⑴ 红枣枸杞柠檬泡水喝 功效是什么
柠檬富含相对丰富的维生素c是一种非常好的水果，最枝模态主要的功效是能够改善人体的肠道，有很多的人都会坚持用柠檬来泡水喝，其实除了单一的柠檬泡水之外，也可以再加入红枣和枸杞，这样营养功效就更好了，红枣枸杞柠檬泡水喝的功效具体有些什么？
瘦身排毒
柠檬的瘦身排毒效果是非常好的，有很多的人在早上起床之后都喜欢空腹喝一杯柠檬水，就是因为柠檬的瘦身排毒效果是能够用肉眼看得到的。
建议一些身材过于肥胖和平时常喜欢吃油腻的食物的人，可以在早上起床之后常常喝上一杯红枣枸杞柠檬水，过一段时间之后会发现体内的毒素有所减少，脂肪也会越来越少，这样就能够轻松的瘦身了。这么看来这也是一道很好的减肥食品，难怪有如此多的女性都喜欢喝红枣枸杞柠檬泡水。
改善气色
常喝红枣水能够美容养颜，可以有效的改善女性不佳的气色，还可以达到补血的功效，红枣和枸杞这两味中草药药材都能够有效的改善女性不良的气色，有些女性由于在来月经期间没有注意做好补血工作，所以看上去非常的虚弱，需要一些这样的东西来改变不良的气色。
红枣枸杞柠檬泡码耐水喝这种方式一直被保存下来，而且效果的确是非常不错的，也因为这个原因所以受到了大众的喜爱。光是从这一方面，看上去红枣枸杞柠檬泡水喝的功猛源效也是非常好的。
防止贫血
贫血问题几乎是女性的普遍问题，也是中老年人的普遍问题，有许多人都因为有严重的贫血而郁郁寡欢，身体消瘦。严重的贫血患者还有可能会引发其他多种疾病，稍有不小心就有可能会由于这些严重的疾病最终造成身体的损耗。
贫血不仅仅是身体的一大病症，而且还有可能会导致部分女性看上去十分的显老，现如今有很多的人都在寻找能够防止贫血的食物。红枣和枸杞的补血功效是大家都知道的，这几种食材搭配起来补水的功效更是非常的好。
⑵ 红枣 枸杞 柠檬能一起泡水喝吗
红枣、枸杞、柠檬能一起泡水喝。
枸杞子含有丰富的胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、养肝明目、润肺燥的作用，可降压、降脂和防止动脉硬化。
对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，加上几枚大枣，加强健脾作用。
红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。
柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低。
柠檬干片不能带PH为碱性的食物一起吃，会中和；柠檬是美白祛斑的，所以可以和大枣枸杞一起喝。
这些药一起泡水当茶喝，有保健功效，还可以美容养颜，而且没有禁忌，可放心服用。每个可以各5-10g，每一次泡水当茶喝。
(2)柠檬水可以泡红枣枸杞吗扩展阅读：
红枣功效：
1、枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：
药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。
2、经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少。
3、对病后体虚的人也有良好的滋补作用。
4、枣所含的芦丁，能使血管软化，从而降低血压，对高血压病有防治功效。
5、抗过敏、除腥臭、怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。
6、有很好的增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养。
7、大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，还含有果糖、蔗糖及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素。
具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。
枸杞功效：
1、免疫调节
枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。
2、抗衰老
免疫衰老与细胞凋亡密切相关。枸杞多糖(LBP)，能明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力。
3、抗肿瘤
枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂，而且可通过神经--内分泌--免疫调节网络发挥抗癌作用。
⑶ 柠檬和枸杞一起泡水喝可以吗
可以，枸杞柠檬泡水喝的功效如下：
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
枸杞具有降低血压，血脂和血糖的作用，能防止动脉结业证样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。
枸杞子本来是一种良药，可以泡水喝、可以做菜、当然也可以泡酒。枸杞子泡酒的功效也是非常不错的。另外，还有海参枸杞粥、枸杞炖羊肉汤、枸杞河鳗汤、枸杞炖银耳等等。
柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸。柠檬酸汁有很强的杀菌作用，对食品卫生很有好处。实验显示，酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海生贝壳内所有的细菌杀死。柠檬富有香气，能解除肉类、水产的腥膻之气，并能使肉质更加细嫩。柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动。因此，柠檬在西方人日常生活中，经常被用来制作冷盘凉菜及腌食等。
柠檬汁中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至已成之结石也可被溶解掉。所以食用柠檬能防治肾结石，使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。鲜柠檬维生素含量极为丰富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，具有美白作用。此外，柠檬生食还具有良好的安胎止呕作用。因此柠檬是适合女性的水果。
⑷ 我用柠檬片、红枣片、枸杞、白糖泡水可以吗
柠檬片、红枣片、枸杞、白糖泡水可以一起泡茶喝的，但没有特殊的作用，只可以起到润肠的作用。并且因为枸杞有苦味，分开泡出来的功效要比一起好的多。
（一） 柠檬片泡水的作用:
1、美白：由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用;
2、防治心血管疾病：喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;
3、防治肾结石：柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。
4、提高免疫力：柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。
5、祛痰：柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。
PS：喝柠檬水要适量，每天不宜超过1000毫升，此外由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者不宜多喝。将柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。
（二）枸杞红枣茶
制造方法：枸杞一小把、红枣三至四颗，放入五百西西的大茶杯中，以煮沸开水冲泡服用，将可让人神清气爽，每天亮丽。也可在枸杞茶中加入菊花几朵，风味更佳。
功效：红枣性温味甘，补中益气，养血安神；枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳；菊花性味甘苦、凉，清热祛风，明目解毒，增强体质。
⑸ 红枣桂圆枸杞加冰糖柠檬片可以泡开水一起吗
1.
红枣桂圆枸杞加冰糖柠檬片是可以一起泡开水；
2.
建议阴性体质的人服用。柠檬在中医里属于温补，红枣桂圆枸杞属于大补，加柠檬的话会降低前面三者的滋补效用，不提倡加入柠檬片。
3.
红枣桂圆枸杞三者都是大补，贫血的人群、特别是孕妇和肥胖的人可以采用此方法进行补血。此种方法不宜天天使用，建议一个星期一次。
⑹ 柠檬片，大枣，枸杞，红糖可以一起泡水喝吗
枸杞，红枣，柠檬，红糖相互之间不冲，这四样东西对人体都有好处，根据个人口味需要，可以放在一起泡水喝。不过柠檬酸性较强，建议柠檬单独泡好喝些。枸杞不要放太多，红枣泡水前先撕开，味道才出的来哦。
枸杞，红枣，柠檬，红糖的功效分别是：
红枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃。
枸杞，可治肝肾阴亏，益精明目。
红糖，性温，味甘，入脾，具有益气补血，健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。
柠檬，含有丰富的维生素C、具有抗菌、提高免疫力、提神明目、协助骨胶原生成等。
⑺ 红枣可以和柠檬一起吗
红枣可以和柠檬一起吗
可以的，红枣、柠檬都含有丰富的维生素C、钙、铁等微量元素。
柠檬主要有健脾开胃、消除皮肤色素沉着的作用；
红枣有养血安神、健脾补胃的功效；
柠檬可以和红枣一起泡水喝吗
红枣和柠檬泡在一起，不仅可以减肥，还可以补充维C，活血化瘀，二者相得益彰。而红枣泡出的淡淡甜味也中和了柠檬汁的酸涩口感。
红枣可以和柠檬一起泡水喝吗？
枣不可以和柠檬能一起泡水喝，会有毒副作用的产生。因为红枣,性热,补元气,易上火；柠檬片性寒,生精,去火。
分开喝吧，需要哪个喝哪个。大红枣：补元气，治胃病，补血。柠檬片：消炎去火，利咽，清脑。
干柠檬可以和干红枣一起泡喝吗?
可以。干柠檬含有大量的维生素C，而红枣又可以补脾养胃，还能美容养颜，两者可以一起泡水喝， 建议夏天可以多喝一点柠檬水，既可以减肥美容，还能排毒养颜，大量的维生素C还能够增强免疫力和抵抗力。
柠檬膏可以和枸杞红枣一起熬制吗
一起是可以的，不过个人觉得，还是分开好点，柠檬比较酸，一起做，怕吃不来，红枣枸杞一起熬制，就已经不错了
红枣可以和柠檬蜂蜜一起泡水喝吗
柠檬配着蜂蜜一起吃吧，红枣的话单独分开，因为红枣是补血的，温补类的，你用柠檬这么酸性的东西和它一起泡，会没作用的！
蜂蜜不能和什么一起吃,吃蜂蜜应该注意哪些问题：
1、豆腐忌蜂蜜，同食会耳聋；
2、蜂蜜与大米同食会伤胃；
3、洋葱忌蜂蜜，同食会伤眼睛；
4、蜂蜜与韭菜同食会引发心病；
5、蜂蜜和豆浆不能冲服，蜂蜜中含有少量的有机酸，当它与豆浆里的蛋白质结合后，会产生变性沉淀，人体是无法吸收的；
6、蜂蜜与鲫鱼同食会中毒（要用黑豆和消世慎甘草解毒）；
7、蒜头与蜂蜜会变疳积；
8、葱与蜂蜜会中毒；
9、虚寒体质的人要用热水冲服；
10、火旺的人则应用冷开水冲兑；
11、腹泻的人不要吃蜂蜜，否则会加重症状；
12、蜂蜜与莴苣不能共食，两者同食，不利肠胃，易致腹泻；
13、蜂蜜和生姜同食容易肚子痛。
吃蜂蜜的注意事项：
●空腹喝蜂蜜水容易返谈使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水；
●如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等。
干柠檬片可以和枸杞红枣一起泡水吗？
柠檬水喝了会让皮肤变白,但是喝太多的话,会让牙齿变的脆弱,而且肚子会不舒服.
另外,柠檬泡红糖,很好喝,也是会让皮肤变白,经期喝很合适,但是也是要注意量,一天一杯就好了
柠檬和红枣可以一起泡茶喝吗？
可以啊，没有食物相克，放一起味道不错，维生素比较丰富，很好的。
柠檬枸杞红枣可以一起喝吗
柠檬可以化于开胃，消食健脾，枸杞可以明目，滋养肝肾，大枣可以补血，三者之间无不良用药禁忌，可以一起泡水喝
但是如果当天有感冒发烧，肚子拉的话，这几个就不要泡水喝了，因为红枣和枸杞有补益作用，如果外感风寒或者是风热的话，就不适合吃这些补类的泡水。
补充说明：增强抵抗力，抗癌功效
柠檬和红枣可以一起泡水喝吗
最好是不要一起泡着喝，红枣，性热，补元气，易上火；柠檬片，性寒，生精，去火；所以建议最好是单独使用。枣师傅美人骏红枣营养丰富，含有多拿敬种维生素 ，气血双补，坚持长期饮用不仅可以减肥还可美白哦
⑻ 生姜，红枣，枸杞和新鲜柠檬能一起泡水喝吗
能一起吃。红枣性温味甘，补中益气，养血安神，枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳，生姜可以促进我们肠道的蠕动，从而促进消化，从而起到开胃健脾的功效。柠檬水也叫柠檬醋是一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。
⑼ 红枣桂圆枸杞加冰糖柠檬片可以泡开水一起吗
不可以，你可以单独用温水泡柠檬片，因为柠檬里含有的维生素遇高温就被破坏了，所以只能用开水泡红枣桂圆枸杞冰糖，当然这些煲出来的营养价值和效果更好，因为开水泡不能把所有的营养浸泡出来。