⑴ 怀孕期间喝炖鸡汤，可以添加枸杞吗
孕妇在怀孕期间，只要接触到可以多在饮食方面，肯定可以做鸡汤喝，鸡汤可以放枸杞，可以放一些，不宜过多，放多了会影响汤的营养，枸杞对人体也是挺好的，眼睛也会变得更有神，可以喝，但是鸡汤一定要热的喝。如果不放心，还是去正规医院检查，跟家人说。当然可以，但要注意喝的量。
另外，孕妇在吃枸杞炖鸡时可以配合少量的当归、黄芪效果更好。鸡汤中含有丰富的营养，孕妇喝鸡汤无妨，有助于补充孕妇的营养，还可以起到催奶的作用。可以喝，孕妇饮食尽量多样化，不要吃偏食。多吃高蛋白的优质蛋白食品多吃蔬菜和水果。不要喝咖啡。戒烟。远离有毒物质和辐射源。心情会有比较大的波动，但在这期间生气、哭闹、发脾气会降低血液中的含氧量，而增加毒素，而这种血液对于面部来说，就容易出现色斑、毛囊发炎等问题。
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⑵ 炖鸡汤可以放野生黑枸杞吗
可以。常见菜黑枸杞炖乌鸡。
原材料：乌鸡1只、花生1把、黑枸杞6克、姜4片。
做法如下：
1、先把买来的整只乌鸡剁成块状，放入盆中，用清水洗干净。
⑶ 枸杞可以和鸡肉煲汤吗
鸡肉可以和枸杞一起炖汤，枸杞具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效。鸡肉是较温性食品，因此枸杞子可与鸡肉炖汤，一般的人群都可以口服，具有平补的作用。
⑷ 香菇炖鸡可以放枸杞吗应该在何时加入呢
可以，待烧开后，捞出表面的泡沫并加入红枣和枸杞。食材准备，香菇提前泡发，放姜片、红枣、香菇，倒入料酒，喜欢喝汤放的比较多（水不要放太少，炖一两个小时会变少）煮至沸腾转小火，慢炖一个半小时，烧水，水的量和鸡差不多，将鸡放入水中一起煮开，这样可以慢慢将血沫清除出来，待烧开后，捞出表面的泡沫，并加入红枣和枸杞，注意哟，泡沫可能会持续冒出来，慢慢捞出来就好啦。
准备砂锅放入清水，一次性放够水，中途不要添加水，把鸡块放入清水，然后大火烧开，转小火，放入姜、葱、枸杞、红枣、香菇炖鸡，我们也常叫做清炖鸡，食材简单，味道鲜美，目前为止没有听到说不爱吃这道菜的人由于做法简单，自己懒得做饭或者很多朋友来吃饭，都是很好选择，绝对是能让大家吃的舒舒服服的菜。
⑸ 炖鸡汤放多少枸杞合适
材料
枸杞子100克，鸡800克，黄酒60克，香油15克，姜2克，色拉油15克，盐2克
做法
1.鸡洗净切块，以酒30克、香油、姜腌渍。
2.锅中倒油烧热后，放入腌好的鸡块，大火炒3分钟。
3.再放入1000克水、30克酒、枸杞和盐，大火煮10分钟至熟即可。
拓展资料：
清炖鸡汤的用料
鸡琵琶腿1只，鸡腿骨3个，红枣1颗，小葱2根，干香菇2朵，姜2片，枸杞10粒，盐1克，水适量
清炖鸡汤的做法
步骤1
鸡腿提前解冻。
步骤2
用了1只鸡腿，3个腿骨，清洗干净。
步骤3
配菜也洗干净，小葱打葱结。
步骤4
把除枸杞外的所有食材放入砂锅。
步骤5
加适量清水，大火煮开。
步骤6
用勺子撇去浮末，转小火炖煮35分钟，放入枸杞，适量盐调味，再煮5分钟，关火盛出。
步骤7
清炖鸡汤的烹饪技巧
炖汤的水一次加够，尽量不要中途添水，影响口感及风味。 浮沫一定要撇清，这是个耐心活，鸡汤鲜香不腥。
⑹ 枸杞炖鸡汤的美味做法
枸杞炖鸡汤是一道药膳，属于粤菜系。滋补身体，味道鲜美可口，是一道上乘靓汤。
主要原料
鸡，枸杞，生姜，葱，盐，料酒
做法
1：草鸡半只，洗净放入大小合适的砂锅中。
2：放入足量的冷水（没过草鸡），待水开后焯去血水再放入料酒，生姜，改小火慢炖至酥烂。（一般在1.5小时左右）
3：待酥烂后，加入葱、盐和枸杞再炖1-2分钟，关火。上桌。
拓展资料：牛大力，又叫大力薯、山莲藕，广东恩平山区盛产的野生土药材,有南方高丽参之称,用它煲猪大骨或炖鸡,不但有滋补作用,而且其味道鲜美可口,是一道上乘靓汤。广东人用它来煮汤给小孩吃，说能体格强健，少生病。
⑺ 枸杞能和鸡肉一起煲汤吗
枸杞能和鸡一起炖汤喝，枸杞子的功效:枸杞甘，平。归肝、肾经。枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。
⑻ 枸杞炖鸡吃有什么好处
枸杞炖鸡有滋补肝肾，可改善失眠多梦的好处。
炖鸡时也可使用枸杞，具体将枸杞约15克装入鸡的腹中，葱段、生姜、食盐、料酒等调料适量，上屉加盖，武火蒸2小时左右取出，去姜、葱，加味精。饮汤食肉，可以滋补肝肾，可改善失眠多梦、遗精等症。
(8)炖鸡汤可以加枸杞扩展阅读：
用枸杞子泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有部分药用成分睁培能释放到水或汤中。
直接用嘴嚼，对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。
一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子较合适；如果想起到治疗的悉滑唯效果，每天可以吃30克左右。
⑼ 黑枸杞可以炖鸡汤吗
黑枸杞可以炖鸡汤。
枸杞炖鸡汤是一道药膳，属于粤菜系。滋补身体，味道鲜美可李拆口，是一道上乘靓汤。具有健中气、益胃阴、止消渴的功效，适用于肾阴虚型及多饮、多尿、口渴、腰酸腿痛的糖尿病孕妇食用。
黑枸杞有补肾明目的功效，最主要的功效有延缓衰老的作用。经常吃黑枸杞的话能够增强身体素质水平，可以增强抗病能力，能够有效的改善睡眠质量，可以防治心血管疾病，还有一定的防癌效果。
(9)炖鸡汤可以加枸杞扩展阅读：
食用黑枸杞到底要注意事项：
1、水温不能过高
很多人都用枸杞泡茶喝，其实，黑枸杞也是以泡茶喝为主，但是黑枸杞泡水喝一定要注意水温，水温是很有讲究的，黑枸杞不可以用太开的水来泡着喝的，最好是用60度以下的温开水来冲泡，或者是用冰水来冲泡，这样冲出来的效果会更好，能够保全黑枸杞的营养价值。
2、不能吃太多的黑枸杞
虽然黑枸杞的养生功效相当不错，但是黑枸杞和枸杞是一样的，也行孝是一种中药材，所以中药材并不是吃得越多就会越好，在冲泡黑档扰稿枸杞的时候，一定要控制好量，不要冲泡的太浓，也不能够经常大量的喝黑枸杞茶。
3、禁忌人群
黑枸杞并不适合所有的人食用，一些有阴虚的病人或者脾胃比较虚弱的人，还有感冒发烧以及身体有炎症的人，是不适合吃黑枸杞的，特别是患有高血压和性情太过急躁的人，更不适合吃黑枸杞，否则会给身体造成严重的危害。
⑽ 炖鸡汤应该放老姜、枸杞、红枣、菌菇类这4样吗
鸡汤鲜美营养，秋御配冬季正是喝鸡汤的好季节。很多人都很爱喝炖鸡汤，但是苦于自己炖鸡汤不知道该放什么食材，每次自己炖的鸡汤总感觉像清汤，不但气味寡淡，而且喝着总没啥香味，那么炖鸡汤到底应该加什么食材和调料呢？怎么炖才能鲜美营养？下面麟大大就为大家来一一解答。
炖鸡汤放什么食材才好？
炖鸡汤应放老姜、枸杞、红枣、菌菇类这4样，而调料只需食盐即可。具体理由如下：
1、加老姜能更好去腥增香。因为鸡肉本身自带腥骚味比较重，而炖汤更讲究味道鲜美无腥味，所以用普通的葱姜炖煮去味不彻底，加料酒又易发酸，所以只有用老姜炖煮才能很好地完全压住鸡肉腥味，并且老姜还能同时为鸡汤增加浓香，一举两得；
2、加枸杞红枣能补气色。几乎任何炖鸡汤做法都少不了枸杞和红枣，并非二者有多么强大的功效，而是因为枸杞和红枣是大多数人都知道的补气血补气色常用食材，镇乱指因此在炖鸡汤这一类滋补汤品中自然二者不能少（因为领域问题不能讲太多功效，大家可自行搜索查阅二者，搭配鸡汤作用甚好）；
3、加菌菇类能大幅增鲜。炖鸡汤建议要想好喝一定要放菌菇类，可以放香菇、茶树菇等，那些说香菇味道重，影响汤品的朋友是因为加入之前没有去焯水去涩味，先焯水后加入鸡汤炖煮就能很好的增鲜不抢味，因为菌菇类的提鲜物质能够很好的与鸡汤的油脂陪知相结合，能够让汤品最后更加香浓可口；