‘壹’ 枸杞能美容祛痘吗
枸杞具有美容养颜，养肝明禅盯目，枸杞泡水喝可以增强免疫力，对于治疗痘痘也有一贺游和定的效果。少吃辛辣刺激，少吃油腻食品，不要熬夜，良好的生活方式都是对治疗磨大痘痘有一定效果的。
‘贰’ 长痘的人能吃红枣枸杞茶吗
很多中国人都有喝养生茶的习惯，这些养生茶大都有很好的保健功效，不过在喝养生茶的时候还是需要结合个人的身体情况，红枣枸杞茶就是常见的保健茶， 长痘的人能吃红枣枸杞茶吗 ？
长痘的人能吃红枣枸杞茶吗长痘的人能吃红枣枸杞茶。长痘可以吃以下食物：
1、多吃含锌含钙的食物。锌可以增加抵抗力，加速蛋白质合成和细胞再生，并促进痘疤愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选
2、多吃维生素含量多的食物。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过渡角质化，还可以调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效的修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。含维生素A的食物大致有菠菜、生菜、杏、芒果、鱼卵;豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E;而含维生素B2、B6的食物，多集中在绿叶蔬菜和鱼类中。
3、多吃粗纤维食物。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。
长痘不能吃什么1、刺激性食物
脸上、身上突然长痘痘很大的程度上，是由于人体内吸收了过多的刺激性食物导致的，在生活中刺激性食物到处都有，想葱，姜，蒜，辣椒等等这些都容易刺激人体内分失调，为此易长痘痘的爱美人士尽量不要食用。
2、烟酒类食物
烟酒不仅仅含有很多伤害人体的因素，而且长期吸烟喝酒，易造成人体内部器官的排毒能力下降，导致体内的毒素长期堆积，易引发痘痘，斑点等等的肌肤疾病，建议有吸烟喝酒的爱美人士尽量戒了吧!
3、高油脂食物
很多人都喜欢油条，煎包，薯条等等这一类高油脂食物，这类高油脂食物含有极高的热量，特别是对于易长痘痘的爱美人士来说，此类食物是大忌，这类食物易给人体带来负担，由于油脂量过高，不易消化，极易形成痘痘。
4、高糖类食物
冰淇淋，甜点，糖果等等这些含糖量高的食物，是很多MMGG的最爱，但是这些糖量高的食物火气很大，食用过多就会引起痘痘的生长!建议少食用含糖量高的食物。
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不建议喝枸杞。
病情分析：脸上长痘是由于肝火旺盛导致的，而枸杞红枣是补肝血的，吃这些作用不大。
意见建议：可以喝菊花枸杞水，效果会好一些，饮食上要注意宜清淡，忌食辛辣之品。
‘肆’ 喝枸杞水可以祛痘美容吗
不能，枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，长痘的原因大部分都跟上火有关，所以枸杞水不能祛痘。
可以用盐水洗脸，可以达到祛痘的目的，洗脸的时候，用拧干后的毛巾吸干面部水珠。舀一匙食盐，倒入手心，加一点温水待盐与水溶解以后，将溶液就像抹洗面奶似的抹于面部，轻轻的在脸部划圈按摩，大约30秒以后再用清水清洗干净。将盐洗掉后，在脸上拍爽肤水或平衡水，也可以再加点保湿露之类的。这样坚持一段时间后，肌肤变得细腻光洁。每隔一到两天就用盐洗一次脸，这样对预防痘痘有非常好的作用。
注：水弄到眼睛里去喔，以免造成对眼角膜的损伤。
‘伍’ 长痘痘能喝枸杞吗
容易长口疮、长痘的人不宜多喝枸杞水。
因为枸杞性甘温，阴虚火旺的人多食用会导致上火、流鼻血、生疮等症状。同时，如果市民正在感冒发烧或者腹泻，最好也别吃枸杞，以免加重病情。另外，枸杞含糖量高，对血压的刺激性强，所以高血压、糖尿病的人也不宜多食。
枸杞水营养价值颇高，有养肝明目、壮阳养肾、补气补血等功效。然而，枸杞子作为中药的一种，腹泻、高血压、糖尿病、肾火旺的人是不宜多食用的。
(5)脸上长痘喝红枸杞泡水可以吗扩展阅读：
不适合枸杞子泡水喝的人群：
1、阴虚人士：枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火。阴虚体质的人士，特别是在夏天必须注意用量，上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
2、腹泻病人：即使枸杞子具有很好的滋补和治疗作用，但由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃，以免加重病情。
3、脾虚人士：对于脾虚的人群如果经常用枸杞子泡水喝则容易引起脾胃寒痰阻滞更盛，从而导致消化不良。
4、高血压和糖尿病患者：高血压患者、性情太过于急躁的人，或平日大量摄取肉导致面泛红光的人食用枸杞子，会使血压不稳，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不应食用。
5、性欲亢奋人士：枸杞子有提升性兴奋的功能，所以平时欲望亢奋者食用后，会更加亢奋，甚至带来一些列身体不适的症状。
另外，其他人士用枸杞子泡水的时候也要注意用量，一般每天20个左右比较合适。挑选枸杞时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润、味甜不苦、嚼之有粘牙的枸杞。
‘陆’ 脸上有痘痘，适合喝枸杞红枣水吗
适合。红枣、枸杞都是我们生活中常见的药材。红枣和枸杞在日常生活中的用途也是很广泛。例如：我们经常生吃红枣或者枸杞子、当做健康养生保健品来食用。
枸杞功效：
性味：枸杞子：甘，平。
功能：枸杞子：养肝，滋肾，润肺。
红枣的功效
健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症拿埋搏状。
补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。
养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等。
红枣和枸杞两者液乱的价值是很高的。红枣枸消祥杞泡水结合两者的功效。具有美容营养，补血补气，名目，滋补肝肾等功效。
红枣枸杞泡水的做法
枸杞一小把，红枣5颗，冰糖适量。锅里注入适量清水，放入所有原料，大火煮沸。转小火，放入冰糖，煮5分钟即可。
红枣枸杞的价值非凡，做法简单，长期坚持食用对身体很好的哦。对一下经常熬夜加班的上班族很有帮助的哦。