⑴ 蜂蜜和小米粥可以同吃吗
可以的，两者不相克。
与小米相克的食物有：
1、小米忌与杏仁同食。
2、小米+杏子。小米中的磷等矿物质于杏所含的果酸结合，会产生不易消化的物质，易导致呕吐、腹泻。
3、小米+虾皮。小米和虾皮性味不和，同食会致人恶心、呕吐。
4、小米+醋。醋中含有机酸，会破坏小米中的类胡萝卜素降低营养价值。
与蜂蜜相克的食物有：
1、蜂蜜不宜与孜然一起吃，易上火伤肝，眼红肿。
2、蜂蜜不能与豆腐一起吃。豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜一起吃易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者一起吃 不利于人体的生化反应。
3、蜂蜜和鲫鱼同食会中毒，可用黑豆、甘草解毒
4、蜂蜜和大米同食会胃痛
5、蜂蜜不能与韭菜一起吃。韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，一起吃容易引起腹泻。
6、蜂蜜不能和茭白一起吃会引发痼疾。
7、蜂蜜不能和茶一起喝会影响消化吸收。
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小米的功效
1、小米因富含维生素B1、B12等，具有防止消化不良及抗神经炎和预防脚气病的功效；
2、小米具有防止反胃、呕吐的功效；
3、还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力；
4、小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。
蜂蜜的功效
1、蜂蜜能改进血液的成分，推进心脑和血管功用，因而常常服用对于心血管患者很有好处。
2、蜂蜜对肝脏有维护效果，能推进肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制效果。
3、食用蜂蜜能迅速弥补膂力，消除疲惫，增强对疾病的抵抗力。
4、蜂蜜还有灭菌的效果，常常食用蜂蜜，不仅对牙齿无影响，还能在口腔内起到灭菌消毒的效果。
5、蜂蜜能医治中度的肌肤损伤，特别是烫伤，将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时，细菌无法成长。
⑵ 小米粥可以加蜂蜜吗
小米粥里面加蜂蜜，是可以的，不过，必须注意一点，就是要等到小米粥的温度降到摄氏50度以下，然后加蜂蜜，这样，不会因为高温而破坏蜂蜜的有效成分。蜂蜜不耐稍高一点的温度，高于摄氏50——60度，就很容易损坏蜂蜜的有效成分。
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小米粥营养成分
小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高。因此，小米熬粥有“代参汤”之美称。
一般粮食中不含有胡萝卜素，小米每100克含量则达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首，等重量的小米中含铁量比大米高一倍，因此，对于老弱病人和产妇来说，小米是最理想不过的滋补品。
蜂蜜成分说明
蜂蜜因蜂种、蜜源、环境之不同， 其化学组成有很大差异。其主要成分是果糖和葡萄糖， 两者含量合计约占70%，尚含少量蔗糖、麦芽糖、糊精、树胶以及含氮化合物、有机酸、挥发油、色素、蜡、天然香料、植物残片（特别是花粉粒）、酵母、酶类、无机盐等。
蜂蜜一般只含微量维生素， 其中有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、维生素K、尼克酸、泛酸、叶酸、生物素、胆碱等。在含氮化合物中有蛋白质、胨、氨基酸等。尚含转化酶、过氧化氢酶、淀粉酶、氧化酶、还原酶等酶类，并含乙酰胆碱。灰分中主要含镁、钙、钾、钠、硫、磷以及微量元素铁、铜、锰、镍等。有机酸中含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、甲酸、乙酸等。
蜂蜜中含葡萄糖和果糖，约占65～80%；蔗糖极少，不超过8%；水分16～25%；糊精和非糖物质、矿物质、有机酸等含量在5%左右。此外，还含有少量的酵素、芳香物质和维生素等。蜜源植物品种不同，蜂蜜的成分也不一样。
新鲜成熟的蜂蜜为黏稠的透明或半透明胶状液体，有的槐花蜂蜜，可以用报纸包起来，有的蜂蜜在较低的温度下放置，可以逐渐凝结成晶体。蜜的比重为1.401～1.443。
蜜的颜色从水白色到深琥珀色，差别较大，因为蜜源植物的品种不同，蜂蜜具有不同花的特殊芳香。
蜂蜜是一种营养丰富的食品，蜂蜜中的果糖和葡萄糖易被人体吸收。1公斤成熟蜂蜜的发热量为3280大卡。
蜂蜜对某些慢性病还有一定的疗效。常服蜂蜜对于心脏病、高血压、肺病、眼病、肝脏病、痢疾、便秘、贫血、神经系统疾病、胃和十二指肠溃疡病等都有良好的辅助医疗作用。外用还可以治疗烫伤、滋润皮肤和防治冻伤。
参考链接：网络_小米粥网络_蜂蜜
⑶ 麦仁，大豆，小枣，小米，南瓜，蜂蜜能一起熬粥吗
你好，完全可以这样搭配，但建议你把蜂蜜去掉，蜂蜜用来熬粥的话，蜂蜜的功效也就没有了，而且也不会有多甜。
桂圆、枸杞等都可以加，你这样煮有点杂乱，吃了可能多肠胃不太好。而且这粥不能作为主食，如果作为主食长期这样吃的话，补充不了能量。
我也不知道什么粥适合你男朋友口味，你在网络上搜索：美食杰
那个网的菜谱和做法都很合适，比较家常。
⑷ 南瓜和小米糯米可以跟蜂蜜一起吃吗
南瓜和小米糯米可以跟蜂蜜一起吃，但蜂蜜+大米：一起吃会胃痛，蜂蜜+米饭：影响消化吸收。望采纳。
⑸ 小米粥可以放蜂蜜一起吃吗
小米粥可以适量的放一些蜂蜜的。平时气血亏损，体质虚弱的患者，可以吃一些小米粥进行补充身体的营养。
⑹ 小米粥里可以加蜂蜜吗
可以，小米和蜂蜜可以一起吃，以下是蜂蜜小米糊的制作方法：
主料：小米一杯 辅料：蜂蜜一半
1、小米一杯，量好。
⑺ 藜麦小米南瓜粥加点蜂蜜可以吗
藜麦，小米，南瓜粥，加点蜂蜜非常的好吃，希望帮助你有利于身体健康
⑻ 小米南瓜粥做法
小米南瓜粥做法
材料
南瓜 1/4个
小米 半杯
糯米 1/3杯
清水 4倍
做法
1、南瓜去皮，切成小丁。
2、小米、糯米一起淘洗干净，清水浸泡半小时到1小时。
3、下锅，大火煮开，改小火继续熬煮30分钟。
南瓜的四大食疗功效
南瓜又称倭瓜、饭瓜，很早就传入我国，广泛栽种、食用，因此有“中国南瓜”之说。在我国，南瓜既当菜又当粮，在乡下很有人缘。近年来，人们发现南瓜不但可以充饥，而且还有一定的食疗价值，于是土味十足的南瓜得以登大雅之堂。
效二：南瓜中含有丰富的果胶和微量元素钴。果胶可延缓肠道对糖和脂质的吸收；钴的含量较高，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素，常吃南瓜有助于防治糖尿病。
功效三：南瓜还能消除致癌物质——亚硝酸胺的突变作用，其中的果胶还可以中和清除体内重金属和部分农药，故有防癌防中毒的作用，并能帮助肝、肾功能减弱患者增强肝肾细胞的再生能力。
功效四：日本现正盛行“南瓜热”。不但适合不想肥胖的中青年食用，而且被广大妇女称为“最佳美容食品”。其原因在于南瓜维生素A含量胜过绿色蔬菜。
适合人群：一般人都可食用。肥胖者和中老年人尤其适合。
⑼ 小米南瓜粥里可以加些其他的东西吗
小米南瓜粥养生保健效果是比较好的，可以帮助我们开胃保健，同时还有很好的补益气血效果，但是有些人食用南瓜可能梁卜会出现过敏的现象，而且也要注意这不能够搭配鱼肉菠菜这些食物。
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小米南瓜粥的禁忌有哪些？
1、南瓜也有可能成为过敏原，所以对南瓜过敏的人不宜吃南瓜粥。对南瓜过敏的人食用南瓜就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群要避免食用南瓜及南瓜制品。
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小米南瓜粥的禁忌有哪些？
2、熬煮小米南瓜粥的时候同样也不可以加红枣，红枣和南瓜一起吃会破坏维生素C，另外也会加重消化不良的症状。
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小米南瓜粥的禁忌有哪些？
3、吃小米南瓜粥的时候注意不要吃鱼，也不宜吃菠菜，南瓜与轿渣销这两者相冲，同食会对身体不利。
4、患感染性疾病和发热症状者不宜食用小米南瓜粥，以防病情恶化。
5、小米粥是凉性食物，所以气滞者忌用，即经常感到闷胀和疼痛的人不能喝小米粥。还有，体质虚寒者和小便清长者不宜多吃小闭游米。
6、小米熬粥赖氨酸含量过低，而亮氨酸的含量又过高，不适宜当作老人、小孩和妇女产后的主食来食用，喝小米粥时要注意饮食搭配，以免缺乏其他营养素。
⑽ 大米南瓜粥能和蜂蜜同食吗
不可以。
1、蜂蜜+米饭：影响消化吸收。
2、蜂蜜+韭菜：一起吃会阻碍血液循环。
3、蜂蜜+菠菜：引起心痛。
4、蜂蜜+茭白：引发痼疾。
5、蜂蜜+豆腐干：有损听力，腹泻。
6、蜂蜜+豆腐：易导致腹泻。
7、蜂蜜+莴笋：不利肠胃，易致腹泻。
8、蜂蜜+洋葱：一起吃会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明。
9、蜂蜜+河蟹：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗。
10、蜂蜜+北豆腐：有损听力，腹泻。
11、蜂蜜+李子：有损五脏。
12、蜂蜜+千张：有损听力，腹泻。
13、蜂蜜+大米：一起吃会胃痛。
14、蜂蜜+豆腐丝：有损听力，腹泻。
15、蜂蜜+腐竹：有损听力，腹泻。
16、蜂蜜+豆浆：豆浆中的蛋白质比牛奶高，两者冲对，产生变性沉淀，不能被人体吸收。
17、蜂蜜+油豆腐：有损听力，腹泻。
18、蜂蜜+大蒜：性质相反。
19、蜂蜜+开水：会改变蜂蜜甜美的味道，使其产生酸味。
20、蜂蜜+豆腐花：一起吃会引起耳聋，吃绿豆可以治疗。
21、蜂蜜+葱：一起吃伤眼睛，可以用绿豆治疗。
22、蜂蜜+热水：一起吃会使蜂蜜中的营养成份受到破坏。
23、蜂蜜+鲫鱼：一起吃会中毒，用黑豆、甘草可以解毒。
24、蜂蜜+螃蟹：中毒。