⑴ 枸杞子粥和海参粥有什么功效
枸杞子粥
【配方】枸杞子50克，粳米100克，白糖适量。
【制法】
枸杞子、粳米均洗净。先将粳米煮至半熟，放入枸杞子一同煮熟。
【功效】补肝肾，明目。适宜于头晕眼花、耳鸣、遗精、腰膝酸软等症。
海参粥
【配方】水发海参100克，粳米100克。
【制法】
水发海参剖洗干净，切成小丁，与洗净的米一起加水适量煮成粥。
【功效】补肾，益精，养血。适用于精血亏损、体质虚弱、性机能减退、低热盗汗、肾虚尿频等症。
⑵ 怎么用海参煮粥
海参煮粥的步骤如下：
食材：海参、小米、大米、葱姜、盐、胡椒、生抽。
1、用杯装好米。大米和小米可一起。
2、将准备好的海参放水里解冻。
3、海参解冻后，洗净，切末、如下图。
4、将小葱叶切成末。
5、将大米小米淘洗三次。
6、将淘好的米放入电饭煲中，加入水，启动煮粥功能。
7、粥基本熟了，就加海参和葱花，继续煮10分钟。
8、加生抽，盐，姜粉，白胡椒粉，拌匀。
⑶ 用猪腰 和枸杞，海参，粳米 一起做粥可以吗怎么做
鲜猪腰洗净焯水，切碎丁。发制好的森芹海参根据个人喜好切成大块（整只也可以）。枸杞洗净用水稍浸泡（鲜枸杞可以不用浸泡）此或毕。盐少许。香葱切沫。
粳米煮粥，5成熟的时候放入海参，7成熟的时候放入枸杞和猪腰，加盐。粥煮熟后盛入碗中，放香葱。
如果用电饭锅煲粥，不要求视觉效果，猪腰枸杞跟海参一起下团肢锅也可以。
⑷ 黑豆 绿豆 枸杞 海参熬粥可以一起吗
黑豆 绿豆 枸杞 海参熬粥可以一起只要不与海参相克即可。
海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果含有较多的鞣酸，同时食用,不仅会导致蛋白质凝固,难以消化吸收,还会出现腹疼、恶心、呕吐等症状。另外,海参还不宜与甘草同服。俗话说“陆有人参,水有海参”,中医认为,海参可以补肾、养血,营养和食疗价值都非常高。可是,做海参时如果放了醋,在营养上就会大打折扣。原因是:酸性环境会让胶原蛋白的空间结构发生变化、蛋白质分子出现不同程度的凝集和紧缩。因此,加了醋的海参不但吃起来口感、味道均有所下降,而且由于胶原蛋白受到了破坏,营养价值自然也就大打折扣。除了不能和葡萄、柿子、山楂等水果同吃，以下也是吃海参的注意事项：
1、海参也不能和甘草一起吃；
2、海参也不适于与醋一起食用,醋能中和海参的营养成分；
3、年龄太小的儿童最好少吃海参，体格虚弱的儿童可以适当多吃；
4、脾虚、痰多者也应少用或禁用海参，不消化，加重肠胃肝脏负担；
5、夏天不宜吃海参是错误的,人们认为海参火大，夏天食用火上加火，容易生病，其实不然。
6.感冒未愈、咳嗽多痰、腹泻等病人也不宜食用海参
7.肝肾功功能不好的人，比如乙肝患者、肾炎患者都不适合用海参滋补资深海参团队老尹家解答
⑸ 海参粥的做法大全
主料
粳米
适量海参
2个鸡蛋
1个胡萝卜
半个口蘑
3个
辅料盐
适量油
一勺开水
适量淀粉
少许生姜
少许葱
1根清淡
口味煲
工艺三刻钟
耗时普通
难度
17
关火前调入食盐，关火后撒上蛋丝和葱花，可适当淋点麻油
海参粥的做法步骤
⑹ 海参粥的简单最佳吃法
原料：海参、大米、香菇、盐、油、胡萝卜、水。
做法步骤：
第8步、成品。
⑺ 海参和枸杞能不能同时食用
可以，以下是具体做法。
主料：海参1只、山药300克
辅料：枸杞子10克、浓汤宝2克、精盐2克
步骤一：准备食材
⑻ 海参可以跟红枣枸杞一起煮吗
一1、海参和枸杞红枣是可以煲汤的，因为三者之间并不相冲
2、海参煲汤最好是汤煲好后再放海参，因为海参久煮会破坏其营养，所以汤煲好后放入海参再煮10分钟作于即可
3、食用海参禁忌：
海参以清淡吃法为主，怕油
海参不能与醋、甘草同食，酸性会破坏海参营养
吃完海参后不能马上食用酸性水果，如葡萄、山楂、青果等，否则会引起腹痛
成年人每天食用量建议是水发海参的30-50克