‘壹’ 女生可以吃枸杞吗
女生是可以吃枸杞的。因为枸杞比较温和，女生吃枸杞也可以起到温补的作用。
‘贰’ 请问女生长期吃枸杞会怎么样
会延缓衰老
分析表明枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素 B1、B2、E、C，特别是类胡萝卜素含量很高。此外，还含有大量的矿物元素，如钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌、硒等。
不过，不是人人都能享受如此美食的，那些脾胃虚弱有寒湿、泄泻者；外感热邪时等都不能吃枸杞子，否则会雪上加霜。
‘叁’ 女人可以吃枸杞子吗
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A 1、B1、B 2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。 历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。着名方剂杞菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。 枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。 枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用，能防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。 枸杞适合所有人食用。用眼过度、老人更加适合。 枸杞性质比较温和，食用稍多无碍，但若毫无节制，进食过多反而会令人上火。