅速消除疲累，增强体力，补血，美容滋润，止咳，辅助治疗便秘（有乙肝的朋友要注意了：由于肝是消化系统的一部分，吸收排泄是很重要的，而蜂蜜是对便秘是很有效的，如果你没有蜂蜜，平时可以多喝水，这样滋润肠胃），心脏病，呼吸系统疾病，肝脏病，肠胃道疾病。蜂蜜还适合熬夜疲劳上火，长期饮酒抽烟者，一句话，蜂蜜能醒酒。市面上有很多种蜂蜜，读者可以按功用说明来买，而本人对宝生园的冬蜜情有独钟，当然枸子蜜，龙眼蜜，玫瑰花蜜等都可以选择的。（喝蜂蜜的时候应该用温水或冷开水冲调，忌用沸水，这是窍门）
4 花粉（有蜂蜜后，花粉就必不可少了）
我记得花粉是我妹妹介绍给我喝的，她说用花粉和蜂蜜来冲水喝，这样对身体很有益的，我看了说明，也发现它对降低转氨酶效果很好。（说这些我的目的想告诉读者，一是我们应该做生活的有心人，不断寻找治疗或调养乙肝的好办法；二是乙肝带菌者的最大敌人不是大三阳或小三阳，而是转氨酶。）说到这里，我虽然不是医生，但我个人认为，如果你转氨酶（全称是谷丙转氨酶）超过四十（一般是0到40的范围是正常），那么你就要重视了。而你转氨酶正常，你也要坚持喝一些护肝的东西，花粉就是个很好的选择。蜂花粉是大自然中营养最全面，最丰富的食品之一。因为它含有各种维他命、矿物质、氨基酸和碳水化合物。蜂花粉有助有缓解精神紧张、失眠、体虚、头晕目眩、食欲不振、面色苍白、血气不足、素食者、增强身体活力。总之花粉就是对肝肾肠胃都好的，百利而无一害的。我推荐的花粉有五味子花粉，油菜花粉（我第一次喝的就是它），玫瑰花粉等等。（你可以到超市的专柜了解各种花粉的功用，然后再进行购买。我认为花粉和蜂蜜是降低转氨酶最简单最直接最有效最便宜的调理方法。
5 枸子和红枣（大枣）===枸子红枣茶是不错的选择（作者没试过，网上说它们的功效不错）
枸子能补肝，根据近代药理实验研究证实，枸子确有改善肝功能，促进肝细胞新生的作用，适宜慢性肝炎之人经常用开水冲泡代茶饮。（下面几段是来自网络的搜索）
枸杞，其果即所谓“枸杞子”。枸杞浑身都是宝，子、花、叶、根、皮都可入药，明李时珍《本草纲目》记载“春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮。”
枸杞性甘、平，归肝肾经，具有润肺、清肝、滋肾、益气、生精、助阳、补虚劳、强筋骨、祛风、明目的作用，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用，用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明。枸杞子尤其擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显着提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮机体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用、防止白血球减少、调节免疫功能等疗效。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。
对于平素身体较差者，可用枸杞泡水代茶饮。也可服用枸杞粥，选上好枸杞50克，粳米100克，洗净后同煮成粥，可作为每天晨起早餐食用。
红枣药理作用
现代的药理学同时还发现，红枣能提高体内单核---吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏，增强体力的作用。这个发现和中医用红枣组方“养肝汤”来养肝排毒的方法不谋而合。
球医星顾问庄淑旗博士大力推荐剖腹产的妇女产前应喝养肝汤，她认为剖腹产的妇女，喝养肝汤不仅可以排解麻药的毒性，保护肝脏，减轻手术后的疼痛，而养肝汤的作法：红枣七颗洗净，每颗以小刀划出直纹帮助养分溢出，然后用滚水两百八十CC加盖，浸泡八个小时以，接着再加盖隔水蒸一个小时即成。红枣有如此奇妙之功效，同时又物美价廉，民众应该多加利用。
‘红枣’补气养血
小小一颗红枣，功效很强。中医的方子里，常常见到它的踪影，因为红枣有缓和药性的功能；红枣能补气养血，是很好的营养品。
中国的草药书籍“本经”中记载到，红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。现代药理研究现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。
在中药学里，红枣的应用可分为以下几种：
1.健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共用，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效；红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。
2.补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。
3.养血安神：女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
4.缓和药性：红枣常被用于药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。如：“十枣汤”中，用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。
红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需h买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。
糖尿病人最好少食用,含糖量太高