‘壹’ 红枣，枸杞子，山药，可以在一起煲汤吗
你好，可以的
红枣，枸杞子，山药，可以在一起煲汤，这些食物之间没有相克关系，一起食用没有问题，放心吧
‘贰’ 山药跟枸杞能一起吃吗
能一起吃枸杞补肝肾明目，山药健脾，二者健脾补肾可以一起吃。
‘叁’ 红枣枸杞山药汤的做法步骤图，怎么做好吃
用料
红枣 4－5颗
枸杞 15粒
铁棍山药 半根
水 2碗
红枣枸杞山药汤的做法
将山药去皮洗净切成块，红枣洗净剪一个口，枸杞洗净备用。
将红枣、山药、枸杞放入锅中，倒入两碗凉水，大火烧开后转小火慢炖，待山药绵软后即可关火。晾凉后食用营养又美味！
‘肆’ 山药和枸杞能一起吃吗
可以。山药搭配枸杞可以起到滋补的作用。如果不单独吃山药,可以和枸杞搭配来熬枸杞山药粥,能更好地发挥滋补效果。用小米、山药、枸杞来煮粥,内热者及脾胃弱者很适合食用它。开胃又能养胃,具有健胃消食、清热解渴和胃安眠的功效。
2、枸杞山药粥功效
山药枸杞粥是一道着名的汉族药膳,其原料具有一定中药药效,对人体有着药用功效。山药枸杞粥是以山药、枸杞、小米为主料。山药强强健脾胃固肾,枸杞养肝,小米滋阴健脾。脾胃功能比较弱的或者胃不好的,每天吃一段山药,蒸着吃或者煮着吃,非常有益处,不建议油炸或者做成拔丝山药。
山药枸杞粥可以增进生理活性,迅速恢复体力,消除疲劳,口味清爽,低脂、高养分,帮助新陈代谢而达到美容目的,并有降低血糖及胆固醇、抗肿瘤的功效。女性更年期间宜多食用。
山药枸杞粥是以山药、枸杞、小米为主料。山药强强健脾胃固肾,枸杞养肝,小米滋阴健脾。脾胃功能比较弱的或者胃不好的,每天吃一段山药,蒸着吃或者煮着吃,非常有益处。
这粥适合的人群非常多,比如:肾精不足、脾胃不和、脾肾阳虚、肝血不足等引起的大便溏泄不成形、四肢乏力、懒言少动、眼睛干涩、掉头发、血虚BM、尿频等都很效,正常的人经常喝也能起到强身健体的功效。
3、山药枸杞粥的做法
材料:山药600克,米1/2杯,枸杞5克,面粉1杯,冰糖1大匙。
做法:枸杞洗净;山药洗净,去皮,磨成泥,放入碗中,加入面粉拌匀成面团,以汤匙舀入滚水中煮至浮起,捞出备用。米洗净,放入锅中,加入5杯水煮开,改小火煮成粥,加入枸杞、煮熟的山药丸子及盐,略煮1-2分钟即可。
‘伍’ 铁山棍能与枸杞菜同食吗
枸杞菜适宜和山楂、黄精、兔肉、红枣、甲鱼、桑葚、桂圆、莲子、芝麻、葡萄、菊花、百合、鲫鱼、决明菜、蚕豆、银耳、红参等食物一起吃。
枸杞菜+红枣：红枣本身便可以补气养血，对女人的身体尤其的有好处，当与枸杞一起吃的时候功效会更加的好。
枸杞菜+甲鱼：这两种菜本身作为养品对于我们的身体非常的有好处，两者一起吃对我们的身体会起到更大的营养作用，甚至可以养颜益寿。
枸杞菜+桑葚：可乌发明目、护肤，如果想要提高颜值的女生可以选择经常吃这两种东西。
枸杞菜+桂圆：可补脾益肾、益气养心。
枸杞菜+莲子：对我们的视力非常的好，而且还可以去除我们心中的火气。
枸杞菜+芝麻：对我们身体中的肝肾非常的好，对这两种器官有保护作用，还可以降血脂。
枸杞菜+葡萄：可以起到补血的作用而且对身体里肝这一器官非常的好，可以起到保护的作用。
枸杞菜+菊花：可滋阴补肾、对视力有好处，可以保护我们的视力。
枸杞菜+百合：可补肾养血、清热除烦。
枸杞菜+鲫鱼：对我们的皮肤非常的好，可以起到美容养颜的作用。
枸杞菜+决明子：对我们的视力非常的好，而且还可以去除我们心中的火气。
枸杞菜+蚕豆：对我们的视力非常的好，而且还可以去除我们心中的火气。
枸杞菜+银耳：对我们的皮肤有很大的好处，可以起到美容养颜的作用。
枸杞菜+红参：可滋阴补肾、益气养。
‘陆’ 山药炖排骨可以放枸杞红枣吗
山药炖排骨可以放枸杞红枣，下面是做法。
准备材料：排骨、铁棍山药、玉米、生姜、枸杞、红枣。
1，山药去皮后切长条，放入水中与空气隔离防氧化；生姜切片，玉米切段，枸杞提前用清水浸泡。
2，然后把排骨切成块，先过热水氽烫，然后用流动水冲净浮沫。
3，然后在陶瓷锅里加入适量的清水，放入排骨、玉米、姜片，大火烧开。
4，煮沸后转小火慢煲，约1个小时，山药因为比较容易熟，所以等肉开始软烂再放入山药，红枣，同时用盐调味，再小火半个小时左右。
5，最后调整一下味道，放上枸杞就可以出锅了，如下图所示。