⑴ 请问熬羊肉汤时可以放枸杞吗
可以的，以下是熬羊肉汤的具体做法。
主料：羊肉适量
辅料：山楂适量、枸杞少许、核桃适量
调料：食盐少许、葱2段、姜适量
步骤：
1、羊肉浸泡水中一小时以上，泡去血水
⑵ 黑枸杞的功效有哪些呢 吃法又是如何的呢
吃法又是如何的呢?
相信，枸杞大家都认识，但是很多人不知道枸杞的具体作用，现今很多人拿枸杞做完一种养生的滋补工具，不同的人食用枸杞的方法也是不同的，其实枸杞对人们的皮肤是有很大的作用的，它具有着美容保健的作用晌哗，抗衰老。
其实，枸杞的种类是有许多的，那么，黑枸杞的功效有哪些呢?
经科学测定黑果枸杞所含维生素和脂肪远高于红果枸杞。钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠各元素对维持人体正常的生理作用具有重要作用，与红果枸杞相比，黑枸杞中的铁毕改、钙、镁、锌、铜的含量远高于其平均含量，钾、锰的含量远低于其平均值，钠含量与其基本相当。
然而，黑枸杞子可以预防癌症、增进视力、改善睡眠、加固血管，改善循环等等，没错的，黑枸杞子的作用是有很多的，相信您只要在医师的吧帮助下来使用的话，您是可以有很好治疗效果的宴数行。
不过，黑枸杞子的吃法是怎么样的呢?
有一下的一些吃法，希望可以帮助到您的，枸杞玉米蛋羹、清汤枸杞猫耳面、银耳西芹枸杞子、海参枸杞粥、枸杞炖羊肉汤。
⑶ 每天一杯红枣枸杞水和一碗羊肉汤能滋阴壮阳吗
亲，长期服用可以的，野生黑枸杞，主要出产于青海柴达木盆地，（德令哈、都兰、格尔木等地）生长在海拔2800米-3000米的盆地沙漠地带，海拔高气候干旱、生态环境洁净、无污染。经测定，黑果枸杞含有17种氨基酸，13种微量元素，其中钙、镁、铜锌、铁的含量也高于红枸杞。
产地介绍
主要出产于青海柴达木盆地，（德令哈、都兰、格尔木等地）生长在海拔2800米-3000米的盆地沙漠地带，海拔高气候干旱、生态环境洁净、无污染。经测定，黑果枸杞含有17种氨基酸，13种微量元素，其中钙、镁、铜锌、铁的含量也高于红枸杞。
来源介绍
据《周易》记载“天玄地黄”，玄即为黑，周天子在祭天之时所穿的衣服就是黑色;而朔方，就是在今天的陕甘宁边区等地。
北方的猃狁部落举兵袭周，周文王姬昌数次发兵征伐，屡屡受挫，遂派名将南仲前往朔方驻守边疆，“天子命我，城彼朔方”。南仲在朔方御敌之时，不慎因伤身染恶疾，药石无医。一无名老者赠玄色枸子，得之，日日嚼食，身轻而愈。时至猃狁大败，得胜而归，献枸于姬昌。文王食之，大悦，赞其味甘健体，乃天之神果，遂将玄色定为天子之色。
形态特征
多棘刺灌木，高20-150 厘米。多分枝，枝条坚硬，常呈之字形弯曲，白色。叶2-6 片簇生于短枝上，肉质，无柄，条形、条状披针形或圆柱形，长5-30 毫米，顶端钝而圆。花1-2 朵生于棘刺基部两侧的短枝上；花梗细，长5-10 毫米；花萼狭钟状，长3-4 毫米，2-4 裂；花冠漏斗状，筒部常较檐部裂片长2-3 倍，浅紫色，长1 厘米；雄蕊不等长。浆果球形，成熟后紫黑色，直径源此4-9 毫米；种子肾形，褐色。
功效介绍
补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。
黑枸杞为天然野生无污染纯正药材
由于现代农业的发展，高产作物的营养品质下降，特别是作物中的某些矿物质、维生素、生物色素的减少，导致了人们的营养失衡，继而出现“隐形饥饿”的并发症，再加上长期过度施用化肥、农药、生长调节剂使食品营养安全成为出现了很大问题。
黑果枸杞野生于高原大漠，其生长没有人的干预，也没有农药污染，是真正的纯天然绿色食品、是居家食用、馈赠亲友的高级滋补品。
折叠天然补钴剂
钴对人体具有低毒和参与维生素B12组成和刺激造血的作用，黑果枸杞中钴的含量，远高于绿叶蔬菜的含量0.2～0.6ppm(干重)，但该浓度范围尚不会对人体构成毒害威胁，黑果枸杞具有作为单纯意义的补钴剂药物的作用。
折叠天然补镍剂
铬、镍也都是人体所必需的微量元素，但含量较高时会产生中毒现象，铬与人体中糖的代谢，脂质的代谢，蛋白质的合成，核酸代谢等有密切的关系。黑枸杞中铬的含量比正常牛奶中含量低(5～15ug/ml)，不会对人体产生中毒现象。镍在人体作为生物配体辅因子，促进肠内三价铁的吸收，黑果枸杞中镍的含量比谷物腌肉蔬菜(0.1～0.3μg/g)中的要高，但该浓度范围也不会对人体构成毒害威胁，因此黑果枸杞又具有作为单纯意义的补镍剂药物作用。
铅、镉都是环境组织严格控制的重金属污染元素，对人体有害而无益，黑枸杞中铅、镉含量较一般植物中的含量(0.5～3.0μg/g)低得多。
传统医学关于黑枸杞的功效论述黑枸杞能滋补肝肾、益精明目、适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状，藏医药经典《四部医典》、《晶珠本草》等记载黑果枸杞主治心热病、心脏病、月经不调、停经等。《维吾尔药志》记载维吾乱老尔医常用黑果枸杞果实及根皮治疗尿道结石、癣疥、齿龈出血等症，民间作滋补强壮以及降压药。现代科学研究证实了上述说法，并且认为黑果枸杞可以降低胆固醇，兴奋大脑神经，增强免疫功能，防治癌症，抗衰老和美容，黑果枸杞提取物可促进细胞免疫功能，增强淋巴细胞增殖及肿瘤坏死因子的生成，对白细胞介素Ⅱ有双向调解作用，能缓解糖尿病患者多饮多食、体重减轻症。
折叠现代医学关于黑枸杞功效的论述
经科学测定黑果枸杞所含维生素和脂肪远高于红果枸杞。钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠各元素对维持人体正常的生理作用具有重要作用，与红枸杞相比，黑枸杞中的铁、钙、镁、锌、铜的含量远高于其平均含量，钾、锰的含量远低于其平均值，钠含量与其基本相当。
食用方法
成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适，也可以根据自己服用状况增减数量，达到效果最佳为止；既可哗裂升以放在嘴中嚼着吃，也可泡水喝。一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。
辨别方法
黑果枸杞又叫黑枸杞，存在于西北多地。黑枸杞又名苏枸杞，黑枸杞花青素含量高。黑枸杞的假货有以下几种：
折叠一、看外形
外形上作假的方法有三种：1、用白刺代替，白刺果也是一种药材，果实近球形，径5mm左右，果实成熟时初为红色，后为黑色，但它只有一个很坚硬的籽。2、蓝莓果代替，用较小的蓝梅
⑷ 羊肉汤里面可以放枸杞子吗
是可以的
·吃羊肉的禁忌··
1、羊肉与红豆一起吃：羊肉和红豆相克，如果同食，会引起中毒。红豆性味甘、咸而冷，能利水消肿，利小便，解热毒，通乳汁；羊肚性温，味甘，具有健脾 益胃、补虚祛损、涩汗止尿、促进食欲之功效。二者性味与功效皆有所背，所以不宜同食 。
2、羊肉与南瓜一起吃：容易发生黄疸和脚气，或者感到胸闷腹胀，有消化不良之感 。
3、羊肉与茶一起吃：容易引起便秘。羊肉含有丰富蛋白质，会与茶发生反应，产生叫鞣酸蛋白质的东西，导致大便不通。所以吃完羊肉火锅，不要马上喝茶。
4、羊肉与醋一起吃：醋宜与寒性食物相配，而羊肉大热，两者不宜混合。另外酸味的醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。所以吃羊肉火锅时，应当尽量避免用其他食物蘸醋。
5、羊肉与柚柑一起吃：羊肉与柚柑同吃容易发生不良反应，柚柑属于热性水果，与羊肉同吃容易助热生火。
6、羊肉与栗子一起吃：羊肉和栗子二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至同吃可能还会引起呕吐。
7、羊肉与辣椒一起吃：
辣椒中富含维生素C(每克可含维生素C达198毫克)，而羊肝内含的金属离子，可将其中的维 生素C破坏殆尽，削弱了辣椒应有的营养价值。另外，羊肉也不应与其他含丰富维生素C的食物同吃。
8、羊肉与豆酱一起吃：豆酱系豆类熟后经过发酵制成的，性味咸寒，具有解除热毒之功效。但羊肉系大热动火之物，与豆酱的功能恰好相反，两者长期同吃会影响身体健康，甚者引发痼疾。因此吃羊肉时，不要蘸豆酱。
9、羊肉与梨一起吃：同吃会影响营养成份吸收。
TIPS：食用羊肉的注意事项
（1）凡有发热、牙疼、口舌生疮、发热等症状的人应少食。
（2）高血压、肝病、急性肠炎或其他感染性疾病的人不应食用羊肉。
（3）涮羊肉的汤不应多喝，因为羊肉火锅汤底经过高温反复煮沸，有的营养物质已被破坏并形成了一些对身体有害的物质。
⑸ 羊肉汤能加黑枸杞吗
当然可以啦，科学测定黑果枸杞所含维生素和脂肪远高于红果枸杞。钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠各元素对维持人体正常的生理作用具有重要作用，与红果枸杞相比，黑枸杞中的铁、钙、镁、锌、铜的含量远高于其平均含量，钾、锰的含量远低于其平均值，钠含量与其基本相羡蠢尺当。
然而，黑枸杞子可以预防癌症、增进视力、改善睡眠、加固血管，改善循环等档谈等，没错的，黑枸杞子的作用是有很多的，相信您只要在医师的吧帮助下来使用的话，您是可以有很好治疗效果的。
不过，黑枸杞子的吃法是怎么样的呢?
有一下的一些吃法，希望可以帮助到您的，枸杞玉米蛋羹、清汤枸杞猫耳面、银耳西芹枸杞子、海参枸杞粥、枸杞炖羊肉汤。
黑兄高枸杞子的治疗是很不错的的，希望您也是可以打起精神来的，相信您是有勇气去战胜这一切的，相信自己的病情是有不错的效果的。
⑹ 煮羊肉汤需要那些调味料亲煮羊肉汤都放啥配料
羊肉汤里要放什么调料
一般为料酒、味精、食盐即可。
调料宽明指的是制作菜肴时调味用的佐料，常见的有天然植物香辛料，如八角、花椒、桂皮、陈皮等，但这些不宜放多在羊肉汤中，以免掩盖羊肉本身的鲜味搏局，还有调味品酱油、蚝油、味精、鸡精、盐、白糖等，通常做羊肉汤会用到盐和味精，不用其他调味品，这样才可保证羊肉汤更纯正的味道。
美味的羊肉汤做法推荐
1、羊肉汤
材慎银告料：羊肉、料酒、葱、姜、花椒、干桔皮、山楂、盐。
做法
1.把羊肉浸泡在凉水中两小时，中间隔一小时换次水。
2.用清水将羊肉清洗干净后切成小块。
3.在锅中倒入足量的清水，把切好的羊肉块放入锅中。
4.中火做开锅后撇去浮沫，倒入料酒。
5.接着放入花椒、葱姜、干桔皮和山楂。
6.盖上锅盖，转小火慢炖1-1.5小时后。
7.把桔皮和山楂捞出，接着撒入适量的食盐。
8.转中火继续炖15-20分钟后关火就可以吃了。
2、萝卜羊肉汤
材料：羊腩肉750克，白萝卜一颗，香菜盐，鸡精，料酒，葱，姜，胡椒粉。
做法
1.将羊腩肉洗净，切成粗丝，白萝卜洗净切成丝；
2.坐锅点火倒入底油，放入姜片煸炒出香味后倒入开水，加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味。
3.水烧开后先放入羊肉煮熟，再放入白萝卜、转小火煮至萝卜断生后，撒上葱丝和香菜叶即可出锅。
⑺ 羊肉汤能放枸杞子吗
煲羊肉汤是可以放枸杞子的，也可以放几颗红枣，又营养又滋补不错。
⑻ 黑枸杞怎么吃最补肾 黑枸杞补肾的五种吃法
1黑枸杞烧海参
材料：
水发海参300克，党参10克，黑枸杞10克，玉兰片50克。巧念
做法：
1.党参洗净切片，用水煮法提取党参浓缩液10毫升，其余蒸熟。
2.海参顺直切块用沸水烫好，玉兰片切薄片。
3.锅内放素油35克，烧热，放入葱煸香，放入海参，加酱油20克，料酒15克，白糖、味精等略炒，加入清汤75克，煮沸，至汤汁适宜时，加入党参浓缩液。
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黑枸杞炖羊肉
原料
羊肉1公斤，黑枸杞20克，清汤2公斤，香葱、食盐适量。
做法
1.将羊肉洗净，切块，让入锅中；
2.倒入清水用武火煮沸，炖烂熟；
3.关火，加入黑枸杞，焖盖5分钟；
4.放入调味品，搅匀即可。
玉兰片和黑枸杞子，用淀粉勾汁燃颂，淋上花椒油即成。
3黑枸杞肉苁蓉壮阳汤
原料
黑枸杞，牛鞭，肉苁蓉，母鸡，生姜。
做法
1.牛鞭汆水后改刀，黑枸杞、肉苁蓉洗净，母鸡斩块汆水，姜切片待用；
2.将净锅上火，放入牛骨汤、牛鞭、姜片、肉苁蓉、黑枸杞、母鸡，大火烧开转小火炖45分钟调味即成。
4黑枸杞羊肾韭菜粥
原料
羊肾1对，羊肉100克，韭菜150克，枸杞子30克，粳米100克。
做法
1.将羊肾对半切开，切成丁状，羊孝段困肉、韭菜洗净切碎；
2.先将羊肾、羊肉、枸杞子、粳米放锅内；
3.加水适量，文火煮粥，待快煮时放入韭菜；
4.最后加入黑枸杞，再煮二三沸。
⑼ 黑枸杞有哪些功效与作用
枸杞大家都认识多人知道枸杞具体作用现今多人拿枸杞做完种养生滋补工具同人食用枸杞方法也同其实枸杞对人们皮肤有大作用具有着美容保健作用抗衰老黑枸杞有哪些功效呢?枸杞子吃好呢?
其实枸杞种类有许多没错还有黑枸杞喊返子黑枸杞有哪些功效呢?
经科学测定黑枸杞所含维生素和脂肪远高于红枸杞钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠各元素对维持人体正常生氏搭理作用具有重要作用与红枸杞相比黑枸杞铁、钙、镁、锌、铜含量远高于其平均含量钾、锰含量远低于其平均值钠含量与其基本相当
而黑枸杞子预防癌症、增进视力、改善睡眠、加固血管改善循环等等没错黑枸杞子作用有多相信您只要医师吧帮助下郑核饥来使用您有好治疗效
过枸杞子吃好呢?
您妨尝试着些吃法:枸杞玉米蛋羹、清汤枸杞猫耳面、银耳西芹枸杞子、海参枸杞粥、枸杞炖羊肉汤另外平常枸杞泡茶喝水防止皱纹产生烧水时候加几粒枸杞同煮沸喝水多饮几次治疗便秘