⑴ 茉莉花和枸杞子一起泡水喝可以吗
茉莉花和枸杞子可以一起泡水喝
主料
茉莉花30朵
枸杞30粒
辅料
开水
步骤
1.用宁夏枸杞，选干茉莉花
2.枸杞用凉水冲洗干净
3.把枸杞和茉莉花一起放入杯中
4.沸水稍微放一会儿，大约80---90度的温度，冲入杯中
5.盖上盖子，焖5--8分钟
6.茉莉花泡透，汤色浸润时就可以享用了。
功效
茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。茉莉花茶注意事项 茉莉花辛香偏温，火热内盛，燥结便秘者慎食。
搭配枸杞，可以在清肝的同时，补血养肝，让肝脏在春季得到更好的滋养。
⑵ 经常用茉莉花、玫瑰花、菊花、红枣、枸杞泡水喝好吗
经常用茉莉花、玫瑰花、菊花、红枣、枸杞泡水喝对健康有益。
每100克茉莉花含挥发油性物质2～3克，主要成分为苯甲醇或其脂类、茉莉花素、芳樟醇、安息香酸芳樟醇酯等，还含有吼哚，素馨内酯等物质。
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
玫瑰花茶能降火气、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。
菊花及全草入药。味苦、辛、凉，清热解毒，疏风散热，散瘀，明目，降血压。防治流行性脑脊髓膜炎，预防流行性感冒、感冒，治疗高血压、肝炎、痢疾、痈疖疗疮都有明显效果。野菊花的浸液对杀灭孑孓及蝇蛆也非常有效。
红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。
枸杞性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效，枸杞的果实含有丰富的天然胡萝卜素、维生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜碱、亚油酸以及铁、磷、钙等营养成分，有补虚安神、明目祛风、滋肾润肺以及护肝抗肿瘤等作用。
⑶ 茉莉花和红枣和枸杞可以放在一起泡茶喝吗
茉莉花是清热解毒、理气安神、温中和胃、开郁辟秽、属于温和清热，红枣枸杞是补中益气,养血安神;枸杞性味甘平,滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳;菊花性味甘苦、凉,清热祛风,明目解毒，都是温和性，不冲突，可以一起喝
⑷ 茉莉花茶的花和枸杞，枣子可以一起泡开水喝么益或害
肯定可以了，
1、.茉莉花茶
茉莉花茶可“去寒邪、助理郁”，是春季饮茶之上品。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛；对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容。
2、枸杞
枸杞，主治五脏内邪气，热中消渴，风痹及湿症，久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。补精气不足，养颜，肌肤变白，明目安神，令人长寿。
3、红枣
红枣是补气养血之佳品，同时又物美价廉。
红枣茶的功效：健脾胃、养心血、抗衰防老、益智美容。适用于脾胃虚弱所致的倦怠无力、食欲不振、泄泻等症。
这么好的功效合在一起，而且都是女生才用的补气血、明目、美白养颜的好饮品，不用太可惜，我每天也在喝，不过因为我经常对着电脑，所以，把茉莉花换成了白菊花，针对眼睛的干涩，视力模糊症状，会好很多，希望对你有帮助 。。。