1. 百合莲子银耳红枣枸杞冰糖可以一起炖吗
百合莲子银耳红枣枸杞冰糖可以放在一起炖。
具体的枸杞红枣银耳百合莲子汤的炖煮方法如下：
先预备好材料：枸杞20颗左右、红枣15个、银耳适量、百合一小撮、莲子一把、水适量。
将适量的银耳在锅中用水进行预先泡发，时间在10小时左右。
(1)冰糖莲子枸杞可以一起吃吗扩展阅读：
枸杞红枣银耳百合莲子汤是一道美食。主要原材料有百合、红枣、莲子、银耳等。具有滋阴养颜，清扫肠胃、有助减肥、去除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
银耳：
含有一种对人体很有益处的植物胶及黏液质，不但能滋阴养颜，还能分解肠胃管道的污秽物，有清扫肠胃的功能，银耳的粗纤维有助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，故有助减肥作用，并有去除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
此外，银耳还有丰富的磷质，有补脾健胃，清凉除燥的功用，对虚火上升、烦躁失眠，食欲不振或虚不受补的人有良好的食疗效果。
红枣：
保健功效很强，中医的方子里，常常见到它的踪影，因为红枣既有缓和药性的功能又能补气养血，是很好的营养保健品。
对于女性朋友来说，红枣既有保健的功效，同时又具有美容的功效，是不可多得的美容保健佳品。民间有“一日三枣，一辈不老”、“要使皮肤好，粥里加红枣”之说。
红枣中所含的维生素C是一种活性很强的还原性抗氧化物质，参与体内的生理氧气还原过程，防止黑色素在体内慢性沉淀，可有效地减少色斑的产生。
2. 红枣、枸杞子、百合、银耳、莲子、冰糖。一起熬水喝好吗功效是什么可以每天喝吗还需要添什么东西吗
红枣补铁补血
红豆高蛋白，补血，百合具有
强降火和滋阴养颜之功效，低能量低脂肪莲子
强降火，补肾，补肝，败心火，同时常食使皮肤有滋润富有弹性
红色有补血抗癌作用，
白色食品有滋养补身作用，绿色食品有解毒功效，黑色食品排毒养颜，紫色食品有术后治疗作用。
蓝色食品富含维他命、氨基酸。
红枣和百合莲子可搭配，可以加入少量的冰糖，冰糖过多反而上火。
以上本人建议楼主用来炖煮食用，至于枸杞子我不建议一起熬水食用，枸杞子性寒，熬水反而破坏其中的营养，
强烈建议楼主以3:2:1的比例放入枸杞子，杭白菊，西洋参片泡茶饮用。水温要在50-80度。菊花最好是杭白菊，贡菊清肺热，白菊具有清心火、清肝火和肺热之功效。
3. 猪心,冰糖,百合,枸杞,莲子能一起食用吗
猪心,冰糖,百合,枸杞,莲子能一起食用
因为这些食品相互之间不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香甜美，营养价值高，里面包含有人体所需的各种营养成分，相互之间取长补短，有补肾补钙、补血补气，健脾养胃的功效。