① 坐月子炖鸡汤可以放红枣枸杞吗
可以放红枣和枸杞。
坐月子，炖鸡汤可以滋养身体，加入点红枣和枸杞更完美，有补脾胃、益肝肾的作用。
② 坐月子可以吃枸杞子炖汤吗
首先，产后产妇可以吃枸杞，但要在合适的剂量内，枸杞含有色素，如胡萝卜素和叶黄素，有利于增强产妇的身体免疫力。产后孕妇消耗大量的能量物质，需要补充充分的营养。
其次，夏季温度比较高，对于变质霉变的枸杞，应该要及时清理，避免服用。另外需要注意的是枸杞在夏季食用过多容易上火，要谨慎食用。枸杞的食用方法有很多，产妇可以用枸杞炖汤，泡茶，煮菜，都是可以的。产妇是否能使用枸杞需根据身体情况决定，如果出现腹泻，则不建议食用。如果没有上述症状，少量食用枸杞对产妇还是有一定裨益的，如促进肠胃蠕动，缓解头晕目眩症状等。
最后，枸杞有补血的作用，但是枸杞应该适量的吃，不能一次吃得太多了。一次性吃太多枸杞的话，容易上火。另外产妇在月子期间还应当合理的摄入其他的一些营养物质。
顺产坐月子护理事项
1、尽早母乳喂养
刚生完宝宝后，产妇的乳房会明显的充血膨胀，此时，要注意尽早给宝宝进行哺乳，因为给宝宝喂奶，利用刺激乳汁的正常分泌，还有利于产妇子宫收缩，对女性的产后康复有利，但在给宝宝哺乳之前，要注意乳房的清洁卫生，要用干净的睡清洗乳头，乳房，防止乳腺发生感染，引发宝宝肠道感染。
2、及时排尿排便
产后尿量增多应尽量解小便。以免胀大膀胱妨碍子宫收缩。产后2日内应有大便。如有便秘，可用轻涂剂、开塞露、肥皂水灌肠等处理。
3、注意观察子宫复原情况
摸测宫底高度逐日复原，产后10日后应在腹部摸不到，剖腹产产妇复原较慢应适当用宫缩剂，恶露有臭味应给抗炎治疗。
4、卫生护理
产后汗多要勤换内衣裤及床单，可用温水擦浴。保持室内空气流通、防止中暑。顺产产妇或者有侧切伤口，或者有撕裂伤口，都需要进行缝合，并注意清洗护理。
5、产后运动
产妇应避免劳动，但是可以适量进行少量运动。一般来说，产后14天就可以开始进行简单的腹肌收缩、仰卧起坐等运动，但要视情况，不能勉强，不能过于剧烈。喜欢有氧舞蹈的妈妈，则要等上6周才可以重新开始。总之，产后运动要持之以恒。
③ 月子鸡汤可以放枸杞吗
产后女性需要补充营养，适当的营养补充有助于加快女性身体恢复的速度。汤水是比较适合产后女性吃的，尤其是鸡汤。产妇喝的鸡汤与平时吃的鸡汤，是有一定区别的。那么，产妇鸡汤可以放枸杞吗？
产妇鸡汤可以放枸杞，但是产褥期喝的鸡汤不建议放枸杞。这主要是枸杞的功效决定的，枸杞有一定的补精益气的作用，处于产褥期的产妇身体很虚弱，需要好好休息。但是枸杞可能会让产妇感到兴奋，不利于产褥期产妇的安心修养，所以不建议在这个时期放枸杞。
产后喝鸡汤对于产妇来说是个不错的选择，因为鸡汤有滋补的作用，特别适合产后身体虚弱的女性。产后适当喝鸡汤不仅可以给产妇补充所需要的营养，还可以帮助奶水的增加。如果产后女性奶粉分泌不顺畅，可以在鸡汤中加一点通草。
等到产妇的恶露排出干净后，就可以在产妇喝的鸡汤中放入枸杞，但是一定要少量。除了可以在产妇鸡汤中加入枸杞，还可以放入党参，黄芪等。考虑到产妇需要给宝宝哺乳，所以产妇喝的鸡汤要清淡一些，不能放太多的盐。
④ 坐月子可以喝枸杞汤吗
坐月子能吃枸杞，女性生产后，坐月子期间适当吃一些枸杞，可以有清热解毒，抗感染的功效。还具有一定的活血化瘀的作用，对坐月子恢复有一定好处。坐月子怀孕期间一个月的时间内，产妇因为产伤会导致疼痛，枸杞含有大量的醛类成分它们能直接作用于人类的神经，减缓疼痛。
枸杞可以减缓疼痛
枸杞中含有能调节神经功能，可以防止神过度兴奋具有明显的镇静安神作用，另外肉枸杞中的营养成分还能抑制人体内神经元的活性，能让人体的痛觉减轻。
枸杞可以活血化瘀
坐月子期间血液处于一个高凝状态，而且因为生产会导致组织水肿，淤血积蓄于肌肉，难以恢复，适当吃一些桂也可以活血化瘀，有一定的促进淤血吸收的作用。
⑤ 产妇炖鸡汤是否可以加红枣和枸杞
可以加红枣枸杞的，营养更加完美丰富。
⑥ 产妇能吃枸杞子煲汤吗
女性在生产以后，可能觉得身体情况比较虚，这个时候，可能想要吃一些枸杞。不过因为刚生完孩子，身体情况比较特殊，也不知道这个时候，是不是能够吃一些枸杞，对身体是否有好处。那么，产后能不能吃枸杞？
首先，产后的女性，是可以吃一些枸杞的，如果能够稍微吃一些枸杞，可以起到补血补气的作用，对于产妇的身体健康，是很有好处的，可以将枸杞放到粥里面，一起熬煮着吃，更好消化和吸收，有助于产后营养的补充。
其次，女性在生产之后，还可以稍微吃一些大枣，也能够起到补充气血的作用，同样可以将大枣放到粥里面，一起熬煮着吃，对于产妇的身体恢复更加有益。产妇在日常吃东西的时候，最好还是吃一些比较好消化吸收的食物比较好，比如一些粥类和汤类的食物。
另外，女性在生产之后，也要注意，不能在产后只吃东西，而平时就一直躺着不动，这样容易让内脏发生粘连的情况。产后也要注意，适当走动，可以在屋子里面走一走，也不要过于劳累，对于身体的恢复更有好处。
⑦ 产妇可以喝鸡汤里面放红枣枸杞吗
月子鸡汤能加红枣还有枸杞，但不是一定要放，看个人的口味了。女性在生产时消耗了大量的能量，在月子里喝鸡汤是必不可少的。
1.煲鸡汤需要准备的原料有：公鸡1 只(1000 克左右)、黄芪50 克、枸杞15 克、红枣10 个、生姜2 片、盐适量。
2.对于刚生完宝宝的妈妈来说，产后一周内更适合吃公鸡，公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用，会使乳汁增多。而且公鸡所含脂肪要比母鸡少，婴儿不会因为乳汁中脂肪含量过多而引起消化不良、腹泻。在开奶之后十天可以换成母鸡，这时候食用母鸡也没什么问题了。
3.活鸡宰杀，去毛及内脏，剁去鸡爪及嘴壳，用清水洗干净。
4.黄芪、红枣和枸杞洗净，放入温水中浸泡一会备用。
5.砂罐洗净，放清水400g，放入全鸡。
6.烧开后撇去浮沫，加黄芪、枸杞、红枣、姜片，用小火炖2小时左右，两小时后同时加入盐调味，再炖两个小时鸡汤就煲好了。
如果产妇有头晕心慌、四肢冰凉的情况可以在鸡汤中放点党参黄芪起到补气血的作用。如果乳汁少，乳汁不通可以做当归通草鸡汤，有助于通乳。鸡汤不仅可以治疗气血虚亏，脾肾不足，还能够增加营养补充，以促进身体的恢复。