具有让身体温暖，增加能量，活络气血,加快血液循环的功效。
枸杞性甘、平，能滋补肝肾、益精明目、补气养血、增强人们的免疫力，同时还能延年益寿的作用。
红枣有养胃健脾，补血行气、生津液、悦颜色等作用。
鸡蛋养肝肾、益气血、补虚劳。
红糖具有补血活血的功效。
(1)经期可以煮枸杞红糖鸡蛋扩展阅读：
吃鸡蛋注意事项：
1、鸡蛋和茶不能一起吃
吃完鸡蛋后不要喝茶。因为茶叶中含有很多的单宁酸，单宁酸和蛋白质合成会聚和形成单宁酸蛋白，可以减缓肠道蠕动，延长肠道粪便的滞留时间，容易引起便秘，增加有毒物质和癌症物质被人体吸收的可能性。为了人体的健康。
2、鸡蛋和豆奶不能一起吃
鸡蛋与豆奶饮食，会导致进入肠胃的胃蛋白酶以及胰蛋白酶分解成氨基酸，然后被小肠吸收。豆浆含有胰蛋白酶抑制剂，可破坏胰蛋白酶的活性，影响蛋白质的消化和吸收。鸡蛋含有与胰蛋白酶结合的粘蛋白，使胰蛋白酶无效，从而防止蛋白质分解。
3、鸡蛋和柿子不能一起吃
在吃鸡蛋之后，不要立即的去吃柿子。这两者在胃里反应会引起中毒的现象。一般来说，会造成胃肠炎的症状和肺结石，主要是呕吐、腹泻和腹痛的症状表现。
‘贰’ 月经期生姜，花生，红糖，红枣，红豆，枸杞，鸡蛋煮着吃可以吗
这些都可以吃，都是性温热补气补血的。
但是不要放一起煮，食物的作用不能全部发挥，相互影响，身体也吸收不了这么多。
可以做几样换着吃。
一般都是红糖姜一起煮，喝茶。
红豆红枣一起烧汤，枸杞没有养血的作用单可以补气，可以单泡茶，最后把枸杞吃掉，平时也可以含一些枸杞在嘴里含软了嚼碎吞下去。
‘叁’ 来月经时可以吃红枣红糖鸡蛋汤吗
当然可以啊，最好是吃热的，凉的加温后再吃。在中医里补血的功效。
‘肆’ 枸杞，红糖，鸡蛋一起煮吃有什么作用
解饿 。。。
‘伍’ 鸡蛋红糖枸杞红枣汤例假期间能吃吗
鸡蛋红糖枸杞红枣汤例假期间可以吃。
1、枸杞性甘、平，归肝肾经，能滋补肝肾、益精明目、补气养血、益面色、去疲劳、长肌肉、坚筋骨、增强人们的免疫力，同时还能延年益寿，是中医家公认的滋补保养的良药，也是中老年人调养身体的好补品。
2、红枣有养胃健脾，补血行气、生津液、悦颜色等作用。中医典籍《本草备要》中记载，红枣能：“补气益中，滋脾土，润心肺，调营养，缓阴血，生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。”它也是一味轻身延年的好食材。
3、鸡蛋养肝肾、益气血、补虚劳。
‘陆’ 月经可以红枣枸杞红糖煮鸡蛋吗
可以吃。月经期间注意多饮水,不宜吃酸,辣等刺激性食物就行了，其它食物还是可以按正常饮食来吃的呢。
‘柒’ 当归,红枣,枸杞,红糖煮鸡蛋经期可以吃吗
如果量不是很多是可以吃的，如果量多吃也没问题知识第二天会血崩。 结合自己的身体情况看看，一般都是经前吃比较好。 祝你健康